第十一章 司馬懿的養生之道
一陣秋風吹過，梧桐枯葉散落滿地。
時序入秋，眾人皆知鄉試已然臨近，故而鄉試也被稱之為秋闈。
秋闈定舉人功名，是寒門士子魚躍龍門的第一道關卡。
待到來年春天，便是天下舉子齊聚京城、角逐進士的會試，故而會試也被稱之為春闈。
此刻的大恆士子們皆是埋首書案、挑燈苦讀，唯恐錯失科舉良機。
不過這份緊繃的趕考氛圍，以及近期神京傳出的關於賈家的流言蜚語，都絲毫沒有影響到榮國府的東院。
深居簡出的司馬懿，依舊過得鬆弛自在，如同與世隔絕一般。
甚至索性停了書卷，直接不學了。
而這一切，都源於他對平日學識積累的絕對自信。
他可是司馬懿，前世一生飽讀詩書萬卷，策論時務早已爛熟於心。
區區一場鄉試於他而言，不過是走個過場，自然無需臨陣磨槍？
而他曾經之所以長壽，是因為他明白一個道理。
那就是最為重要的勞逸結合，
人身精血，有限有度，年少透支一分，年老便衰敗一分。
讀書耗神，神疲則體虛，唯有張弛有度、動靜相濟，方能養精蓄銳、固本培元。
書讀倦了便起身活絡筋骨，身子乏了便靜心休息，這是他恪守數十年的修身之道。
這一日清晨，司馬懿緩緩睜眼。
側身低頭，便看到了一旁正在酣睡的小小嬰孩。
只見賈璉眉眼稚嫩，鼻尖小巧，呼吸均勻綿長。
小小的身子微微蜷著，懵懂純澈，不染世間半分污濁。
縱使歷經兩世滄桑、見慣人心險惡、看透世事浮沉的司馬懿。
也依舊覺著孩子很可愛，這便是上天賜予人間最好的饋贈。
而這也不禁讓他想到，曾經下令所斬殺的那些個曹家兒童。
只能說，一切都是命數。
為了司馬家的將來而殺掉他人，他司馬懿絕不後悔。
他隨即伸出修長乾淨的食指，輕輕點了點嬰孩軟嫩的臉頰。
「又逗孩子！」
一旁眉眼溫婉的張瑤見狀，忍不住輕聲嗔怪一句。
說著，她小心翼翼俯身，輕柔將賈璉抱入懷中，轉頭便帶著貼身侍女刑兒輕步退出臥房。
刑兒垂著頭，腰背微躬，腳步輕得幾乎落地無聲，全程低眉順眼。
臥房之內，轉瞬清靜。
司馬懿倚床靜坐，不由搖頭一笑。
心中微動，忽然想起許久未曾操練的五禽戲。
這具肉身，原主常年沉迷酒色、縱慾無度，根基被掏空許多。
看似年輕健壯，實則內里虛浮羸弱、筋骨鬆弛。
如今尚且年少，看不出大礙，可若是不加調理、肆意揮霍。
待到年歲漸長，必定百病纏身、悔之晚矣。
他起身踱步，環顧自家東院。
榮國府偌大府邸，亭台樓閣俱全，花木山水雅致，卻偏偏無一處規整練武之地。
早年原有一方演武小場，只是多年前便被改建，化作了後院假山塘景，徒增了一些意義不大的優雅。
於是他整衣出門，徑直邁步走向一牆之隔的寧國府。
「喲，這不是赦二爺嗎？」
寧國府大門值守的小廝見他走來，連忙笑著拱手招呼道：「今日怎得有空過來逛逛？」
寧榮二府本是同源，規制互通，只是長幼有序。
寧國府賈敬為同輩最長，故而府中上下、兩府僕從，皆依輩分稱呼賈赦為赦二爺。
若是不出意外的話，他的兒子賈璉將來也會被叫做二爺。
因為賈敬的兒子賈珍，都已經十來歲了。
司馬懿微微頷首應道：「帶我去練武場。」
話音落下，那小廝當場一愣，臉上的笑意瞬間僵住，眼神中不經意閃過一絲不屑。
練武場？
誰不知道榮府赦二爺是神京頂尖的紈絝子弟。
什麼鬥雞走狗、飲酒狎妓等下九流之事是樣樣精通，可讀書習武、修身立業卻是樣樣不行。
這般荒唐人物，竟會主動要去練武場？
這難道是昨晚喝多了，故而一時興起？
