第133章 震盪開筋膜
朱洪隨手將那錦盒托於掌中，拇指抵住盒扣，輕輕一頂，只聽得「嗒」的一聲，盒蓋便應聲彈起。
雪白的白元果瑩潤如脂。
靜臥待君采。
他伸手將那果子攫入掌中，凝眸瞅了瞅，低聲自語道：「雖說眼下服食非最佳時候，到底有點可惜，然箭在弦上，不得不吃，只希望這二品的靈果，莫使人空歡喜才是。」
思及，他拈起果子送入口中。
綿軟細膩，入口即化。白元果沒有預想中的甘甜，反倒先有一縷淡淡苦澀，在舌尖略一縈繞，涼沁沁的，隨即緩緩化開，不多時，才感一縷回甘自舌根悄然漫起，餘味清長。
「轟——！」
未等品嘗這滋味，一股磅礴藥力忽在腹中炸開。
藥力洶洶，如決堤之江河。
朱洪頓覺渾身燥熱難耐，血液似被烈火點燃，在血管中奔騰咆哮，連呼吸都變得粗重急促，額間已隱隱沁出冷汗，順著眉梢往下淌，癢絲絲的，卻顧不上去擦。
他不敢大意，忙收攝心神，翻身而起。
隨之，雙腳一分，與肩同寬，脊柱一節一節往上拔，像有人在頭頂拎著一根線，整個人便松沉了下去。然後，雙臂緩緩抬起，如抱一株無形的大樹。
氣沉丹田，意守玄關。
正是樁功中的熬煉筋膜的拉伸法。
「欲煉筋，先活筋。站樁微顫，以震盪開筋膜。」
朱洪依葫蘆畫瓢。
煉肉跟煉筋。
一字之差，卻已是雲泥之別。
煉肉者，錘鍊的是肌肉纖維，求的是一個「硬」字。肌肉如鐵，勁力剛猛，一拳轟出可碎石裂碑，只是發力需蓄力，收招有餘勢，終究有頓挫之感，如鈍刀斫木，雖入而不暢。
煉筋則不一樣。
錘鍊的是包裹肌肉，連接骨骼的緻密筋膜。一旦邁入煉筋之境，筋如弦張，一繃即發，念頭剛起勁力已至，自足底通貫指尖，無半分遲滯。
這，正是武徒與武生的分界。
朱洪閉目內視，感知著體內藥力的走向。
藥力初時如野馬脫韁，橫衝直撞，在他引導之下，才漸漸分作兩股。一股循經脈下行，落入丹田，化作滾滾熱流，溫養氣血，另一股則向四肢末端蔓延，如涓涓細流，滲入筋膜深處。
「第一條。」
他心神一凝，將藥力引向右臂的手陽明經筋。
那經筋起於食指，上行至肩，終於頭面。平日裡他拔刀斬敵，這條經筋出力最甚，卻也最是疲憊，日積月累，已有幾處僵滯之處。
藥力襲來，一陣刺痛。
仿佛有千萬根細針同時扎入筋膜。
「呃……」
朱洪悶哼一聲，額角青筋暴起，冷汗涔涔而下。但他沒有退縮，反而咬緊牙關，以心神催動藥力，向那僵滯之處狠狠撞去。
一波緊似一波。
劇痛之下，忽然，體內響起「嗒」的一聲。
僵滯的筋膜在藥力的沖刷下猛然一震，隨即舒展開來，一股溫熱的氣流順著經筋蔓延，從指尖直抵肩頭，又沿脊柱下行，匯入丹田，暖融融的，說不出的受用。
勁力，增了十斤。
「通了！」
朱洪眸底漾開一抹淺喜，只覺右臂說不出的輕快。
第一條筋膜尚且簡單，不過令人欣慰的是，藥力不過損耗了十分之一都沒有，還有極大的藥力可以繼續熬煉筋膜。他心下不由莞爾：「照這個勢頭，打個十數條應當不成問題吧。」
「繼續。」
他動作一換，以另一種姿勢開始震盪起另一條筋膜。
雙腳變換重心，腰胯微微擰轉，如老熊磨背，又如楊柳隨風，將藥力引向新的方向。
時辰很慢。
過程果然沒他想的那般簡單，第二條筋膜的熬煉難度遠高第一條筋膜，持續的疼，讓他牙關緊咬。
藥力所至。
酸麻脹痛輪番上陣，像是有人拿一把鈍刀在他皮肉里來回剜。朱洪一聲不吭，只將心神死死鎖在那道一道道筋膜處。
額上的汗順著臉頰往下淌。
滴在衣襟上，洇開一小片深色。
「噠。」
幾個時辰，或是半日，他早已不記得時辰。只知輕響再起，第二條經筋，通了。
