第32章 日後惹禍，不要把為師的名字說出去
第二天清晨。
鬧鐘還沒響，姜然就聽見隔壁臥室傳來窸窸窣窣的動靜。
他從床上爬起來，推開門一看，姜璃已經穿著一身粉色的運動服站在客廳里，手裡拿著一根緞帶正在扎馬尾，眼睛卻還有點睜不開，頭一點一點的，活像只快要栽進水盆里的小雞。
這丫頭平時周末能睡到中午十一點，今天為了五點半起床，多半是定了好幾個鬧鐘輪流響。
雖然眼睛還沒完全睜開，但人確實站在這裡了。
這份決心讓姜然很滿意。
兩人簡單洗漱完畢，姜然也換上了一身寬鬆的運動裝，父女倆一前一後下了樓。
老小區的清晨格外安靜，路燈還沒熄，朝陽的光只是在東邊天際線上勉強探出一點魚肚白。
「先跑步。」姜然拉了拉腳踝，活動了一下，「繞著小區跑，速度不用太快，關鍵是勻速，跑到我讓你停為止。」
姜璃的小臉瞬間垮了下來，一臉的不情願。
「任何招式都需要體能支撐。」姜然很有耐心地解釋，「如果你打幾拳就氣喘吁吁，腿都站不穩，那再精妙的招式打出去也是花拳繡腿，不僅傷不了對手，還會被對手抓住破綻一擊斃命。」
「體能是一切的基礎，跑起來。」
姜璃撇了撇嘴，老老實實地跟著姜然開始繞著小區慢跑。
然而，跑了不到兩圈，姜璃就遇到了一個非常嚴峻的問題。
覺醒之後，姜璃的身體素質已經遠遠超出了普通人的範疇，就算不變身，光是日常的肉體強度，也比一般成年男性要恐怖很多倍。
別說繞著小區跑幾圈，就是讓她繞著天海市跑半圈，估計她都不帶喘氣的。
她甚至懷疑自己再這麼慢悠悠地跑下去，會把姜然甩在後面。
畢竟旁邊那位三十五歲的中年體育老師，已經開始微微喘氣了。
姜璃趕緊調整了一下自己的呼吸節奏，開始……裝累。
她先是把跑步的速度刻意降了下來，然後假裝大口吸氣，胸口劇烈起伏，又抬手抹了一把根本不存在的汗水，整個人看起來搖搖欲墜，仿佛下一秒就要撲街的樣子。
「老爸……我跑不動了……」姜璃假裝氣喘吁吁地喊道。
「堅持。」姜然頭也不回，「再跑兩圈。」
又跑了三圈，姜璃實在不知道該怎麼繼續裝下去了，乾脆一屁股坐在了路邊的台階上，捂著膝蓋發出了一聲哀嚎。
「老爸，我真的不行了，腿要廢了。」
姜然停下腳步，轉過頭看她，打量了姜璃好幾眼。
跑了將近半個小時，這丫頭額頭上覆蓋了一層薄薄的汗，呼吸急促，臉色漲紅，但手腳肌肉沒有任何顫抖抽搐的跡象。
體能比他想像的要好得多。
姜然以為這是因為姜璃從小受他的影響，多多少少有些底子，身體素質本就比同齡人強一些。
「不錯。」姜然點了點頭，難得地露出了一絲滿意的表情，「可以休息一下，我們去樓頂。」
……
單元樓的樓頂。
這是一個被姜然霸占了十幾年的私人訓練場。
樓頂的水泥地面被打掃得很乾淨，牆角立著幾根用來綁沙包的鋼管，地上還能看到幾處被反覆踩踏出來的淺淺凹痕，那是姜璃小時候站樁時留下的。
東邊的天際線已經被朝陽染成了一片橘紅色，涼爽的晨風從四面八方吹過來，把姜璃的馬尾辮揚了起來。
「先打一遍基本功給我看。」姜然抱著手臂站在一旁。
姜璃應了一聲，深吸一口氣，擺出了起手式。
從最基礎的樁功開始，到拳法、腿法、步法、變招、收勢，整套動作一氣呵成，沒有任何停頓。
姜然看著看著，眉頭微微挑了起來。
不對。
這丫頭的基本功，比他記憶里的要紮實太多了。
站樁的重心更穩了，出拳時腰胯的發力更順暢了，連側踢之後的卸力收腳動作，都做得有模有樣。
這絕不是一個幾年沒練的水平。
「是不是偷偷自己練過了？」姜然問。
姜璃打完最後一招收勢，喘了一口氣，沒有否認。
看著姜璃那張寫滿認真的小臉，姜然反應過來，這丫頭不是一時的心血來潮，而是真的下定了決心要變強。
姜然欣慰的笑了。
「底子還在，進步也很明顯。」姜然走上前，開始挨個糾正姜璃的細節，「但是你這裡，出拳的時候肩膀抬太高了，會讓發力點散掉。還有這裡，轉腰的時候腿的支撐沒跟上，重心歪了。」
