第19章 進步很快
李曉沉默繼續。
定點射門練了十幾分鐘，二十次射門，打在門框範圍內的有十二次，打在四個角上的只有四次。
休斯的臉色不太好看，但沒有罵人。
「你的腳法太糙了，推射的時候腳踝要繃住，觸球的點要在球的中心偏下，這樣球才能貼地滾。
你觸球點太高，球就飛起來了。觸球點偏了，球就歪了。明白嗎？」
「明白。」
「明白沒用，做到才有用。」
接下來是跑動中接橫傳射門。
休斯站在邊路，李曉從禁區弧頂啟動，跑向門前，接休斯的橫傳球，不停球直接射門。
第一次，李曉跑得太快，球傳到他身後，他轉身去追，勉強夠到球，一腳踢飛。
「你跑太快了，慢一點，不要加速。等你跑到位置，我再傳。」
第二次，李曉放慢速度，休斯的球傳到他身前，他迎上去，右腳推射，球偏出立柱。
「腳踝沒繃住，再來。」
第三次，第四次，第五次……
李曉的射門時好時壞，偶爾能打在門框範圍內，但大多數時候不是偏了就是高了。
「你射門的時候太緊張了，你的身體是僵的。射門的時候，身體要放鬆，腳踝要繃住。你身體一僵，動作就變形了。」
李曉點了點頭：「再來。」
後來，李曉終於打進一個像職業水平的進球。
休斯的球從邊路傳過來，李曉迎上去，右腳腳弓推射，球貼地滾進球門右下死角。
有速度，有角度，即便有門將也不容易撲到。
「不錯，」休斯的臉色稍微好一丟丟，「記住這個感覺。」
李曉長長呼出一口熱氣，看了一眼球筐，裡面還有至少一百個球。
他覺得自己今天可能要練到天黑，雖然天早就黑了。
晚上八點，訓練場的燈還亮著。
李曉站在禁區弧頂，大口喘氣，球衣濕透了，緊緊貼在身上，頭髮也濕漉漉黏在頭皮和額頭上。
他的右腳內側磨得發紅，雙腳球襪上全是草漬。
他的腿已經不太聽使喚了，小腿肚子的肌肉一跳一跳的。
「今天練了多少次？」休斯問道。
「定點射門二十次，跑動中接橫傳二十次，二過一配合二十次，邊路傳中射門二十次。」
看似只有射門訓練，實則跑動更多，對體力消耗巨大。
加上李曉上午、下午各訓練了超過兩個小時，體能早就逼近極限。
「進了幾個？」
「……五個。」
「五個。」休斯重複了一遍，語氣聽不出是失望還是平靜，「八十次射門，進五個。命中率6.25%。」
李曉低下頭。
「你知道梅西的射門命中率是多少嗎？」
李曉搖頭。
「20%以上！C羅也是。但凡頂級前鋒，大概都在15%到20%之間。而且，是在比賽中，遭遇對手的嚴密防守和門將的極致撲救下！
而你，訓練中，只有6%！全是空門！沒有任何防守球員干擾！」
李曉羞愧到說不上話。
這是業餘球員都感到尷尬的射門水平。
「不過，」休斯口吻突然緩和一些，「你畢竟沒正經訓練過，情有可原。但不正常的是，你過了門將之後空門踢偏了。那不是技術問題，那是心理問題。你緊張了。」
李曉抬頭看他。
「你過掉門將之後，腦子裡在想什麼？」
李曉回顧了一下：「我在想，一定要踢進去。」
「然後呢？」
「然後就踢偏了。」
「對。」休斯點點頭，「你越是想踢進去，身體就越緊張。越緊張，動作就越變形。動作越變形，就越踢不進去。惡性循環。」
李曉若有所思。
「下次你過掉門將之後，不要想『一定要踢進去』。你想別的。」
「想什麼？」
「想你是怎麼過掉他的，想你是怎麼把他晃開的，想你是怎麼站在空門前面的……或者乾脆什麼都不要想！然後，放鬆，推射，球就進去了。」
李曉點了點頭。
「記住了？」
「記住了。」
休斯把最後一個球扔給他：「再來一次，今天的最後一次。」
李曉把球放在腳下，深吸一口氣。
他沒有啟動，只是站在禁區弧頂，看向球門。
他想起剛才休斯說的話，放鬆，推射。
他抬起右腳，腳弓推射，球貼地滾向球門，滾進了右下角。
