第65章 先生，您是練摔跤的嗎？
下午課程介紹會準時在大階梯教室開始。
散打概論授課老師姓吳，五十出頭，頭髮花白但身板硬朗，說話聲音洪亮，一看就是那種在訓練場上摸爬滾打了幾十年的老教練。
吳老師站在講台上，PPT只翻了三頁就翻完，剩下時間全在即興發揮。
「散打是什麼？散打不是打架鬥毆！散打是以踢，打，摔為核心技術的現代競技格鬥項目，有完整的訓練體系和競賽規則！
切記你們在北體四年，學的不是怎麼打野架，而是怎麼在規則框架內，把自己的身體變成最高效的格鬥工具！！」
吳老師指著一頁PPT上的是散打術體系圖。
「散打技術分三大塊，踢法，打法，摔法！
踢法包括鞭腿，正蹬，側踹，後擺腿等，打法包括直拳，擺拳，勾拳，轉身鞭拳等，摔法包括接腿摔，抱腰摔，別腿摔等！
四年時間你們要把這三大塊技術全部吃透，還要學會怎麼把它們有機組合起來使用！」
「但是光練技術是不夠的！」
吳老師話鋒一轉，
「散打實戰對抗里，體能，心理，戰術意識缺一不可，有些人技術很好，但一到實戰就懵，為什麼？
那是因為腦子裡想的和身體做的脫節了！怎麼解決？多打！多實戰！
訓練場上的實戰對抗是你們最寶貴的經驗來源，別怕輸，輸一次比贏十次學得更多！」
余洛聽到吳老師說的「多實戰」三個字，心裡默默大力點了個贊。
散打專項課里的實戰對抗環節絕對應該是個搞精彩值的好渠道，而且還是在校方批准的正式訓練，不用擔心違規風險。
吳老師又講了半個小時，從散打歷史沿革講到北體散打專業輝煌成就，從訓練方法講到競賽規則。
台下新生們一開始還認真聽，後來漸漸有人開始低頭刷手機，再後來後排有人直接趴在桌上睡著。
接下來是運動解剖學的課程介紹。
授課老師姓李，是名三四十歲左右的女老師，頗為氣質，戴著副金絲眼鏡，說話條理清晰。
她的PPT做得極其詳細，每一頁都密密麻麻寫滿了骨骼名稱和肌肉群分類。
「運動解剖學是你們理解人體運動規律的入門課，也是後續運動生理學和運動生物力學的基礎！
這門課需要大量的記憶，人體有兩百零六塊骨頭，六百多塊骨骼肌，每一塊的位置，功能，運動方式都需要你們爛熟於心！
期末考試閉卷，及格線六十分，往年掛科率在百分之三十左右哦！」
台下響起一片倒吸涼氣的聲音。
何小光的臉直接綠了：「兩……兩百零六塊骨頭？六百多塊肌肉？……我去……掛科率百分之三十？要不要這麼誇張？！」
余洛翻開《運動解剖學》教材，掃了一眼目錄。
第一章是人體骨骼系統概論，第二章是上肢骨骼，第三章是下肢骨骼……整本書四百多頁，確實是門需要大量記憶的課程。
對余洛來說卻沒什麼太難的，他屬性69的大腦，有著極佳的記憶力和邏輯思維能力，用來背誦解剖學名詞綽綽有餘。
課程介紹在三點前就全部結束。
韓輔導員上台簡單交代了幾句明天的安排，然後就宣布放學。
「哇才三點！多美好的下午！軍訓的時候這會兒還得在操場上曬太陽呢！」
何小光站起來伸了個大大的懶腰，肚子上的肉在訓練服下抖了三抖。
「哥幾個難得放學這麼早，咱們出去逛逛吧！上次路過北門外那條商業街，有家體育用品店超大，我一直想去看看！咱們去看看裝備？！」
「行啊。」
余洛倒是不反對，學校發的那副拳套不太趁手，早晚得換。
周通卻面露歉意搖了搖頭：