他一邊說一邊親自示範。
這些都是姜然在二十多年前的戰鬥中積攢的經驗，並且融合了部分國術的精華，逐漸形成了一套自成一派的體術風格。
因此，從姜然手裡出師的學生，往往都帶著濃烈的門派風格。
一出手，熟悉的人基本一眼就能認出來。
姜然一招一式地糾正著姜璃的動作，時間在不知不覺中過去了一個多小時。
朝陽已經完全升了起來，金色的光灑在樓頂的水泥地上，把父女倆的影子拉得很長。
「今天就到這裡。」姜然拍了拍姜璃的肩膀，「接下來一周，每天把這套基本功打十遍，等姿勢完全穩了，我再教你新的。」
姜璃卻沒有動。
她站在原地，咬著下嘴唇，手指無意識地揪著運動服的衣角，似乎在猶豫什麼。
「老爸。」
「嗯？」
「我不想練基本功了。」
姜然臉色一沉，「你才練了一天就……」
「我是說，」姜璃趕緊打斷他，「基本功我會自己練，我每天都會練，但是……能不能教我點別的？」
「別的？」
「比如那種，能在最短時間內變強的招式？」姜璃仰起腦袋，眼睛裡寫滿了渴望，「最好是那種，遇到再強的對手都能一招制敵的那種。」
「你急什麼？」
姜璃沒說話，只是抿著嘴唇看著他。
她不能告訴姜然，自己昨天晚上在倉庫里被一個戴狐狸面具的女人按在地上摩擦，那個女人甚至都沒用魔法，光憑體術就把她打得發出了丟人的叫聲。
姜然嘆了一口氣。
「算了，看在你這麼有上進心的份上，我教你一招獨門絕技。」
姜璃的眼睛瞬間就亮了。
「真的？！」
「真的。」姜然伸出手指，朝她比劃了一下，「但是先說好，這一招，太過陰狠毒辣，我從來沒有傳授給任何一個學生。」
「你日後要是在外面惹出禍來，千萬不要把為師的名字說出去。」
「弟子謹記！」姜璃用力點頭，眼睛裡冒著興奮的光，「師父你快教我！」
姜璃不以為意，反正她只想著怎麼擊敗災主，對災主這種人，根本就不需要講什麼江湖道義。
越陰狠毒辣的招式就越好，最好一招就能把那個女人打至跪地！
鬧鐘還沒響，姜然就聽見隔壁臥室傳來窸窸窣窣的動靜。
他從床上爬起來，推開門一看，姜璃已經穿著一身粉色的運動服站在客廳里，手裡拿著一根緞帶正在扎馬尾，眼睛卻還有點睜不開，頭一點一點的，活像只快要栽進水盆里的小雞。
這丫頭平時周末能睡到中午十一點，今天為了五點半起床，多半是定了好幾個鬧鐘輪流響。
雖然眼睛還沒完全睜開，但人確實站在這裡了。
這份決心讓姜然很滿意。
兩人簡單洗漱完畢，姜然也換上了一身寬鬆的運動裝，父女倆一前一後下了樓。
老小區的清晨格外安靜，路燈還沒熄，朝陽的光只是在東邊天際線上勉強探出一點魚肚白。
「先跑步。」姜然拉了拉腳踝，活動了一下，「繞著小區跑，速度不用太快，關鍵是勻速，跑到我讓你停為止。」
姜璃的小臉瞬間垮了下來，一臉的不情願。
「任何招式都需要體能支撐。」姜然很有耐心地解釋，「如果你打幾拳就氣喘吁吁，腿都站不穩，那再精妙的招式打出去也是花拳繡腿，不僅傷不了對手，還會被對手抓住破綻一擊斃命。」
「體能是一切的基礎，跑起來。」
姜璃撇了撇嘴，老老實實地跟著姜然開始繞著小區慢跑。
然而，跑了不到兩圈，姜璃就遇到了一個非常嚴峻的問題。
覺醒之後，姜璃的身體素質已經遠遠超出了普通人的範疇，就算不變身，光是日常的肉體強度，也比一般成年男性要恐怖很多倍。
別說繞著小區跑幾圈，就是讓她繞著天海市跑半圈，估計她都不帶喘氣的。
她甚至懷疑自己再這麼慢悠悠地跑下去，會把姜然甩在後面。
畢竟旁邊那位三十五歲的中年體育老師，已經開始微微喘氣了。
姜璃趕緊調整了一下自己的呼吸節奏，開始……裝累。
她先是把跑步的速度刻意降了下來，然後假裝大口吸氣，胸口劇烈起伏，又抬手抹了一把根本不存在的汗水，整個人看起來搖搖欲墜，仿佛下一秒就要撲街的樣子。
「老爸……我跑不動了……」姜璃假裝氣喘吁吁地喊道。
