第32章 生活中的病灶也要循序漸進才能拔除啊
藤野聽到問題有些出神。
是啊。
他也想過這個問題。
得到的結論......也讓他有所啟發。
「神戶前輩，我認為。」他深吸了一口氣，「精神病的病灶，還是在生活中。」
這和笠井教授的答案異曲同工。
神戶助教授聞言眼睛一亮。
「展開說說。」
藤野整理了一下思路，沉吟片刻才開口：「就拿這位北野小姐為例吧。她的驚恐發作大概率是因為工作和生活的壓力，她沒有展開說......但她說她是單親母親，想必生活很艱難吧。」
他看到神戶助教授微微點頭，便繼續說道：「我們常說，病灶，就是某類病症的源頭。」
「那北野小姐的驚恐發作的源頭，不正是她生活中的壓力、創傷、人際關係和生存需求嗎？」
好啊！
好啊！
神戶助教授拿著隨身攜帶的小筆記本，正飛快地記著藤野剛剛說的話。
真不錯啊，下次笠井教授再問，就用這個例子。
藤野看到助教授的行為有些疑惑，什麼情況？
東大附醫里出了名的助教授就拿著個小本子在那記？你在記什麼啊？
我隨口說的啊。
神戶助教授也察覺到自己稍微有些失態，輕咳幾聲，收起了筆記本。
「藤野君，那這位北野小姐，你認為......」
話音未落，藤野就發現自己的問題所在了。
是啊，他知道病灶在生活中，但因為涉及隱私或者對病情略有輕視。
他並沒有深入了解北野惠的生活以幫她找到問題所在。
這是失誤，以後要注意，一定要。
他起身鞠躬：「多謝您，神戶助教授，我明白了！」
神戶助教授看到北野的動作先是一愣，有些尷尬地撓了撓頭：「啊......啊！啊對。不愧是笠井教授看重的年輕人，領悟能力是強啊，啊哈哈。」
他轉身倒熱水時還小聲嘟囔：「啥啊？明白啥了啊就？」
兩人都得到了想要的東西，寒暄了幾句就散夥了。
回家的路上，藤野一直在想北野惠的事情。
她雖然帶著藥，但是壓力恐怕是多元的。
藥物效果並不一定能立竿見影。
他有種預感，下次和北野惠相見時，一定要幫她徹底解決這些問題。
......
北野惠走出醫院大門，卻不敢坐電車。
她猶豫片刻，選擇打車回家。
也算是慶祝一下。
她坐在計程車的后座，眼眶有些濕潤。
電車、會議室、家裡陰暗的書房......這些場所就像夢魘一樣縈繞在她心頭。
這讓她喘不過氣。
但至少，現在的她，有了一絲依靠。
她捏了捏包里的藥，燃起了一絲希望。
推開家門。
前夫的母親，孩子的奶奶正在追著兒子餵飯。
「惠，今天回來這麼早啊？」
奶奶並沒有因為兒子和北野惠離婚而對她有什麼意見。
當然要說有，可能多少還是有點。
主要是在於北野惠因為工作，有些忽視她的寶貝二孫子，北野次郎。
「多謝您了，我來吧。」北野惠從前婆婆手中接過飯碗，坐在餐桌旁，「次郎！過來吃飯了。」
北野次郎聞言，立刻收起玩鬧的心態，乖乖坐在飯桌前，自己拿著勺子開始吃飯。
「惠，那我就先走了。下次再來看次郎。」
「我送送您。」
北野惠有些感慨，雖然前婆婆也算溫和，但真想做到全無隔閡也很難。
兩人的對話和互動都是圍繞著次郎的。
如果沒有這個脆弱的連接點，自己和他們將不會有什麼交集，甚至連寒暄都不會有。
「媽媽，」看著有些出神的北野惠，次郎輕輕拉著她的胳膊，「媽媽，我們學校下周要舉行文藝匯演，我還有節目呢~~你要來看我演出嗎？」
北野惠沒有立刻回復。
她......她怕搞砸。
去兒子的小學路上必須坐電車，而演出場所又是完美的犯病場所。
人多、擁擠而且嘈雜。
她捏著挎包，有些辛酸。
自己忙於工作，好不容易兒子提出來一個「看演出」的邀請，居然都無法滿足他嗎？
但很快，鐵娘子有了決斷。
她輕輕摸著次郎的頭，柔聲說：「次郎，媽媽工作很忙，但是一定會盡力擠時間去參加的。媽媽答應你好嗎？」
次郎咧著小嘴，哈哈大笑：「太好啦！媽媽！我一定會好好表演的！」
見狀，北野惠再也按捺不住內心的酸澀，一把抱住了兒子。
在次郎看不到的地方，她的眼圈有些泛紅。
「唔......次郎......真是媽媽的乖孩子啊。」
她握緊拳頭。
