第25章 舞蹈課程
傍晚六點,夕陽西斜。
宋知予吃過晚飯,回到五樓的專屬練習室,私人舞蹈老師一會兒就來。
剛坐下,手機就震動起來。是湊崎紗夏發來的消息:
【知予xi,今天真的謝謝你!你的建議超有用,我剛才又練了一下,感覺比之前好多了!(^▽^)】
後面跟著一個小狗轉圈圈的表情包。
宋知予笑了笑,回復道:
【不客氣,是你的悟性好。】
發送完,他正準備放下手機,消息又彈了出來:
【知予xi,明天晚上有安排嗎?要不要一起吃個烤肉?我知道一家超好吃的店,在弘大那邊,好久沒吃烤肉了,這次終於可以偷偷吃一頓好的( ̄▽ ̄)~*】
宋知予看著屏幕,猶豫了一下。
他明天晚上似乎沒有安排,想了想回答道:「可以,不過就我們兩個人嗎?」
發送完,對方沉默了幾秒,然後回覆:
【當然不啊,還有momo醬,娜璉歐尼她們啦,怎麼知予xi是想約我一個人去嗎(ง•_•)ง】
宋知予看著那個握拳加油的表情,嘴角不自覺地上揚。
【可以啊,就怕某人不願意】
這次停頓的時間好像更長了,宋知予有點疑惑,這湊崎紗夏這麼勇敢嗎?
[哈哈,下次再說啦,不過你說的要請我一個人吃烤肉的話,我可記下了]湊崎紗夏不自覺的轉移了話題。
此時,練習室內,平井桃一臉疑惑的看著身邊報著手機傻笑的sana,疑惑道:「sana醬,你沒事吧,要開始上課了」
「嘿嘿,沒事沒事」sana擺了擺手。
「我去練習了,拜拜」宋知予看著發過來的信息,也回復道「我也要上課了,拜拜」
剛放下手機,練習室的門被敲響。
一個穿著幹練的中年女人推門進來,短髮,眼神銳利,周身透著專業的氣場。身姿挺拔如松,眉眼間帶著久經舞台沉澱的專業與嚴苛。
金秀英,首爾頂尖現代舞團的前首席舞者,是宋知予拜託家裡特意為他請來的私人舞蹈老師,論專業功底、教學精準度,遠勝普通練習生導師。
「宋知予xi?」她上下打量了他一眼,「我是金秀英,你以後的私人舞蹈老師。安榮真先生應該跟你說過了,我的要求很嚴,如果你吃不了苦,現在反悔還來得及。」如果不是真的急需用錢,以她的身份隨便可以入職一家正規的大型娛樂公司。
但誰讓面前的人花了大價錢找自己,只是為了讓一個練習生補課。
宋知予站起身,微微鞠躬:「金老師好,我不怕的。」
金秀英挑了挑眉,嘴角露出一絲笑意,面前的這個僱主長相確實非常帥氣,不過就不知道技能水平如何:「好,那就讓我看看,你到底有多少潛力可挖。」
「宋知予xi,開始吧。」金秀英放下手中的平板,語氣平淡無波,卻自帶一股讓人不敢懈怠的氣場,「把你現在學習的舞蹈,完整跳一遍,不用刻意藏拙。」
宋知予微微頷首,走到練習室中央。舒緩的考核伴奏響起,他沉下心,將近日練的動作盡數舒展,轉身、踮腳、走位、卡點,每一步都按著白日集體課的要領來,可比起旁人,他少了幾分僵硬,多了幾分與生俱來的舒展。
一曲終了,他收勢站定,額角沁出薄汗,靜靜等待老師點評。
金秀英沒有半句客套,徑直走到落地鏡前,指尖點在鏡中宋知予的身形輪廓上,字字精準:「我只說核心問題,四個點,全是你舞蹈的致命短板。」
