第89章 連續退賽
整整一周過後。
羅修感覺時間從未過得如此之快。
和現在常人看來堪稱地獄的訓練相比,曾經那段除了發呆就是睡覺的校園時光,在羅修的記憶里才算得上是真正的折磨,因為對他來說學校太無聊了。
而現在,每一天,甚至每一個小時,羅修都能精準地感知到這具身體正在發生極其細微的變化。
這是一種不帶任何虛假的、實打實的物理層面的變化。
在第一天的懸垂雨刮器訓練中,他算上不標準的動作也只能勉強支撐十秒不到。
但隨著陳鵬飛安排的冰浴恢復法和不斷地訓練。
在後續每一天,他都能極其穩定地比前一天多堅持一秒、兩秒,就像他把一台賽車不斷穩定PUSH到了新的極限。
這種肉眼可見的進步一直在持續。
直到現在,他已經可以用最標準的姿勢按二十秒來做組了。
就在徐氏兄弟都不忍心看下去的日子裡,羅修那病態的執著和極快的恢復速度,加之陳鵬飛一系列科學的訓練和輔助恢復的方法,讓他硬生生適應了這套訓練節奏。
又是一組狂暴的抗G力測試間歇期。
羅修從那個全是冰塊的冷水缸里爬出來,整個人仿佛還在往外冒著寒氣。
他在冰桶邊緣坐倒。
用凍得有些發青的手指,顫抖著咔嚓一聲拉開拉環。
仰起脖子。
將那一罐冰鎮的可樂灌入口中。
「啪!」
一隻有力的大手直接拍掉了他手裡的易拉罐。
可樂灑了一地。
陳鵬飛拿著一條厚重的保溫浴巾兜頭砸在他的腦袋上,劈頭蓋臉地罵了起來。
「你是不是嫌命長?!」
老陳指著地上起泡的黑色液體,胸膛劇烈起伏著。
「你特麼見過誰往幾百萬的賽車油箱裡,倒這幾塊錢的冰鎮糖水的?!剛出冰浴喝這麼涼的東西,不怕胃腸痙攣直接暈過去?搞不好直接掛了,老子前面的心血就全白費了!」
陳鵬飛雖然一直對羅修嚴厲,但從來沒有像現在這樣失態過。
羅修的操作確實非常危險。
這是最基本的運動常識,在核心收縮、極度失溫的狀態下猛灌冰水,心臟和腸胃會完全受不了這樣的刺激,稍有不慎就會直接昏厥,更嚴重的甚至會直接導致心臟驟停。
「嘶……」
羅修緊閉著眼睛,胃部果然在劇烈收縮了一下,痛得他倒吸一口涼氣。
好在喝的不多,沒多久便緩過勁來。
他緩緩睜開眼,打了一個帶著大量二氧化碳的長長的嗝。
「嗝……」
羅修的眼神已經完全清明,「不來這麼一下,我擔心低血糖,撐不到下一組的核心訓練了。」
「你特麼……」
陳鵬飛罕見地爆了句粗口,
「我可以給你泡常溫的葡萄糖水!」
「葡萄糖水……不好喝啊……」
羅修拽下腦袋上的毛巾,隨意地擦了擦還在沾著水珠臉,便起身往訓練室走去。
「我記著了,哎……以後出了冰浴只喝常溫可樂吧。」
羅修那嫌棄常溫可樂的語氣,讓陳鵬飛感到十分頭疼。
但他才回過神來,這小子除了在賽車和跟賽車有關的事情上非常上心之外,生活方面還只是一個啥都不懂的高中生。
陳鵬飛跟在羅修身後,這讓他意識到將來需要他要照顧羅修的地方其實也不少。
看著羅修已經跑到有氧耐力訓練器械組的位置做著熱身動作,陳鵬飛忍不住嘆了口氣。
「你這小子,可真夠拼的……」
又一次為期2小時的高強度做組訓練結束,無論是羅修還是作為教練的陳鵬飛,此刻都已累得夠嗆。
羅修呈一個大字型癱坐在靠牆的沙發上,胸膛劇烈地起伏著。
即使現在只有空調出風口傳來的呼呼聲,羅修耳朵里依然縈繞著一串揮之不去的幻聽。
那是剛才兩個小時裡,陳鵬飛貼到他耳邊狂吼的「加油,加油,加油……」。
他現在連抬手擦汗的力氣都沒了,完全力竭。
趁著這寶貴的十分鐘休息間隙,羅修閉上眼睛,努力調整著呼吸。
