第23章：新建武校
「媽蛋，真痛啊。」
周易收了拳勢，雙臂酸軟得如同灌了鉛，掌心與指根磨出連片血泡，稍一用力便疼得鑽心。
他想挺直腰身透口氣，可腰脊酸脹發僵，渾身筋骨像是被麻繩捆縛，根本無法舒展半分。
周易如今這具軀體，徹頭徹尾是一張白紙。
他「病癒」之後回到「新建武校」不過區區兩日，已然深切地感受到了龍蛇世界與自身原屬世界的差距。
他報的是暑假短期武術培訓班，教練陳昂自始至終沒教過半點格鬥招式，甚至連基礎的拳腳套路都不曾提及半分。
開學頭一日，便領著全班學員扎在武校後院的練功場上，只練一式拳，陳氏太極的攬擦衣。
新建武校在大昌市東郊，原先是一處廢棄的農機廠改的，圍牆斑駁，水泥地面到處是裂痕，雜草從磚縫裡鑽出來，太陽一曬便蔫頭耷腦。
武校門口豎著一塊白底黑字的木牌子，上面「新建武校」四個字寫得端正卻沒有半點書法功底，像是拿尺子比著畫的。
武校的老闆姓劉，據說是大昌市本地人，早年在粵東開過武館，後來不知什麼原因回了老家，盤下這處廢舊廠房，掛了個武校的招牌。
教頭只有兩個，一個是陳昂，另一個姓趙，專教散打搏擊，招生簡章上印著「曾獲省散打錦標賽亞軍」，也不知是真是假。
陳昂則是教傳統套路的，不溫不火，話也不多。
按陳昂教練的話講，攬擦衣又稱攬扎衣、攬雀尾，乃太極拳各流派公認的築基母式，學好了世間萬般功夫皆俯仰可得。
武林中有句老話：「一式攬擦衣，道盡太極拳。」
整整兩日，回到新建武校後的周易翻來覆去打磨的，便是這一式攬擦衣。
從提膝合手、擦腳出步，到轉腰開手、偏馬步定勢，來來回回，反反覆覆。
這和他在武當山跟隨陳師兄練過的太極全然不同。
武當山上的太極，練的是套路，一招一式行雲流水，松沉舒展，練上半日也不覺如何吃力。
到了新建武校，真練起來才曉得，其中苦楚遠非想像那般輕鬆。
「原以為龍蛇世界的國術都是瀟灑招式，沒想到單練這一式，便如此熬人。」他心中暗自忖度，「怪不得原著裡頭，不少人一上來就吃不住這苦，扭頭跑去學跆拳道、空手道那些更中看的花架子了。」
這兩日，周易的目光始終沒離開過教練陳昂。
陳昂演練攬擦衣時，腳下踩定偏馬步，腰胯輕輕一擰，便如門軸轉動，肩順肘沉，雙手逆順纏絲開合，不見半分拙力。
沉重的架勢在他身上輕若鴻毛，抬掌時身軀微撲含勢，沉勁時周身合一，螺旋勁自丹田透腰脊、達指尖，一手前展立掌，一手護腹合勁，定勢之時渾身上下彈性十足，仿佛體內盤著無數彈簧，久練而不疲。
一招攬擦衣被他使得松沉圓活，襠走下弧，纏絲勁潛轉不息，竟如行雲流水般，堪稱一門活的功夫藝術。
周易起初全憑蠻力硬撐。
雙臂僵勁死頂，別說練出內勁，連基本身形都站不端正，練不了片刻便渾身發抖，像篩糠一般。
好在他有在原世界武當習武的小半年經歷。
雖說武當的太極和龍蛇世界的太極國術不是一個路數，但他終究不是一無所知的小白。
他盯著陳昂的身形反覆揣摩，慢慢摸出幾分門道來，學著擰腰、順肩、以身領手，不再單用胳膊發力，這才稍稍輕鬆了些許。
武校後院的練功場不過是一個水泥抹的地坪，四周堆著些廢舊的農機零件，東邊牆角還靠著一排生鏽的鐵犁頭。
夏天的太陽毒辣，曬得水泥地滾燙，隔著布鞋底都能感覺到那股熱氣往上蒸。
武校沒有專門的休息區，學員們累了就在牆根底下的陰涼處蹲著喘口氣，喝幾口自帶的白開水。
武校不提供飲水，水得自己帶。
周易帶的是一個軍綠色的舊水壺，鋁製的，喝起來有一股金屬味。
「你們練這攬擦衣，切記要擰腰順肩，以腰腹為軸，勁由腿生，由腰催肩，由肩達手。」陳昂在場上緩步走動，聲音不大，卻一字一字清清楚楚。
「抬掌開手時身軀微撲含勢，沉勁定勢時周身合一，雙手逆順纏絲，虛實轉換要分明。不可用死勁、拙勁，要以全身整勁催動手臂，方能練出太極根基。」