小廝心中雖是鄙夷，但面上卻不敢顯露太過，只是遲疑駐足。
司馬懿將這一絲細微神態盡收眼底，心中暗自輕嘆。
昔日賈赦荒唐半生，終究是活成了笑話。
榮府下人懼他暴戾，寧府下人輕他無能，里外皆無敬畏。
一念至此，他雙眼微微眯起，盯著那小廝道：「有問題？」
聲音不高，卻威嚴十足。
小廝渾身一僵，只覺一股莫名的壓迫感驟然籠罩全身，就如同直面自家老爺一般。
雙腿微微發緊，哪裡還敢再有半分輕視。
「沒........沒問題，二爺請隨小人來！」
小廝連忙躬身引路，態度恭敬，再無半分懈怠。
穿過層層迴廊庭院，來到寧國府深處的練武場。
場地平整開闊，青石鋪地，乾淨利落。
周遭器械架排列整齊，刀、槍、劍、棍、戟各類軍中器械一應俱全。
打發走小廝，司馬懿抬手褪去外層錦袍，只著一身素色貼身短打。
他緩步立於場地中央，沉心靜氣，調息凝神，緩緩開啟五禽戲功法。
虎戲展威，五指次第彎曲成虎爪，掌心外凸，從胸腹之間向上托舉、向下猛按，起落沉穩，剛勁有力，盡顯萬獸之王的王者姿態。
鹿戲舒展，中指無名指微扣，食指小指舒展成鹿角，腰胯帶動雙臂劃弧旋轉，身形靈動飄逸，舒緩筋骨、疏通經絡。
熊戲沉穩，沉肩墜肘，俯身按地、直立抬身，動作厚重敦實，穩住周身氣血。
猿戲靈巧，屈腕撮指、閃身跳躍，身形輕快敏捷，活絡周身經脈。
鳥戲輕盈，肩肘腕循序蠕動起落，雙臂如飛鳥振翅，開合有度、舒展自如。
一套導引術，動靜結合、剛柔並濟，暗藏養身固本、調和五臟的精妙道理。
只是這具身子常年虛耗、根基薄弱，遠遠跟不上心神節奏。
堪堪打完一遍完整套路，他便已氣息急促、胸口起伏不止。
額間布滿細密汗珠，渾身筋骨酸軟乏力，虛弱之感盡顯無疑。
他知道這具身體根基太差，唯有強行突破，方能淬鍊筋骨、重塑體魄。
他咬牙穩住身形，強忍渾身疲憊，不做停歇，接續一遍又一遍演練。
每一次抬手落步，都精準卡著呼吸節奏，逼出體內濁氣、激活周身氣血。
直到日上三竿，場中身影也依舊是起落不斷。
始終未停，日復一日打磨筋骨。
如此連練數日，成效肉眼可見。
原本一遍便氣喘吁吁的身子，如今打完整套五禽戲，氣息已然平穩許多。
雖有微汗，卻神清氣爽、氣血通暢，肢體也愈發舒展有力，虛浮的根基漸漸夯實。
這一日，司馬懿在練完一遍五禽戲之中。
便從器械架上隨手取下一柄青鋼長劍。
手腕輕輕一轉，嗡鳴之聲清脆悅耳。
他踏步立身，雙腳與肩同寬，沉腰墜馬，手腕翻轉，緩緩展開一套劍法。
起初劍勢舒緩柔和，隨即漸漸速度加快。
刺、挑、劈、撩、斬，每一式都精準老道、章法森嚴。
動作行雲流水，輕盈飄逸，同時暗藏殺機，毫無花架子的虛浮。
練武場入口處，一道身影靜靜佇立，已然觀望許久。
正是今日難得休沐、得以抽身的寧國公賈代化。
這些日子，下人便有稟報，說榮府赦二爺日日來練武場操練。
起初賈代化只當是這頑劣小子一時心血來潮、裝模作樣，從未放在心上。
近段時間賈家流言四起、風波不斷，朝堂、軍中諸事繁雜。
這早已讓他疲於應付，自然無暇顧及晚輩瑣事，更不用還是關於賈赦的事情。
可今日親眼所見之後卻發現，事實似乎並不是他之前所想的那樣。
眼前賈赦耍的劍法，可謂是章法嚴謹、內藏乾坤，進退有度、攻守自如，絕非市井花拳繡腿，更不是一時興起的胡亂比劃。
若無常年浸練、名師指點、深厚根基，絕無這般沉穩老練的身手。
