第17章 瘸腿球員?
第四項,YOYO體測。
這是足球運動員最恐懼的測試。
在二十米的距離內來回折返跑,速度由音頻信號控制,從慢到快逐級遞增。
跟不上節奏兩次,直接淘汰。
跑到最後,那個聲音就像催命符,一下一下地把你的體能榨乾。
陳尋第一次跑YOYO。
但他適應得很快。
折返跑對短跑運動員來說並不陌生。
起跑、加速、減速、轉身、再加速……
核心是節奏和體能分配。
剛開始陳尋遊刃有餘。
跑到第十級的時候,場上只剩六個人。
跑到第十二級,剩三個。
跑到第十三級,只剩陳尋和一個穿黑色訓練服的中場球員。
兩個人都在硬撐。
「滴……滴……滴……」
音頻的節奏越來越快,折返的頻率越來越高。
黑衣服中場的腳步開始踉蹌,轉身的時候差點滑倒,勉強撐過了這一級。
下一級,他在第二個折返點沒能趕上「滴」聲。
淘汰。
場上只剩陳尋一個人。
他還在跑!
周國良的眼皮抬了一下。
「滴」聲已經快到幾乎連成一片。
陳尋的呼吸終於開始亂了。
他的田徑底子能支撐他跑到這裡,已經超出了絕大多數足球運動員的體能上限。
但他畢竟是第一次跑YOYO,節奏控制的經驗不如那些從小跑這個長大的球員。
第17.1級,他在折返的時候慢了半步。
「滴」聲響起的時候,他的腳還沒踩到線。
淘汰。
陳尋雙手撐著膝蓋,大口喘氣。
汗水順著額頭滴下來。
李軍走過來,拍了下他的後背:「第一次跑YOYO能跑到17.1級很厲害了,很多踢了兩三年的都跑不到這個級別。」
「第一名多少?」
陳尋喘著氣問。
「17.3級!」
一個在他之前測試的球員YOYO體測拿了第一。
從小在體校練足球,YOYO體測跑了不知道多少遍,節奏感已經刻進了本能里。
陳尋只拿了第二。
四輪測試下來,圍觀的球員和教練心裡都有了一本帳。
「那個粉色球鞋的,身體素質太變態了。」
「三十米第一,兩千米第一,立定跳遠第二,YOYO第二,他是來踢足球的還是來參加田徑比賽的?」
「這種人不去練短跑,跑來踢足球幹嘛?」
「我剛才搜了一下他的名字,他百米10.90,成績已經達到了國家一級運動員的標準。」
……
接下來是基本技術測試。
如果說身體素質測試是陳尋的主場,那技術測試就是他的客場。
第一個項目,傳接球。
兩人一組,二十米距離,一腳出球十次,考察準確性和節奏。
和陳尋搭檔的是一個圓臉少年,也是來試訓的。
兩人面對面站好,圓臉把球傳過來。
球速不快,地滾球,角度正。
陳尋迎球一腳。
球穩穩地滾向圓臉腳下。
一腳出球,沒問題。
第二腳,第三腳,第四腳……
十次傳接全部完成,沒有一次失誤。
李軍在旁邊記錄。
準確性和節奏可以,傳球的力量控制可以,接球的緩衝也還算穩。
在試訓球員里算是中等水平。
下一個項目,控球繞杆。
帶球繞過八個標誌桶,然後射門,計時加成功率。
這是考察盤帶基本功的項目。
陳尋站在起點,看著那八個排成一排的標誌桶,深吸一口氣。
【足球基礎技術包(初級)盤帶:5%】
這是他目前最弱的環節。
哨聲響了。
陳尋帶球出發。
第一個桶右腳外腳背撥球,順利通過。
第二個桶左腳內側扣球,節奏慢了半拍,球差點碰到桶。
面對第三個桶,他調整了一下,用右腳拉球變向,動作有點僵硬,但好歹過去了。
第四個桶開始,問題來了。
他的身體重心開始偏高,觸球的頻率下降,球離身體越來越遠。
過第六個桶的時候,他不得不伸長腿去夠球。
勉強過了八個桶,進入射門區。
一腳推射,球滾進球門右下角。
「14秒72。」
李軍報出成績。
八個試訓球員里排第六。
陳尋彎著腰喘氣。
看來自己要加強基礎訓練了!
