第73章 煉骨入門，白虎骨煞
等陳羽走後，眾人才注意到躺在地上的鐘大路。
「救救我……」
他渾身赤條條的，氣息已經虛弱到了極致。
「快，快來個人，幫我把鍾大路抬到藥堂去！」
喊話的人叫王蝦虎，是鍾大路的狐朋狗友。
他也和鍾大路一樣，都是蕭天麓的鐵桿小弟。
「快來人啊，再不送去藥堂，鍾大路就要死了！眼睜睜地看著他死，你們忍心嗎？」
王蝦虎喊了半天，沒有一個人理他。
大多數人都在冷眼旁觀。
鍾大路以前仗著蕭天麓的支持，終日在中院之中橫行霸道，欺男霸女。
如今落難，很多人都巴不得他去死，沒有一個人願意伸出援手。
「唉，這就是梁國人的素質，都是些冷眼的看客，鍾大路要是死了，就是被你們這些人的冷漠給害死的！」
王蝦虎橫眉豎眼，指著人群指責道。
「你心腸好，你了不起啊，那你倒是救他啊，別光在這裡叫！」
人群之中有人出了聲。
「就是，你有本事你上，我們就是不行，就是冷漠呢！」
「我看鐘大路這種禍害，死了才是好事，這種人活著就是浪費糧食。」
「我早就看他不順眼了，整天為非作歹，就算今天陳羽不教訓他，我早晚也會教訓他！」
「我本來也想揍他一頓，為大夥出口惡氣的，沒想到被那陳羽搶先了，真是可惜！」
眾人七嘴八舌，不斷使用語言攻擊鐘大路。
「王師兄，我來幫你，來來來，我抬著頭，你抬著腳，咱們趕緊把鍾大路送到藥堂去！」
吳晨一從人群中走出，自告奮勇要幫忙。
「謝謝你，吳師弟。」
王蝦虎心中頓時生起一片感動。
這個世界上並不是只有冷漠的看客，還是有樂於助人的好人啊！
看看吳晨一，長得濃眉大眼，做事一身正氣，是個多麼好的小伙子啊！
「三，二，一，起。」
吳晨一咬著牙，和王蝦虎一起用力。
眼見就要把鍾大路抬起來了，吳晨一突然身形一晃。
「不好！我手滑了！」
吳晨一猛地放手，鍾大路瞬間又掉在了地上。
「嘭！」
他的腦袋正好磕在地上，將青石地板砸出了一個大坑。
「鍾師兄！」
王蝦虎連忙上前查看，發現鍾大路挨這一下後，已經徹底沒氣了。
「嗚嗚嗚，怎麼會這樣，怎麼會這樣啊！」
吳晨一走上前來，一臉無辜地問道：「怎麼了，他怎麼了，發生了什麼事？」
王蝦虎痛哭流涕。
鍾大路死了，那他欠自己的一千兩銀子就永遠都還不上了。
「不會吧，難道鍾師兄死了嗎？這可不能怪我手滑啊，是他自己太重了！」
吳晨一表面驚訝，內心卻非常高興。
他主動站出來幫忙，就是為了故意摔死鍾大路。
三天之前，他從鍾大路那裡借了一千兩銀子。
這件事只有他們兩個人知道。
如今弄死了鍾大路，這筆錢就永遠都不用還了。
想到這裡，吳晨一忍不住笑出了聲。
……
鑄劍山莊，山下藥堂。
藥堂後院的廂房裡，瀰漫著濃重的艾草味和血腥味。
藥爐上，熬著的接骨膏正咕嘟作響。
「嘎吱。」
陳羽推門進來，身上還帶著新鮮的血跡。
是他剛剛砍人時濺上的，由於著急趕路，都沒來得及換衣服。
「大師姐。」
陳羽幾步搶到外間床前。
羅寧海斜靠在床頭，黑臉上寫滿了疲憊。
右頰腫起一道青紫的指印，嘴角結了血痂。
外衫被撕破半邊，露出裡面纏著繃帶的小臂。
「……你怎麼來了？」
她聽見動靜後，抬頭望向陳羽，眼神還算清明。
「是沙寶給我講的，你們被蕭天麓打傷，被送到這裡治療。」
陳羽見羅寧海狀態還可以。
心中的一塊大石頭終於放下。