他教得極細，甚至上前手把手糾正眾人的身形。
頂勁、松肩、沉肘、塌腰，每一處細節都摳得極嚴。
他的手搭在學員身上時，力道不輕不重，卻總能讓你感覺到一種不可抗拒的引導，像是把你的骨頭架子重新擺正了位置。
烈日當頭，驕陽似火。
眾人在場上一練便是整日，曬得皮膚通紅脫皮，汗流浹背，衣衫濕透緊貼在身上，像剛從水裡撈出來一般。
沒人明白這一式看似柔和的攬擦衣，究竟與格鬥搏殺有何關聯。
可周易依舊咬著牙認真練。
這兩日下來，他能感受出來，陳昂教練是個有真功夫在身的人。
這也是他費盡周折，找遍大昌市才尋到的一處學武之地。
大昌市不是武術之鄉，武館少得可憐，真正教傳統功夫的，除了這家新建武校，就只剩公園裡幾個老頭老太太教養生太極了。
只是他始終學不來陳昂那般周身擰轉、圓活自如的彈性。
教練每一動都內勁潛轉，仿佛渾身筋骨都連成一體，自己卻只是模仿招式，不得其門而入。
周易心知，這其中定然藏著國術築基的真正訣竅。
「嘿，周易，你剛剛病好兩天，撐不住了？喝口水。」
滿手血泡、渾身酸痛的不止周易一人。
身旁的大高個彭勝同樣練得面色漲紅，額頭青筋微凸，卻依舊眼神專注。
彭勝是二十多歲的豫省人，身材高大，骨架寬闊，肌肉虬結，一看便是在健身房裡常年打磨過的底子。
他同樣在一絲不苟地模仿陳昂的攬擦衣，提膝、轉腰、纏絲、定勢，一舉一動有模有樣，比周易要標準得多，進度也快上不少。
他和周易同一天入班，同住一間宿舍。
彭勝自小就喜歡武術，痴迷至極，諸多拳理術語，竟比周易還要清楚。
此刻的彭勝打扮怪異，剃著光頭，頭皮在日光下亮得晃眼，一身灰色武僧服，腰間繫著黃色綢帶，活脫脫一個武僧一龍的模樣。
他的僧鞋是千層底的，走在水泥地上啪嗒啪嗒響，練拳時卻穩得很，像生了根一樣。
「謝了。」周易接過水狠狠灌下一口，燥熱與疲憊消散了幾分。
他用手背抹了抹嘴角的水漬，問道：「彭勝，你為何總穿成武僧的樣子？」
周易收了拳勢，雙臂酸軟得如同灌了鉛，掌心與指根磨出連片血泡，稍一用力便疼得鑽心。
他想挺直腰身透口氣，可腰脊酸脹發僵，渾身筋骨像是被麻繩捆縛，根本無法舒展半分。
周易如今這具軀體，徹頭徹尾是一張白紙。
他「病癒」之後回到「新建武校」不過區區兩日，已然深切地感受到了龍蛇世界與自身原屬世界的差距。
他報的是暑假短期武術培訓班，教練陳昂自始至終沒教過半點格鬥招式，甚至連基礎的拳腳套路都不曾提及半分。
開學頭一日，便領著全班學員扎在武校後院的練功場上，只練一式拳，陳氏太極的攬擦衣。
新建武校在大昌市東郊，原先是一處廢棄的農機廠改的，圍牆斑駁，水泥地面到處是裂痕，雜草從磚縫裡鑽出來，太陽一曬便蔫頭耷腦。
武校門口豎著一塊白底黑字的木牌子，上面「新建武校」四個字寫得端正卻沒有半點書法功底，像是拿尺子比著畫的。
武校的老闆姓劉，據說是大昌市本地人，早年在粵東開過武館，後來不知什麼原因回了老家，盤下這處廢舊廠房，掛了個武校的招牌。
教頭只有兩個，一個是陳昂，另一個姓趙，專教散打搏擊，招生簡章上印著「曾獲省散打錦標賽亞軍」，也不知是真是假。
陳昂則是教傳統套路的，不溫不火，話也不多。
按陳昂教練的話講，攬擦衣又稱攬扎衣、攬雀尾，乃太極拳各流派公認的築基母式，學好了世間萬般功夫皆俯仰可得。
武林中有句老話：「一式攬擦衣，道盡太極拳。」
整整兩日，回到新建武校後的周易翻來覆去打磨的，便是這一式攬擦衣。
從提膝合手、擦腳出步，到轉腰開手、偏馬步定勢，來來回回，反反覆覆。
這和他在武當山跟隨陳師兄練過的太極全然不同。
武當山上的太極，練的是套路，一招一式行雲流水，松沉舒展，練上半日也不覺如何吃力。
到了新建武校，真練起來才曉得，其中苦楚遠非想像那般輕鬆。