不然試訓最後恐怕都通過不了,只能灰溜溜地回到塑膠跑道。
接下來是射門能力測試。
定點射門,禁區弧頂左中右各三次,總共九腳。
陳尋站在禁區弧頂右側,看著球門。
這個位置和昨天內切射門的角度幾乎一模一樣。
他把球擺好,後退兩步,助跑。
右腳外腳背抽在足球側面。
球劃出一道弧線,越過門將伸出的手掌,旋進球門遠角。
進了!
李軍正在做記錄的手頓了一下。
臥槽!
旁邊圍觀的人群里齊齊發出一聲感嘆。
周國良坐在摺疊椅上,身體不自覺地坐直了些。
右邊三次,陳尋用同樣的方式進了兩個,還有一個打在門柱上彈出。
但另外六個定點射門,他只進了四個。
總共九腳進六球,命中率67%,在試訓球員里排第四。
接下來的測試是陳尋的噩夢!
動態射門,接傳中球凌空或半凌空抽射。
傳中球從左邊路飛來,他迎著球跑過去,判斷落點。
然後發現自己的步點完全對不上。
九腳動態射門,他只進了兩腳。
倒數第一。
頭球測試,原地和跳起爭頂。
陳尋只比一個從來沒練過頭球的後腰好一點。
連續幾個項目下來,陳尋的弱點徹底暴露:
「身體素質那麼猛,技術怎麼這麼拉?」
「這水平在我們校隊都踢不上主力。」
「也不能這麼說,他右邊路內切射門挺準的!」
「就這一招鮮?」
「那不成瘸腿球員了嗎?」
……
耗子聽著旁邊的議論,眉頭緊皺。
他昨天親眼見過陳尋在對抗賽里的表現,知道這人不是表面上看起來那麼簡單。
但技術測試的成績擺在這裡,他也沒法反駁。
陳尋站在原地,哪怕聽到了其他人的議論,表情也沒什麼變化。
他原本就是技術差。
這沒啥可說的。
但他有金手指啊!
等基礎包熟練度進度填滿,再解鎖梅西的盤帶技巧,直接起飛。
接下來是位置測試。
邊鋒位置,1對1突破,內切射門精度。
終於輪到他擅長的了!
李軍安排了一個防守球員和陳尋對位。
是一個身高一米八五左右的中後衛,體格壯實,站在禁區邊緣像一堵牆。
這是足球運動員最恐懼的測試。
在二十米的距離內來回折返跑,速度由音頻信號控制,從慢到快逐級遞增。
跟不上節奏兩次,直接淘汰。
跑到最後,那個聲音就像催命符,一下一下地把你的體能榨乾。
陳尋第一次跑YOYO。
但他適應得很快。
折返跑對短跑運動員來說並不陌生。
起跑、加速、減速、轉身、再加速……
核心是節奏和體能分配。
剛開始陳尋遊刃有餘。
跑到第十級的時候,場上只剩六個人。
跑到第十二級,剩三個。
跑到第十三級,只剩陳尋和一個穿黑色訓練服的中場球員。
兩個人都在硬撐。
「滴……滴……滴……」
音頻的節奏越來越快,折返的頻率越來越高。
黑衣服中場的腳步開始踉蹌,轉身的時候差點滑倒,勉強撐過了這一級。
下一級,他在第二個折返點沒能趕上「滴」聲。
淘汰。
場上只剩陳尋一個人。
他還在跑!
