11、煉精化炁
聽完陸玲瓏的講述，沈行沉默不語。
心中卻是五味雜陳。
瞧瞧，瞧瞧。
人家這功法，好傢夥，精緻，太精緻了，從頭到尾玄妙非常，步步有據，每一層進階都極有條理，縝密如織，直指大道之巔。
這才是可通天的功法啊。
再瞧瞧他的呼吸法......
糙，太他媽糙了，攏共沒幾句訣竅，傻子都能練。
呼吸法只煉心肺之炁，而人家呢，心肝脾肺腎都煉不說，還外加元神、下精。
奶奶的，也是讓它煉全乎了。
兩相對比，沈行感覺人家的內丹法就像是祖上有皇親國戚。
而他的呼吸法祖上都是種地的牛馬。
根本沒配！
見沈行聽完後半天不吱聲，陸玲瓏伸出手在他面前晃了晃，撲哧一聲笑了出來：
「喂，聽個樂呵就行了，你還真琢磨上了？怎麼？你該不會真想憑我這籠統到沒邊兒的大綱，就去修煉內丹法吧？」
聞言，沈行原本有些雜亂的思緒倏地一收，心頭一動。
別說，不是沒有這個可能啊。
爺爺都說了，他有絕頂之姿！
絕頂之姿參悟一下內丹法，有毛病嗎？
總之，試試總沒錯，他只管努力，剩下的交給萬界寶錄。
成了，是他絕頂之姿。
不成，那就是寶錄太垃圾。
如是想，沈行目光重新落在少女身上。
感受到沈行有些不懷好意的目光，陸玲瓏雙手環胸下意識後退了一步。
「沈行，你想幹嘛？」
「……」
你退後一步的動作是認真的嗎？
沈行無語：「我能對你幹嘛？我對平平無奇的女人可沒興趣。」
「平平無奇？我？」
陸玲瓏起先還沒理解，但隨後像是意識到了問題，緩緩低頭看向自己胸前。
唰——她小臉瞬間漲紅。
「沈！行！」
陸玲瓏像一頭被踩了尾巴的母獅，張牙舞爪地朝沈行撲了過去。
沈行趕忙躲閃，腳下一蹬，人已經繞到了雙槓的另一側。
兩人繞著雙槓追逐，夕陽在兩人身上投下影子。
「沈行你給我站住！吃我一拳！」
「你冷靜點，我沒有貶低你的意思，平平無奇沒有什麼不好，只是我不喜歡這款……」
「啊啊啊！你去死吧沈行！」
最終，這場因成語引發的追槓，以沈行獲得了個烏眼兒青收場。
兩人坐在雙槓下，氣喘吁吁。
「呼呼…好了，彆氣了，不就是個成語麼，至於麼。」沈行調整呼吸節奏，心肺之炁緩緩流轉，翻湧的氣息很快便平復下來。
「你還說！」陸玲瓏美眸一瞪。
「不說了，說正事。」沈行趕忙把話題拉回正軌：「剛才就想問你，你說的煉炁化神，元神要怎麼跟炁結合？」
「你還真想練？」陸玲瓏詫異道：「內丹法的結丹法門我不能告訴你，這是門規，我最多就是跟你講這其中的道理。」
「足夠了，多謝。」沈行道。
「倒也不用這麼客氣…」陸玲瓏語氣莫名弱了幾分，腦子裡亂糟糟浮上一個念頭。
是不是自己剛才出手太重了？沈行這是生氣了？要不然怎麼突然變得這麼客氣？
女兒家的小心思。
她定了定神，整了整思緒，重新開口，聲音比剛才緩了幾分：
「首先，你得搞懂元神和識神的區別，元神是人先天的靈性，真我意識，與後天思慮雜念的識神不同。」
沈行點點頭，這個他懂。
就相當於人本身存在的靈魂，和用來產生想法、支配行動的念頭的區別。
「想要讓元神與元炁結合，第一步需要摒棄後天雜念，也就是熄識神，讓元神歸靜。」
「之後意念放空，默默觀照下丹，元神一靜，自然就往下沉降，再引腎水元炁上蒸，讓兩者在黃庭糾纏，就是我之前說的龍虎交媾。」
「黃庭是中丹，中丹不指黃庭，黃庭為中丹核心，嗯……你可以理解中丹是城市，黃庭是市中心。」
「那為何要腎水呢？其它髒炁不行麼？」
「原因有二。」
「一因腎水藏精，只有腎水中有先天元精，能煉出先天元炁...…或者說本命元炁。」
「二因元神為心火，元炁為腎水，心火降，腎水升，這就叫水火既濟。」
沈行暗暗點頭，將知識點記下。
還得是有正經傳承的豪門子弟，否則普通異人上哪知道這些專業知識。
這學到手都是自己的啊...
