第24章:太極母拳
「哦哦……」彭勝光頭連連點動,汗水順著光溜溜的頭頂往下淌,在太陽底下亮得刺眼
「穿武僧服,剃光頭,練功才能凝神定氣。我練跆拳道那會兒就發現了,穿尋常衣物難以入靜,可一著道服、系腰帶,瞬間便能心無雜念。這是一種儀式感,懂吧?」
他頓了頓,又補充道:「而且光頭省事,不用洗頭,也不用擔心頭髮糊眼睛。練功的時候最怕分心,頭髮一擋視線,勁就散了。」
「你說,這攬擦衣,看著普普通通,真的算是功夫?」周易不再糾結衣著,向這個明顯是練家子的大個子問道。
「當然是功夫,而且是上層功夫中最根基的功夫。」彭勝的光頭被太陽曬得發亮,一層汗珠油光鋥亮。
他壓低聲音,神色鄭重,像是怕被人聽去什麼不傳之秘「我們練格鬥,常以大鐵錘砸輪胎、翻輪胎練核心與爆發力。可這攬擦衣,比那些訓練更厲害。」
「我知道。」周易點頭,「電視上那些拳擊選手也這麼練,練全身力量與爆發。」
「不錯。」彭勝一邊調整身形,重溫攬擦衣的纏絲勁,一邊說道。
「砸輪胎練核心穩定與扭轉爆發,翻輪胎練腰腿協調與全身整勁。而這攬擦衣,兩樣都練,還能練出擂台訓練練不出的東西。」
他停了一下,像是在組織語言,然後才慢慢說道:
「輪胎是死的,可這拳式里的虛實、纏絲、聽勁,是活的。勁不能用老,要懂虛實轉換。就如面對對手,你永遠不知道對方下一招是什麼。這一式攬擦衣,練的就是你應對虛實、凝聚整勁的根基。」
周易心頭巨震。
他萬萬沒想到,自己這個看起來憨頭憨腦的室友,竟然如此有見地,能從這一式看似普通的拳架中,悟出如此深刻的拳理。
這個剃著光頭、穿著武僧服的漢子,是真懂拳的人。
「我之前,還練過詠春。」彭勝手腕輕輕一擰,如蛇形纏繞,「蛇拳、鶴拳,都藏著這般擰轉活勁的道理。」
「彭勝,你還真是中二得很。」周易忍不住失笑,可一笑便牽扯到酸痛的腹肌,頓時齜牙咧嘴。
這兩日苦練,全身肌肉無一處不酸脹難忍,笑都成了一件奢侈的事。
「中二?什麼意思?」彭勝一臉茫然,這個後來的網絡用語明顯對現在的人來說還是陌生的。
「就是說你很厲害。」周易強忍著笑。
「滾吧,一聽就不是什麼好詞。」彭勝對著他比了個中指。
周易又問道:「我們練這個要多久才能有成效?」
「阿彌陀佛,此乃禪武合一,氣功築基,要自己領悟。」彭勝拄著拳架,雙手合十裝模作樣,惹得周易也回敬了一根中指。
「兩人一組,相互按摩放鬆,取活絡油揉開酸痛筋骨。」
教練陳昂一聲令下,眾人如蒙大赦,紛紛收勢癱坐在地,兩兩一對,開始按摩舒緩。
彭勝與周易自然是一組。
「周易,你氣力耗盡了,先躺下,我幫你按。」彭勝示意周易躺好。
周易求之不得。
剛一躺下,彭勝便從隨身的帆布袋裡取出武校發放的「新建牌」活絡油,擰開蓋子便是一股濃烈刺鼻的藥香撲鼻而來。
這藥香里有薄荷腦的清涼,又混著松節油的辛辣,還有一股子說不出的草藥味,聞著沖鼻,卻也醒神。
彭勝將活絡油倒在掌心搓熱,便順著周易的腰脊、後背、腿、肩、手臂、膝踝等處揉按。
搓、揉、掐、按,手法簡單,卻是陳昂開學頭一個小時便教的基礎松筋手法。