「不錯。」休斯說道，「明天繼續。」
李曉彎下腰，雙手撐在膝蓋上，大口喘氣。
明天，後天，大後天……每天六小時。
只要練不死，就往死里練。
「把球撿回來，送回設備室。」聲音從漸行漸遠的休斯口中傳來。
李曉仰天無聲哀嘆一聲。
「9月的抽卡，一定要是射門！拜託了！」他祈禱。
……
8月17日，星期五，下午三點。
訓練基地的草皮被太陽曬得發燙，空氣中瀰漫著割草機剛作業完的青草味。
這大概是英國夏天最後的好天氣了，再過一個月，這裡就該變成泥濘的沼澤。
李曉站在禁區弧頂，腳下踩著一顆皮球，面前是拉姆齊。
「再來。」拉姆齊說。
李曉把球往前輕輕一撥，助跑兩步，右腳腳弓推射。
球貼地滾向球門右下角，撞在立柱內側，彈進網窩。
理論上的死角。
拉姆齊吹了聲口哨：「喲，會打角度了。」
「我昨天練了兩個小時。」李曉叉腰昂起得意的下巴。
剛才不過是一記幸運球。
「兩個小時就練出來了？」
「加上前天，大前天，大大前天。每天晚上兩個小時。」
「那加起來也不到十個小時。」拉姆齊歪著頭看他，「你知道嗎，我為了練左腳推射，從八歲練到十四歲，六年。」
李曉一臉無語：「你是在打擊我嗎？」
「我是在告訴你，你進步很快。」拉姆齊把球撿回來，扔給他，「再來一次，換個角。」
李曉把球擺好，深吸一口氣。
這次他用的是左腳，左腳是非慣用腳，他練得少，非常沒信心。
球滾出去，偏了，從立柱外側滑過。
這才是正常水平。
「左腳還要練。」拉姆齊說道。
「我知道。」李曉點頭。
「你左腳能停球嗎？」
「能。停在三米以內。」
「那你左腳能傳球嗎？」
「能。傳給三米以內的隊友。」
拉姆齊笑了：「那你左腳能射門嗎？」
「能。射給三米以外的門將。」
「……你這是在夸自己還是罵自己？」
「陳述事實。」
兩個人對視一眼，都笑了。
定點射門練了十幾分鐘，二十次射門，打在門框範圍內的有十二次，打在四個角上的只有四次。
休斯的臉色不太好看，但沒有罵人。
「你的腳法太糙了，推射的時候腳踝要繃住，觸球的點要在球的中心偏下，這樣球才能貼地滾。
你觸球點太高，球就飛起來了。觸球點偏了，球就歪了。明白嗎？」
「明白。」
「明白沒用，做到才有用。」
接下來是跑動中接橫傳射門。
休斯站在邊路，李曉從禁區弧頂啟動，跑向門前，接休斯的橫傳球，不停球直接射門。
第一次，李曉跑得太快，球傳到他身後，他轉身去追，勉強夠到球，一腳踢飛。
「你跑太快了，慢一點，不要加速。等你跑到位置，我再傳。」
第二次，李曉放慢速度，休斯的球傳到他身前，他迎上去，右腳推射，球偏出立柱。
「腳踝沒繃住，再來。」
第三次，第四次，第五次……
李曉的射門時好時壞，偶爾能打在門框範圍內，但大多數時候不是偏了就是高了。
「你射門的時候太緊張了，你的身體是僵的。射門的時候，身體要放鬆，腳踝要繃住。你身體一僵，動作就變形了。」
李曉點了點頭：「再來。」
後來，李曉終於打進一個像職業水平的進球。
休斯的球從邊路傳過來，李曉迎上去，右腳腳弓推射，球貼地滾進球門右下死角。
有速度，有角度，即便有門將也不容易撲到。
「不錯，」休斯的臉色稍微好一丟丟，「記住這個感覺。」
李曉長長呼出一口熱氣，看了一眼球筐，裡面還有至少一百個球。
他覺得自己今天可能要練到天黑，雖然天早就黑了。
晚上八點，訓練場的燈還亮著。
李曉站在禁區弧頂，大口喘氣，球衣濕透了，緊緊貼在身上，頭髮也濕漉漉黏在頭皮和額頭上。
他的右腳內側磨得發紅，雙腳球襪上全是草漬。
他的腿已經不太聽使喚了，小腿肚子的肌肉一跳一跳的。
「今天練了多少次？」休斯問道。