隨即，他的目光又投向裡間那道半掩的布簾。
「方師兄呢？他的情況怎麼樣？」
「哎呦。」
裡間傳來一陣壓抑的喘息聲。
陳羽掀開帘子，只見方恪仰面躺在榻上，整個人像是剛從水裡撈出來的一般。
中衣被冷汗浸透，緊貼在身上。
他的右臂被兩塊硬木夾板固定。
整條胳膊被布帶吊在胸前，從肩膀到手腕纏滿了浸著藥汁的繃帶。
聽見腳步聲後，方恪艱難地側過臉。
「師兄！傷勢如何了？」
陳羽上前仔細查看。
方恪嘴唇乾裂發白，額角青筋突突直跳。
「你小聲點，我沒大礙，就是胳膊有點疼。」
「都怪我來晚了，讓師兄受此重傷！」
陳羽蹲在榻邊，盯著那條傷臂，聲音壓得極低。
「不怪你，老方是為了護我。」
羅寧海的聲音有些發顫。
「鍾大路那棍子是從背後砸過來的，老方把我推開，自己沒躲開。」
「那一棍掄在胳膊上，我只聽見咔嚓一聲然後就……」
方恪閉著眼，從牙縫裡擠出幾個字：「就成這樣了。」
「現在骨頭怎麼樣了？」
陳羽轉向正在收拾藥箱的老大夫。
老大夫搖了搖頭，將染血的布條扔進銅盆。
「尺骨斷了，橈骨裂了。」
「接是接上了，但三個月內這條胳膊不能動彈，不能提重物，更不能運氣使力。」
「一定要注意，不能不當回事，若是骨頭長歪了，這輩子就廢了！」
方恪聞言，只是苦笑一聲，沒有說話。
羅寧海攥緊了拳頭，指節咯咯作響。
「等我養好傷，一定找到鍾大路，廢了他的胳膊，為你報仇！」
「算了，算了，他有蕭天麓撐腰，我們不是對手，能忍則忍吧！」
方恪連連搖頭，雖然他也咽不下這口氣。
但他深知蕭天麓的可怕，不想讓羅寧海再捲入其中。
這時，陳羽突然開口講話。
「大師姐，方師兄，我已經替你們報仇了！」
「蕭天麓被我殺了，鍾大路也被我廢了一條胳膊！」
「你說什麼？」
方恪不可置信地看著陳羽。
「蕭天麓已經死了，你們就安心養傷吧，多養幾天，醫藥費包在我身上。」
「你說的是真的？蕭天麓真的被你弄死了？」
陳羽說完，方恪想撐著坐起來。
但右臂剛微微一動，劇痛瞬間從手肘竄上肩膀，疼得他悶哼一聲，冷汗順著下頜滴在枕上。
「別動！」
陳羽慌忙按住他。
方恪喘了兩口氣，等那陣劇痛過去，才盯著陳羽的眼睛，仔細問道：
「蕭天麓可是煉筋小成的好手，你是怎麼弄死他的？」
「師兄，我已經是煉筋圓滿了，收拾他還不容易嗎？」
「煉筋圓滿？什麼時候……」
方恪還沒出聲，羅寧海搶先問道。
「就是前幾天的事，經過多日的苦修，我終於到達了這一境界。」
陳羽認真地說道，房間內突然沉默了起來。
藥爐上的砂鍋咕嘟作響，褐色的藥湯翻滾著苦澀的氣泡。
羅寧海心中五味雜陳。
「我記得，你上個月進中院時，才不過是煉肉大成，如今竟然已是煉筋圓滿了！」
她說著，不禁搖頭苦笑。
「你知道我從煉肉大成，到煉筋入門，用了多少年嗎？五年，整整五年啊！和你相比，我太差勁了！」
「我早就發現小師弟天賦過人了，大師姐你也不要過於妄自菲薄，我花了十年都沒能踏入煉筋境，至少你比我強得多……」
方恪說完，感覺自己已經在武道境界上落後太多了，挨這頓毒打也不算太冤。
見師兄師姐精神狀態都還不錯，暫時沒有生命危險，陳羽終於放下了心。
「大師姐，方師兄，你們好好養傷，我先回去了。」
他叮囑了兩句之後，就離開了藥堂。
……
回到宿舍，陳羽找出秘籍，開始準備五靈養生功的修煉。
