第八章 百日築基
山崖之上。
聽到左若童要看自己修煉。
李存真沒有猶豫，如之前一般，脫鞋，走上青石，端身正坐，兩手握固。
接著，按照心法的描述，去感應那遊走在自身奇經八脈之中的氣息。
早在左若童講解的同時，李存真就發現這個世界的築基過程與自己前世學到的築基大致相同，只是部分細節有差異。
都是積累真氣。
所謂真氣，乃是人體之氣與天地之氣結合而成。
對於普通人來說，周天未成，經脈沒有成為一個完整的循環，人體之氣尚且混雜，更不用說和天地之氣結合了。
而所謂的築基心法，便是幫助人體形成循環的方法。
以三一門的功法為例。
他將人體經脈劃分為兩個部分，且這兩個部分先天和諧統一，自成循環。
第一個部分的核心為督脈。
第二個部分的核心為任脈。
當修士進入坐定狀態，六根清淨，萬緣放下，人體之氣返還為混沌未判的狀態。
這時，在第一個部分內的人體之氣便會在這個部分的循環中自發變得凝實沉厚。
稱為督氣。
第二個部分內的人體之氣則會自發變得清明透徹，稱為任氣。
督氣形成以後，上行百會，再下行到口腔上顎的齦交穴，由氣化液，稱為金津。
任氣形成以後，上行到口腔下顎的承漿穴，同樣會由氣化液，稱為玉液。
此時，只需舌頂上顎，使任督二脈相連，人體循環便自然形成。
同時，金津玉液在口腔之中混合，接受在人體之外的天地之氣。
混合之後的液體看似與唾液相同，卻有一股清甜的味道，柔而不膩，乃是自然之甜，被稱為甘露。
不過，甘露形成以後不能直接咽下，而是要等到滿口時，舌頭翹起，再自然而然地將他送下丹田。
最後，根據修煉者的需求，真氣可能會儲存在丹田之中，也可能進入某個經脈或穴位。
這個過程被稱之為咽津納氣。
以咽津納氣之法築基，沒有半點投機取巧之處。
看似收效緩慢，卻穩紮穩打，不會有一絲一毫的後顧之憂。
日後修行會比其他人順遂許多。
乃是玄門正宗的法子。
就在李存真腦中閃過左若童的講解以及自己對築基的理解，感受著氣息在經脈之中的涌動之時。
外界。
左若童眼中露出期待。
他倒是不擔心李存真無法積累真氣，畢竟，積累真氣最大的難點其實就是進入坐定狀態。
李存真早已攻克。
他只是好奇，李存真的天賦到底能夠做到什麼程度。
三百六十五個大穴，每個大穴需九口真氣，也就是說築基一共需要三千二百八十五口真氣。
對於平常人來說，坐定一刻鐘可以得到一口甘露，這便是一口真氣。
而一天有十二個時辰，每個時辰八刻鐘。
理論上，每天最多可以生出九十六口真氣。
但人生於世，因果纏身。
除去出行住臥和處理日常雜事的時間以後，大部分人每天也就用功四五個時辰。
再加上進入坐定狀態之前的準備時間。
一天不過積累三十多口真氣。
按照這個速度，從第一次積累真氣到完成築基。
大概需要一百天的時間。
也就是人們常說的所謂百日築基。
左若童並非自吹自擂，但不客氣地說，他年輕的時候，也是難得一見的修道奇才。
當初用了七十多天便完成築基。
這並不是因為左若童一天能夠用功六七個時辰，他當時也有自己的課業。
而是進入了一種比坐定更為玄妙的狀態。
出神。
所謂坐定，只不過是幫助修士達到六根清淨狀態的一種輔助手段。
境界不足之人，必須要坐定才能拋卻雜念。
可若境界足夠，即便身陷滾滾紅塵，忙於庶務，但心神自定，可以做到接近六根清淨。
這便是出神。
到了這個境界，修煉便不再局限於坐定，而是行坐臥立，只要不是睡覺，就都可以積累真氣。
左若童當初就是如此。
他在修行三十多天之時頓悟，進入出神境界，從此行臥坐立皆可修行。
而他對李存真的期待，便是在十日之內進入出神境界！
