第108章：趕赴金陵，省決賽開啟
而下午的訓練也一樣，姜博針對自己的身高以及爆發力不足等缺陷，強化節奏、腳步和對抗能力。
其實他從國外那些論文裡也發現了，他們的訓練技巧並不是說複雜多變的，而是訓練內容和習慣多年保持不變，形成肌肉記憶和心理慣性。
他之前也讀過開拓者隊醫的採訪，他們就表示他們隊伍里的熱身和體能訓練法都是96年那一套沿用到了現在。
所以姜博只要把這些練熟了，以後經常練，水滴石穿，肯定會有質的變化。
因為他現在用的這一套包括胡洲教的都不是那些花里胡哨的籃球動作啥的，那些都是裝逼泡妹妹的用的。
他練的都是模擬比賽場景，提升高壓下的表現能力。
而墩墩下午就沒必要練這些了，他其實主要是練吃餅能力，所以在籃下左右手練上籃，只要能把這些球順利打進，他的作用就夠了。
籃球場上最怕中鋒吐餅，越艱難的局越考驗吃餅能力。
不過雖然墩墩沒大心臟，但他也沒小心臟，他心思沒那麼多，讓他打就打，空位儘量打進。
但如果說關鍵球讓他去掌控支配，甚至單打的話就完全不靠譜了。
所以墩墩是姜博找的最正確的最後一個成員，但凡換一個都不一定有這麼好的效果。
其他人要麼情緒上會有問題，不願當工具人，想更多表現自己，這也人之常情，商業比賽，憑什麼球都在你們兩人手裡玩？
要麼就是比賽場上頂不住壓力，實力對不上之後就退縮害怕，心態一崩就是血崩。
但墩墩這種憨厚老實的學生就不存在這種問題。
讓他大太陽下練這麼枯燥的訓練他都能練下去。
雖然也罵罵咧咧也滿身臭汗。
但是最後姜博請他喝了一碗冰綠豆湯就解決了一切。
主要姜博也在一起練啊，一人一個半場，路過的狗都得稱讚一波人類的毅力真是非比尋常。
「晚上去吃自助小火鍋，只能涮黃瓜青菜牛肉，知道不？」
姜博還是大方的，在今天這麼大消耗之後晚上還是讓墩墩吃了個飽。
兩人都是清水鍋，然後純涮優質蛋白質和維生素，姜博都有點佩服自己了。
眼前轉來轉去的披薩啊小酥肉、烤腸、炒飯什麼的是真誘人，墩墩是忍不住偷偷拿了幾個饅頭，但姜博則是絲毫不受誘惑。
「博哥，你是真的牛逼。」
墩墩也是第一次和姜博跟練一天，這一天練下來他腦子裡都是對姜博的佩服。
明明這種長相在學校里做什麼不行，偏偏要選擇體育生這種沒辦法的路？
墩墩一直幻想著要是自己有姜博這身高長相的條件，絕對去把體校那幾個長跑女神給泡了。
.......
.......
周五。
周偉豪拎著個包第一個到校門口集合，他太興奮了，即將提前去他大學四年要呆的城市，他都迫不及待想出發了。
而胡洲和姚瀾則是打著瞌睡從校員工宿舍走了出來。
墩墩從學校對面的如家酒店走出來，昨晚他就住這最近的酒店了。
看到墩墩出來後周偉豪直接招呼剛才叫的兩輛計程車開到門口來。
校門口停車超過5分鐘就罰款，所以他們一直在停車位上等，因為是姜博老爸喊來的熟人，所以到金陵都給的友情價。
本來青啤是報銷路費的，但是他們提前一天，來時路費就沒法報銷了，但這也沒多少錢，姜博也就出了。
反正他在知道做音樂後續也能賺大錢後就不怎麼愁錢的事了。
「胡老師，姚老師，姜博要和趙瀧兒一起走，我們坐車先走吧。」
昨晚就收到消息的周偉豪咬牙切齒道。
胡洲倒是見怪不怪：「那也不用兩輛車啊，一輛車擠擠就是。」
周偉豪：
「不行，博哥說了，去金陵要開4個小時，四個人擠的話會很累，寬敞點，反正他報銷，我和墩墩一輛，就這樣！」
說完直接拉著墩墩上了一輛出租，而姚瀾和胡洲則是無奈一笑，坐上了另一輛車的后座。
兩輛出租直接開往金陵，因為比賽在明天，聽說要提前去的姚瀾在知道後也是主動向學校申請去跟隊宣傳。
但學校只負責來迴路費，住宿不報，姚瀾也無所謂，主要這也是好不容易的機會去省城玩啊。
那可是金陵，蘇江最好的旅遊城市，她一直很向往來著。
而且胡洲也想趁機帶她一起玩一下。
「趙瀧兒是他女朋友了嘛？這是要帶去金陵玩？」
姚瀾和胡洲一輛車就可以盡情八卦了，兩人在後排一路嘀咕。
胡洲思考了下道：
「不一定，你上次不是在通市看到另一個女孩了嘛，那才是國色天香，氣質更佳。」