五靈養生功中，對應煉骨的部分，是靈虎功的篇章。
陳羽一邊翻閱，一邊記憶，很快就掌握了功法的原理。
靈虎功的要訣只有一句話：「虎嘯生雷，雷音洗骨。」
練習靈虎功時，需要模仿老虎，在喉間發出的低頻哼音。
聲波在體內傳導，引發骨骼的微幅共振，這就是「煉骨」的力量來源。
深吸氣時，脊柱如虎起伏，擠壓體內氣血下行。
深呼氣時，會陰內收，迫使氣血上涌。
這種氣血運行的變化，能從內部沖刷骨骼，帶走代謝廢物，刺激成骨細胞，從而達成「煉骨」之效果。
而所謂的「煉骨」境界，指的就是對全身二百零六塊骨骼的淬鍊。
煉骨入門，要完成六十二塊下肢骨的淬鍊。
在這個階段，股骨、脛骨在聲波震盪下，結構變得極致緊密，如同從松木壓縮成鐵木。
六十二塊下肢骨淬鍊完成之後，小腿脛骨硬度足以格擋鋼棍，甚至把鋼棍震彎震折都不在話下。
煉骨小成，要完成五十一塊中軸骨的淬鍊。
這個階段，重點是對脊柱與肋骨進行結構優化，使人體的結構曲度被微調至完美。
脊柱淬鍊完成以後，從高處墜下，落地時身體能夠像彈簧般節節卸力。
衝擊力自腳底傳至顱頂，二十四節椎骨每一節吸收一分，最後一股震動如輕煙一般從百會散去，造不成一點傷害。
同時，肋骨淬鍊完成後，軀幹能瞬間整合成剛性結構。
敵人一拳打來，力量會被肋骨分散至整個胸廓，再由脊柱傳導向地面。
中拳處只留紅印，而內臟在骨籠保護下紋絲不動。
煉骨大成，要完成六十四塊上肢骨的淬鍊。
到了這個階段，肢體骨骼已經基本淬鍊完成，肩胛開合時，能形成完美的力學三角，傳導全身整勁於一點。
一拳打出，從腳、腿、胯、脊、肩、肘、腕直達拳面。
周身骨骼如同一整塊精煉的活體金屬，勁力貫穿無礙，沒有絲毫因結構鬆散造成的力量泄露。
煉骨圓滿，要完成二十九塊頭面骨的淬鍊。
這是煉骨的最終階段，顱骨的骨縫在氣血的滋養下，結合得緊密無間，宛如一體熔鑄。
太陽穴、後腦等位置，再也不是薄弱之處，甚至可硬受勁力灌注的重拳。
面部骨骼抗擊打能力與頂骨無異，鼻樑骨、顴骨均堅若金鐵。
煉骨圓滿的強度不僅體現在抗擊打。
耳朵的聽小骨也變得極致靈敏，能夠提前捕捉到攻擊帶起的微弱風壓，讓大腦在危險來臨前就能做出預判。
全部看完後，陳羽來到院子之中，服下一枚壯體丹，正式開始修煉靈虎功。
「起手式，靈虎蹲山樁！」
陳羽雙腳分開，與肩同寬。
然後緩緩下坐，如坐高凳，膝不過腳尖。
雙手呈虎爪狀，環抱於腹前。
最關鍵的是骨架對位，想像頭頂懸絲將脊柱拉直，尾閭如墜鉛錘。
「此為煉骨之始！」
陳羽按照書中的心法，深吸一口氣，引動氣血下行。
「哼——」
氣血行至極限，猛然用力呼出。
震動從喉頭直透胸骨、脊柱，最後抵達腳底。
陳羽意念內照，將自身骨架視做一座鏽跡斑斑的鐵塔。
鐵塔正被聲波層層震盪，鏽塵簌簌而下，露出內部玉質光芒。
「第一式，虎虎生威！」
「第二式，虎嘯山林！」
「第三式，虎臥龍盤！」
半個時辰過去，一套靈虎功才完完整整地練完。
【功法欄（二階33%）】
【功法】：《五靈養生功·靈虎篇》
【品質】：上品一階
【狀態】：已裝備
【進度】：一層（5/100）
【裝備條件】：無
【裝備效果】：修煉必有所成，一證永證，進度可見，修煉效率＋40%。
「一套功法練完，才增加了區區5點經驗值麼？」
陳羽看著功法欄，略微有些皺眉。
