第318章 學習按摩
上午的時光悄然流逝。
課間休息時，瀋河沒有離開座位，而是從書包里拿出了那本厚重的按摩書籍，攤開在桌面上，專注地翻閱起來。
書上詳細的肌肉解剖圖、筋膜走向、以及針對不同部位和損傷類型的手法分解圖示，立刻吸引了他的全部注意力。
他結合自己修鍊金剛功時對身體的細微感知和理解，對照著圖示，手指無意識地在空中模擬著按壓、揉捏、推撥等動作。
「瀋河君，在看什麼書？這麼認真。」
旁邊的高柳知葉好奇地探過頭，烏黑的長髮隨著動作滑落肩頭，帶來淡淡的清香。
她看到書頁上那些複雜的人體肌肉圖，有些驚訝。
「哦，一本關於運動按摩的書。」瀋河抬起頭，對她笑了笑，合上書向她展示了一下封面，「從圖書館借的，學習一下專業手法。」
「運動按摩？」知葉眨了眨眼，隨即似乎想到了什麼，臉頰微微泛紅，聲音輕柔下來，「學這個……有什麼用嗎？」
「當然有用。」瀋河湊近她耳邊低聲道，「比如哪天你游泳訓練累了，肌肉酸痛，我就可以用專業手法幫你好好放鬆一下……保證比普通的按摩有效。」
溫熱的氣息拂過耳廓，加上話語裡隱含的親昵，讓高柳知葉的臉更紅了。
「哼，那就……好好學，認真學。」她別過臉，小聲說道，語氣里卻帶著掩不住的期待和鼓勵，「要是學藝不精，按得我不舒服，我可要差評的。」
「放心，包你滿意。」
瀋河自信地笑了笑，重新翻開書，更加認真地研讀起來。
他本身就有一定的基礎，對人體結構和發力本就比常人更了解，此刻結合這本專業書籍，理解起來事半功倍，進步飛快。
一個個複雜的肌肉名稱、筋膜粘連的原理、不同手法的適應症和禁忌，被他迅速吸收、消化。
上午的課程結束後，瀋河沒有像往常一樣立刻去訓練或忙別的。
他隨便在食堂解決了午飯，然後便帶著書來到了文藝社活動室一個安靜的角落，繼續沉浸在那本按摩秘籍中。
過了一會兒，活動室的門被推開，小鞠和米婭一起走了進來。
看到瀋河在，兩人都有些意外。
「瀋河？你沒去訓練？」
米婭大大咧咧地走過來，金髮在陽光下閃耀。
「瀋河同學，中午好。」
小鞠則細聲細氣地打招呼。
「嗯，中午休息一下。」
瀋河合上書，看向兩位可靠的社團同伴，「正好你們來了，關於飲料後續售賣和推廣的事情，我想跟你們再細化一下。」
三人圍坐在活動室中間的桌子旁。
瀋河拿出了自己規劃的筆記本。
「工廠那邊我已經談妥，第一批正式包裝的產品下周就能下線。」
瀋河指著本子上的流程圖，「物流方面，我安排好了：工廠直接發貨到由美的便利店，就是學校附近那家我們常去的。然後，由美姐會負責將貨物暫時存放在她店裡的倉庫。」
他看向小鞠和米婭：「我們需要在學校里設立一個固定的取貨點，或者靈活的配送方式。這個需要你們幫忙協調和看管。貨物從由美姐那裡到學校的這段運輸，我打算找可靠的兼職學生或者用我們自己的車少量多次地運。」
接著，他翻到另一頁，上面寫著一些宣傳設想：「關於GG和推廣。校運會是最重要的節點，但之前我們需要預熱。米婭，你人脈廣，點子多，可以策劃一些試飲活動、社團合作推廣，或者在校園論壇、社交媒體上造勢。小鞠，你心思細，審美也好，最終的產品包裝設計和宣傳海報的視覺部分，可能還需要你幫忙把關甚至參與設計。」
他將寫有工廠聯繫人、由美聯繫方式以及自己初步擬定的貨物調度清單的便簽紙分別遞給兩人。
「這是關鍵的聯繫方式。需要補貨或者有什麼突發情況，直接聯繫工廠或由美姐。我已經跟他們打好招呼了。」