而在另一端,在確認記錄羅修心率恢復數據的設備是在正常工作後,陳鵬飛便坐到長椅上,打開了自己的手機。
此時的訓練室內,除了羅修沉重的喘息聲,和空調的呼呼聲,還迴蕩著一陣手機揚聲器里傳出來的數台汽車引擎呼嘯而過的聲音。
陳鵬飛手機的音量開得不大,羅修聽見響動半閉著眼睛,沒有起身,不過憑藉極其敏銳的聽覺,瞬間分辨出了那是直列四缸發動機的排氣聲浪,這是一個房車比賽。
「1分43秒502!吳纖拿下了CTCC株洲站的杆位!」
賽事解說員的聲音響起,羅修的判斷沒有錯,這是中國房車錦標賽,簡稱CTCC的株洲站實時比賽轉播。
「急急車隊的王牌車手吳纖,再次刷新了本場排位賽的全場最快圈!他的四號賽車在株洲賽道上簡直如入無人之境啊!」
聽到這句極具統治力的溢美之詞,陳鵬飛依舊面無表情地看著手機屏幕。
「不過……」
緊接著,另一位資深數據解說員接過了話頭,語氣裡帶上了一絲意味深長的停頓,
「吳纖剛才的這一圈雖然完美,但距離株洲賽道目前同組別的歷史圈速紀錄,依然差了零點五秒。」
「是的。」
主解說員立刻心領神會地接話,聲音里陡然多了一抹惋惜,
「那位1分43秒002的恐怖紀錄保持者,正是今年剛剛轉為個人參賽的衛冕冠軍,陳鵬飛。」
「……真的很遺憾。」
解說員重重地嘆了一口氣。
「在賽季初領跑積分榜的陳鵬飛選手,本站將繼續缺席……這對於積分榜的影響是致命的。截至目前他已經缺席了三站,這意味著,他基本退出了今年年度總冠軍的爭奪……」
咔噠。
手機屏幕驟然黑了下去。
陳鵬飛猛地按滅了屏幕,將其反扣在長椅上。
他深吸了一口氣,猛地站起身,當他走到羅修面前的時候,臉上看不出任何情緒波動。
「休息時間到了!」
陳鵬飛熟練地檢查了一下設備上的數據,
「心率恢復的很快,很好,該下一輪核心力量訓練了。」
羅修感覺時間從未過得如此之快。
和現在常人看來堪稱地獄的訓練相比,曾經那段除了發呆就是睡覺的校園時光,在羅修的記憶里才算得上是真正的折磨,因為對他來說學校太無聊了。
而現在,每一天,甚至每一個小時,羅修都能精準地感知到這具身體正在發生極其細微的變化。
這是一種不帶任何虛假的、實打實的物理層面的變化。
在第一天的懸垂雨刮器訓練中,他算上不標準的動作也只能勉強支撐十秒不到。
但隨著陳鵬飛安排的冰浴恢復法和不斷地訓練。
在後續每一天,他都能極其穩定地比前一天多堅持一秒、兩秒,就像他把一台賽車不斷穩定PUSH到了新的極限。
這種肉眼可見的進步一直在持續。
直到現在,他已經可以用最標準的姿勢按二十秒來做組了。
就在徐氏兄弟都不忍心看下去的日子裡,羅修那病態的執著和極快的恢復速度,加之陳鵬飛一系列科學的訓練和輔助恢復的方法,讓他硬生生適應了這套訓練節奏。
又是一組狂暴的抗G力測試間歇期。
羅修從那個全是冰塊的冷水缸里爬出來,整個人仿佛還在往外冒著寒氣。
他在冰桶邊緣坐倒。
用凍得有些發青的手指,顫抖著咔嚓一聲拉開拉環。
仰起脖子。
將那一罐冰鎮的可樂灌入口中。
「啪!」
一隻有力的大手直接拍掉了他手裡的易拉罐。
可樂灑了一地。
陳鵬飛拿著一條厚重的保溫浴巾兜頭砸在他的腦袋上,劈頭蓋臉地罵了起來。
「你是不是嫌命長?!」
老陳指著地上起泡的黑色液體,胸膛劇烈起伏著。
「你特麼見過誰往幾百萬的賽車油箱裡,倒這幾塊錢的冰鎮糖水的?!剛出冰浴喝這麼涼的東西,不怕胃腸痙攣直接暈過去?搞不好直接掛了,老子前面的心血就全白費了!」
陳鵬飛雖然一直對羅修嚴厲,但從來沒有像現在這樣失態過。
羅修的操作確實非常危險。