壯體丹已經是效果非常強大的丹藥了，在它的加持之下，也就這個修煉速度。
「這樣下去，十天之內根本無法達到煉骨圓滿啊！」
陳羽回憶起五靈養生功秘籍上的提醒。
煉骨階段的修行本就是進展極慢。
即使有特製壯骨藥膏和藥浴輔助，也快不了多少。
如果修煉過快，反而會導致骨密度失調。
煉骨階段的修行務必要心靜，若意念過熱，易致骨質增生、關節融合，稍有不慎，就會淪為廢人。
想到這裡，陳羽也就釋然了。
畢竟涉及二百零六塊骨骼的淬鍊，真要這麼容易，煉骨境早就遍地都是了。
「急不得啊，煉骨就是用歲月來打磨的過程，自己現在這個速度已經算是很快了，再快下去，搞不好就要出事了。」
收斂起心思，陳羽繼續練功。
靈虎功總共分為十二層，前三層都是對下肢骨的淬鍊。
第一層的修煉完成後，才算煉骨入門。
直到第二天上午，陳羽才練完靈虎功的第一層，正式踏入煉骨入門。
從煉筋境圓滿到煉骨境入門，是一個武道大境界的突破。
伴隨著境界的突破，天賦欄又顯現在陳羽眼前。
天賦「脫胎換骨」的裝備效果再次被觸發了。
【天賦欄（一階97%）】
【天賦】：脫胎換骨
【裝備效果】：煉體功法修煉效率+50%，每次突破都會使肉身發生變異，永久提升體質上限！
【本次體質變異獲得『白虎骨煞』】
【特性】：1.虎紋骨甲；2.虎威壓制；3.虎煞骨鳴。
【虎紋骨甲】：1.骨骼基礎承重＋30%，骨骼覆蓋區域受到的物理傷害－20%；2.受到鈍力打擊時，傷害擴散至整個骨架，單點承受的傷害－60%；3.在10秒內，骨骼未受到攻擊時，每10秒恢復 0.05%的完整度；4.骨骼首次被打碎時，觸發「骨骼重組」效果，使骨骼立馬恢復如初，此效果每100天最多觸發1次。
【虎威壓制】：裝備者面對骨骼強度低於自己的目標時，對其造成「骨軟」效果，使其骨架會產生本能顫慄，動作僵直+20%，發力效率-15%。
【虎煞骨鳴】：1.每五次攻擊，第五次攻擊時，自身骨骼將附帶「骨鳴」效果，使目標骨骼防禦－25%，持續10秒；2.若此次攻擊命中目標骨骼，有50%的概率直接造成「骨裂」效果，無視防禦，直接摧毀其骨骼；3.「骨鳴」效果連續觸發三次後，自身骨骼進入「過熱」狀態，10分鐘內無法再次觸發。
這次脫胎換骨之時，陳羽感到的是骨頭裡傳來一陣酥麻。
那感覺像是千萬隻螞蟻在骨髓深處爬行，又癢又熱，卻並不難受。
脫胎換骨完成之後，「白虎骨煞」效果加身。
一身凡骨已然盡數蛻變，換上了一副具有白虎煞氣的骨架。
此刻，那些虎紋骨頭，與他的血肉長到了一起，正以一種特殊的頻率震動，緩緩適應著這具身體。
蛻變徹底結束後，陳羽看了看自己的胳膊和腳腕子，骨節明顯粗壯了一大圈。
不僅更粗了，而且還更硬了。
看到這次脫胎換骨後的效果，陳羽心中大致明白了。
這「白虎骨煞」也是個永久性的被動效果。
主要是對骨骼強度的提升，帶來的防禦力提升。
其次是在攻擊時觸發的一些特殊效果，能給敵方目標施加負面狀態。
總的來說，對實戰能力的提升還是很大的。
尤其是在赤手空拳的情況下，更加能夠體現出骨骼強大的優勢。
「雖然短時間內無法突破到煉骨圓滿，但有了這個『白虎骨煞』效果，生死決鬥時的勝算也能大大提高了。」
陳羽不多思索，繼續修煉靈虎功。
八天的時間很快過去。
轉眼之間，就到了九月二十二日。