瀋河的語氣沉穩，安排得井井有條，「我們三個，就是校內推廣的核心。我不在的時候，文藝社這邊，還有飲料的事，就多拜託你們了。」
米婭接過便簽，碧藍的眼睛裡閃著興奮和躍躍欲試的光：「放心交給我吧！推廣我最在行了！保證讓杞福和戰榔的名字傳遍東大！」
小鞠也小心翼翼地收好便簽，用力點了點頭：「我、我會努力幫忙的！設計方面……如果有需要，我會盡力的！」
看著兩位同伴充滿幹勁的樣子，瀋河心裡踏實了不少。
一個人的力量終究有限，有這樣值得信任的夥伴分擔，創業這條路才能走得更穩。
「好，那具體細節我們隨時溝通。」 瀋河站起身，將那本按摩書收進書包，「我下午還有訓練，先走了。」
「加油訓練哦，未來的運動明星！」米婭揮手。
「瀋河同學，加油……」小鞠細聲道別。
離開文藝社活動室，瀋河下午繼續上了兩節專業課。
下課後，與知葉簡單道別，他便徑直前往田徑場。
在部室換好運動服，他鄭重地穿上了知葉送的那雙新釘鞋。
鞋底緊密排列的釘齒抓地感十足，包裹性也極佳，確實比他之前那雙普通運動鞋專業太多。
他活動了一下腳踝，感覺充滿了力量。
來到訓練場集合，部長富堅勇太正拍著手，用他那標誌性的大嗓門給部員們打氣：
「下周！就是校運會了！都給我打起十二萬分精神！這一周，是最後的衝刺，也是檢驗我們成果的時候！不想在賽場上丟臉，不想讓自己的汗水白流的，就給我往死里練！聽到沒有？！」
「是——！」
田徑部眾人士氣高昂，齊聲回應，聲音在空曠的場地上迴蕩。
訓話結束，大家各自散開，投入到專項訓練中。
瀋河自然走向了鈴木千夏所在的短跑訓練區。
鈴木已經做好了熱身，正拉伸著腿部肌肉，看到瀋河腳上的新釘鞋，眼神微微一動，但沒有說什麼。
兩人照例先進行了一系列協同熱身和短距離的起跑、加速跑練習，瀋河感覺動作的流暢度確實在緩慢提升。
課間休息時，瀋河沒有離開座位，而是從書包里拿出了那本厚重的按摩書籍，攤開在桌面上，專注地翻閱起來。
書上詳細的肌肉解剖圖、筋膜走向、以及針對不同部位和損傷類型的手法分解圖示，立刻吸引了他的全部注意力。
他結合自己修鍊金剛功時對身體的細微感知和理解，對照著圖示，手指無意識地在空中模擬著按壓、揉捏、推撥等動作。
「瀋河君，在看什麼書？這麼認真。」
旁邊的高柳知葉好奇地探過頭，烏黑的長髮隨著動作滑落肩頭，帶來淡淡的清香。
她看到書頁上那些複雜的人體肌肉圖，有些驚訝。
「哦，一本關於運動按摩的書。」瀋河抬起頭，對她笑了笑，合上書向她展示了一下封面，「從圖書館借的，學習一下專業手法。」
「運動按摩？」知葉眨了眨眼，隨即似乎想到了什麼，臉頰微微泛紅，聲音輕柔下來，「學這個……有什麼用嗎？」
「當然有用。」瀋河湊近她耳邊低聲道，「比如哪天你游泳訓練累了，肌肉酸痛，我就可以用專業手法幫你好好放鬆一下……保證比普通的按摩有效。」
溫熱的氣息拂過耳廓，加上話語裡隱含的親昵，讓高柳知葉的臉更紅了。
「哼，那就……好好學，認真學。」她別過臉，小聲說道，語氣里卻帶著掩不住的期待和鼓勵，「要是學藝不精，按得我不舒服，我可要差評的。」
「放心，包你滿意。」
瀋河自信地笑了笑，重新翻開書，更加認真地研讀起來。
他本身就有一定的基礎，對人體結構和發力本就比常人更了解，此刻結合這本專業書籍，理解起來事半功倍，進步飛快。
一個個複雜的肌肉名稱、筋膜粘連的原理、不同手法的適應症和禁忌，被他迅速吸收、消化。
上午的課程結束後，瀋河沒有像往常一樣立刻去訓練或忙別的。
他隨便在食堂解決了午飯，然後便帶著書來到了文藝社活動室一個安靜的角落，繼續沉浸在那本按摩秘籍中。