也就是把築基花費的時間控制在六十日以內！
「若是你積累第一口真氣順利，便可試一試出神之法。」
心中想著，帶著對李存真的期待以及對三一門未來的展望，左若童再次將目光看向李存真。
此時，他已經順利進入坐定狀態。
正在嘗試形成督氣與任氣。
用了不到一刻鐘就進入坐定狀態，又在坐定之後不到一刻鐘就開始行氣。
看不出一絲剛剛修道的生澀，反而像是修行了數年的老道。
即便已經有了心理準備，看到這一幕的左若童仍是有些忍不住驚訝。
如此，時間一分一秒的過去。
督脈之中的督氣與任脈之中的任氣緩緩成型。
李存真感到身體有些酥麻。
他福至心靈，舌頂上顎，瞬間感覺到舌頭上多了幾絲唾液。
味道也和書里描述的差不多，帶著一股清甜的感覺。
這種清甜的感覺極為誘人，讓人下意識地就想要把這幾絲甘露咽下。
好在，李存真心中牢記左若童的提醒，沒有絲毫動作，任憑甘露停留在舌頭上。
就這樣，一刻鐘過去。
李存真不急不緩，照著左若童的法子，舌頭翹起，將甘露緩緩吞咽下去。
下一刻。
李存真很明顯地感覺到。
這甘露好似有靈，主動而輕柔地沿著喉嚨流下。
接著，甘露開始散發出絲絲暖意，並越來越飄渺靈動。
直到最後，甘露進入丹田，也就是臍下三寸的位置。
徹底化作一道暖洋洋的無形之氣，充斥人身。
霎時。
一股舒暢之感直衝天靈。
同時，那股渾身酥麻的感覺再次襲來，並且濃烈數倍。
「嗯~」
李存真渾身的每一個毛孔都舒展開來，好像整個人恍然間都進入了仙境，忍不住呻吟一聲。
見到這一幕。
左若童嘴角猛地揚起，竟是忍不住有些手舞足蹈。
「好！」
李存真今天的表現，已經達到了進入出神狀態的門檻。
這一刻，左若童心裡沒有任何自己的築基速度即將被弟子超過的不悅，只有師門終於後繼有人的欣喜。
聽到左若童要看自己修煉。
李存真沒有猶豫，如之前一般，脫鞋，走上青石，端身正坐，兩手握固。
接著，按照心法的描述，去感應那遊走在自身奇經八脈之中的氣息。
早在左若童講解的同時，李存真就發現這個世界的築基過程與自己前世學到的築基大致相同，只是部分細節有差異。
都是積累真氣。
所謂真氣，乃是人體之氣與天地之氣結合而成。
對於普通人來說，周天未成，經脈沒有成為一個完整的循環，人體之氣尚且混雜，更不用說和天地之氣結合了。
而所謂的築基心法，便是幫助人體形成循環的方法。
以三一門的功法為例。
他將人體經脈劃分為兩個部分，且這兩個部分先天和諧統一，自成循環。
第一個部分的核心為督脈。
第二個部分的核心為任脈。
當修士進入坐定狀態，六根清淨，萬緣放下，人體之氣返還為混沌未判的狀態。
這時，在第一個部分內的人體之氣便會在這個部分的循環中自發變得凝實沉厚。
稱為督氣。
第二個部分內的人體之氣則會自發變得清明透徹，稱為任氣。
督氣形成以後，上行百會，再下行到口腔上顎的齦交穴，由氣化液，稱為金津。
任氣形成以後，上行到口腔下顎的承漿穴，同樣會由氣化液，稱為玉液。
此時，只需舌頂上顎，使任督二脈相連，人體循環便自然形成。
同時，金津玉液在口腔之中混合，接受在人體之外的天地之氣。
混合之後的液體看似與唾液相同，卻有一股清甜的味道，柔而不膩，乃是自然之甜，被稱為甘露。
不過，甘露形成以後不能直接咽下，而是要等到滿口時，舌頭翹起，再自然而然地將他送下丹田。
最後，根據修煉者的需求，真氣可能會儲存在丹田之中，也可能進入某個經脈或穴位。
這個過程被稱之為咽津納氣。
以咽津納氣之法築基，沒有半點投機取巧之處。
看似收效緩慢，卻穩紮穩打，不會有一絲一毫的後顧之憂。