距離生死決鬥，只剩下最後一天了。
「救救我……」
他渾身赤條條的，氣息已經虛弱到了極致。
「快，快來個人，幫我把鍾大路抬到藥堂去！」
喊話的人叫王蝦虎，是鍾大路的狐朋狗友。
他也和鍾大路一樣，都是蕭天麓的鐵桿小弟。
「快來人啊，再不送去藥堂，鍾大路就要死了！眼睜睜地看著他死，你們忍心嗎？」
王蝦虎喊了半天，沒有一個人理他。
大多數人都在冷眼旁觀。
鍾大路以前仗著蕭天麓的支持，終日在中院之中橫行霸道，欺男霸女。
如今落難，很多人都巴不得他去死，沒有一個人願意伸出援手。
「唉，這就是梁國人的素質，都是些冷眼的看客，鍾大路要是死了，就是被你們這些人的冷漠給害死的！」
王蝦虎橫眉豎眼，指著人群指責道。
「你心腸好，你了不起啊，那你倒是救他啊，別光在這裡叫！」
人群之中有人出了聲。
「就是，你有本事你上，我們就是不行，就是冷漠呢！」
「我看鐘大路這種禍害，死了才是好事，這種人活著就是浪費糧食。」
「我早就看他不順眼了，整天為非作歹，就算今天陳羽不教訓他，我早晚也會教訓他！」
「我本來也想揍他一頓，為大夥出口惡氣的，沒想到被那陳羽搶先了，真是可惜！」
眾人七嘴八舌，不斷使用語言攻擊鐘大路。
「王師兄，我來幫你，來來來，我抬著頭，你抬著腳，咱們趕緊把鍾大路送到藥堂去！」
吳晨一從人群中走出，自告奮勇要幫忙。
「謝謝你，吳師弟。」
王蝦虎心中頓時生起一片感動。
這個世界上並不是只有冷漠的看客，還是有樂於助人的好人啊！
看看吳晨一，長得濃眉大眼，做事一身正氣，是個多麼好的小伙子啊！
「三，二，一，起。」
吳晨一咬著牙，和王蝦虎一起用力。
眼見就要把鍾大路抬起來了，吳晨一突然身形一晃。
「不好！我手滑了！」
吳晨一猛地放手，鍾大路瞬間又掉在了地上。
「嘭！」
他的腦袋正好磕在地上，將青石地板砸出了一個大坑。
「鍾師兄！」
王蝦虎連忙上前查看，發現鍾大路挨這一下後，已經徹底沒氣了。
「嗚嗚嗚，怎麼會這樣，怎麼會這樣啊！」
吳晨一走上前來，一臉無辜地問道：「怎麼了，他怎麼了，發生了什麼事？」
王蝦虎痛哭流涕。
鍾大路死了，那他欠自己的一千兩銀子就永遠都還不上了。
「不會吧，難道鍾師兄死了嗎？這可不能怪我手滑啊，是他自己太重了！」
吳晨一表面驚訝，內心卻非常高興。
他主動站出來幫忙，就是為了故意摔死鍾大路。
三天之前，他從鍾大路那裡借了一千兩銀子。
這件事只有他們兩個人知道。
如今弄死了鍾大路，這筆錢就永遠都不用還了。
想到這裡，吳晨一忍不住笑出了聲。
……
鑄劍山莊，山下藥堂。
藥堂後院的廂房裡，瀰漫著濃重的艾草味和血腥味。
藥爐上，熬著的接骨膏正咕嘟作響。
「嘎吱。」
陳羽推門進來，身上還帶著新鮮的血跡。
是他剛剛砍人時濺上的，由於著急趕路，都沒來得及換衣服。
「大師姐。」
陳羽幾步搶到外間床前。
羅寧海斜靠在床頭，黑臉上寫滿了疲憊。
右頰腫起一道青紫的指印，嘴角結了血痂。
外衫被撕破半邊，露出裡面纏著繃帶的小臂。
「……你怎麼來了？」
她聽見動靜後，抬頭望向陳羽，眼神還算清明。
「是沙寶給我講的，你們被蕭天麓打傷，被送到這裡治療。」
陳羽見羅寧海狀態還可以。
心中的一塊大石頭終於放下。
隨即，他的目光又投向裡間那道半掩的布簾。