賈代化心頭巨震，這混帳小子什麼時候竟然會耍劍了？
時序入秋，眾人皆知鄉試已然臨近，故而鄉試也被稱之為秋闈。
秋闈定舉人功名，是寒門士子魚躍龍門的第一道關卡。
待到來年春天，便是天下舉子齊聚京城、角逐進士的會試，故而會試也被稱之為春闈。
此刻的大恆士子們皆是埋首書案、挑燈苦讀，唯恐錯失科舉良機。
不過這份緊繃的趕考氛圍，以及近期神京傳出的關於賈家的流言蜚語，都絲毫沒有影響到榮國府的東院。
深居簡出的司馬懿，依舊過得鬆弛自在，如同與世隔絕一般。
甚至索性停了書卷，直接不學了。
而這一切，都源於他對平日學識積累的絕對自信。
他可是司馬懿，前世一生飽讀詩書萬卷，策論時務早已爛熟於心。
區區一場鄉試於他而言，不過是走個過場，自然無需臨陣磨槍？
而他曾經之所以長壽，是因為他明白一個道理。
那就是最為重要的勞逸結合，
人身精血，有限有度，年少透支一分，年老便衰敗一分。
讀書耗神，神疲則體虛，唯有張弛有度、動靜相濟，方能養精蓄銳、固本培元。
書讀倦了便起身活絡筋骨，身子乏了便靜心休息，這是他恪守數十年的修身之道。
這一日清晨，司馬懿緩緩睜眼。
側身低頭，便看到了一旁正在酣睡的小小嬰孩。
只見賈璉眉眼稚嫩，鼻尖小巧，呼吸均勻綿長。
小小的身子微微蜷著，懵懂純澈，不染世間半分污濁。
縱使歷經兩世滄桑、見慣人心險惡、看透世事浮沉的司馬懿。
也依舊覺著孩子很可愛，這便是上天賜予人間最好的饋贈。
而這也不禁讓他想到，曾經下令所斬殺的那些個曹家兒童。
只能說，一切都是命數。
為了司馬家的將來而殺掉他人，他司馬懿絕不後悔。
他隨即伸出修長乾淨的食指，輕輕點了點嬰孩軟嫩的臉頰。
「又逗孩子！」
一旁眉眼溫婉的張瑤見狀，忍不住輕聲嗔怪一句。
說著，她小心翼翼俯身，輕柔將賈璉抱入懷中，轉頭便帶著貼身侍女刑兒輕步退出臥房。
刑兒垂著頭，腰背微躬，腳步輕得幾乎落地無聲，全程低眉順眼。
臥房之內，轉瞬清靜。
司馬懿倚床靜坐，不由搖頭一笑。
心中微動，忽然想起許久未曾操練的五禽戲。
這具肉身，原主常年沉迷酒色、縱慾無度，根基被掏空許多。
看似年輕健壯，實則內里虛浮羸弱、筋骨鬆弛。
如今尚且年少，看不出大礙，可若是不加調理、肆意揮霍。
待到年歲漸長，必定百病纏身、悔之晚矣。
他起身踱步，環顧自家東院。
榮國府偌大府邸，亭台樓閣俱全，花木山水雅致，卻偏偏無一處規整練武之地。
早年原有一方演武小場，只是多年前便被改建，化作了後院假山塘景，徒增了一些意義不大的優雅。
於是他整衣出門，徑直邁步走向一牆之隔的寧國府。
「喲，這不是赦二爺嗎？」
寧國府大門值守的小廝見他走來，連忙笑著拱手招呼道：「今日怎得有空過來逛逛？」
寧榮二府本是同源，規制互通，只是長幼有序。
寧國府賈敬為同輩最長，故而府中上下、兩府僕從，皆依輩分稱呼賈赦為赦二爺。
若是不出意外的話，他的兒子賈璉將來也會被叫做二爺。
因為賈敬的兒子賈珍，都已經十來歲了。
司馬懿微微頷首應道：「帶我去練武場。」
話音落下，那小廝當場一愣，臉上的笑意瞬間僵住，眼神中不經意閃過一絲不屑。
練武場？
誰不知道榮府赦二爺是神京頂尖的紈絝子弟。
什麼鬥雞走狗、飲酒狎妓等下九流之事是樣樣精通，可讀書習武、修身立業卻是樣樣不行。
這般荒唐人物，竟會主動要去練武場？
這難道是昨晚喝多了，故而一時興起？