力氣平添十五斤。
緊接著，趁熱乎勁兒沒退，索性一路往前奔。從肩到肘，從肘到腕，一日功夫下，整條手臂的筋膜都被熬煉打通。
「不錯，藥力還有七成。」
朱洪輕笑。
接下來是雙腿。
從這開始，比前雙臂難啃得多。
藥力撞將上去，如以拳擊水，難以受力。那層筋膜緊繃如浸透桐油的牛皮，任你如何衝撞，它自巋然不動。他試了又試，反反覆覆。
「軟刀子割肉，慢火煨人。」
他深吸一口氣，靜了靜心，決定不再硬碰硬，換了種方式，將那股藥力擰成一絲細細的暖流，一點一點往裡滲，雖慢卻進。
不知不覺中。
窗外的日頭從東挪到西。
直到一陣溫熱的暖流經過，雙腿像是卸下了什麼束縛，踩在地上更穩，更沉，如老樹盤根。
不過雙腿筋膜尚剩下一條。
第六條。
足厥陰經筋。
走大腿內側，連肝腎二經，是雙腿筋膜中最深的一條。
藥力衝過去的瞬間。
他只覺小腹里像被人狠狠搗了一拳，連呼吸都停了半拍，眼前一陣發黑。緊接著，一股溫熱從小腹深處升起，沿著脊柱一節一節往上攀爬，待爬到後腰時猛然一炸。
整條脊柱一陣輕響，似竹節拔高。
「怪不得被稱作分界線。」
前五條經筋通了，不過是四肢靈便，力氣見長。
這第六條一開，上下連成一片，力氣從腳底升起，經腿，過腰，走背，貫臂，最後凝於指尖，一氣呵成，再沒斷檔。朱洪試著催動，只一個念頭。
右拳便「啪」地攥緊了。
速度快得連自己都有些意外，倒嚇了一跳。
「藥力還有一半。」
朱洪感受著體內殘存的藥力，不由感到有點意外，「不知道可以熬到哪一步？」
十二筋膜，全部熬煉。
他是萬萬不敢想。
方才六條，一條比一條耗損的藥力多，尤其是第六條，作為第一個分水嶺，幾乎把前面五條的總和給吃了。更不必談節節攀升的第十二條，也就是最後，最難熬煉的筋膜。
督脈。
耗損的藥力只怕，難以估量。
雪白的白元果瑩潤如脂。
靜臥待君采。
他伸手將那果子攫入掌中，凝眸瞅了瞅，低聲自語道：「雖說眼下服食非最佳時候，到底有點可惜，然箭在弦上，不得不吃，只希望這二品的靈果，莫使人空歡喜才是。」
思及，他拈起果子送入口中。
綿軟細膩，入口即化。白元果沒有預想中的甘甜，反倒先有一縷淡淡苦澀，在舌尖略一縈繞，涼沁沁的，隨即緩緩化開，不多時，才感一縷回甘自舌根悄然漫起，餘味清長。
「轟——！」
未等品嘗這滋味，一股磅礴藥力忽在腹中炸開。
藥力洶洶，如決堤之江河。
朱洪頓覺渾身燥熱難耐，血液似被烈火點燃，在血管中奔騰咆哮，連呼吸都變得粗重急促，額間已隱隱沁出冷汗，順著眉梢往下淌，癢絲絲的，卻顧不上去擦。
他不敢大意，忙收攝心神，翻身而起。
隨之，雙腳一分，與肩同寬，脊柱一節一節往上拔，像有人在頭頂拎著一根線，整個人便松沉了下去。然後，雙臂緩緩抬起，如抱一株無形的大樹。
氣沉丹田，意守玄關。
正是樁功中的熬煉筋膜的拉伸法。
「欲煉筋，先活筋。站樁微顫，以震盪開筋膜。」
朱洪依葫蘆畫瓢。
煉肉跟煉筋。
一字之差，卻已是雲泥之別。
煉肉者，錘鍊的是肌肉纖維，求的是一個「硬」字。肌肉如鐵，勁力剛猛，一拳轟出可碎石裂碑，只是發力需蓄力，收招有餘勢，終究有頓挫之感，如鈍刀斫木，雖入而不暢。
煉筋則不一樣。
錘鍊的是包裹肌肉，連接骨骼的緻密筋膜。一旦邁入煉筋之境，筋如弦張，一繃即發，念頭剛起勁力已至，自足底通貫指尖，無半分遲滯。
這，正是武徒與武生的分界。
朱洪閉目內視，感知著體內藥力的走向。