「方師兄呢？他的情況怎麼樣？」
「哎呦。」
裡間傳來一陣壓抑的喘息聲。
陳羽掀開帘子，只見方恪仰面躺在榻上，整個人像是剛從水裡撈出來的一般。
中衣被冷汗浸透，緊貼在身上。
他的右臂被兩塊硬木夾板固定。
整條胳膊被布帶吊在胸前，從肩膀到手腕纏滿了浸著藥汁的繃帶。
聽見腳步聲後，方恪艱難地側過臉。
「師兄！傷勢如何了？」
陳羽上前仔細查看。
方恪嘴唇乾裂發白，額角青筋突突直跳。
「你小聲點，我沒大礙，就是胳膊有點疼。」
「都怪我來晚了，讓師兄受此重傷！」
陳羽蹲在榻邊，盯著那條傷臂，聲音壓得極低。
「不怪你，老方是為了護我。」
羅寧海的聲音有些發顫。
「鍾大路那棍子是從背後砸過來的，老方把我推開，自己沒躲開。」
「那一棍掄在胳膊上，我只聽見咔嚓一聲然後就……」
方恪閉著眼，從牙縫裡擠出幾個字：「就成這樣了。」
「現在骨頭怎麼樣了？」
陳羽轉向正在收拾藥箱的老大夫。
老大夫搖了搖頭，將染血的布條扔進銅盆。
「尺骨斷了，橈骨裂了。」
「接是接上了，但三個月內這條胳膊不能動彈，不能提重物，更不能運氣使力。」
「一定要注意，不能不當回事，若是骨頭長歪了，這輩子就廢了！」
方恪聞言，只是苦笑一聲，沒有說話。
羅寧海攥緊了拳頭，指節咯咯作響。
「等我養好傷，一定找到鍾大路，廢了他的胳膊，為你報仇！」
「算了，算了，他有蕭天麓撐腰，我們不是對手，能忍則忍吧！」
方恪連連搖頭，雖然他也咽不下這口氣。
但他深知蕭天麓的可怕，不想讓羅寧海再捲入其中。
這時，陳羽突然開口講話。
「大師姐，方師兄，我已經替你們報仇了！」
「蕭天麓被我殺了，鍾大路也被我廢了一條胳膊！」
「你說什麼？」
方恪不可置信地看著陳羽。
「蕭天麓已經死了，你們就安心養傷吧，多養幾天，醫藥費包在我身上。」
「你說的是真的？蕭天麓真的被你弄死了？」
陳羽說完，方恪想撐著坐起來。
但右臂剛微微一動，劇痛瞬間從手肘竄上肩膀，疼得他悶哼一聲，冷汗順著下頜滴在枕上。
「別動！」
陳羽慌忙按住他。
方恪喘了兩口氣，等那陣劇痛過去，才盯著陳羽的眼睛，仔細問道：
「蕭天麓可是煉筋小成的好手，你是怎麼弄死他的？」
「師兄，我已經是煉筋圓滿了，收拾他還不容易嗎？」
「煉筋圓滿？什麼時候……」
方恪還沒出聲，羅寧海搶先問道。
「就是前幾天的事，經過多日的苦修，我終於到達了這一境界。」
陳羽認真地說道，房間內突然沉默了起來。
藥爐上的砂鍋咕嘟作響，褐色的藥湯翻滾著苦澀的氣泡。
羅寧海心中五味雜陳。
「我記得，你上個月進中院時，才不過是煉肉大成，如今竟然已是煉筋圓滿了！」
她說著，不禁搖頭苦笑。
「你知道我從煉肉大成，到煉筋入門，用了多少年嗎？五年，整整五年啊！和你相比，我太差勁了！」
「我早就發現小師弟天賦過人了，大師姐你也不要過於妄自菲薄，我花了十年都沒能踏入煉筋境，至少你比我強得多……」
方恪說完，感覺自己已經在武道境界上落後太多了，挨這頓毒打也不算太冤。
見師兄師姐精神狀態都還不錯，暫時沒有生命危險，陳羽終於放下了心。
「大師姐，方師兄，你們好好養傷，我先回去了。」
他叮囑了兩句之後，就離開了藥堂。
……
回到宿舍，陳羽找出秘籍，開始準備五靈養生功的修煉。
五靈養生功中，對應煉骨的部分，是靈虎功的篇章。