活絡油塗在身上,起初火辣辣如同火烤,皮膚像被點燃了一般,片刻後便轉為清涼舒爽。
周易渾身緊繃的筋骨徹底鬆弛下來,像一捆繃緊的麻繩突然被解開,幾乎要昏睡過去。
這活絡油並非市面上的尋常貨品,而是武校秘制的傷藥。
陳昂第一天就說過,這藥方是他師父傳下來的,裡頭有三十幾味中藥,用老酒泡製,再摻上松節油和冬青油,專治筋骨勞損。
藥效極佳,遠勝市面上那些勾兌的尋常藥膏。
若不靠著這活絡油舒緩筋骨,周易怕是早已累得垮掉。
練功場上瀰漫著一股濃烈的藥油味,和著汗味、水泥地被曬熱的土腥味,混成一種獨特的武校氣息。
按夠半個時辰,輪到彭勝躺下,周易接手按摩。
此時他氣力已恢復大半,手上的力道也穩了些。
「果然是練功不用藥,遲早得上吊。舒坦!!!」彭勝長長舒氣,吐出一句國術界的諺語。
世間在周易的練拳中過的飛快,第八日是休息日。
教練陳昂放了全班的假,只說了一句:「文武之道,一張一弛。」七天的築基修煉已讓眾人筋骨繃到極致,唯有徹底放鬆,方能養足精神再攀台階。
周易的手機突然罷了工,也不知是不是前兩天練功時被汗水浸了,屏幕暗不亮,按鍵按下去毫無反應。
武校宿舍里沒有座機,離鎮上又遠,沒有手機就等於斷了和外界的聯繫。
正好趁著這休息日,去鎮上換個手機。
武校離鎮上足有五六公里。
沒有公交,更無地鐵,學生們要去鎮上,要麼搭附近農戶的摩托車,給個三五塊錢,要麼便索性跑步往返。
周易吃過早飯,喝了碗武校食堂里寡淡的白粥,啃了兩個饅頭,又在外面路邊攤嗦了兩大碗素拌粉,索性決定步行前往。
一路走,一路便比划起攬擦衣的拳架,半點不耽誤修煉。
從武校到鎮上的路是一條水泥鄉道,兩旁是成片的農田,稻子還沒抽穗,綠油油地鋪到天邊。
偶爾有農用三輪車突突突地開過,揚起一陣灰土。
路邊的白楊樹被太陽曬得葉子打卷,蟬鳴震天響,吵得人腦仁疼。
這幾日,他對著攬擦衣反覆揣摩,已然摸出了幾分攻防門道。
陳氏攬擦衣看似舒緩柔和,實則藏著攻防一體的精髓。
提膝合手時,雙臂環抱如抱球,是掤勁格擋,可卸去對方來勢;
擦腳出步、轉腰開手時,勁由腿生,經腰催肩,由肩達手,右手逆纏前展,便是擠勁進攻;
定勢時偏馬步穩紮,左手順纏護腹,右手坐腕立掌,可守可攻,進退自如。
若有人揮拳攻來,他只需順勢提臂,以掤勁架開對方手臂,同時腰胯一擰,轉腰開手,右手便可借整勁順勢前推,直擊對方中線。亦可直接沉肩墜肘,以按勁化解攻勢,再借纏絲勁反制。
招式簡單,卻暗藏玄機。
這拳架看似如太極般舒緩,實則每一動都藏著人的本能發力。
教練陳昂授課時,隻字未提格鬥,只反覆強調攬擦衣的修煉要訣。
松肩沉肘、虛領頂勁、氣沉丹田,轉腰時襠走下弧,雙手逆順纏絲,虛實轉換分明,每一式都要做到「以身領手,勁由內發」。
至於如何運用到格鬥,全憑自己領悟。
好在周易心思活絡,又肯鑽研。
自從來到龍蛇世界,能踏入國術之門,超凡之路的起點就在腳下,他把主觀能動性發揮到了極致。
將攬擦衣的勁法融入應對之中,漸漸品出這一式太極母拳的奧妙無窮。
單是提膝、轉腰、纏絲、定勢這幾個簡單動作,便藏著無窮變化。