「不好意思，剛才有個老鄉學長發微信喊我去幫忙搬點東西，你們去吧，改天我再跟你們一起。」
何小光又看向葉天南，後者已經把背包甩到肩上，「我也臨時有點事，晚上不一定回來吃飯。」
「得……洛哥，就剩咱倆了！還去不去啊？」
何小光無奈攤攤胖手，眼巴巴看向余洛。
「走！」
兩人出教學樓先回了趟宿舍放東西，然後穿過校園從北門出去。
錦瑟路依舊是那條熱鬧的商業街，下午三點多的陽光曬在頭頂，燒烤攤還沒出攤，但奶茶店門口已經排起了隊。
何小光一出校門整個人就活了，胖臉笑開了花，走路都呼呼帶風。
路邊運動用品店一家挨著一家，櫥窗里擺著琳琅滿目的各種品牌訓練裝備服飾跑鞋和健身器材。
何小光目標明確，直奔街角那家最大的體育用品商場。
這家店足有兩層樓高，門頭上掛著巨大的LED招牌，玻璃大門擦得鋥亮。
門裡還立著一個真人大小人體肌肉解剖模型，上面用不同顏色標註了每一塊主要肌群的名稱和功能。
何小光在模型前駐足看了幾眼：「這玩意兒好像跟我們運動解剖學教材上的圖一模一樣啊……」
「廢話……不一樣那是外星人……」
等進了店裡，一樓是綜合運動區，跑步機，動感單車，橢圓機這些大型器械排成幾排，幾個穿著運動背心的女顧客正在試用。
二樓是格鬥裝備區，一整面牆掛滿了各種品牌的拳套，黑紅藍金各色交雜，在燈光下泛著皮革特有的啞光質感。
何小光一上二樓就兩眼放光，直奔拳套區。
抓起一副暗紅色的拳套，翻過來看吊牌，然後發出一聲大叫：「臥槽！……七千八！！！」
然後他又抓起旁邊一副金色的，吊牌上的數字更嚇人……一萬兩千五！！
「洛哥，這也太貴了啊……TMD不是一家黑店吧？」
余洛沒搭理何小光的吐槽，自顧自走到護具區。
架子上整齊碼著各種品牌護頭和護腿，Twins藍色真皮護頭摸上去手感極好，內部海綿墊厚實柔軟，貼合度極佳。
旁邊的Fairtex護頭同樣做工精良，耳部開孔設計更合理，完全不會影響聽力。
Winning護頭則擺在單獨的玻璃櫃裡，標價直接破兩萬！！
而Cleto Reyes墨西哥產拳套用的是真皮，拳鋒位置海綿密度比學校配發基礎款高了不止一個檔次，手腕處支撐也明顯更紮實。
余洛拿起一副試了試，握拳時的舒適感極好，拳鋒填充物在擊打時應該能提供更好的緩衝和保護。
吊牌上價格是三千六。
余洛又拿起一副Fairtex的緊湊型拳套，這種泰產的做工精細，拳背位置加了一層額外防護墊，適合踢拳和綜合格鬥。
價格兩千八。
要比Cleto Reyes便宜一些，但手感和保護性也還可以。
「洛哥你看這個！」
何小光從旁邊貨架上抓起一副螢光綠拳套，興奮舉到余洛面前，「這個打折！才四百九！雖然顏色有點丑，但是便宜啊！」
余洛接過來看了看那副拳套的做工，
「海綿密度不均勻，拳鋒位置太軟，打重沙袋容易傷手，實戰保護性也不夠，要是買便宜的，不如用學校配發的那副，至少是合規產品。」
何小光頓時蔫了，把拳套放回貨架嘴裡還嘟囔：「學校發的那副戴上去跟兩塊磚頭似的……」
兩人繼續在店裡轉悠。
何小光在一排大碼訓練服前停下腳步，拿起一件XXXL的速干T恤在自己身上比了比。
旁邊一個有點萌的店員妹子路過，禮貌詢問了何小光一句：
「先生，您是練摔跤的嗎？我們這邊有專門的摔跤服和摔跤鞋哦，需要幫您推薦一下嗎？」