姚瀾白了他一眼，但也認可道：
「好像是，姜博應該更喜歡比他年紀大一點的，因為他自己思想也比較成熟。」
胡洲下意識想到那李竇的身材，摸了摸下巴，那確實大……
姚瀾拍了拍他腦袋：
「想什麼呢，問你呢，你覺得他更喜歡哪種類型的？」
胡洲心裡想法是小孩才做選擇，成年人有這種機會還不是全都要。
但在女朋友面前肯定不能說這種心裡話：
「我覺得他只是單純帶趙瀧兒出來玩吧，謝師宴上我們不也見到了麼，趙瀧兒的性格，好像挺依賴大大方方的姜博，一路都跟在他後面。」
「好像是，那這樣挺好，趙瀧兒確實要更活潑開朗一點。」
「說實話，第一次見這個學生，我就以為是你說的這樣的，沒想到是個悶葫蘆。」
「她那家庭，我都不知道怎麼和她交流，也生怕說錯話。」
「也是，萬一讓她不開心了，她爸媽一句話工作都得沒。」
胡洲也是有一次體罰過趙瀧兒被教導主任提醒後才嚇出一身冷汗，自此再也不「教育」趙瀧兒。
「所以姜博真的挺厲害的，雙商賊高。」
「球商也高，我說句實話，那天晚上總決賽，我們隊就靠他一個人拿下的，我心態都快崩了。」
「看出來了，你都沒你的學生穩。」
被姚瀾這麼一說，胡洲好勝心也起來了，趕緊挺了挺胸膛說道：
「瞎說，明天就穩給你看，真正到了大場面還得看我這種老炮！」
說完自己都臉紅了，明天還不知道會迎接到什麼恐怖隊伍的挑戰呢。
反正這兩天他提前搜到的資料來看，其他12個隊伍沒一個好打的！
「省決賽啊，沒想到你都31了還能打這種水平的比賽。」
姚瀾倒是對最後成績已經不在乎了，而是感嘆胡洲這段奇幻的暑假旅程，真和學生打上了省決賽啊。
「說不定我能在這個年紀實現我21歲都沒能實現的夢想呢！」胡洲眼神里也放出了光芒。
「你是說？」
「全國冠軍！」
其實他從國外那些論文裡也發現了，他們的訓練技巧並不是說複雜多變的，而是訓練內容和習慣多年保持不變，形成肌肉記憶和心理慣性。
他之前也讀過開拓者隊醫的採訪，他們就表示他們隊伍里的熱身和體能訓練法都是96年那一套沿用到了現在。
所以姜博只要把這些練熟了，以後經常練，水滴石穿，肯定會有質的變化。
因為他現在用的這一套包括胡洲教的都不是那些花里胡哨的籃球動作啥的，那些都是裝逼泡妹妹的用的。
他練的都是模擬比賽場景，提升高壓下的表現能力。
而墩墩下午就沒必要練這些了，他其實主要是練吃餅能力，所以在籃下左右手練上籃，只要能把這些球順利打進，他的作用就夠了。
籃球場上最怕中鋒吐餅，越艱難的局越考驗吃餅能力。
不過雖然墩墩沒大心臟，但他也沒小心臟，他心思沒那麼多，讓他打就打，空位儘量打進。
但如果說關鍵球讓他去掌控支配，甚至單打的話就完全不靠譜了。
所以墩墩是姜博找的最正確的最後一個成員，但凡換一個都不一定有這麼好的效果。
其他人要麼情緒上會有問題，不願當工具人，想更多表現自己，這也人之常情，商業比賽，憑什麼球都在你們兩人手裡玩？
要麼就是比賽場上頂不住壓力，實力對不上之後就退縮害怕，心態一崩就是血崩。
但墩墩這種憨厚老實的學生就不存在這種問題。
讓他大太陽下練這麼枯燥的訓練他都能練下去。
雖然也罵罵咧咧也滿身臭汗。
但是最後姜博請他喝了一碗冰綠豆湯就解決了一切。
主要姜博也在一起練啊，一人一個半場，路過的狗都得稱讚一波人類的毅力真是非比尋常。
「晚上去吃自助小火鍋，只能涮黃瓜青菜牛肉，知道不？」
姜博還是大方的，在今天這麼大消耗之後晚上還是讓墩墩吃了個飽。
兩人都是清水鍋，然後純涮優質蛋白質和維生素，姜博都有點佩服自己了。
眼前轉來轉去的披薩啊小酥肉、烤腸、炒飯什麼的是真誘人，墩墩是忍不住偷偷拿了幾個饅頭，但姜博則是絲毫不受誘惑。
「博哥，你是真的牛逼。」
墩墩也是第一次和姜博跟練一天，這一天練下來他腦子裡都是對姜博的佩服。
明明這種長相在學校里做什麼不行，偏偏要選擇體育生這種沒辦法的路？
墩墩一直幻想著要是自己有姜博這身高長相的條件，絕對去把體校那幾個長跑女神給泡了。
.......