「第一,核心全程鬆散。」她指尖落在腰腹位置,「你所有動作都靠四肢蠻力帶動,腰腹沒有收緊發力,所以看似動作做全了,實則重心飄、根基虛,剛才走位時那一下踉蹌,就是核心不穩的直接表現。男團舞蹈最忌『飄』,沒有核心支撐,再好看的動作都沒質感,像空中樓閣。」
宋知予眸色微凝,這一點他自己隱約察覺,卻從沒人說得如此透徹。
「第二,肢體延展未到極致。」金秀英手比了比他的手臂,「肩頸過度緊繃,每次抬手、伸臂,手肘都下意識微屈,肩胛骨沒有打開,線條到半路就斷了。你身形條件極好,肩寬腰窄,本該拉出流暢利落的線條,卻因為肩頸僵硬,顯得侷促小氣,浪費了先天優勢。」
「第三,腳踝力量嚴重不足。」她蹲下身,點了點宋知予的腳踝,「踮腳時腳跟不穩,腳步落地虛浮,卡點全靠膝蓋代償,所以節奏會有細微斷層。練習生的舞台走位、地板動作,全靠腳踝撐著,你這一點不補,後期練技巧舞很容易受傷。」
「第四,動作銜接硬切,無鬆弛感。」金秀英起身,調出他剛才的練習視頻,「每一個動作結束都直接頓住,沒有過渡緩衝,像是在完成任務,而非表達舞蹈。男團舞不是機械擺動作,要收放自如,該緊時緊,該松時松,你現在只有『緊』,沒有『松』,看起來像個只會模仿的機器人。」
四個問題,一針見血,全是宋知予自身察覺不到、公司老師也沒點透的細節。
「記住,舞蹈不是把動作做對,是把動作做活。」金秀英語氣嚴肅,「你的悟性、體能、記動作的速度都是頂尖,這是天賦,但底子太薄,必須從根上糾正。」
她沒有廢話,立刻開始針對性教學。
「先改核心——腹式呼吸,吸氣時腰腹向外撐,呼氣時向脊柱收緊,全程保持這個張力,哪怕動作再大,腰腹都不能松。」金秀英站在他身後,手掌抵在他的腰腹上,「感受這個力量,跟著節奏動,用核心帶手臂,不是手臂帶身體。」
宋知予依言調整,起初還會下意識鬆懈,在老師手掌的施壓下,很快找准了發力感。原本飄著的身形,瞬間穩了大半,鏡中的自己,肉眼可見地挺拔了許多。
「再改延展。」金秀英抬手扶住他的肩頸,「肩膀下沉,不要聳,肩胛骨向兩側打開,手臂伸出去時,指尖要帶著『夠到盡頭』的力,手肘鎖死,線條從肩尖一直拉到指尖。」
她手把手調整宋知予的肢體角度,連分毫誤差都不放過。當宋知予徹底打開肩頸,手臂完全舒展時,鏡中的身形瞬間變得修長利落,原本侷促的感覺蕩然無存。
「腳踝力量,現在練。」金秀英讓他單腳站立,提踵、落下,反覆二十次,「每天加練五十組,練到腳踝能穩穩撐住身體,踮腳時不晃、不抖。」
最後是銜接與鬆弛感:「動作結束不要急著停,留一絲餘力過渡到下一個動作,像水流一樣,連綿不斷。放鬆手腕、脖頸,不是軟塌,是自然鬆弛。」
金秀英示範了一遍同一段舞蹈,同樣的動作,經她跳出,既有力量感,又有流暢的鬆弛感,高下立判。
宋知予盯著鏡中的老師,一字不落地記在心裡,跟著重新練習。
他的悟性本就驚人,加上極致的專注,老師糾正一個點,他立刻就能吃透,再練時,短板以驚人的速度彌補。核心收緊了,身形穩了;肩頸打開了,線條順了;腳踝有力了,卡點准了;銜接流暢了,舞蹈終於有了活氣。