這是最基本的運動常識,在核心收縮、極度失溫的狀態下猛灌冰水,心臟和腸胃會完全受不了這樣的刺激,稍有不慎就會直接昏厥,更嚴重的甚至會直接導致心臟驟停。
「嘶……」
羅修緊閉著眼睛,胃部果然在劇烈收縮了一下,痛得他倒吸一口涼氣。
好在喝的不多,沒多久便緩過勁來。
他緩緩睜開眼,打了一個帶著大量二氧化碳的長長的嗝。
「嗝……」
羅修的眼神已經完全清明,「不來這麼一下,我擔心低血糖,撐不到下一組的核心訓練了。」
「你特麼……」
陳鵬飛罕見地爆了句粗口,
「我可以給你泡常溫的葡萄糖水!」
「葡萄糖水……不好喝啊……」
羅修拽下腦袋上的毛巾,隨意地擦了擦還在沾著水珠臉,便起身往訓練室走去。
「我記著了,哎……以後出了冰浴只喝常溫可樂吧。」
羅修那嫌棄常溫可樂的語氣,讓陳鵬飛感到十分頭疼。
但他才回過神來,這小子除了在賽車和跟賽車有關的事情上非常上心之外,生活方面還只是一個啥都不懂的高中生。
陳鵬飛跟在羅修身後,這讓他意識到將來需要他要照顧羅修的地方其實也不少。
看著羅修已經跑到有氧耐力訓練器械組的位置做著熱身動作,陳鵬飛忍不住嘆了口氣。
「你這小子,可真夠拼的……」
又一次為期2小時的高強度做組訓練結束,無論是羅修還是作為教練的陳鵬飛,此刻都已累得夠嗆。
羅修呈一個大字型癱坐在靠牆的沙發上,胸膛劇烈地起伏著。
即使現在只有空調出風口傳來的呼呼聲,羅修耳朵里依然縈繞著一串揮之不去的幻聽。
那是剛才兩個小時裡,陳鵬飛貼到他耳邊狂吼的「加油,加油,加油……」。
他現在連抬手擦汗的力氣都沒了,完全力竭。
趁著這寶貴的十分鐘休息間隙,羅修閉上眼睛,努力調整著呼吸。
而在另一端,在確認記錄羅修心率恢復數據的設備是在正常工作後,陳鵬飛便坐到長椅上,打開了自己的手機。
此時的訓練室內,除了羅修沉重的喘息聲,和空調的呼呼聲,還迴蕩著一陣手機揚聲器里傳出來的數台汽車引擎呼嘯而過的聲音。
陳鵬飛手機的音量開得不大,羅修聽見響動半閉著眼睛,沒有起身,不過憑藉極其敏銳的聽覺,瞬間分辨出了那是直列四缸發動機的排氣聲浪,這是一個房車比賽。
「1分43秒502!吳纖拿下了CTCC株洲站的杆位!」
賽事解說員的聲音響起,羅修的判斷沒有錯,這是中國房車錦標賽,簡稱CTCC的株洲站實時比賽轉播。
「急急車隊的王牌車手吳纖,再次刷新了本場排位賽的全場最快圈!他的四號賽車在株洲賽道上簡直如入無人之境啊!」
聽到這句極具統治力的溢美之詞,陳鵬飛依舊面無表情地看著手機屏幕。
「不過……」
緊接著,另一位資深數據解說員接過了話頭,語氣裡帶上了一絲意味深長的停頓,
「吳纖剛才的這一圈雖然完美,但距離株洲賽道目前同組別的歷史圈速紀錄,依然差了零點五秒。」
「是的。」
主解說員立刻心領神會地接話,聲音里陡然多了一抹惋惜,
「那位1分43秒002的恐怖紀錄保持者,正是今年剛剛轉為個人參賽的衛冕冠軍,陳鵬飛。」
「……真的很遺憾。」
解說員重重地嘆了一口氣。
「在賽季初領跑積分榜的陳鵬飛選手,本站將繼續缺席……這對於積分榜的影響是致命的。截至目前他已經缺席了三站,這意味著,他基本退出了今年年度總冠軍的爭奪……」
咔噠。
手機屏幕驟然黑了下去。
陳鵬飛猛地按滅了屏幕,將其反扣在長椅上。
他深吸了一口氣,猛地站起身,當他走到羅修面前的時候,臉上看不出任何情緒波動。
「休息時間到了!」
陳鵬飛熟練地檢查了一下設備上的數據,
「心率恢復的很快,很好,該下一輪核心力量訓練了。」