.......
周五。
周偉豪拎著個包第一個到校門口集合，他太興奮了，即將提前去他大學四年要呆的城市，他都迫不及待想出發了。
而胡洲和姚瀾則是打著瞌睡從校員工宿舍走了出來。
墩墩從學校對面的如家酒店走出來，昨晚他就住這最近的酒店了。
看到墩墩出來後周偉豪直接招呼剛才叫的兩輛計程車開到門口來。
校門口停車超過5分鐘就罰款，所以他們一直在停車位上等，因為是姜博老爸喊來的熟人，所以到金陵都給的友情價。
本來青啤是報銷路費的，但是他們提前一天，來時路費就沒法報銷了，但這也沒多少錢，姜博也就出了。
反正他在知道做音樂後續也能賺大錢後就不怎麼愁錢的事了。
「胡老師，姚老師，姜博要和趙瀧兒一起走，我們坐車先走吧。」
昨晚就收到消息的周偉豪咬牙切齒道。
胡洲倒是見怪不怪：「那也不用兩輛車啊，一輛車擠擠就是。」
周偉豪：
「不行，博哥說了，去金陵要開4個小時，四個人擠的話會很累，寬敞點，反正他報銷，我和墩墩一輛，就這樣！」
說完直接拉著墩墩上了一輛出租，而姚瀾和胡洲則是無奈一笑，坐上了另一輛車的后座。
兩輛出租直接開往金陵，因為比賽在明天，聽說要提前去的姚瀾在知道後也是主動向學校申請去跟隊宣傳。
但學校只負責來迴路費，住宿不報，姚瀾也無所謂，主要這也是好不容易的機會去省城玩啊。
那可是金陵，蘇江最好的旅遊城市，她一直很向往來著。
而且胡洲也想趁機帶她一起玩一下。
「趙瀧兒是他女朋友了嘛？這是要帶去金陵玩？」
姚瀾和胡洲一輛車就可以盡情八卦了，兩人在後排一路嘀咕。
胡洲思考了下道：
「不一定，你上次不是在通市看到另一個女孩了嘛，那才是國色天香，氣質更佳。」
姚瀾白了他一眼，但也認可道：
「好像是，姜博應該更喜歡比他年紀大一點的，因為他自己思想也比較成熟。」
胡洲下意識想到那李竇的身材，摸了摸下巴，那確實大……
姚瀾拍了拍他腦袋：
「想什麼呢，問你呢，你覺得他更喜歡哪種類型的？」
胡洲心裡想法是小孩才做選擇，成年人有這種機會還不是全都要。
但在女朋友面前肯定不能說這種心裡話：
「我覺得他只是單純帶趙瀧兒出來玩吧，謝師宴上我們不也見到了麼，趙瀧兒的性格，好像挺依賴大大方方的姜博，一路都跟在他後面。」
「好像是，那這樣挺好，趙瀧兒確實要更活潑開朗一點。」
「說實話，第一次見這個學生，我就以為是你說的這樣的，沒想到是個悶葫蘆。」
「她那家庭，我都不知道怎麼和她交流，也生怕說錯話。」
「也是，萬一讓她不開心了，她爸媽一句話工作都得沒。」
胡洲也是有一次體罰過趙瀧兒被教導主任提醒後才嚇出一身冷汗，自此再也不「教育」趙瀧兒。
「所以姜博真的挺厲害的，雙商賊高。」
「球商也高，我說句實話，那天晚上總決賽，我們隊就靠他一個人拿下的，我心態都快崩了。」
「看出來了，你都沒你的學生穩。」
被姚瀾這麼一說，胡洲好勝心也起來了，趕緊挺了挺胸膛說道：
「瞎說，明天就穩給你看，真正到了大場面還得看我這種老炮！」
說完自己都臉紅了，明天還不知道會迎接到什麼恐怖隊伍的挑戰呢。
反正這兩天他提前搜到的資料來看，其他12個隊伍沒一個好打的！
「省決賽啊，沒想到你都31了還能打這種水平的比賽。」
姚瀾倒是對最後成績已經不在乎了，而是感嘆胡洲這段奇幻的暑假旅程，真和學生打上了省決賽啊。
「說不定我能在這個年紀實現我21歲都沒能實現的夢想呢！」胡洲眼神里也放出了光芒。
「你是說？」
「全國冠軍！」