陳羽一邊翻閱，一邊記憶，很快就掌握了功法的原理。
靈虎功的要訣只有一句話：「虎嘯生雷，雷音洗骨。」
練習靈虎功時，需要模仿老虎，在喉間發出的低頻哼音。
聲波在體內傳導，引發骨骼的微幅共振，這就是「煉骨」的力量來源。
深吸氣時，脊柱如虎起伏，擠壓體內氣血下行。
深呼氣時，會陰內收，迫使氣血上涌。
這種氣血運行的變化，能從內部沖刷骨骼，帶走代謝廢物，刺激成骨細胞，從而達成「煉骨」之效果。
而所謂的「煉骨」境界，指的就是對全身二百零六塊骨骼的淬鍊。
煉骨入門，要完成六十二塊下肢骨的淬鍊。
在這個階段，股骨、脛骨在聲波震盪下，結構變得極致緊密，如同從松木壓縮成鐵木。
六十二塊下肢骨淬鍊完成之後，小腿脛骨硬度足以格擋鋼棍，甚至把鋼棍震彎震折都不在話下。
煉骨小成，要完成五十一塊中軸骨的淬鍊。
這個階段，重點是對脊柱與肋骨進行結構優化，使人體的結構曲度被微調至完美。
脊柱淬鍊完成以後，從高處墜下，落地時身體能夠像彈簧般節節卸力。
衝擊力自腳底傳至顱頂，二十四節椎骨每一節吸收一分，最後一股震動如輕煙一般從百會散去，造不成一點傷害。
同時，肋骨淬鍊完成後，軀幹能瞬間整合成剛性結構。
敵人一拳打來，力量會被肋骨分散至整個胸廓，再由脊柱傳導向地面。
中拳處只留紅印，而內臟在骨籠保護下紋絲不動。
煉骨大成，要完成六十四塊上肢骨的淬鍊。
到了這個階段，肢體骨骼已經基本淬鍊完成，肩胛開合時，能形成完美的力學三角，傳導全身整勁於一點。
一拳打出，從腳、腿、胯、脊、肩、肘、腕直達拳面。
周身骨骼如同一整塊精煉的活體金屬，勁力貫穿無礙，沒有絲毫因結構鬆散造成的力量泄露。
煉骨圓滿，要完成二十九塊頭面骨的淬鍊。
這是煉骨的最終階段，顱骨的骨縫在氣血的滋養下，結合得緊密無間，宛如一體熔鑄。
太陽穴、後腦等位置，再也不是薄弱之處，甚至可硬受勁力灌注的重拳。
面部骨骼抗擊打能力與頂骨無異，鼻樑骨、顴骨均堅若金鐵。
煉骨圓滿的強度不僅體現在抗擊打。
耳朵的聽小骨也變得極致靈敏，能夠提前捕捉到攻擊帶起的微弱風壓，讓大腦在危險來臨前就能做出預判。
全部看完後，陳羽來到院子之中，服下一枚壯體丹，正式開始修煉靈虎功。
「起手式，靈虎蹲山樁！」
陳羽雙腳分開，與肩同寬。
然後緩緩下坐，如坐高凳，膝不過腳尖。
雙手呈虎爪狀，環抱於腹前。
最關鍵的是骨架對位，想像頭頂懸絲將脊柱拉直，尾閭如墜鉛錘。
「此為煉骨之始！」
陳羽按照書中的心法，深吸一口氣，引動氣血下行。
「哼——」
氣血行至極限，猛然用力呼出。
震動從喉頭直透胸骨、脊柱，最後抵達腳底。
陳羽意念內照，將自身骨架視做一座鏽跡斑斑的鐵塔。
鐵塔正被聲波層層震盪，鏽塵簌簌而下，露出內部玉質光芒。
「第一式，虎虎生威！」
「第二式，虎嘯山林！」
「第三式，虎臥龍盤！」
半個時辰過去，一套靈虎功才完完整整地練完。
【功法欄（二階33%）】
【功法】：《五靈養生功·靈虎篇》
【品質】：上品一階
【狀態】：已裝備
【進度】：一層（5/100）
【裝備條件】：無
【裝備效果】：修煉必有所成，一證永證，進度可見，修煉效率＋40%。
「一套功法練完，才增加了區區5點經驗值麼？」
陳羽看著功法欄，略微有些皺眉。
壯體丹已經是效果非常強大的丹藥了，在它的加持之下，也就這個修煉速度。
