第十八章 CPU西卡
西卡手上捏著那份訓練計劃表，大踏步的走到白墨陽面前，將計劃表拍到桌子上。
「咚」一聲。
田小娟見勢不妙，直接嚇成了隱形人，躲得遠遠的，生怕被波及。
白墨陽看著西卡，並沒有說話。
只聽西卡開口道：「這份計劃，我不喜歡。」
白墨陽輕輕挑眉，雙手十指交叉，搭建起一個三角形。
「Jessica，這只是一份恢復性訓練計劃，強度並不高，如果這種程度都……」
他話還沒有說完，西卡便打斷了他。
「白老師，你理解錯了，我是說，這份計劃的訓練量太少了。」
然後西卡就著之前泰妍坐的椅子坐下，繼續說道：
「知道在少女時代出道之前，我是怎麼訓練的嗎，那時候的訓練量，是這上面的三倍。
所以，白老師，這份訓練計劃我不滿意，這是我給自己制定的訓練日常，白老師看看是否滿意。」
西卡自己掏出一份文件，放在白墨陽面前。
白墨陽翻開看了一下。
有氧運動：每周4次，每次45分鐘。
力量訓練：每周3次，每次30分鐘。
柔韌性訓練：每天30分鐘。
礎舞蹈訓練：每周5次，每次1小時。
編舞練習：每周3次，每次1.5小時。
發聲練習：每天30分鐘。
歌曲練習：每周4次，每次1小時。
其他的還有舞台表現力訓練，表情管理訓練，唱跳結合訓練，按摩與理療，營養計劃，心理支持，睡眠管理等等。
很專業，很系統的一份訓練表。
白墨陽很滿意，很滿意西卡的態度。
能夠制定這麼豐富的訓練計劃，說明西卡已經將大部分藝人行程都取消了，確實是以賭上一切的決心，進行這次和泰妍的對決。
不過他還是搖搖頭，將文件關上，推還給西卡。
西卡納悶，不解的發問。
「白老師，你還有什麼不滿意的嗎？如果是因為還在和我經紀人生氣，我可以叫她過來給您道歉。」
白墨陽露出微笑，對田小娟招招手，讓她把白板推過來。
那是一塊2米×1米的板子，白墨陽站起身，拿上水性筆，在白板上寫上一句話。
【時間管理】
敲了敲白板，吸引西卡的注意力後，白墨陽開口問道：
「我們有多少時間？」
「兩個月。」西卡立即回答。
「沒錯，兩個月。」
白墨陽在白板上寫下『60天』三個字。
「按照你剛才那份訓練計劃，這兩個月不干別的，就天天泡練習室了，可能嗎？」
西卡立即搖頭，也知道為什麼白墨陽對她那份計劃不滿意了。
「白老師，我聽你的安排，只用半天的時間完成恢復訓練就可以。那麼剩下的時間我應該做什麼。」
「好問題。」
白墨陽轉身，在白板上又寫下四個字。
【女性力量】
西卡不解，田小娟則是若有所思。
白墨陽沒有賣關子，說道。
「剩下的時間，你要成為這四個字。」
西卡還是一臉疑惑。
但田小娟顯然是更有商業思維，立即便舉手。
白墨陽讓她回答。
田小娟說道：「老師想說的是營銷計劃吧。女性力量四個字，就是這次Jessica前輩專輯的營銷計劃的核心。」
「沒錯。」白墨陽對田小娟豎起一個大拇指，繼續說道：「但你只說對一半。女性力量，不只是這次專輯的營銷核心，而是Jessica未來藝人形象的核心。」
西卡繼續若有所思。
白墨陽也不指望她能思考出什麼東西出來，於是繼續說道。
「營銷營銷，其實就是講故事的能力。而故事，必須有個主題。Jessica，你的故事其實已經在講述了，所以我們不需要在你身上編故事，只需要把故事的精華提取出來，然後大規模的傳播，並樹立起來。」
西卡開口說道：「我的故事？我的什麼故事已經在講述了，我最近沒怎麼發社交媒體啊。」
白墨陽算是知道西卡是怎麼從富婆，變成負婆的。
不愧是曾經說出「我有敏銳的商業嗅覺」這句話的人。
但換句話來說，至少西卡很有自信。
「小娟，你來說吧。」
白墨陽見田小娟躍躍欲試，有意讓自己這個徒弟發揮一下。