散打概論授課老師姓吳，五十出頭，頭髮花白但身板硬朗，說話聲音洪亮，一看就是那種在訓練場上摸爬滾打了幾十年的老教練。
吳老師站在講台上，PPT只翻了三頁就翻完，剩下時間全在即興發揮。
「散打是什麼？散打不是打架鬥毆！散打是以踢，打，摔為核心技術的現代競技格鬥項目，有完整的訓練體系和競賽規則！
切記你們在北體四年，學的不是怎麼打野架，而是怎麼在規則框架內，把自己的身體變成最高效的格鬥工具！！」
吳老師指著一頁PPT上的是散打術體系圖。
「散打技術分三大塊，踢法，打法，摔法！
踢法包括鞭腿，正蹬，側踹，後擺腿等，打法包括直拳，擺拳，勾拳，轉身鞭拳等，摔法包括接腿摔，抱腰摔，別腿摔等！
四年時間你們要把這三大塊技術全部吃透，還要學會怎麼把它們有機組合起來使用！」
「但是光練技術是不夠的！」
吳老師話鋒一轉，
「散打實戰對抗里，體能，心理，戰術意識缺一不可，有些人技術很好，但一到實戰就懵，為什麼？
那是因為腦子裡想的和身體做的脫節了！怎麼解決？多打！多實戰！
訓練場上的實戰對抗是你們最寶貴的經驗來源，別怕輸，輸一次比贏十次學得更多！」
余洛聽到吳老師說的「多實戰」三個字，心裡默默大力點了個贊。
散打專項課里的實戰對抗環節絕對應該是個搞精彩值的好渠道，而且還是在校方批准的正式訓練，不用擔心違規風險。
吳老師又講了半個小時，從散打歷史沿革講到北體散打專業輝煌成就，從訓練方法講到競賽規則。
台下新生們一開始還認真聽，後來漸漸有人開始低頭刷手機，再後來後排有人直接趴在桌上睡著。
接下來是運動解剖學的課程介紹。
授課老師姓李，是名三四十歲左右的女老師，頗為氣質，戴著副金絲眼鏡，說話條理清晰。
她的PPT做得極其詳細，每一頁都密密麻麻寫滿了骨骼名稱和肌肉群分類。
「運動解剖學是你們理解人體運動規律的入門課，也是後續運動生理學和運動生物力學的基礎！
這門課需要大量的記憶，人體有兩百零六塊骨頭，六百多塊骨骼肌，每一塊的位置，功能，運動方式都需要你們爛熟於心！
期末考試閉卷，及格線六十分，往年掛科率在百分之三十左右哦！」
台下響起一片倒吸涼氣的聲音。
何小光的臉直接綠了：「兩……兩百零六塊骨頭？六百多塊肌肉？……我去……掛科率百分之三十？要不要這麼誇張？！」
余洛翻開《運動解剖學》教材，掃了一眼目錄。
第一章是人體骨骼系統概論，第二章是上肢骨骼，第三章是下肢骨骼……整本書四百多頁，確實是門需要大量記憶的課程。
對余洛來說卻沒什麼太難的，他屬性69的大腦，有著極佳的記憶力和邏輯思維能力，用來背誦解剖學名詞綽綽有餘。
課程介紹在三點前就全部結束。
韓輔導員上台簡單交代了幾句明天的安排，然後就宣布放學。
「哇才三點！多美好的下午！軍訓的時候這會兒還得在操場上曬太陽呢！」
何小光站起來伸了個大大的懶腰，肚子上的肉在訓練服下抖了三抖。
「哥幾個難得放學這麼早，咱們出去逛逛吧！上次路過北門外那條商業街，有家體育用品店超大，我一直想去看看！咱們去看看裝備？！」
「行啊。」
余洛倒是不反對，學校發的那副拳套不太趁手，早晚得換。
周通卻面露歉意搖了搖頭：
