第5章 令人震驚的成績！
11秒48！
看到這個成績，陳立內心著實震驚了一下。
手計的二級運動員達標成績是11秒50。
而且陳翊霆他們並沒有用起跑器，不然成績可能會更好一些。
雖然他們做的這個測試並不是很標準，但成績的出入並不會很大。
也就是說，陳翊霆其實差不多達到了二級運動員的水準！
一個高一的學生達到了這一水準，進行過專業的訓練後，前途很光明啊！
別看後世短視頻中那些中學校運會10秒七幾八幾的有不少，那一批小孩受到的教育和物質條件比零幾年的這批不知道要好多少。
而且培養的方法和體制遠優於現在，大量優秀的運動員湧現出來很正常。
但現在十四五歲年齡的小孩中出一個能跑11秒5左右，甚至11秒7左右，都足以引起一些優秀體校的關注了，這完全是值得培養的好苗子。
比如蘇神，去年就是因為跑出來11秒72的成績，就被體校老師看中，招入了體校。
不過陳翊霆已經進入高中，而且一中向來重視體育方面，連去體校田徑隊都是在一中進行訓練，去體校那自然是不可能去的了。
對於自己的這個成績，陳翊霆內心並沒有很高興，畢竟他重生前就已經達標了一級運動員，而現在的他距離這個目標還很遠。
不過他也盡全力了，現在的身體素質只能允許他跑出這個成績。
接著，陳立又看了一下王勝武的成績……
12.52s。
這成績其實還算不錯，在往年的高一組甚至都能進決賽了。
但與陳翊霆相比……那就差太多了。
跑完之後，陳翊霆和王勝武都走向陳立，眼神中滿是期待。
陳立並沒有著急說成績，而是問道：「你們倆叫什麼名字？」
「王勝武。」
「陳翊霆。」
陳立先是對王勝武道：「你們都跑的不錯，王勝武成績是12秒52，這成績放在往年的高一組，都是能夠進入決賽的。」
儘管得到了誇獎，可王勝武高興不起來。
因為陳翊霆超過了他一大截，恐怕得有一二十米的距離。
陳立隨即看向陳翊霆，笑容更盛，連語氣中都帶著些許欣賞：「陳翊霆的成績非常不錯，11秒48！這成績都已經達標國家二級運動員了！看你剛才的動作，應該是受過一些專業訓練的吧？」
陳翊霆露出學生應有的清澈樣子，回答道：「我喜歡跑步，所以就看電視上那些運動員的樣子照著學的。」
「自學？！」陳立眼眸中光彩更亮了幾分，讚許道：「你的天賦很高，如果受到專業的訓練，應該能夠達到更高的水平。校運會好好跑，以你現在跑出來的成績，拿高一組的冠軍應該沒什麼問題，說不定還會被招入校田徑隊。」
「謝謝老師。」陳翊霆微微躬身感謝。
陳立微笑道：「咱們回起點，你們再跑一次我看看。」
兩人跟著陳立回到起點，又再跑了一次。
之前陳立沒辦法看到兩人的起跑，現在重點看了一下兩人的起跑。
陳翊霆的起跑還是比較標準的，陳立可沒什麼可指導的。
王勝武的問題就比較多了，所以陳立更多的在指導王勝武。
在指導結束之後，陳立問道：「你們是不是也報了200米？」
兩人點了點頭。
一般報了100米的，基本都會報200米。
陳立有些期待的道：「那就連200米測一測。」
其實陳翊霆也有此意，如果陳立不幫他們測，他也想請陳立幫他測一測。
兩人跟著陳立來到彎道處兩百米起跑的位置。
張進繼續給他們充當發令員。
「各就位！」
「預備……」
「跑！」
兩人再次沖了出去。
陳翊霆依舊跑得很快，又甩了王勝武一大截！
進入直道，陳翊霆開始衝刺。
因為陳翊霆這段時間將耐力給提升了上來，所以到了200米的後程，他還能保持著比較不錯的速度繼續衝刺。
在快要到終點的時候，陳翊霆感覺自己都快要呼吸不上來了。
不過他還是咬牙衝過了終點線。
這一次，陳立在掐表的時候看了一眼成績。
大概過了兩三秒的時候，王勝武這才追上來。
兩人喘著氣，走到陳立的身旁。
陳立笑道：「王勝武，25秒93。陳翊霆，23秒53！非常不錯！陳翊霆你200米完全達到了二級運動員的水準！」
陳翊霆默默算著，100米比起他初中時候提升了0.72秒，200米提升了1.95秒。
這提升的確不小。
陳立道：「我教你們一些訓練動作，能夠提升你們腿部的力量，身體的協調性，這幾天多練一下，校運會的時候應該還能再提升一些成績。」
接著，陳立便教兩人一些訓練動作。