兩個小時的私教課,比他白日練一整天的效果都要顯著。
金秀英看著鏡中脫胎換骨的少年,緊繃的眉眼終於鬆了一絲:「很好,底子補得極快。明天開始,加練腳踝力量和核心控制,聽說你月底會有考核?到時候這個狀態足夠驚艷。」
「多謝金老師。」宋知予躬身道謝,語氣里滿是真誠。這位家裡安排的老師,沒有半分敷衍,每一句指導都切中要害,是他舞蹈路上最精準的引路人。
金秀英收拾東西離開前,留下一句:「你現在的外貌身材條件,以後不僅僅只會是練習生,你是能站在舞台中心的人,千萬別浪費自己的天賦。」
金秀英老師對他的表現還算滿意,臨走時說:「底子不錯,悟性也好,好好練,三個月就能趕上你們公司B班水平。」
練習室里重新只剩宋知予一人。
他沒有立刻休息,而是按著老師教的要領,一遍遍重複舞蹈動作。暖光落在他身上,鏡中的少年身形舒展,動作流暢有力,早已不見初入社時的僵硬笨拙,每一個發力、每一次延展,都有了專業舞者的雛形。
手機輕輕震動,是湊崎紗夏發來的消息:【知予xi,晚上練習別太累啦】
宋知予停下動作,指尖輕敲屏幕,想了想回覆:【好的,你也是】
手機還有其她人發來信息不過無外乎都是閒聊,有的時候練習累了和這些好友聊天會感到稍微放鬆一點。
回完一些信息,他將手機放在一邊,重新看向落地鏡。
夜色漸深,五樓的練習室依舊亮著燈。少年的身影在鏡前反覆跳躍、旋轉,汗水浸濕練功服,卻眼神灼灼。
這場私人精修,不僅補全了他的舞蹈短板,更讓他清晰地看到了自己的方向。
他看著鏡子裡的自己,突然想起剛才金秀英老師說的話。
三個月趕上B班水平。
不夠。
他要的,不止是B班。
他要的,是出道,是舞台,這一次他不甘心成為觀眾,他更想成為舞台上的人。
還有為了那些他想要守護的人。
他很清楚。
月底考核,不是結束,而將是他正式站上JYP中心舞台的第一步
宋知予吃過晚飯,回到五樓的專屬練習室,私人舞蹈老師一會兒就來。
剛坐下,手機就震動起來。是湊崎紗夏發來的消息:
【知予xi,今天真的謝謝你!你的建議超有用,我剛才又練了一下,感覺比之前好多了!(^▽^)】
後面跟著一個小狗轉圈圈的表情包。
宋知予笑了笑,回復道:
【不客氣,是你的悟性好。】
發送完,他正準備放下手機,消息又彈了出來:
【知予xi,明天晚上有安排嗎?要不要一起吃個烤肉?我知道一家超好吃的店,在弘大那邊,好久沒吃烤肉了,這次終於可以偷偷吃一頓好的( ̄▽ ̄)~*】
宋知予看著屏幕,猶豫了一下。
他明天晚上似乎沒有安排,想了想回答道:「可以,不過就我們兩個人嗎?」
發送完,對方沉默了幾秒,然後回覆:
【當然不啊,還有momo醬,娜璉歐尼她們啦,怎麼知予xi是想約我一個人去嗎(ง•_•)ง】
宋知予看著那個握拳加油的表情,嘴角不自覺地上揚。
【可以啊,就怕某人不願意】
這次停頓的時間好像更長了,宋知予有點疑惑,這湊崎紗夏這麼勇敢嗎?