藤野醫生說了，自己的病症......是什麼恐懼。
只要自己能平復心情，直面恐懼，脫敏訓練後，應該就能脫離「驚恐發作」的泥沼，回歸正常的生活了吧。
哪怕是真的發作，自己也有藥，也學會了藤野桑教的呼吸方法。
我一定可以的。
為了自己，也是為了次郎。
看著沉沉入睡的次郎，北野惠畫著表格。
雖然這是10級、最讓她感到不安的電車。
但她沒時間從最簡單的循序漸進了，只能直接面對最難的boss嗎？
北野惠掏出手機，慘白的屏幕燈光在昏暗的屋裡照亮了她的半邊臉。
[如果不正面應對最困難的事情，你又如何能解決簡單的小問題呢？]
看到這條論壇站內訊息，她下定了決心。
為了自己，也是為了次郎。
一切都從明早坐電車上班開始吧！
然而很快，北野惠就發現，開始不了一點。
清晨，她看著眼前呼嘯著進站的電車。
北野惠瞪大了眼睛，嘴唇微張，發出嗬嗬的聲音，就好像是喉嚨被扼住了一樣。
喘不上氣。
心跳加速。
手腳冰涼。
然而此時她想起了藤野的話。
「此外就是，發作的時候記得吃藥。記得我現在的笑臉哦，慢慢呼吸。」
她倒是很聽醫囑。
腦海中很快就浮現出藤野醫生比著大拇指的傻笑。
呼——吸——呼——吸——
果然啊，藤野先生真是個可靠的人呢。
不僅人溫柔，醫術也是讓人驚嘆。
北野惠的呼吸逐漸平靜了一些，心率也逐漸回到了正常的水平。
但是她明顯感覺到，自己的畏懼。
那種只是看到鋼鐵巨龍就畏懼萬分的感覺。
她站在站台上，可以強壓下那種胃裡翻江倒海的感覺。
如果進入車廂呢？
北野惠的優點就是聽勸。
她掏出一片藥吞服下去。
坐在長椅上等待藥效的時候，北野惠看著眼前的電車飛馳而過。
一班又一班。
畏懼的感覺也越來越少。
直到她可以恍若無事地探腳進車廂時，她才真正開始了她的上班之旅。
到單位時，她臉上還有成功戰勝電車的喜悅，直到她看了一眼手錶。
30分鐘的路程，她花了88分鐘。
笑容僵住了。
她真的贏了嗎？
每天花兩倍還多的時間通勤？
藥吃完了呢？
下周能去次郎的學校看他演出嗎？
北野惠的眼中露出一絲迷茫。
這樣子，算是好轉了嗎？
是啊。
他也想過這個問題。
得到的結論......也讓他有所啟發。
「神戶前輩，我認為。」他深吸了一口氣，「精神病的病灶，還是在生活中。」
這和笠井教授的答案異曲同工。
神戶助教授聞言眼睛一亮。
「展開說說。」
藤野整理了一下思路，沉吟片刻才開口：「就拿這位北野小姐為例吧。她的驚恐發作大概率是因為工作和生活的壓力，她沒有展開說......但她說她是單親母親，想必生活很艱難吧。」
他看到神戶助教授微微點頭，便繼續說道：「我們常說，病灶，就是某類病症的源頭。」
「那北野小姐的驚恐發作的源頭，不正是她生活中的壓力、創傷、人際關係和生存需求嗎？」
好啊！
好啊！
神戶助教授拿著隨身攜帶的小筆記本，正飛快地記著藤野剛剛說的話。
真不錯啊，下次笠井教授再問，就用這個例子。
藤野看到助教授的行為有些疑惑，什麼情況？
東大附醫里出了名的助教授就拿著個小本子在那記？你在記什麼啊？
我隨口說的啊。
神戶助教授也察覺到自己稍微有些失態，輕咳幾聲，收起了筆記本。
「藤野君，那這位北野小姐，你認為......」
話音未落，藤野就發現自己的問題所在了。
是啊，他知道病灶在生活中，但因為涉及隱私或者對病情略有輕視。
他並沒有深入了解北野惠的生活以幫她找到問題所在。
這是失誤，以後要注意，一定要。
他起身鞠躬：「多謝您，神戶助教授，我明白了！」
神戶助教授看到北野的動作先是一愣，有些尷尬地撓了撓頭：「啊......啊！啊對。不愧是笠井教授看重的年輕人，領悟能力是強啊，啊哈哈。」
他轉身倒熱水時還小聲嘟囔：「啥啊？明白啥了啊就？」
兩人都得到了想要的東西，寒暄了幾句就散夥了。
回家的路上，藤野一直在想北野惠的事情。
她雖然帶著藥，但是壓力恐怕是多元的。
藥物效果並不一定能立竿見影。
他有種預感，下次和北野惠相見時，一定要幫她徹底解決這些問題。
......