其實就是陳翊霆這幾天做的一部分腿部訓練。
田徑不僅僅有短跑，還有跳遠、跳高、實心球等等項目。
陳立不可能只指導陳翊霆和王勝武。
教兩人幾套訓練動作之後，便讓兩人先練著，他則是去指導其他項目的同學。
陳翊霆倒是沒有按照他教的動作練習，因為對他來說有些太基礎了，而是按照自己的情況和計劃，加大了難度。
能夠有體育課的時間來增加今天的訓練量，這種好機會他怎麼可能會放過。
由於昨天獲得的體能點變少，所以陳翊霆今天給自己加了一些難度。
難度加大之後，他發現獲得體能點會變得更加容易。
不過陳翊霆並沒有因此就將難度加得很大，要是不小心把自己練傷了，那可就完犢子了。
他現在可還沒有健康點可以加快傷病的治癒呢。
王勝武見陳翊霆做的這些動作，暗暗咋舌：「難怪陳翊霆能跑這麼快呢，看來平時就沒少練啊，他做的這些動作難度也太大了，而且他還能連續做，我還是乖乖做老師教的動作吧。」
對於陳翊霆，王勝武倒也不會嫉妒，更不會有攀比的想法，畢竟水平相差太大了，兩人完全不在一個層次上。
陳翊霆沉浸在訓練當中，不知不覺便已經快到下課時間。
集合點了個名後，體育老師便讓他們解散了。
張進喊道：「霆仔，一起去吃飯？」
陳翊霆搖頭：「你先去吃吧，我想再練會兒。」
張進搭著陳翊霆，有些無奈道：「拜託，一個校運會而已，這麼認真幹嘛？你難道真想練短跑，當運動員啊？」
陳翊霆點頭：「是有這個想法。」
張進只能攤了攤手：「行吧，那你繼續練，我快餓死了，先去吃飯！要不要我給你帶吃的？」
「不用，我練好了自己去吃吧。」
「行，那你加油。」
張進便不再管陳翊霆，向著食堂跑去。
陳翊霆則是繼續練了起來。
差不多又練了一個小時，陳翊霆這才前去食堂吃飯。
在去的路途上，他打開了自己的屬性面板查看起來。
在看到體能點數時，他露出了笑容：「今天獲得的體能點終於比昨天增加了一些，晚上下了晚自習再練一會兒，應該還能再湊出兩體能點來。真希望校運會能夠趕緊到來，不然都沒辦法獲得升級增益技能的經驗值，也不知道這增益技能可以給我帶來多少提升……」
看到這個成績，陳立內心著實震驚了一下。
手計的二級運動員達標成績是11秒50。
而且陳翊霆他們並沒有用起跑器，不然成績可能會更好一些。
雖然他們做的這個測試並不是很標準，但成績的出入並不會很大。
也就是說，陳翊霆其實差不多達到了二級運動員的水準！
一個高一的學生達到了這一水準，進行過專業的訓練後，前途很光明啊！
別看後世短視頻中那些中學校運會10秒七幾八幾的有不少，那一批小孩受到的教育和物質條件比零幾年的這批不知道要好多少。
而且培養的方法和體制遠優於現在，大量優秀的運動員湧現出來很正常。
但現在十四五歲年齡的小孩中出一個能跑11秒5左右，甚至11秒7左右，都足以引起一些優秀體校的關注了，這完全是值得培養的好苗子。
比如蘇神，去年就是因為跑出來11秒72的成績，就被體校老師看中，招入了體校。
不過陳翊霆已經進入高中，而且一中向來重視體育方面，連去體校田徑隊都是在一中進行訓練，去體校那自然是不可能去的了。
對於自己的這個成績，陳翊霆內心並沒有很高興，畢竟他重生前就已經達標了一級運動員，而現在的他距離這個目標還很遠。
不過他也盡全力了，現在的身體素質只能允許他跑出這個成績。
接著，陳立又看了一下王勝武的成績……
12.52s。
這成績其實還算不錯，在往年的高一組甚至都能進決賽了。
但與陳翊霆相比……那就差太多了。
跑完之後，陳翊霆和王勝武都走向陳立，眼神中滿是期待。
陳立並沒有著急說成績，而是問道：「你們倆叫什麼名字？」
「王勝武。」
「陳翊霆。」
陳立先是對王勝武道：「你們都跑的不錯，王勝武成績是12秒52，這成績放在往年的高一組，都是能夠進入決賽的。」
儘管得到了誇獎，可王勝武高興不起來。
因為陳翊霆超過了他一大截，恐怕得有一二十米的距離。
陳立隨即看向陳翊霆，笑容更盛，連語氣中都帶著些許欣賞：「陳翊霆的成績非常不錯，11秒48！這成績都已經達標國家二級運動員了！看你剛才的動作，應該是受過一些專業訓練的吧？」