每一次揣摩,都能有新的收穫,像是剝洋蔥,一層一層,總也剝不到頭。
「穿武僧服,剃光頭,練功才能凝神定氣。我練跆拳道那會兒就發現了,穿尋常衣物難以入靜,可一著道服、系腰帶,瞬間便能心無雜念。這是一種儀式感,懂吧?」
他頓了頓,又補充道:「而且光頭省事,不用洗頭,也不用擔心頭髮糊眼睛。練功的時候最怕分心,頭髮一擋視線,勁就散了。」
「你說,這攬擦衣,看著普普通通,真的算是功夫?」周易不再糾結衣著,向這個明顯是練家子的大個子問道。
「當然是功夫,而且是上層功夫中最根基的功夫。」彭勝的光頭被太陽曬得發亮,一層汗珠油光鋥亮。
他壓低聲音,神色鄭重,像是怕被人聽去什麼不傳之秘「我們練格鬥,常以大鐵錘砸輪胎、翻輪胎練核心與爆發力。可這攬擦衣,比那些訓練更厲害。」
「我知道。」周易點頭,「電視上那些拳擊選手也這麼練,練全身力量與爆發。」
「不錯。」彭勝一邊調整身形,重溫攬擦衣的纏絲勁,一邊說道。
「砸輪胎練核心穩定與扭轉爆發,翻輪胎練腰腿協調與全身整勁。而這攬擦衣,兩樣都練,還能練出擂台訓練練不出的東西。」
他停了一下,像是在組織語言,然後才慢慢說道:
「輪胎是死的,可這拳式里的虛實、纏絲、聽勁,是活的。勁不能用老,要懂虛實轉換。就如面對對手,你永遠不知道對方下一招是什麼。這一式攬擦衣,練的就是你應對虛實、凝聚整勁的根基。」
周易心頭巨震。
他萬萬沒想到,自己這個看起來憨頭憨腦的室友,竟然如此有見地,能從這一式看似普通的拳架中,悟出如此深刻的拳理。
這個剃著光頭、穿著武僧服的漢子,是真懂拳的人。
「我之前,還練過詠春。」彭勝手腕輕輕一擰,如蛇形纏繞,「蛇拳、鶴拳,都藏著這般擰轉活勁的道理。」
「彭勝,你還真是中二得很。」周易忍不住失笑,可一笑便牽扯到酸痛的腹肌,頓時齜牙咧嘴。
這兩日苦練,全身肌肉無一處不酸脹難忍,笑都成了一件奢侈的事。
「中二?什麼意思?」彭勝一臉茫然,這個後來的網絡用語明顯對現在的人來說還是陌生的。
「就是說你很厲害。」周易強忍著笑。
「滾吧,一聽就不是什麼好詞。」彭勝對著他比了個中指。
周易又問道:「我們練這個要多久才能有成效?」
「阿彌陀佛,此乃禪武合一,氣功築基,要自己領悟。」彭勝拄著拳架,雙手合十裝模作樣,惹得周易也回敬了一根中指。
「兩人一組,相互按摩放鬆,取活絡油揉開酸痛筋骨。」
教練陳昂一聲令下,眾人如蒙大赦,紛紛收勢癱坐在地,兩兩一對,開始按摩舒緩。
彭勝與周易自然是一組。
「周易,你氣力耗盡了,先躺下,我幫你按。」彭勝示意周易躺好。
周易求之不得。
剛一躺下,彭勝便從隨身的帆布袋裡取出武校發放的「新建牌」活絡油,擰開蓋子便是一股濃烈刺鼻的藥香撲鼻而來。
這藥香里有薄荷腦的清涼,又混著松節油的辛辣,還有一股子說不出的草藥味,聞著沖鼻,卻也醒神。
彭勝將活絡油倒在掌心搓熱,便順著周易的腰脊、後背、腿、肩、手臂、膝踝等處揉按。
搓、揉、掐、按,手法簡單,卻是陳昂開學頭一個小時便教的基礎松筋手法。
活絡油塗在身上,起初火辣辣如同火烤,皮膚像被點燃了一般,片刻後便轉為清涼舒爽。