「定點射門二十次，跑動中接橫傳二十次，二過一配合二十次，邊路傳中射門二十次。」
看似只有射門訓練，實則跑動更多，對體力消耗巨大。
加上李曉上午、下午各訓練了超過兩個小時，體能早就逼近極限。
「進了幾個？」
「……五個。」
「五個。」休斯重複了一遍，語氣聽不出是失望還是平靜，「八十次射門，進五個。命中率6.25%。」
李曉低下頭。
「你知道梅西的射門命中率是多少嗎？」
李曉搖頭。
「20%以上！C羅也是。但凡頂級前鋒，大概都在15%到20%之間。而且，是在比賽中，遭遇對手的嚴密防守和門將的極致撲救下！
而你，訓練中，只有6%！全是空門！沒有任何防守球員干擾！」
李曉羞愧到說不上話。
這是業餘球員都感到尷尬的射門水平。
「不過，」休斯口吻突然緩和一些，「你畢竟沒正經訓練過，情有可原。但不正常的是，你過了門將之後空門踢偏了。那不是技術問題，那是心理問題。你緊張了。」
李曉抬頭看他。
「你過掉門將之後，腦子裡在想什麼？」
李曉回顧了一下：「我在想，一定要踢進去。」
「然後呢？」
「然後就踢偏了。」
「對。」休斯點點頭，「你越是想踢進去，身體就越緊張。越緊張，動作就越變形。動作越變形，就越踢不進去。惡性循環。」
李曉若有所思。
「下次你過掉門將之後，不要想『一定要踢進去』。你想別的。」
「想什麼？」
「想你是怎麼過掉他的，想你是怎麼把他晃開的，想你是怎麼站在空門前面的……或者乾脆什麼都不要想！然後，放鬆，推射，球就進去了。」
李曉點了點頭。
「記住了？」
「記住了。」
休斯把最後一個球扔給他：「再來一次，今天的最後一次。」
李曉把球放在腳下，深吸一口氣。
他沒有啟動，只是站在禁區弧頂，看向球門。
他想起剛才休斯說的話，放鬆，推射。
他抬起右腳，腳弓推射，球貼地滾向球門，滾進了右下角。
「不錯。」休斯說道，「明天繼續。」
李曉彎下腰，雙手撐在膝蓋上，大口喘氣。
明天，後天，大後天……每天六小時。
只要練不死，就往死里練。
「把球撿回來，送回設備室。」聲音從漸行漸遠的休斯口中傳來。
李曉仰天無聲哀嘆一聲。
「9月的抽卡，一定要是射門！拜託了！」他祈禱。
……
8月17日，星期五，下午三點。
訓練基地的草皮被太陽曬得發燙，空氣中瀰漫著割草機剛作業完的青草味。
這大概是英國夏天最後的好天氣了，再過一個月，這裡就該變成泥濘的沼澤。
李曉站在禁區弧頂，腳下踩著一顆皮球，面前是拉姆齊。
「再來。」拉姆齊說。
李曉把球往前輕輕一撥，助跑兩步，右腳腳弓推射。
球貼地滾向球門右下角，撞在立柱內側，彈進網窩。
理論上的死角。
拉姆齊吹了聲口哨：「喲，會打角度了。」
「我昨天練了兩個小時。」李曉叉腰昂起得意的下巴。
剛才不過是一記幸運球。
「兩個小時就練出來了？」
「加上前天，大前天，大大前天。每天晚上兩個小時。」
「那加起來也不到十個小時。」拉姆齊歪著頭看他，「你知道嗎，我為了練左腳推射，從八歲練到十四歲，六年。」
李曉一臉無語：「你是在打擊我嗎？」
「我是在告訴你，你進步很快。」拉姆齊把球撿回來，扔給他，「再來一次，換個角。」
李曉把球擺好，深吸一口氣。
這次他用的是左腳，左腳是非慣用腳，他練得少，非常沒信心。
球滾出去，偏了，從立柱外側滑過。
這才是正常水平。
「左腳還要練。」拉姆齊說道。
「我知道。」李曉點頭。
「你左腳能停球嗎？」
「能。停在三米以內。」
「那你左腳能傳球嗎？」
「能。傳給三米以內的隊友。」
拉姆齊笑了：「那你左腳能射門嗎？」
「能。射給三米以外的門將。」
「……你這是在夸自己還是罵自己？」
「陳述事實。」
兩個人對視一眼，都笑了。