陸玲瓏話音不停，繼續徐徐道之：
「接著便是五炁朝元，聚五臟五炁入住市中心，擰成純陽之炁將元神包裹，加固元神，不讓元神飄飛。」
「當神炁合一，糾纏到極致，陰陽和合，就可以凝結出內丹了。」
「元神鑽進內丹成為靈核，以至丹為神，神為丹，此為丹神，也就是陰神，內丹沉入下丹中溫養錘鍊，去陰存陽，最後就是陽神。」
陸玲瓏說完，長長呼了一口氣。
她已經講的很詳細了，再多，那就涉及門派的核心法門了。
即便關係再親密，這也是不能說的。
「就這麼多了，能悟到多少就看你自己了，不過你基本沒可能的。」
「我當初是師父手把手引領我入門的，就這我離凝丹還差十萬八千里呢。」
「煉精化炁分百日關、初關、小周天，我到現在還沒成小周天，更別提煉炁化神了，你就別白費力氣啦。」
沈行不置可否。
反正試試又沒什麼損失，況且不試試怎麼知道做不到？
他把陸玲瓏方才講述的理論從頭到尾在腦子裡捋了一遍。
想要煉炁化神，首先得做到煉精化炁，也可稱之為百日築基，只有煉化元精產生的本命元炁，才能與元神交媾。
但他修的是呼吸法，煉的是心肺之炁，屬於後天五臟五行本炁，跟人家那套煉後天之精，轉化本命元炁的築基路子，不是一條道上的。
不過天下萬法，殊途同歸。
他已經有了煉炁的基礎，這幾個月丹田中也存了不少炁，煉精化炁百日築基所要求的那個基礎，他其實已經有了。
差的，不過是一層窗戶紙。
想到就做，沈行走到一旁盤膝坐了下來。
脊背挺直，閉目調息。
陸玲瓏見他這架勢，也是無奈的搖了搖頭。
她沒再開口勸阻，只是把身子往雙槓的柱子上靠了靠，拄著下巴，安安靜靜的在一旁看著這個眼眶上還掛著自己傑作的少年。
不知怎的，嘴角竟不自覺浮起一抹淺淺的笑意。
沈行不知道如何才是煉精化炁的正確法門，只得按自己的理解，以呼吸法生成心肺之炁的方式為靈感，去嘗試生成腎水之炁。
之後再從腎水之炁中感知到那一縷微弱的元精，並將之提煉出來。
接著再以下丹中儲存的炁將之包裹，以炁為薪，以丹田為爐，像開水煮藥一般將這縷元精燒開、煉化。
一切都沒有章法。
只是順著自己的念頭。
自然而然的就這麼做了。
......
心中卻是五味雜陳。
瞧瞧，瞧瞧。
人家這功法，好傢夥，精緻，太精緻了，從頭到尾玄妙非常，步步有據，每一層進階都極有條理，縝密如織，直指大道之巔。
這才是可通天的功法啊。
再瞧瞧他的呼吸法......
糙，太他媽糙了，攏共沒幾句訣竅，傻子都能練。
呼吸法只煉心肺之炁，而人家呢，心肝脾肺腎都煉不說，還外加元神、下精。
奶奶的，也是讓它煉全乎了。
兩相對比，沈行感覺人家的內丹法就像是祖上有皇親國戚。
而他的呼吸法祖上都是種地的牛馬。
根本沒配！
見沈行聽完後半天不吱聲，陸玲瓏伸出手在他面前晃了晃，撲哧一聲笑了出來：
「喂，聽個樂呵就行了，你還真琢磨上了？怎麼？你該不會真想憑我這籠統到沒邊兒的大綱，就去修煉內丹法吧？」
聞言，沈行原本有些雜亂的思緒倏地一收，心頭一動。
別說，不是沒有這個可能啊。
爺爺都說了，他有絕頂之姿！
絕頂之姿參悟一下內丹法，有毛病嗎？
總之，試試總沒錯，他只管努力，剩下的交給萬界寶錄。
成了，是他絕頂之姿。
不成，那就是寶錄太垃圾。
如是想，沈行目光重新落在少女身上。
感受到沈行有些不懷好意的目光，陸玲瓏雙手環胸下意識後退了一步。
「沈行，你想幹嘛？」
「……」
你退後一步的動作是認真的嗎？
沈行無語：「我能對你幹嘛？我對平平無奇的女人可沒興趣。」
「平平無奇？我？」
陸玲瓏起先還沒理解，但隨後像是意識到了問題，緩緩低頭看向自己胸前。
唰——她小臉瞬間漲紅。
「沈！行！」
陸玲瓏像一頭被踩了尾巴的母獅，張牙舞爪地朝沈行撲了過去。
沈行趕忙躲閃，腳下一蹬，人已經繞到了雙槓的另一側。
兩人繞著雙槓追逐，夕陽在兩人身上投下影子。
「沈行你給我站住！吃我一拳！」
「你冷靜點，我沒有貶低你的意思，平平無奇沒有什麼不好，只是我不喜歡這款……」
「啊啊啊！你去死吧沈行！」