日後修行會比其他人順遂許多。
乃是玄門正宗的法子。
就在李存真腦中閃過左若童的講解以及自己對築基的理解，感受著氣息在經脈之中的涌動之時。
外界。
左若童眼中露出期待。
他倒是不擔心李存真無法積累真氣，畢竟，積累真氣最大的難點其實就是進入坐定狀態。
李存真早已攻克。
他只是好奇，李存真的天賦到底能夠做到什麼程度。
三百六十五個大穴，每個大穴需九口真氣，也就是說築基一共需要三千二百八十五口真氣。
對於平常人來說，坐定一刻鐘可以得到一口甘露，這便是一口真氣。
而一天有十二個時辰，每個時辰八刻鐘。
理論上，每天最多可以生出九十六口真氣。
但人生於世，因果纏身。
除去出行住臥和處理日常雜事的時間以後，大部分人每天也就用功四五個時辰。
再加上進入坐定狀態之前的準備時間。
一天不過積累三十多口真氣。
按照這個速度，從第一次積累真氣到完成築基。
大概需要一百天的時間。
也就是人們常說的所謂百日築基。
左若童並非自吹自擂，但不客氣地說，他年輕的時候，也是難得一見的修道奇才。
當初用了七十多天便完成築基。
這並不是因為左若童一天能夠用功六七個時辰，他當時也有自己的課業。
而是進入了一種比坐定更為玄妙的狀態。
出神。
所謂坐定，只不過是幫助修士達到六根清淨狀態的一種輔助手段。
境界不足之人，必須要坐定才能拋卻雜念。
可若境界足夠，即便身陷滾滾紅塵，忙於庶務，但心神自定，可以做到接近六根清淨。
這便是出神。
到了這個境界，修煉便不再局限於坐定，而是行坐臥立，只要不是睡覺，就都可以積累真氣。
左若童當初就是如此。
他在修行三十多天之時頓悟，進入出神境界，從此行臥坐立皆可修行。
而他對李存真的期待，便是在十日之內進入出神境界！
也就是把築基花費的時間控制在六十日以內！
「若是你積累第一口真氣順利，便可試一試出神之法。」
心中想著，帶著對李存真的期待以及對三一門未來的展望，左若童再次將目光看向李存真。
此時，他已經順利進入坐定狀態。
正在嘗試形成督氣與任氣。
用了不到一刻鐘就進入坐定狀態，又在坐定之後不到一刻鐘就開始行氣。
看不出一絲剛剛修道的生澀，反而像是修行了數年的老道。
即便已經有了心理準備，看到這一幕的左若童仍是有些忍不住驚訝。
如此，時間一分一秒的過去。
督脈之中的督氣與任脈之中的任氣緩緩成型。
李存真感到身體有些酥麻。
他福至心靈，舌頂上顎，瞬間感覺到舌頭上多了幾絲唾液。
味道也和書里描述的差不多，帶著一股清甜的感覺。
這種清甜的感覺極為誘人，讓人下意識地就想要把這幾絲甘露咽下。
好在，李存真心中牢記左若童的提醒，沒有絲毫動作，任憑甘露停留在舌頭上。
就這樣，一刻鐘過去。
李存真不急不緩，照著左若童的法子，舌頭翹起，將甘露緩緩吞咽下去。
下一刻。
李存真很明顯地感覺到。
這甘露好似有靈，主動而輕柔地沿著喉嚨流下。
接著，甘露開始散發出絲絲暖意，並越來越飄渺靈動。
直到最後，甘露進入丹田，也就是臍下三寸的位置。
徹底化作一道暖洋洋的無形之氣，充斥人身。
霎時。
一股舒暢之感直衝天靈。
同時，那股渾身酥麻的感覺再次襲來，並且濃烈數倍。
「嗯~」
李存真渾身的每一個毛孔都舒展開來，好像整個人恍然間都進入了仙境，忍不住呻吟一聲。
見到這一幕。
左若童嘴角猛地揚起，竟是忍不住有些手舞足蹈。
「好！」
李存真今天的表現，已經達到了進入出神狀態的門檻。
這一刻，左若童心裡沒有任何自己的築基速度即將被弟子超過的不悅，只有師門終於後繼有人的欣喜。