過了一會兒，活動室的門被推開，小鞠和米婭一起走了進來。
看到瀋河在，兩人都有些意外。
「瀋河？你沒去訓練？」
米婭大大咧咧地走過來，金髮在陽光下閃耀。
「瀋河同學，中午好。」
小鞠則細聲細氣地打招呼。
「嗯，中午休息一下。」
瀋河合上書，看向兩位可靠的社團同伴，「正好你們來了，關於飲料後續售賣和推廣的事情，我想跟你們再細化一下。」
三人圍坐在活動室中間的桌子旁。
瀋河拿出了自己規劃的筆記本。
「工廠那邊我已經談妥，第一批正式包裝的產品下周就能下線。」
瀋河指著本子上的流程圖，「物流方面，我安排好了：工廠直接發貨到由美的便利店，就是學校附近那家我們常去的。然後，由美姐會負責將貨物暫時存放在她店裡的倉庫。」
他看向小鞠和米婭：「我們需要在學校里設立一個固定的取貨點，或者靈活的配送方式。這個需要你們幫忙協調和看管。貨物從由美姐那裡到學校的這段運輸，我打算找可靠的兼職學生或者用我們自己的車少量多次地運。」
接著，他翻到另一頁，上面寫著一些宣傳設想：「關於GG和推廣。校運會是最重要的節點，但之前我們需要預熱。米婭，你人脈廣，點子多，可以策劃一些試飲活動、社團合作推廣，或者在校園論壇、社交媒體上造勢。小鞠，你心思細，審美也好，最終的產品包裝設計和宣傳海報的視覺部分，可能還需要你幫忙把關甚至參與設計。」
他將寫有工廠聯繫人、由美聯繫方式以及自己初步擬定的貨物調度清單的便簽紙分別遞給兩人。
「這是關鍵的聯繫方式。需要補貨或者有什麼突發情況，直接聯繫工廠或由美姐。我已經跟他們打好招呼了。」
瀋河的語氣沉穩，安排得井井有條，「我們三個，就是校內推廣的核心。我不在的時候，文藝社這邊，還有飲料的事，就多拜託你們了。」
米婭接過便簽，碧藍的眼睛裡閃著興奮和躍躍欲試的光：「放心交給我吧！推廣我最在行了！保證讓杞福和戰榔的名字傳遍東大！」
小鞠也小心翼翼地收好便簽，用力點了點頭：「我、我會努力幫忙的！設計方面……如果有需要，我會盡力的！」
看著兩位同伴充滿幹勁的樣子，瀋河心裡踏實了不少。
一個人的力量終究有限，有這樣值得信任的夥伴分擔，創業這條路才能走得更穩。
「好，那具體細節我們隨時溝通。」 瀋河站起身，將那本按摩書收進書包，「我下午還有訓練，先走了。」
「加油訓練哦，未來的運動明星！」米婭揮手。
「瀋河同學，加油……」小鞠細聲道別。
離開文藝社活動室，瀋河下午繼續上了兩節專業課。
下課後，與知葉簡單道別，他便徑直前往田徑場。
在部室換好運動服，他鄭重地穿上了知葉送的那雙新釘鞋。
鞋底緊密排列的釘齒抓地感十足，包裹性也極佳，確實比他之前那雙普通運動鞋專業太多。
他活動了一下腳踝，感覺充滿了力量。
來到訓練場集合，部長富堅勇太正拍著手，用他那標誌性的大嗓門給部員們打氣：
「下周！就是校運會了！都給我打起十二萬分精神！這一周，是最後的衝刺，也是檢驗我們成果的時候！不想在賽場上丟臉，不想讓自己的汗水白流的，就給我往死里練！聽到沒有？！」
「是——！」
田徑部眾人士氣高昂，齊聲回應，聲音在空曠的場地上迴蕩。
訓話結束，大家各自散開，投入到專項訓練中。
瀋河自然走向了鈴木千夏所在的短跑訓練區。
鈴木已經做好了熱身，正拉伸著腿部肌肉，看到瀋河腳上的新釘鞋，眼神微微一動，但沒有說什麼。
兩人照例先進行了一系列協同熱身和短距離的起跑、加速跑練習，瀋河感覺動作的流暢度確實在緩慢提升。