[哈哈,下次再說啦,不過你說的要請我一個人吃烤肉的話,我可記下了]湊崎紗夏不自覺的轉移了話題。
此時,練習室內,平井桃一臉疑惑的看著身邊報著手機傻笑的sana,疑惑道:「sana醬,你沒事吧,要開始上課了」
「嘿嘿,沒事沒事」sana擺了擺手。
「我去練習了,拜拜」宋知予看著發過來的信息,也回復道「我也要上課了,拜拜」
剛放下手機,練習室的門被敲響。
一個穿著幹練的中年女人推門進來,短髮,眼神銳利,周身透著專業的氣場。身姿挺拔如松,眉眼間帶著久經舞台沉澱的專業與嚴苛。
金秀英,首爾頂尖現代舞團的前首席舞者,是宋知予拜託家裡特意為他請來的私人舞蹈老師,論專業功底、教學精準度,遠勝普通練習生導師。
「宋知予xi?」她上下打量了他一眼,「我是金秀英,你以後的私人舞蹈老師。安榮真先生應該跟你說過了,我的要求很嚴,如果你吃不了苦,現在反悔還來得及。」如果不是真的急需用錢,以她的身份隨便可以入職一家正規的大型娛樂公司。
但誰讓面前的人花了大價錢找自己,只是為了讓一個練習生補課。
宋知予站起身,微微鞠躬:「金老師好,我不怕的。」
金秀英挑了挑眉,嘴角露出一絲笑意,面前的這個僱主長相確實非常帥氣,不過就不知道技能水平如何:「好,那就讓我看看,你到底有多少潛力可挖。」
「宋知予xi,開始吧。」金秀英放下手中的平板,語氣平淡無波,卻自帶一股讓人不敢懈怠的氣場,「把你現在學習的舞蹈,完整跳一遍,不用刻意藏拙。」
宋知予微微頷首,走到練習室中央。舒緩的考核伴奏響起,他沉下心,將近日練的動作盡數舒展,轉身、踮腳、走位、卡點,每一步都按著白日集體課的要領來,可比起旁人,他少了幾分僵硬,多了幾分與生俱來的舒展。
一曲終了,他收勢站定,額角沁出薄汗,靜靜等待老師點評。
金秀英沒有半句客套,徑直走到落地鏡前,指尖點在鏡中宋知予的身形輪廓上,字字精準:「我只說核心問題,四個點,全是你舞蹈的致命短板。」
「第一,核心全程鬆散。」她指尖落在腰腹位置,「你所有動作都靠四肢蠻力帶動,腰腹沒有收緊發力,所以看似動作做全了,實則重心飄、根基虛,剛才走位時那一下踉蹌,就是核心不穩的直接表現。男團舞蹈最忌『飄』,沒有核心支撐,再好看的動作都沒質感,像空中樓閣。」
宋知予眸色微凝,這一點他自己隱約察覺,卻從沒人說得如此透徹。
「第二,肢體延展未到極致。」金秀英手比了比他的手臂,「肩頸過度緊繃,每次抬手、伸臂,手肘都下意識微屈,肩胛骨沒有打開,線條到半路就斷了。你身形條件極好,肩寬腰窄,本該拉出流暢利落的線條,卻因為肩頸僵硬,顯得侷促小氣,浪費了先天優勢。」
「第三,腳踝力量嚴重不足。」她蹲下身,點了點宋知予的腳踝,「踮腳時腳跟不穩,腳步落地虛浮,卡點全靠膝蓋代償,所以節奏會有細微斷層。練習生的舞台走位、地板動作,全靠腳踝撐著,你這一點不補,後期練技巧舞很容易受傷。」
「第四,動作銜接硬切,無鬆弛感。」金秀英起身,調出他剛才的練習視頻,「每一個動作結束都直接頓住,沒有過渡緩衝,像是在完成任務,而非表達舞蹈。男團舞不是機械擺動作,要收放自如,該緊時緊,該松時松,你現在只有『緊』,沒有『松』,看起來像個只會模仿的機器人。」
四個問題,一針見血,全是宋知予自身察覺不到、公司老師也沒點透的細節。
「記住,舞蹈不是把動作做對,是把動作做活。」金秀英語氣嚴肅,「你的悟性、體能、記動作的速度都是頂尖,這是天賦,但底子太薄,必須從根上糾正。」