「堅持。」姜然頭也不回，「再跑兩圈。」
又跑了三圈，姜璃實在不知道該怎麼繼續裝下去了，乾脆一屁股坐在了路邊的台階上，捂著膝蓋發出了一聲哀嚎。
「老爸，我真的不行了，腿要廢了。」
姜然停下腳步，轉過頭看她，打量了姜璃好幾眼。
跑了將近半個小時，這丫頭額頭上覆蓋了一層薄薄的汗，呼吸急促，臉色漲紅，但手腳肌肉沒有任何顫抖抽搐的跡象。
體能比他想像的要好得多。
姜然以為這是因為姜璃從小受他的影響，多多少少有些底子，身體素質本就比同齡人強一些。
「不錯。」姜然點了點頭，難得地露出了一絲滿意的表情，「可以休息一下，我們去樓頂。」
……
單元樓的樓頂。
這是一個被姜然霸占了十幾年的私人訓練場。
樓頂的水泥地面被打掃得很乾淨，牆角立著幾根用來綁沙包的鋼管，地上還能看到幾處被反覆踩踏出來的淺淺凹痕，那是姜璃小時候站樁時留下的。
東邊的天際線已經被朝陽染成了一片橘紅色，涼爽的晨風從四面八方吹過來，把姜璃的馬尾辮揚了起來。
「先打一遍基本功給我看。」姜然抱著手臂站在一旁。
姜璃應了一聲，深吸一口氣，擺出了起手式。
從最基礎的樁功開始，到拳法、腿法、步法、變招、收勢，整套動作一氣呵成，沒有任何停頓。
姜然看著看著，眉頭微微挑了起來。
不對。
這丫頭的基本功，比他記憶里的要紮實太多了。
站樁的重心更穩了，出拳時腰胯的發力更順暢了，連側踢之後的卸力收腳動作，都做得有模有樣。
這絕不是一個幾年沒練的水平。
「是不是偷偷自己練過了？」姜然問。
姜璃打完最後一招收勢，喘了一口氣，沒有否認。
看著姜璃那張寫滿認真的小臉，姜然反應過來，這丫頭不是一時的心血來潮，而是真的下定了決心要變強。
姜然欣慰的笑了。
「底子還在，進步也很明顯。」姜然走上前，開始挨個糾正姜璃的細節，「但是你這裡，出拳的時候肩膀抬太高了，會讓發力點散掉。還有這裡，轉腰的時候腿的支撐沒跟上，重心歪了。」
他一邊說一邊親自示範。
這些都是姜然在二十多年前的戰鬥中積攢的經驗，並且融合了部分國術的精華，逐漸形成了一套自成一派的體術風格。
因此，從姜然手裡出師的學生，往往都帶著濃烈的門派風格。
一出手，熟悉的人基本一眼就能認出來。
姜然一招一式地糾正著姜璃的動作，時間在不知不覺中過去了一個多小時。
朝陽已經完全升了起來，金色的光灑在樓頂的水泥地上，把父女倆的影子拉得很長。
「今天就到這裡。」姜然拍了拍姜璃的肩膀，「接下來一周，每天把這套基本功打十遍，等姿勢完全穩了，我再教你新的。」
姜璃卻沒有動。
她站在原地，咬著下嘴唇，手指無意識地揪著運動服的衣角，似乎在猶豫什麼。
「老爸。」
「嗯？」
「我不想練基本功了。」
姜然臉色一沉，「你才練了一天就……」
「我是說，」姜璃趕緊打斷他，「基本功我會自己練，我每天都會練，但是……能不能教我點別的？」
「別的？」
「比如那種，能在最短時間內變強的招式？」姜璃仰起腦袋，眼睛裡寫滿了渴望，「最好是那種，遇到再強的對手都能一招制敵的那種。」
「你急什麼？」
姜璃沒說話，只是抿著嘴唇看著他。
她不能告訴姜然，自己昨天晚上在倉庫里被一個戴狐狸面具的女人按在地上摩擦，那個女人甚至都沒用魔法，光憑體術就把她打得發出了丟人的叫聲。
姜然嘆了一口氣。
「算了，看在你這麼有上進心的份上，我教你一招獨門絕技。」
姜璃的眼睛瞬間就亮了。
「真的？！」
「真的。」姜然伸出手指，朝她比劃了一下，「但是先說好，這一招，太過陰狠毒辣，我從來沒有傳授給任何一個學生。」
「你日後要是在外面惹出禍來，千萬不要把為師的名字說出去。」
「弟子謹記！」姜璃用力點頭，眼睛裡冒著興奮的光，「師父你快教我！」
姜璃不以為意，反正她只想著怎麼擊敗災主，對災主這種人，根本就不需要講什麼江湖道義。
越陰狠毒辣的招式就越好，最好一招就能把那個女人打至跪地！