陳翊霆露出學生應有的清澈樣子，回答道：「我喜歡跑步，所以就看電視上那些運動員的樣子照著學的。」
「自學？！」陳立眼眸中光彩更亮了幾分，讚許道：「你的天賦很高，如果受到專業的訓練，應該能夠達到更高的水平。校運會好好跑，以你現在跑出來的成績，拿高一組的冠軍應該沒什麼問題，說不定還會被招入校田徑隊。」
「謝謝老師。」陳翊霆微微躬身感謝。
陳立微笑道：「咱們回起點，你們再跑一次我看看。」
兩人跟著陳立回到起點，又再跑了一次。
之前陳立沒辦法看到兩人的起跑，現在重點看了一下兩人的起跑。
陳翊霆的起跑還是比較標準的，陳立可沒什麼可指導的。
王勝武的問題就比較多了，所以陳立更多的在指導王勝武。
在指導結束之後，陳立問道：「你們是不是也報了200米？」
兩人點了點頭。
一般報了100米的，基本都會報200米。
陳立有些期待的道：「那就連200米測一測。」
其實陳翊霆也有此意，如果陳立不幫他們測，他也想請陳立幫他測一測。
兩人跟著陳立來到彎道處兩百米起跑的位置。
張進繼續給他們充當發令員。
「各就位！」
「預備……」
「跑！」
兩人再次沖了出去。
陳翊霆依舊跑得很快，又甩了王勝武一大截！
進入直道，陳翊霆開始衝刺。
因為陳翊霆這段時間將耐力給提升了上來，所以到了200米的後程，他還能保持著比較不錯的速度繼續衝刺。
在快要到終點的時候，陳翊霆感覺自己都快要呼吸不上來了。
不過他還是咬牙衝過了終點線。
這一次，陳立在掐表的時候看了一眼成績。
大概過了兩三秒的時候，王勝武這才追上來。
兩人喘著氣，走到陳立的身旁。
陳立笑道：「王勝武，25秒93。陳翊霆，23秒53！非常不錯！陳翊霆你200米完全達到了二級運動員的水準！」
陳翊霆默默算著，100米比起他初中時候提升了0.72秒，200米提升了1.95秒。
這提升的確不小。
陳立道：「我教你們一些訓練動作，能夠提升你們腿部的力量，身體的協調性，這幾天多練一下，校運會的時候應該還能再提升一些成績。」
接著，陳立便教兩人一些訓練動作。
其實就是陳翊霆這幾天做的一部分腿部訓練。
田徑不僅僅有短跑，還有跳遠、跳高、實心球等等項目。
陳立不可能只指導陳翊霆和王勝武。
教兩人幾套訓練動作之後，便讓兩人先練著，他則是去指導其他項目的同學。
陳翊霆倒是沒有按照他教的動作練習，因為對他來說有些太基礎了，而是按照自己的情況和計劃，加大了難度。
能夠有體育課的時間來增加今天的訓練量，這種好機會他怎麼可能會放過。
由於昨天獲得的體能點變少，所以陳翊霆今天給自己加了一些難度。
難度加大之後，他發現獲得體能點會變得更加容易。
不過陳翊霆並沒有因此就將難度加得很大，要是不小心把自己練傷了，那可就完犢子了。
他現在可還沒有健康點可以加快傷病的治癒呢。
王勝武見陳翊霆做的這些動作，暗暗咋舌：「難怪陳翊霆能跑這麼快呢，看來平時就沒少練啊，他做的這些動作難度也太大了，而且他還能連續做，我還是乖乖做老師教的動作吧。」
對於陳翊霆，王勝武倒也不會嫉妒，更不會有攀比的想法，畢竟水平相差太大了，兩人完全不在一個層次上。
陳翊霆沉浸在訓練當中，不知不覺便已經快到下課時間。
集合點了個名後，體育老師便讓他們解散了。
張進喊道：「霆仔，一起去吃飯？」
陳翊霆搖頭：「你先去吃吧，我想再練會兒。」
張進搭著陳翊霆，有些無奈道：「拜託，一個校運會而已，這麼認真幹嘛？你難道真想練短跑，當運動員啊？」
陳翊霆點頭：「是有這個想法。」
張進只能攤了攤手：「行吧，那你繼續練，我快餓死了，先去吃飯！要不要我給你帶吃的？」
「不用，我練好了自己去吃吧。」
「行，那你加油。」
張進便不再管陳翊霆，向著食堂跑去。
陳翊霆則是繼續練了起來。
差不多又練了一個小時，陳翊霆這才前去食堂吃飯。
在去的路途上，他打開了自己的屬性面板查看起來。
在看到體能點數時，他露出了笑容：「今天獲得的體能點終於比昨天增加了一些，晚上下了晚自習再練一會兒，應該還能再湊出兩體能點來。真希望校運會能夠趕緊到來，不然都沒辦法獲得升級增益技能的經驗值，也不知道這增益技能可以給我帶來多少提升……」