她沒有廢話,立刻開始針對性教學。
「先改核心——腹式呼吸,吸氣時腰腹向外撐,呼氣時向脊柱收緊,全程保持這個張力,哪怕動作再大,腰腹都不能松。」金秀英站在他身後,手掌抵在他的腰腹上,「感受這個力量,跟著節奏動,用核心帶手臂,不是手臂帶身體。」
宋知予依言調整,起初還會下意識鬆懈,在老師手掌的施壓下,很快找准了發力感。原本飄著的身形,瞬間穩了大半,鏡中的自己,肉眼可見地挺拔了許多。
「再改延展。」金秀英抬手扶住他的肩頸,「肩膀下沉,不要聳,肩胛骨向兩側打開,手臂伸出去時,指尖要帶著『夠到盡頭』的力,手肘鎖死,線條從肩尖一直拉到指尖。」
她手把手調整宋知予的肢體角度,連分毫誤差都不放過。當宋知予徹底打開肩頸,手臂完全舒展時,鏡中的身形瞬間變得修長利落,原本侷促的感覺蕩然無存。
「腳踝力量,現在練。」金秀英讓他單腳站立,提踵、落下,反覆二十次,「每天加練五十組,練到腳踝能穩穩撐住身體,踮腳時不晃、不抖。」
最後是銜接與鬆弛感:「動作結束不要急著停,留一絲餘力過渡到下一個動作,像水流一樣,連綿不斷。放鬆手腕、脖頸,不是軟塌,是自然鬆弛。」
金秀英示範了一遍同一段舞蹈,同樣的動作,經她跳出,既有力量感,又有流暢的鬆弛感,高下立判。
宋知予盯著鏡中的老師,一字不落地記在心裡,跟著重新練習。
他的悟性本就驚人,加上極致的專注,老師糾正一個點,他立刻就能吃透,再練時,短板以驚人的速度彌補。核心收緊了,身形穩了;肩頸打開了,線條順了;腳踝有力了,卡點准了;銜接流暢了,舞蹈終於有了活氣。
兩個小時的私教課,比他白日練一整天的效果都要顯著。
金秀英看著鏡中脫胎換骨的少年,緊繃的眉眼終於鬆了一絲:「很好,底子補得極快。明天開始,加練腳踝力量和核心控制,聽說你月底會有考核?到時候這個狀態足夠驚艷。」
「多謝金老師。」宋知予躬身道謝,語氣里滿是真誠。這位家裡安排的老師,沒有半分敷衍,每一句指導都切中要害,是他舞蹈路上最精準的引路人。
金秀英收拾東西離開前,留下一句:「你現在的外貌身材條件,以後不僅僅只會是練習生,你是能站在舞台中心的人,千萬別浪費自己的天賦。」
金秀英老師對他的表現還算滿意,臨走時說:「底子不錯,悟性也好,好好練,三個月就能趕上你們公司B班水平。」
練習室里重新只剩宋知予一人。
他沒有立刻休息,而是按著老師教的要領,一遍遍重複舞蹈動作。暖光落在他身上,鏡中的少年身形舒展,動作流暢有力,早已不見初入社時的僵硬笨拙,每一個發力、每一次延展,都有了專業舞者的雛形。
手機輕輕震動,是湊崎紗夏發來的消息:【知予xi,晚上練習別太累啦】
宋知予停下動作,指尖輕敲屏幕,想了想回覆:【好的,你也是】
手機還有其她人發來信息不過無外乎都是閒聊,有的時候練習累了和這些好友聊天會感到稍微放鬆一點。
回完一些信息,他將手機放在一邊,重新看向落地鏡。
夜色漸深,五樓的練習室依舊亮著燈。少年的身影在鏡前反覆跳躍、旋轉,汗水浸濕練功服,卻眼神灼灼。
這場私人精修,不僅補全了他的舞蹈短板,更讓他清晰地看到了自己的方向。
他看著鏡子裡的自己,突然想起剛才金秀英老師說的話。
三個月趕上B班水平。
不夠。
他要的,不止是B班。
他要的,是出道,是舞台,這一次他不甘心成為觀眾,他更想成為舞台上的人。
還有為了那些他想要守護的人。
他很清楚。
月底考核,不是結束,而將是他正式站上JYP中心舞台的第一步