北野惠走出醫院大門，卻不敢坐電車。
她猶豫片刻，選擇打車回家。
也算是慶祝一下。
她坐在計程車的后座，眼眶有些濕潤。
電車、會議室、家裡陰暗的書房......這些場所就像夢魘一樣縈繞在她心頭。
這讓她喘不過氣。
但至少，現在的她，有了一絲依靠。
她捏了捏包里的藥，燃起了一絲希望。
推開家門。
前夫的母親，孩子的奶奶正在追著兒子餵飯。
「惠，今天回來這麼早啊？」
奶奶並沒有因為兒子和北野惠離婚而對她有什麼意見。
當然要說有，可能多少還是有點。
主要是在於北野惠因為工作，有些忽視她的寶貝二孫子，北野次郎。
「多謝您了，我來吧。」北野惠從前婆婆手中接過飯碗，坐在餐桌旁，「次郎！過來吃飯了。」
北野次郎聞言，立刻收起玩鬧的心態，乖乖坐在飯桌前，自己拿著勺子開始吃飯。
「惠，那我就先走了。下次再來看次郎。」
「我送送您。」
北野惠有些感慨，雖然前婆婆也算溫和，但真想做到全無隔閡也很難。
兩人的對話和互動都是圍繞著次郎的。
如果沒有這個脆弱的連接點，自己和他們將不會有什麼交集，甚至連寒暄都不會有。
「媽媽，」看著有些出神的北野惠，次郎輕輕拉著她的胳膊，「媽媽，我們學校下周要舉行文藝匯演，我還有節目呢~~你要來看我演出嗎？」
北野惠沒有立刻回復。
她......她怕搞砸。
去兒子的小學路上必須坐電車，而演出場所又是完美的犯病場所。
人多、擁擠而且嘈雜。
她捏著挎包，有些辛酸。
自己忙於工作，好不容易兒子提出來一個「看演出」的邀請，居然都無法滿足他嗎？
但很快，鐵娘子有了決斷。
她輕輕摸著次郎的頭，柔聲說：「次郎，媽媽工作很忙，但是一定會盡力擠時間去參加的。媽媽答應你好嗎？」
次郎咧著小嘴，哈哈大笑：「太好啦！媽媽！我一定會好好表演的！」
見狀，北野惠再也按捺不住內心的酸澀，一把抱住了兒子。
在次郎看不到的地方，她的眼圈有些泛紅。
「唔......次郎......真是媽媽的乖孩子啊。」
她握緊拳頭。
藤野醫生說了，自己的病症......是什麼恐懼。
只要自己能平復心情，直面恐懼，脫敏訓練後，應該就能脫離「驚恐發作」的泥沼，回歸正常的生活了吧。
哪怕是真的發作，自己也有藥，也學會了藤野桑教的呼吸方法。
我一定可以的。
為了自己，也是為了次郎。
看著沉沉入睡的次郎，北野惠畫著表格。
雖然這是10級、最讓她感到不安的電車。
但她沒時間從最簡單的循序漸進了，只能直接面對最難的boss嗎？
北野惠掏出手機，慘白的屏幕燈光在昏暗的屋裡照亮了她的半邊臉。
[如果不正面應對最困難的事情，你又如何能解決簡單的小問題呢？]
看到這條論壇站內訊息，她下定了決心。
為了自己，也是為了次郎。
一切都從明早坐電車上班開始吧！
然而很快，北野惠就發現，開始不了一點。
清晨，她看著眼前呼嘯著進站的電車。
北野惠瞪大了眼睛，嘴唇微張，發出嗬嗬的聲音，就好像是喉嚨被扼住了一樣。
喘不上氣。
心跳加速。
手腳冰涼。
然而此時她想起了藤野的話。
「此外就是，發作的時候記得吃藥。記得我現在的笑臉哦，慢慢呼吸。」
她倒是很聽醫囑。
腦海中很快就浮現出藤野醫生比著大拇指的傻笑。
呼——吸——呼——吸——
果然啊，藤野先生真是個可靠的人呢。
不僅人溫柔，醫術也是讓人驚嘆。
北野惠的呼吸逐漸平靜了一些，心率也逐漸回到了正常的水平。
但是她明顯感覺到，自己的畏懼。
那種只是看到鋼鐵巨龍就畏懼萬分的感覺。
她站在站台上，可以強壓下那種胃裡翻江倒海的感覺。
如果進入車廂呢？
北野惠的優點就是聽勸。
她掏出一片藥吞服下去。
坐在長椅上等待藥效的時候，北野惠看著眼前的電車飛馳而過。
一班又一班。
畏懼的感覺也越來越少。
直到她可以恍若無事地探腳進車廂時，她才真正開始了她的上班之旅。
到單位時，她臉上還有成功戰勝電車的喜悅，直到她看了一眼手錶。
30分鐘的路程，她花了88分鐘。
笑容僵住了。
她真的贏了嗎？
每天花兩倍還多的時間通勤？
藥吃完了呢？
下周能去次郎的學校看他演出嗎？
北野惠的眼中露出一絲迷茫。
這樣子，算是好轉了嗎？