田小娟輕咳了一聲，開口回答。
「Jessica前輩應該是當局者迷。」
第一句話就是給西卡找補，盡享田小娟的高情商。
她繼續說道：「其實前輩的故事已經人盡皆知，那就是半年前，前輩和SM的解約糾紛開始。那時候，前輩的故事就已經開始了。」
「可是，這故事不是負面的嗎，到現在都有很多人罵我。」西卡開口反問。
白墨陽笑了。
西卡雖然長著一張御姐臉，眼神卻有種沒有被知識污染的美，頗有一種反差的可愛。
他給西卡解釋起來。
「Jessica，你只看到這個故事負面的部分，但換一種講述的方式，這個故事就是絕佳的勵志傳奇。」
他在白板上寫上『共情』兩個字。
「講故事，第一步就是讓聽故事的人共情。而Jessica你的經歷，共情之處就在於，懷揣夢想，單純善良的職場女孩，慘遭大公司資本剝削，最終走投無路的故事。」
白墨陽繼續寫下，職場、新人、打壓、剝削幾個字。
「我問一下兩位，以半島職場和校園的風氣，作為新人或者後輩，遭受過打壓的比例有多少。」
西卡和田小娟對視一眼，都立即明白這是一個巨大的群體。
並且，這是一個極度渴望關注和幫助的群體。
「所以，我要為這些人發聲嗎？」西卡小聲的發問。
不是她膽小，而是這種事情對於一個愛豆來說，非常敏感，參與到社會議題中，稍有不慎，就是身敗名裂。
「No，No，No，No。」
白墨陽擺動食指。
他怎麼可能讓西卡做這種冒險的事情。
而且退一萬步講，以西卡的教育水平和社會經驗，但凡敢投身社會議題中，絕對是粉身碎骨的結局。
凡是在社會正治中混的風生水起的人，誰不是千年的老狐狸。
娛樂圈的人最好別跨界摻合，不然被人當槍使了，還笑著給人數錢。
「我的意思是，要將Jessica你打造成『女性力量』的代表，而不是讓你去代表女性力量。」
他這話有點繞，於是把西卡的CPU給燒糊了。
眼神呆滯，大腦進入宕機狀態。
「咚」一聲。
田小娟見勢不妙，直接嚇成了隱形人，躲得遠遠的，生怕被波及。
白墨陽看著西卡，並沒有說話。
只聽西卡開口道：「這份計劃，我不喜歡。」
白墨陽輕輕挑眉，雙手十指交叉，搭建起一個三角形。
「Jessica，這只是一份恢復性訓練計劃，強度並不高，如果這種程度都……」
他話還沒有說完，西卡便打斷了他。
「白老師，你理解錯了，我是說，這份計劃的訓練量太少了。」
然後西卡就著之前泰妍坐的椅子坐下，繼續說道：
「知道在少女時代出道之前，我是怎麼訓練的嗎，那時候的訓練量，是這上面的三倍。
所以，白老師，這份訓練計劃我不滿意，這是我給自己制定的訓練日常，白老師看看是否滿意。」
西卡自己掏出一份文件，放在白墨陽面前。
白墨陽翻開看了一下。
有氧運動：每周4次，每次45分鐘。
力量訓練：每周3次，每次30分鐘。
柔韌性訓練：每天30分鐘。
礎舞蹈訓練：每周5次，每次1小時。
編舞練習：每周3次，每次1.5小時。
發聲練習：每天30分鐘。
歌曲練習：每周4次，每次1小時。
其他的還有舞台表現力訓練，表情管理訓練，唱跳結合訓練，按摩與理療，營養計劃，心理支持，睡眠管理等等。
很專業，很系統的一份訓練表。
白墨陽很滿意，很滿意西卡的態度。
能夠制定這麼豐富的訓練計劃，說明西卡已經將大部分藝人行程都取消了，確實是以賭上一切的決心，進行這次和泰妍的對決。
不過他還是搖搖頭，將文件關上，推還給西卡。
西卡納悶，不解的發問。
「白老師，你還有什麼不滿意的嗎？如果是因為還在和我經紀人生氣，我可以叫她過來給您道歉。」
白墨陽露出微笑，對田小娟招招手，讓她把白板推過來。
那是一塊2米×1米的板子，白墨陽站起身，拿上水性筆，在白板上寫上一句話。
