第十四章 蔣哥
「從540開始。」肖寓舟命令道,他的聲音沒有什麼情緒,卻不怒自威。
童雪麒有些忐忑,想起他昨天的通牒,但又不能不跳,踩著踏板就煩躁地蹦了出去,結果是一個出乎意料完美的540度,第二個,第三個,第四個,第五個,連續五個都是教科書式的540度,但肖寓舟對此未予置評,
「七百二。」她聽到他說。
但背對他的時候,童雪麒的嘴角揚起來了。這不是比賽,但她覺得自己打了一場小小的勝仗。
那段時間,她呆在BJ,整整兩個月,都沒有上雪。每天早上,她六點起床,六點半不到就出現在操場,天還是黑乎乎的,她一聲不吭地把一萬米跑掉,然後去吃早飯。八點,她已經開始在蹦床館訓練,上午是動作拆解,下午則是徹底的體能訓練。
她沒有理療師,因為隊裡的康復團隊都在崇禮。她只能在洗澡時儘可能用熱水多衝一會兒,然後睡前自己用筋膜槍按摩,但有的時候實在太累了,頭一沾枕頭就會睡著。
按理說,童雪麒這個級別的運動員,理應隨配一名理療師,但她原來的理療師說:「人在崇禮,我伺候。但隊裡不是就她一個人。她需要康復理療,其他隊員也需要,我不能跟著她走。」
這是一個冠冕堂皇的理由,但說到底,是對童雪麒沒信心。
這事兒鬧到梁振華那裡,梁振華卻沒管。「要是這點困難都克服不了,他們師徒沒出息。」他這樣一錘定音。
那天訓練結束後,肖寓舟向童雪麒囑咐了一些自己按摩的細節。臨走之前,他喊住了她:「你現在沒成績,這些都很正常,沒必要往心裡去。因為早晚都會有的。能明白?」
童雪麒點點頭,其實心裡並沒有波瀾,比這惡劣的條件她都經歷過,這實在算不了什麼。
但四天以後,肖寓舟跟她說找到了合適的物理治療師。
他給了她一個地址,她按圖索驥地找過去,康復中心開在BJ最昂貴的地段,透過玻璃窗看得到BJ最著名的CBD,訓練區以外的地板全都是實木的,空氣里散發著淡淡的皂香味,讓人覺得舒爽。童雪麒知道這一定很貴,心下正感動著,但接待員幾番查詢,抱歉地說沒有她的預約,電話打給肖寓舟,才知道自己走錯了地方。
肖寓舟實際找到的理療診所在這棟豪華大樓的背面。童雪麒尷尬離場,下樓找了老半天才找到正確的地址。
那間理療室著實隱蔽,一牆之隔,天壤之別。只見招牌上面寫著「蔣哥理療」四個大字,兩側各掛一塊木匾,分別寫著「跌打損傷」、「筋骨疼痛」,童雪麒啞然失笑,這不正完整地總結了自己這些年落下的職業病嗎?