「不好意思，剛才有個老鄉學長發微信喊我去幫忙搬點東西，你們去吧，改天我再跟你們一起。」
何小光又看向葉天南，後者已經把背包甩到肩上，「我也臨時有點事，晚上不一定回來吃飯。」
「得……洛哥，就剩咱倆了！還去不去啊？」
何小光無奈攤攤胖手，眼巴巴看向余洛。
「走！」
兩人出教學樓先回了趟宿舍放東西，然後穿過校園從北門出去。
錦瑟路依舊是那條熱鬧的商業街，下午三點多的陽光曬在頭頂，燒烤攤還沒出攤，但奶茶店門口已經排起了隊。
何小光一出校門整個人就活了，胖臉笑開了花，走路都呼呼帶風。
路邊運動用品店一家挨著一家，櫥窗里擺著琳琅滿目的各種品牌訓練裝備服飾跑鞋和健身器材。
何小光目標明確，直奔街角那家最大的體育用品商場。
這家店足有兩層樓高，門頭上掛著巨大的LED招牌，玻璃大門擦得鋥亮。
門裡還立著一個真人大小人體肌肉解剖模型，上面用不同顏色標註了每一塊主要肌群的名稱和功能。
何小光在模型前駐足看了幾眼：「這玩意兒好像跟我們運動解剖學教材上的圖一模一樣啊……」
「廢話……不一樣那是外星人……」
等進了店裡，一樓是綜合運動區，跑步機，動感單車，橢圓機這些大型器械排成幾排，幾個穿著運動背心的女顧客正在試用。
二樓是格鬥裝備區，一整面牆掛滿了各種品牌的拳套，黑紅藍金各色交雜，在燈光下泛著皮革特有的啞光質感。
何小光一上二樓就兩眼放光，直奔拳套區。
抓起一副暗紅色的拳套，翻過來看吊牌，然後發出一聲大叫：「臥槽！……七千八！！！」
然後他又抓起旁邊一副金色的，吊牌上的數字更嚇人……一萬兩千五！！
「洛哥，這也太貴了啊……TMD不是一家黑店吧？」
余洛沒搭理何小光的吐槽，自顧自走到護具區。
架子上整齊碼著各種品牌護頭和護腿，Twins藍色真皮護頭摸上去手感極好，內部海綿墊厚實柔軟，貼合度極佳。
旁邊的Fairtex護頭同樣做工精良，耳部開孔設計更合理，完全不會影響聽力。
Winning護頭則擺在單獨的玻璃櫃裡，標價直接破兩萬！！
而Cleto Reyes墨西哥產拳套用的是真皮，拳鋒位置海綿密度比學校配發基礎款高了不止一個檔次，手腕處支撐也明顯更紮實。
余洛拿起一副試了試，握拳時的舒適感極好，拳鋒填充物在擊打時應該能提供更好的緩衝和保護。
吊牌上價格是三千六。
余洛又拿起一副Fairtex的緊湊型拳套，這種泰產的做工精細，拳背位置加了一層額外防護墊，適合踢拳和綜合格鬥。
價格兩千八。
要比Cleto Reyes便宜一些，但手感和保護性也還可以。
「洛哥你看這個！」
何小光從旁邊貨架上抓起一副螢光綠拳套，興奮舉到余洛面前，「這個打折！才四百九！雖然顏色有點丑，但是便宜啊！」
余洛接過來看了看那副拳套的做工，
「海綿密度不均勻，拳鋒位置太軟，打重沙袋容易傷手，實戰保護性也不夠，要是買便宜的，不如用學校配發的那副，至少是合規產品。」
何小光頓時蔫了，把拳套放回貨架嘴裡還嘟囔：「學校發的那副戴上去跟兩塊磚頭似的……」
兩人繼續在店裡轉悠。
何小光在一排大碼訓練服前停下腳步，拿起一件XXXL的速干T恤在自己身上比了比。
旁邊一個有點萌的店員妹子路過，禮貌詢問了何小光一句：
「先生，您是練摔跤的嗎？我們這邊有專門的摔跤服和摔跤鞋哦，需要幫您推薦一下嗎？」