藥力初時如野馬脫韁，橫衝直撞，在他引導之下，才漸漸分作兩股。一股循經脈下行，落入丹田，化作滾滾熱流，溫養氣血，另一股則向四肢末端蔓延，如涓涓細流，滲入筋膜深處。
「第一條。」
他心神一凝，將藥力引向右臂的手陽明經筋。
那經筋起於食指，上行至肩，終於頭面。平日裡他拔刀斬敵，這條經筋出力最甚，卻也最是疲憊，日積月累，已有幾處僵滯之處。
藥力襲來，一陣刺痛。
仿佛有千萬根細針同時扎入筋膜。
「呃……」
朱洪悶哼一聲，額角青筋暴起，冷汗涔涔而下。但他沒有退縮，反而咬緊牙關，以心神催動藥力，向那僵滯之處狠狠撞去。
一波緊似一波。
劇痛之下，忽然，體內響起「嗒」的一聲。
僵滯的筋膜在藥力的沖刷下猛然一震，隨即舒展開來，一股溫熱的氣流順著經筋蔓延，從指尖直抵肩頭，又沿脊柱下行，匯入丹田，暖融融的，說不出的受用。
勁力，增了十斤。
「通了！」
朱洪眸底漾開一抹淺喜，只覺右臂說不出的輕快。
第一條筋膜尚且簡單，不過令人欣慰的是，藥力不過損耗了十分之一都沒有，還有極大的藥力可以繼續熬煉筋膜。他心下不由莞爾：「照這個勢頭，打個十數條應當不成問題吧。」
「繼續。」
他動作一換，以另一種姿勢開始震盪起另一條筋膜。
雙腳變換重心，腰胯微微擰轉，如老熊磨背，又如楊柳隨風，將藥力引向新的方向。
時辰很慢。
過程果然沒他想的那般簡單，第二條筋膜的熬煉難度遠高第一條筋膜，持續的疼，讓他牙關緊咬。
藥力所至。
酸麻脹痛輪番上陣，像是有人拿一把鈍刀在他皮肉里來回剜。朱洪一聲不吭，只將心神死死鎖在那道一道道筋膜處。
額上的汗順著臉頰往下淌。
滴在衣襟上，洇開一小片深色。
「噠。」
幾個時辰，或是半日，他早已不記得時辰。只知輕響再起，第二條經筋，通了。
力氣平添十五斤。
緊接著，趁熱乎勁兒沒退，索性一路往前奔。從肩到肘，從肘到腕，一日功夫下，整條手臂的筋膜都被熬煉打通。
「不錯，藥力還有七成。」
朱洪輕笑。
接下來是雙腿。
從這開始，比前雙臂難啃得多。
藥力撞將上去，如以拳擊水，難以受力。那層筋膜緊繃如浸透桐油的牛皮，任你如何衝撞，它自巋然不動。他試了又試，反反覆覆。
「軟刀子割肉，慢火煨人。」
他深吸一口氣，靜了靜心，決定不再硬碰硬，換了種方式，將那股藥力擰成一絲細細的暖流，一點一點往裡滲，雖慢卻進。
不知不覺中。
窗外的日頭從東挪到西。
直到一陣溫熱的暖流經過，雙腿像是卸下了什麼束縛，踩在地上更穩，更沉，如老樹盤根。
不過雙腿筋膜尚剩下一條。
第六條。
足厥陰經筋。
走大腿內側，連肝腎二經，是雙腿筋膜中最深的一條。
藥力衝過去的瞬間。
他只覺小腹里像被人狠狠搗了一拳，連呼吸都停了半拍，眼前一陣發黑。緊接著，一股溫熱從小腹深處升起，沿著脊柱一節一節往上攀爬，待爬到後腰時猛然一炸。
整條脊柱一陣輕響，似竹節拔高。
「怪不得被稱作分界線。」
前五條經筋通了，不過是四肢靈便，力氣見長。
這第六條一開，上下連成一片，力氣從腳底升起，經腿，過腰，走背，貫臂，最後凝於指尖，一氣呵成，再沒斷檔。朱洪試著催動，只一個念頭。
右拳便「啪」地攥緊了。
速度快得連自己都有些意外，倒嚇了一跳。
「藥力還有一半。」
朱洪感受著體內殘存的藥力，不由感到有點意外，「不知道可以熬到哪一步？」
十二筋膜，全部熬煉。
他是萬萬不敢想。
方才六條，一條比一條耗損的藥力多，尤其是第六條，作為第一個分水嶺，幾乎把前面五條的總和給吃了。更不必談節節攀升的第十二條，也就是最後，最難熬煉的筋膜。
督脈。
耗損的藥力只怕，難以估量。