走進去,裡面既沒有實木地板,也沒有高級香薰,只有一位五十來歲的大姐。
童雪麒說我找蔣哥,只見大姐頭也不抬道:「我就是。」
童雪麒一愣,怎麼也沒想到鼎鼎大名的蔣哥是位女性,後來才知道蔣哥姓蔣名丹,隨母姓,她的頭髮剃得很短,說話山西口音,平時好看NBA,最喜歡納什。蔣哥的手指孔武有力,按摩時比男人還有勁兒,理療手藝亦十分出眾,在社會上傳得神乎其神,說是有個偏癱的患者在她這兒治完不出一年就去跑了半馬,於是江湖人尊稱其為蔣哥。
童雪麒不知道的是,幾天以前,肖寓舟找到蔣哥,測試的方法很簡單,讓她給他按一次,於是她就成了童雪麒訓練的編外成員。
見她呆在那兒,蔣哥瞥了她一眼,然後自個兒轉身進了屋,問了一句:「童雪麒是吧?」
童雪麒點點頭,「躺下吧」,蔣哥說。
然後她把一張床單鋪在理療床上,上面飄散著淡淡的84消毒水味。她躺下來,蔣哥先是從下到上地捏了一遍她的肌肉,捏到膝蓋的時候,她雲淡風輕地問:「打滑吧?」
童雪麒倒吸了一口涼氣,心虛地點點頭,然後聽到蔣哥說:「要當心啊。這個地方想徹底好,得做手術,但你現在沒必要,加強肌肉力量更管事。」她一邊不咸不淡地囑咐著,一邊開始了理療。
一個小時後,童雪麒只覺神清氣爽,全身舒暢。
童雪麒問蔣哥怎麼收費,蔣哥大手一揮,說肖寓舟申請下來經費了,讓童雪麒別管。
那個瞬間,童雪麒心想,無論發生什麼,從今天開始,她都會毫無保留地信任他。
每周一到六,童雪麒到康復中心接受一小時的理療,騎共享單車去,因為蔣哥說這對恢復有益。整整六周,她呆在BJ,過著一種前所未有規律的生活。她在每天早上六點醒來,慢跑10公里,然後吃早餐。上午是蹦床課,里里外外練得全是最基本的動作,在肖寓舟的監督下。起跳,轉腳,直到她跳出triple cork。下午則是體能強化。跳箱、深蹲、硬拉、Y-balance等一系列訓練。然後她獨自吃掉晚飯,之後,她會騎行七、八公里去找蔣哥康復,再坐地鐵回家。
這一個多月,她都沒有吃過午餐,後來這個習慣保留了很多年。
晚上七點到九點,則是小課。第一天上課的時候,肖寓舟發給童雪麒一個網盤連結,點開,裡面有兩個文件,第一個是從童雪麒首次參賽至今的全部比賽錄像,第二個則是成為她的主管教練以後,童雪麒全部的訓練視頻。
然後在其中一個文件里,童雪麒看到了一個多月前隊內選拔的視頻。那個上午,她三次挑戰triple cork,一次都沒有成功。
但那三段錄像,此刻原原本本地出現在她電腦的文件夾里。
童雪麒有些忐忑,想起他昨天的通牒,但又不能不跳,踩著踏板就煩躁地蹦了出去,結果是一個出乎意料完美的540度,第二個,第三個,第四個,第五個,連續五個都是教科書式的540度,但肖寓舟對此未予置評,
「七百二。」她聽到他說。
但背對他的時候,童雪麒的嘴角揚起來了。這不是比賽,但她覺得自己打了一場小小的勝仗。
那段時間,她呆在BJ,整整兩個月,都沒有上雪。每天早上,她六點起床,六點半不到就出現在操場,天還是黑乎乎的,她一聲不吭地把一萬米跑掉,然後去吃早飯。八點,她已經開始在蹦床館訓練,上午是動作拆解,下午則是徹底的體能訓練。
她沒有理療師,因為隊裡的康復團隊都在崇禮。她只能在洗澡時儘可能用熱水多衝一會兒,然後睡前自己用筋膜槍按摩,但有的時候實在太累了,頭一沾枕頭就會睡著。
按理說,童雪麒這個級別的運動員,理應隨配一名理療師,但她原來的理療師說:「人在崇禮,我伺候。但隊裡不是就她一個人。她需要康復理療,其他隊員也需要,我不能跟著她走。」
這是一個冠冕堂皇的理由,但說到底,是對童雪麒沒信心。
這事兒鬧到梁振華那裡,梁振華卻沒管。「要是這點困難都克服不了,他們師徒沒出息。」他這樣一錘定音。
那天訓練結束後,肖寓舟向童雪麒囑咐了一些自己按摩的細節。臨走之前,他喊住了她:「你現在沒成績,這些都很正常,沒必要往心裡去。因為早晚都會有的。能明白?」
童雪麒點點頭,其實心裡並沒有波瀾,比這惡劣的條件她都經歷過,這實在算不了什麼。
但四天以後,肖寓舟跟她說找到了合適的物理治療師。
他給了她一個地址,她按圖索驥地找過去,康復中心開在BJ最昂貴的地段,透過玻璃窗看得到BJ最著名的CBD,訓練區以外的地板全都是實木的,空氣里散發著淡淡的皂香味,讓人覺得舒爽。童雪麒知道這一定很貴,心下正感動著,但接待員幾番查詢,抱歉地說沒有她的預約,電話打給肖寓舟,才知道自己走錯了地方。
肖寓舟實際找到的理療診所在這棟豪華大樓的背面。童雪麒尷尬離場,下樓找了老半天才找到正確的地址。
那間理療室著實隱蔽,一牆之隔,天壤之別。只見招牌上面寫著「蔣哥理療」四個大字,兩側各掛一塊木匾,分別寫著「跌打損傷」、「筋骨疼痛」,童雪麒啞然失笑,這不正完整地總結了自己這些年落下的職業病嗎?