【時間管理】
敲了敲白板，吸引西卡的注意力後，白墨陽開口問道：
「我們有多少時間？」
「兩個月。」西卡立即回答。
「沒錯，兩個月。」
白墨陽在白板上寫下『60天』三個字。
「按照你剛才那份訓練計劃，這兩個月不干別的，就天天泡練習室了，可能嗎？」
西卡立即搖頭，也知道為什麼白墨陽對她那份計劃不滿意了。
「白老師，我聽你的安排，只用半天的時間完成恢復訓練就可以。那麼剩下的時間我應該做什麼。」
「好問題。」
白墨陽轉身，在白板上又寫下四個字。
【女性力量】
西卡不解，田小娟則是若有所思。
白墨陽沒有賣關子，說道。
「剩下的時間，你要成為這四個字。」
西卡還是一臉疑惑。
但田小娟顯然是更有商業思維，立即便舉手。
白墨陽讓她回答。
田小娟說道：「老師想說的是營銷計劃吧。女性力量四個字，就是這次Jessica前輩專輯的營銷計劃的核心。」
「沒錯。」白墨陽對田小娟豎起一個大拇指，繼續說道：「但你只說對一半。女性力量，不只是這次專輯的營銷核心，而是Jessica未來藝人形象的核心。」
西卡繼續若有所思。
白墨陽也不指望她能思考出什麼東西出來，於是繼續說道。
「營銷營銷，其實就是講故事的能力。而故事，必須有個主題。Jessica，你的故事其實已經在講述了，所以我們不需要在你身上編故事，只需要把故事的精華提取出來，然後大規模的傳播，並樹立起來。」
西卡開口說道：「我的故事？我的什麼故事已經在講述了，我最近沒怎麼發社交媒體啊。」
白墨陽算是知道西卡是怎麼從富婆，變成負婆的。
不愧是曾經說出「我有敏銳的商業嗅覺」這句話的人。
但換句話來說，至少西卡很有自信。
「小娟，你來說吧。」
白墨陽見田小娟躍躍欲試，有意讓自己這個徒弟發揮一下。
田小娟輕咳了一聲，開口回答。
「Jessica前輩應該是當局者迷。」
第一句話就是給西卡找補，盡享田小娟的高情商。
她繼續說道：「其實前輩的故事已經人盡皆知，那就是半年前，前輩和SM的解約糾紛開始。那時候，前輩的故事就已經開始了。」
「可是，這故事不是負面的嗎，到現在都有很多人罵我。」西卡開口反問。
白墨陽笑了。
西卡雖然長著一張御姐臉，眼神卻有種沒有被知識污染的美，頗有一種反差的可愛。
他給西卡解釋起來。
「Jessica，你只看到這個故事負面的部分，但換一種講述的方式，這個故事就是絕佳的勵志傳奇。」
他在白板上寫上『共情』兩個字。
「講故事，第一步就是讓聽故事的人共情。而Jessica你的經歷，共情之處就在於，懷揣夢想，單純善良的職場女孩，慘遭大公司資本剝削，最終走投無路的故事。」
白墨陽繼續寫下，職場、新人、打壓、剝削幾個字。
「我問一下兩位，以半島職場和校園的風氣，作為新人或者後輩，遭受過打壓的比例有多少。」
西卡和田小娟對視一眼，都立即明白這是一個巨大的群體。
並且，這是一個極度渴望關注和幫助的群體。
「所以，我要為這些人發聲嗎？」西卡小聲的發問。
不是她膽小，而是這種事情對於一個愛豆來說，非常敏感，參與到社會議題中，稍有不慎，就是身敗名裂。
「No，No，No，No。」
白墨陽擺動食指。
他怎麼可能讓西卡做這種冒險的事情。
而且退一萬步講，以西卡的教育水平和社會經驗，但凡敢投身社會議題中，絕對是粉身碎骨的結局。
凡是在社會正治中混的風生水起的人，誰不是千年的老狐狸。
娛樂圈的人最好別跨界摻合，不然被人當槍使了，還笑著給人數錢。
「我的意思是，要將Jessica你打造成『女性力量』的代表，而不是讓你去代表女性力量。」
他這話有點繞，於是把西卡的CPU給燒糊了。
眼神呆滯，大腦進入宕機狀態。