周易渾身緊繃的筋骨徹底鬆弛下來,像一捆繃緊的麻繩突然被解開,幾乎要昏睡過去。
這活絡油並非市面上的尋常貨品,而是武校秘制的傷藥。
陳昂第一天就說過,這藥方是他師父傳下來的,裡頭有三十幾味中藥,用老酒泡製,再摻上松節油和冬青油,專治筋骨勞損。
藥效極佳,遠勝市面上那些勾兌的尋常藥膏。
若不靠著這活絡油舒緩筋骨,周易怕是早已累得垮掉。
練功場上瀰漫著一股濃烈的藥油味,和著汗味、水泥地被曬熱的土腥味,混成一種獨特的武校氣息。
按夠半個時辰,輪到彭勝躺下,周易接手按摩。
此時他氣力已恢復大半,手上的力道也穩了些。
「果然是練功不用藥,遲早得上吊。舒坦!!!」彭勝長長舒氣,吐出一句國術界的諺語。
世間在周易的練拳中過的飛快,第八日是休息日。
教練陳昂放了全班的假,只說了一句:「文武之道,一張一弛。」七天的築基修煉已讓眾人筋骨繃到極致,唯有徹底放鬆,方能養足精神再攀台階。
周易的手機突然罷了工,也不知是不是前兩天練功時被汗水浸了,屏幕暗不亮,按鍵按下去毫無反應。
武校宿舍里沒有座機,離鎮上又遠,沒有手機就等於斷了和外界的聯繫。
正好趁著這休息日,去鎮上換個手機。
武校離鎮上足有五六公里。
沒有公交,更無地鐵,學生們要去鎮上,要麼搭附近農戶的摩托車,給個三五塊錢,要麼便索性跑步往返。
周易吃過早飯,喝了碗武校食堂里寡淡的白粥,啃了兩個饅頭,又在外面路邊攤嗦了兩大碗素拌粉,索性決定步行前往。
一路走,一路便比划起攬擦衣的拳架,半點不耽誤修煉。
從武校到鎮上的路是一條水泥鄉道,兩旁是成片的農田,稻子還沒抽穗,綠油油地鋪到天邊。
偶爾有農用三輪車突突突地開過,揚起一陣灰土。
路邊的白楊樹被太陽曬得葉子打卷,蟬鳴震天響,吵得人腦仁疼。
這幾日,他對著攬擦衣反覆揣摩,已然摸出了幾分攻防門道。
陳氏攬擦衣看似舒緩柔和,實則藏著攻防一體的精髓。
提膝合手時,雙臂環抱如抱球,是掤勁格擋,可卸去對方來勢;
擦腳出步、轉腰開手時,勁由腿生,經腰催肩,由肩達手,右手逆纏前展,便是擠勁進攻;
定勢時偏馬步穩紮,左手順纏護腹,右手坐腕立掌,可守可攻,進退自如。
若有人揮拳攻來,他只需順勢提臂,以掤勁架開對方手臂,同時腰胯一擰,轉腰開手,右手便可借整勁順勢前推,直擊對方中線。亦可直接沉肩墜肘,以按勁化解攻勢,再借纏絲勁反制。
招式簡單,卻暗藏玄機。
這拳架看似如太極般舒緩,實則每一動都藏著人的本能發力。
教練陳昂授課時,隻字未提格鬥,只反覆強調攬擦衣的修煉要訣。
松肩沉肘、虛領頂勁、氣沉丹田,轉腰時襠走下弧,雙手逆順纏絲,虛實轉換分明,每一式都要做到「以身領手,勁由內發」。
至於如何運用到格鬥,全憑自己領悟。
好在周易心思活絡,又肯鑽研。
自從來到龍蛇世界,能踏入國術之門,超凡之路的起點就在腳下,他把主觀能動性發揮到了極致。
將攬擦衣的勁法融入應對之中,漸漸品出這一式太極母拳的奧妙無窮。
單是提膝、轉腰、纏絲、定勢這幾個簡單動作,便藏著無窮變化。
每一次揣摩,都能有新的收穫,像是剝洋蔥,一層一層,總也剝不到頭。