走進去,裡面既沒有實木地板,也沒有高級香薰,只有一位五十來歲的大姐。
童雪麒說我找蔣哥,只見大姐頭也不抬道:「我就是。」
童雪麒一愣,怎麼也沒想到鼎鼎大名的蔣哥是位女性,後來才知道蔣哥姓蔣名丹,隨母姓,她的頭髮剃得很短,說話山西口音,平時好看NBA,最喜歡納什。蔣哥的手指孔武有力,按摩時比男人還有勁兒,理療手藝亦十分出眾,在社會上傳得神乎其神,說是有個偏癱的患者在她這兒治完不出一年就去跑了半馬,於是江湖人尊稱其為蔣哥。
童雪麒不知道的是,幾天以前,肖寓舟找到蔣哥,測試的方法很簡單,讓她給他按一次,於是她就成了童雪麒訓練的編外成員。
見她呆在那兒,蔣哥瞥了她一眼,然後自個兒轉身進了屋,問了一句:「童雪麒是吧?」
童雪麒點點頭,「躺下吧」,蔣哥說。
然後她把一張床單鋪在理療床上,上面飄散著淡淡的84消毒水味。她躺下來,蔣哥先是從下到上地捏了一遍她的肌肉,捏到膝蓋的時候,她雲淡風輕地問:「打滑吧?」
童雪麒倒吸了一口涼氣,心虛地點點頭,然後聽到蔣哥說:「要當心啊。這個地方想徹底好,得做手術,但你現在沒必要,加強肌肉力量更管事。」她一邊不咸不淡地囑咐著,一邊開始了理療。
一個小時後,童雪麒只覺神清氣爽,全身舒暢。
童雪麒問蔣哥怎麼收費,蔣哥大手一揮,說肖寓舟申請下來經費了,讓童雪麒別管。
那個瞬間,童雪麒心想,無論發生什麼,從今天開始,她都會毫無保留地信任他。
每周一到六,童雪麒到康復中心接受一小時的理療,騎共享單車去,因為蔣哥說這對恢復有益。整整六周,她呆在BJ,過著一種前所未有規律的生活。她在每天早上六點醒來,慢跑10公里,然後吃早餐。上午是蹦床課,里里外外練得全是最基本的動作,在肖寓舟的監督下。起跳,轉腳,直到她跳出triple cork。下午則是體能強化。跳箱、深蹲、硬拉、Y-balance等一系列訓練。然後她獨自吃掉晚飯,之後,她會騎行七、八公里去找蔣哥康復,再坐地鐵回家。
這一個多月,她都沒有吃過午餐,後來這個習慣保留了很多年。
晚上七點到九點,則是小課。第一天上課的時候,肖寓舟發給童雪麒一個網盤連結,點開,裡面有兩個文件,第一個是從童雪麒首次參賽至今的全部比賽錄像,第二個則是成為她的主管教練以後,童雪麒全部的訓練視頻。
然後在其中一個文件里,童雪麒看到了一個多月前隊內選拔的視頻。那個上午,她三次挑戰triple cork,一次都沒有成功。
但那三段錄像,此刻原原本本地出現在她電腦的文件夾里。