最終，這場因成語引發的追槓，以沈行獲得了個烏眼兒青收場。
兩人坐在雙槓下，氣喘吁吁。
「呼呼…好了，彆氣了，不就是個成語麼，至於麼。」沈行調整呼吸節奏，心肺之炁緩緩流轉，翻湧的氣息很快便平復下來。
「你還說！」陸玲瓏美眸一瞪。
「不說了，說正事。」沈行趕忙把話題拉回正軌：「剛才就想問你，你說的煉炁化神，元神要怎麼跟炁結合？」
「你還真想練？」陸玲瓏詫異道：「內丹法的結丹法門我不能告訴你，這是門規，我最多就是跟你講這其中的道理。」
「足夠了，多謝。」沈行道。
「倒也不用這麼客氣…」陸玲瓏語氣莫名弱了幾分，腦子裡亂糟糟浮上一個念頭。
是不是自己剛才出手太重了？沈行這是生氣了？要不然怎麼突然變得這麼客氣？
女兒家的小心思。
她定了定神，整了整思緒，重新開口，聲音比剛才緩了幾分：
「首先，你得搞懂元神和識神的區別，元神是人先天的靈性，真我意識，與後天思慮雜念的識神不同。」
沈行點點頭，這個他懂。
就相當於人本身存在的靈魂，和用來產生想法、支配行動的念頭的區別。
「想要讓元神與元炁結合，第一步需要摒棄後天雜念，也就是熄識神，讓元神歸靜。」
「之後意念放空，默默觀照下丹，元神一靜，自然就往下沉降，再引腎水元炁上蒸，讓兩者在黃庭糾纏，就是我之前說的龍虎交媾。」
「黃庭是中丹，中丹不指黃庭，黃庭為中丹核心，嗯……你可以理解中丹是城市，黃庭是市中心。」
「那為何要腎水呢？其它髒炁不行麼？」
「原因有二。」
「一因腎水藏精，只有腎水中有先天元精，能煉出先天元炁...…或者說本命元炁。」
「二因元神為心火，元炁為腎水，心火降，腎水升，這就叫水火既濟。」
沈行暗暗點頭，將知識點記下。
還得是有正經傳承的豪門子弟，否則普通異人上哪知道這些專業知識。
這學到手都是自己的啊...
陸玲瓏話音不停，繼續徐徐道之：
「接著便是五炁朝元，聚五臟五炁入住市中心，擰成純陽之炁將元神包裹，加固元神，不讓元神飄飛。」
「當神炁合一，糾纏到極致，陰陽和合，就可以凝結出內丹了。」
「元神鑽進內丹成為靈核，以至丹為神，神為丹，此為丹神，也就是陰神，內丹沉入下丹中溫養錘鍊，去陰存陽，最後就是陽神。」
陸玲瓏說完，長長呼了一口氣。
她已經講的很詳細了，再多，那就涉及門派的核心法門了。
即便關係再親密，這也是不能說的。
「就這麼多了，能悟到多少就看你自己了，不過你基本沒可能的。」
「我當初是師父手把手引領我入門的，就這我離凝丹還差十萬八千里呢。」
「煉精化炁分百日關、初關、小周天，我到現在還沒成小周天，更別提煉炁化神了，你就別白費力氣啦。」
沈行不置可否。
反正試試又沒什麼損失，況且不試試怎麼知道做不到？
他把陸玲瓏方才講述的理論從頭到尾在腦子裡捋了一遍。
想要煉炁化神，首先得做到煉精化炁，也可稱之為百日築基，只有煉化元精產生的本命元炁，才能與元神交媾。
但他修的是呼吸法，煉的是心肺之炁，屬於後天五臟五行本炁，跟人家那套煉後天之精，轉化本命元炁的築基路子，不是一條道上的。
不過天下萬法，殊途同歸。
他已經有了煉炁的基礎，這幾個月丹田中也存了不少炁，煉精化炁百日築基所要求的那個基礎，他其實已經有了。
差的，不過是一層窗戶紙。
想到就做，沈行走到一旁盤膝坐了下來。
脊背挺直，閉目調息。
陸玲瓏見他這架勢，也是無奈的搖了搖頭。
她沒再開口勸阻，只是把身子往雙槓的柱子上靠了靠，拄著下巴，安安靜靜的在一旁看著這個眼眶上還掛著自己傑作的少年。
不知怎的，嘴角竟不自覺浮起一抹淺淺的笑意。
沈行不知道如何才是煉精化炁的正確法門，只得按自己的理解，以呼吸法生成心肺之炁的方式為靈感，去嘗試生成腎水之炁。
之後再從腎水之炁中感知到那一縷微弱的元精，並將之提煉出來。
接著再以下丹中儲存的炁將之包裹，以炁為薪，以丹田為爐，像開水煮藥一般將這縷元精燒開、煉化。
一切都沒有章法。
只是順著自己的念頭。
自然而然的就這麼做了。
......