「這樣下去，十天之內根本無法達到煉骨圓滿啊！」
陳羽回憶起五靈養生功秘籍上的提醒。
煉骨階段的修行本就是進展極慢。
即使有特製壯骨藥膏和藥浴輔助，也快不了多少。
如果修煉過快，反而會導致骨密度失調。
煉骨階段的修行務必要心靜，若意念過熱，易致骨質增生、關節融合，稍有不慎，就會淪為廢人。
想到這裡，陳羽也就釋然了。
畢竟涉及二百零六塊骨骼的淬鍊，真要這麼容易，煉骨境早就遍地都是了。
「急不得啊，煉骨就是用歲月來打磨的過程，自己現在這個速度已經算是很快了，再快下去，搞不好就要出事了。」
收斂起心思，陳羽繼續練功。
靈虎功總共分為十二層，前三層都是對下肢骨的淬鍊。
第一層的修煉完成後，才算煉骨入門。
直到第二天上午，陳羽才練完靈虎功的第一層，正式踏入煉骨入門。
從煉筋境圓滿到煉骨境入門，是一個武道大境界的突破。
伴隨著境界的突破，天賦欄又顯現在陳羽眼前。
天賦「脫胎換骨」的裝備效果再次被觸發了。
【天賦欄（一階97%）】
【天賦】：脫胎換骨
【裝備效果】：煉體功法修煉效率+50%，每次突破都會使肉身發生變異，永久提升體質上限！
【本次體質變異獲得『白虎骨煞』】
【特性】：1.虎紋骨甲；2.虎威壓制；3.虎煞骨鳴。
【虎紋骨甲】：1.骨骼基礎承重＋30%，骨骼覆蓋區域受到的物理傷害－20%；2.受到鈍力打擊時，傷害擴散至整個骨架，單點承受的傷害－60%；3.在10秒內，骨骼未受到攻擊時，每10秒恢復 0.05%的完整度；4.骨骼首次被打碎時，觸發「骨骼重組」效果，使骨骼立馬恢復如初，此效果每100天最多觸發1次。
【虎威壓制】：裝備者面對骨骼強度低於自己的目標時，對其造成「骨軟」效果，使其骨架會產生本能顫慄，動作僵直+20%，發力效率-15%。
【虎煞骨鳴】：1.每五次攻擊，第五次攻擊時，自身骨骼將附帶「骨鳴」效果，使目標骨骼防禦－25%，持續10秒；2.若此次攻擊命中目標骨骼，有50%的概率直接造成「骨裂」效果，無視防禦，直接摧毀其骨骼；3.「骨鳴」效果連續觸發三次後，自身骨骼進入「過熱」狀態，10分鐘內無法再次觸發。
這次脫胎換骨之時，陳羽感到的是骨頭裡傳來一陣酥麻。
那感覺像是千萬隻螞蟻在骨髓深處爬行，又癢又熱，卻並不難受。
脫胎換骨完成之後，「白虎骨煞」效果加身。
一身凡骨已然盡數蛻變，換上了一副具有白虎煞氣的骨架。
此刻，那些虎紋骨頭，與他的血肉長到了一起，正以一種特殊的頻率震動，緩緩適應著這具身體。
蛻變徹底結束後，陳羽看了看自己的胳膊和腳腕子，骨節明顯粗壯了一大圈。
不僅更粗了，而且還更硬了。
看到這次脫胎換骨後的效果，陳羽心中大致明白了。
這「白虎骨煞」也是個永久性的被動效果。
主要是對骨骼強度的提升，帶來的防禦力提升。
其次是在攻擊時觸發的一些特殊效果，能給敵方目標施加負面狀態。
總的來說，對實戰能力的提升還是很大的。
尤其是在赤手空拳的情況下，更加能夠體現出骨骼強大的優勢。
「雖然短時間內無法突破到煉骨圓滿，但有了這個『白虎骨煞』效果，生死決鬥時的勝算也能大大提高了。」
陳羽不多思索，繼續修煉靈虎功。
八天的時間很快過去。
轉眼之間，就到了九月二十二日。
距離生死決鬥，只剩下最後一天了。