周國良的眼皮抬了一下。
「滴」聲已經快到幾乎連成一片。
陳尋的呼吸終於開始亂了。
他的田徑底子能支撐他跑到這裡,已經超出了絕大多數足球運動員的體能上限。
但他畢竟是第一次跑YOYO,節奏控制的經驗不如那些從小跑這個長大的球員。
第17.1級,他在折返的時候慢了半步。
「滴」聲響起的時候,他的腳還沒踩到線。
淘汰。
陳尋雙手撐著膝蓋,大口喘氣。
汗水順著額頭滴下來。
李軍走過來,拍了下他的後背:「第一次跑YOYO能跑到17.1級很厲害了,很多踢了兩三年的都跑不到這個級別。」
「第一名多少?」
陳尋喘著氣問。
「17.3級!」
一個在他之前測試的球員YOYO體測拿了第一。
從小在體校練足球,YOYO體測跑了不知道多少遍,節奏感已經刻進了本能里。
陳尋只拿了第二。
四輪測試下來,圍觀的球員和教練心裡都有了一本帳。
「那個粉色球鞋的,身體素質太變態了。」
「三十米第一,兩千米第一,立定跳遠第二,YOYO第二,他是來踢足球的還是來參加田徑比賽的?」
「這種人不去練短跑,跑來踢足球幹嘛?」
「我剛才搜了一下他的名字,他百米10.90,成績已經達到了國家一級運動員的標準。」
……
接下來是基本技術測試。
如果說身體素質測試是陳尋的主場,那技術測試就是他的客場。
第一個項目,傳接球。
兩人一組,二十米距離,一腳出球十次,考察準確性和節奏。
和陳尋搭檔的是一個圓臉少年,也是來試訓的。
兩人面對面站好,圓臉把球傳過來。
球速不快,地滾球,角度正。
陳尋迎球一腳。
球穩穩地滾向圓臉腳下。
一腳出球,沒問題。
第二腳,第三腳,第四腳……
十次傳接全部完成,沒有一次失誤。
李軍在旁邊記錄。
準確性和節奏可以,傳球的力量控制可以,接球的緩衝也還算穩。
在試訓球員里算是中等水平。
下一個項目,控球繞杆。
帶球繞過八個標誌桶,然後射門,計時加成功率。
這是考察盤帶基本功的項目。
陳尋站在起點,看著那八個排成一排的標誌桶,深吸一口氣。
【足球基礎技術包(初級)盤帶:5%】
這是他目前最弱的環節。
哨聲響了。
陳尋帶球出發。
第一個桶右腳外腳背撥球,順利通過。
第二個桶左腳內側扣球,節奏慢了半拍,球差點碰到桶。
面對第三個桶,他調整了一下,用右腳拉球變向,動作有點僵硬,但好歹過去了。
第四個桶開始,問題來了。
他的身體重心開始偏高,觸球的頻率下降,球離身體越來越遠。
過第六個桶的時候,他不得不伸長腿去夠球。
勉強過了八個桶,進入射門區。
一腳推射,球滾進球門右下角。
「14秒72。」
李軍報出成績。
八個試訓球員里排第六。
陳尋彎著腰喘氣。
看來自己要加強基礎訓練了!
不然試訓最後恐怕都通過不了,只能灰溜溜地回到塑膠跑道。
接下來是射門能力測試。
定點射門,禁區弧頂左中右各三次,總共九腳。
陳尋站在禁區弧頂右側,看著球門。
這個位置和昨天內切射門的角度幾乎一模一樣。
他把球擺好,後退兩步,助跑。
右腳外腳背抽在足球側面。
球劃出一道弧線,越過門將伸出的手掌,旋進球門遠角。
進了!
李軍正在做記錄的手頓了一下。
臥槽!
旁邊圍觀的人群里齊齊發出一聲感嘆。
周國良坐在摺疊椅上,身體不自覺地坐直了些。
右邊三次,陳尋用同樣的方式進了兩個,還有一個打在門柱上彈出。
但另外六個定點射門,他只進了四個。
總共九腳進六球,命中率67%,在試訓球員里排第四。
接下來的測試是陳尋的噩夢!
動態射門,接傳中球凌空或半凌空抽射。
傳中球從左邊路飛來,他迎著球跑過去,判斷落點。
然後發現自己的步點完全對不上。
九腳動態射門,他只進了兩腳。
倒數第一。
頭球測試,原地和跳起爭頂。
陳尋只比一個從來沒練過頭球的後腰好一點。
連續幾個項目下來,陳尋的弱點徹底暴露:
「身體素質那麼猛,技術怎麼這麼拉?」
「這水平在我們校隊都踢不上主力。」
「也不能這麼說,他右邊路內切射門挺準的!」
「就這一招鮮?」
「那不成瘸腿球員了嗎?」
……
耗子聽著旁邊的議論,眉頭緊皺。
他昨天親眼見過陳尋在對抗賽里的表現,知道這人不是表面上看起來那麼簡單。
但技術測試的成績擺在這裡,他也沒法反駁。
陳尋站在原地,哪怕聽到了其他人的議論,表情也沒什麼變化。
他原本就是技術差。
這沒啥可說的。
但他有金手指啊!
等基礎包熟練度進度填滿,再解鎖梅西的盤帶技巧,直接起飛。
接下來是位置測試。
邊鋒位置,1對1突破,內切射門精度。
終於輪到他擅長的了!
李軍安排了一個防守球員和陳尋對位。
是一個身高一米八五左右的中後衛,體格壯實,站在禁區邊緣像一堵牆。