小廝心中雖是鄙夷，但面上卻不敢顯露太過，只是遲疑駐足。
司馬懿將這一絲細微神態盡收眼底，心中暗自輕嘆。
昔日賈赦荒唐半生，終究是活成了笑話。
榮府下人懼他暴戾，寧府下人輕他無能，里外皆無敬畏。
一念至此，他雙眼微微眯起，盯著那小廝道：「有問題？」
聲音不高，卻威嚴十足。
小廝渾身一僵，只覺一股莫名的壓迫感驟然籠罩全身，就如同直面自家老爺一般。
雙腿微微發緊，哪裡還敢再有半分輕視。
「沒........沒問題，二爺請隨小人來！」
小廝連忙躬身引路，態度恭敬，再無半分懈怠。
穿過層層迴廊庭院，來到寧國府深處的練武場。
場地平整開闊，青石鋪地，乾淨利落。
周遭器械架排列整齊，刀、槍、劍、棍、戟各類軍中器械一應俱全。
打發走小廝，司馬懿抬手褪去外層錦袍，只著一身素色貼身短打。
他緩步立於場地中央，沉心靜氣，調息凝神，緩緩開啟五禽戲功法。
虎戲展威，五指次第彎曲成虎爪，掌心外凸，從胸腹之間向上托舉、向下猛按，起落沉穩，剛勁有力，盡顯萬獸之王的王者姿態。
鹿戲舒展，中指無名指微扣，食指小指舒展成鹿角，腰胯帶動雙臂劃弧旋轉，身形靈動飄逸，舒緩筋骨、疏通經絡。
熊戲沉穩，沉肩墜肘，俯身按地、直立抬身，動作厚重敦實，穩住周身氣血。
猿戲靈巧，屈腕撮指、閃身跳躍，身形輕快敏捷，活絡周身經脈。
鳥戲輕盈，肩肘腕循序蠕動起落，雙臂如飛鳥振翅，開合有度、舒展自如。
一套導引術，動靜結合、剛柔並濟，暗藏養身固本、調和五臟的精妙道理。
只是這具身子常年虛耗、根基薄弱，遠遠跟不上心神節奏。
堪堪打完一遍完整套路，他便已氣息急促、胸口起伏不止。
額間布滿細密汗珠，渾身筋骨酸軟乏力，虛弱之感盡顯無疑。
他知道這具身體根基太差，唯有強行突破，方能淬鍊筋骨、重塑體魄。
他咬牙穩住身形，強忍渾身疲憊，不做停歇，接續一遍又一遍演練。
每一次抬手落步，都精準卡著呼吸節奏，逼出體內濁氣、激活周身氣血。
直到日上三竿，場中身影也依舊是起落不斷。
始終未停，日復一日打磨筋骨。
如此連練數日，成效肉眼可見。
原本一遍便氣喘吁吁的身子，如今打完整套五禽戲，氣息已然平穩許多。
雖有微汗，卻神清氣爽、氣血通暢，肢體也愈發舒展有力，虛浮的根基漸漸夯實。
這一日，司馬懿在練完一遍五禽戲之中。
便從器械架上隨手取下一柄青鋼長劍。
手腕輕輕一轉，嗡鳴之聲清脆悅耳。
他踏步立身，雙腳與肩同寬，沉腰墜馬，手腕翻轉，緩緩展開一套劍法。
起初劍勢舒緩柔和，隨即漸漸速度加快。
刺、挑、劈、撩、斬，每一式都精準老道、章法森嚴。
動作行雲流水，輕盈飄逸，同時暗藏殺機，毫無花架子的虛浮。
練武場入口處，一道身影靜靜佇立，已然觀望許久。
正是今日難得休沐、得以抽身的寧國公賈代化。
這些日子，下人便有稟報，說榮府赦二爺日日來練武場操練。
起初賈代化只當是這頑劣小子一時心血來潮、裝模作樣，從未放在心上。
近段時間賈家流言四起、風波不斷，朝堂、軍中諸事繁雜。
這早已讓他疲於應付，自然無暇顧及晚輩瑣事，更不用還是關於賈赦的事情。
可今日親眼所見之後卻發現，事實似乎並不是他之前所想的那樣。
眼前賈赦耍的劍法，可謂是章法嚴謹、內藏乾坤，進退有度、攻守自如，絕非市井花拳繡腿，更不是一時興起的胡亂比劃。
若無常年浸練、名師指點、深厚根基，絕無這般沉穩老練的身手。
賈代化心頭巨震，這混帳小子什麼時候竟然會耍劍了？