「原以為龍蛇世界的國術都是瀟灑招式，沒想到單練這一式，便如此熬人。」他心中暗自忖度，「怪不得原著裡頭，不少人一上來就吃不住這苦，扭頭跑去學跆拳道、空手道那些更中看的花架子了。」
這兩日，周易的目光始終沒離開過教練陳昂。
陳昂演練攬擦衣時，腳下踩定偏馬步，腰胯輕輕一擰，便如門軸轉動，肩順肘沉，雙手逆順纏絲開合，不見半分拙力。
沉重的架勢在他身上輕若鴻毛，抬掌時身軀微撲含勢，沉勁時周身合一，螺旋勁自丹田透腰脊、達指尖，一手前展立掌，一手護腹合勁，定勢之時渾身上下彈性十足，仿佛體內盤著無數彈簧，久練而不疲。
一招攬擦衣被他使得松沉圓活，襠走下弧，纏絲勁潛轉不息，竟如行雲流水般，堪稱一門活的功夫藝術。
周易起初全憑蠻力硬撐。
雙臂僵勁死頂，別說練出內勁，連基本身形都站不端正，練不了片刻便渾身發抖，像篩糠一般。
好在他有在原世界武當習武的小半年經歷。
雖說武當的太極和龍蛇世界的太極國術不是一個路數，但他終究不是一無所知的小白。
他盯著陳昂的身形反覆揣摩，慢慢摸出幾分門道來，學著擰腰、順肩、以身領手，不再單用胳膊發力，這才稍稍輕鬆了些許。
武校後院的練功場不過是一個水泥抹的地坪，四周堆著些廢舊的農機零件，東邊牆角還靠著一排生鏽的鐵犁頭。
夏天的太陽毒辣，曬得水泥地滾燙，隔著布鞋底都能感覺到那股熱氣往上蒸。
武校沒有專門的休息區，學員們累了就在牆根底下的陰涼處蹲著喘口氣，喝幾口自帶的白開水。
武校不提供飲水，水得自己帶。
周易帶的是一個軍綠色的舊水壺，鋁製的，喝起來有一股金屬味。
「你們練這攬擦衣，切記要擰腰順肩，以腰腹為軸，勁由腿生，由腰催肩，由肩達手。」陳昂在場上緩步走動，聲音不大，卻一字一字清清楚楚。
「抬掌開手時身軀微撲含勢，沉勁定勢時周身合一，雙手逆順纏絲，虛實轉換要分明。不可用死勁、拙勁，要以全身整勁催動手臂，方能練出太極根基。」
他教得極細，甚至上前手把手糾正眾人的身形。
頂勁、松肩、沉肘、塌腰，每一處細節都摳得極嚴。
他的手搭在學員身上時，力道不輕不重，卻總能讓你感覺到一種不可抗拒的引導，像是把你的骨頭架子重新擺正了位置。
烈日當頭，驕陽似火。
眾人在場上一練便是整日，曬得皮膚通紅脫皮，汗流浹背，衣衫濕透緊貼在身上，像剛從水裡撈出來一般。
沒人明白這一式看似柔和的攬擦衣，究竟與格鬥搏殺有何關聯。
可周易依舊咬著牙認真練。
這兩日下來，他能感受出來，陳昂教練是個有真功夫在身的人。
這也是他費盡周折，找遍大昌市才尋到的一處學武之地。
大昌市不是武術之鄉，武館少得可憐，真正教傳統功夫的，除了這家新建武校，就只剩公園裡幾個老頭老太太教養生太極了。
只是他始終學不來陳昂那般周身擰轉、圓活自如的彈性。
教練每一動都內勁潛轉，仿佛渾身筋骨都連成一體，自己卻只是模仿招式，不得其門而入。
周易心知，這其中定然藏著國術築基的真正訣竅。
「嘿，周易，你剛剛病好兩天，撐不住了？喝口水。」
滿手血泡、渾身酸痛的不止周易一人。
身旁的大高個彭勝同樣練得面色漲紅，額頭青筋微凸，卻依舊眼神專注。
彭勝是二十多歲的豫省人，身材高大，骨架寬闊，肌肉虬結，一看便是在健身房裡常年打磨過的底子。
他同樣在一絲不苟地模仿陳昂的攬擦衣，提膝、轉腰、纏絲、定勢，一舉一動有模有樣，比周易要標準得多，進度也快上不少。
他和周易同一天入班，同住一間宿舍。
彭勝自小就喜歡武術，痴迷至極，諸多拳理術語，竟比周易還要清楚。
此刻的彭勝打扮怪異，剃著光頭，頭皮在日光下亮得晃眼，一身灰色武僧服，腰間繫著黃色綢帶，活脫脫一個武僧一龍的模樣。
他的僧鞋是千層底的，走在水泥地上啪嗒啪嗒響，練拳時卻穩得很，像生了根一樣。
「謝了。」周易接過水狠狠灌下一口，燥熱與疲憊消散了幾分。
他用手背抹了抹嘴角的水漬，問道：「彭勝，你為何總穿成武僧的樣子？」