三十二：留信換衣（今日5.2k）
「此法雖能修出丹田真氣，卻不是三五日就能練的功夫，乃須經年累月勤練才有大用。」
丘處機思索幾瞬，想到練過此功的靖兒，說道：「通常來說…
花費兩、三月時間苦練，才練出丹田中第一縷真氣，這速度已不算慢；若能大半月練出，算得上天資卓絕，為師和你掌教師伯也不過如此；若能不到半月練出，說是當世奇才也不為過。
你且好生修煉罷！」
何清點頭應下：「是，師父。」說完就地盤坐，閉目靜心。
一刻後，心裡再無激動與興奮，變得安寧澄澈，這得益於師父下山後，他一日未曾歇下讀經靜心。
心中想確定這功法究竟是不是『全真玄門內功』的念頭，也消散一空，心道：『有法便練就是了，耽這耽那的作甚？』
丘處機眼中大泛讚許，暗忖：『清兒這性子，倒是比為師還適合修煉此功！』
他旋即開口道：
「這可築基的內功雖深奧無比，卻能化繁為簡將武學至理融入睡眠之中。
你直接躺下斂身側臥，保持腦中沒有思慮空明澄澈，然後調整心法里的吐納之法，便去睡吧。」
何清自然照做。
丘處機則低聲在旁引導其修煉。
他慢慢了解到，此「睡夢法」化難為易，可作為走捷逕入門的法子。
待修煉出丹田中第一縷真氣，便能按照原本口訣去打坐修煉，引導真氣在體內十二經八脈行周天運轉。
完成完整的周天運轉後，做到這一步已算是徹底入門，往後只需靜心苦修。
當然，修出真氣內力後，還需去練習駕馭之法，否則便成了『空有寶山，卻不會用』了。
丘處機正作引導，忽然聽見石上傳來均勻無比的呼吸聲。
他面色一愣，蹲下身子凝神觀察半晌，驚道：
「清兒修煉不足半個時辰，便做到口訣中說的『鼻息綿綿、魂不內盪、神不外游』狀態，這…」
旋即坐下閉目修煉，在旁守著何清，免得他從懸石上滾下崖壁去了。
時間悄然而去。
待何清再次睜開眸子時，不禁驚道：「過去這麼久了麼？」
只見天色已過魚肚白，朝霞給綿延翠山嵌上金衣。
他起身坐定，沉心體會著修煉一夜的感受。
並未覺得有太多神異，只覺肌膚上有層黏膩干卻的汗漬，四肢百骸說不出的輕鬆，心神神清氣爽。有種前世夏日午後，什麼事也沒有，蒙頭就睡，醒來後滿背細汗的舒爽滿足。
隨即收神閉目，照昨夜傳下的心法再去練習，並沒有感到丹田裡有真氣存在。
他有些好奇的自忖一聲：「也不知要花幾天才能修煉出第一縷真氣？」
丘處機抬了抬眼皮，忽道：「練好了？」
何清點了點頭。
丘處機思索一會，說道：「從今日開始，每夜子時你便來此地修煉，為師會在旁為你護道，直至你修煉出真氣。」
待其應下後，繼續吩咐道：
「此功雖是中正平和，決計不會練出岔子，亦不會像其他內功那般有走火入魔的可能，但亦要講究循序漸進去修煉，不能終日鑽研這一門功夫。
傳你那心法口訣里，之所以說『子午二時擇其一修煉』，而非兩個時辰皆要練，正是因為人之體藏須得順應自然，揠苗助長終會積累弊病。」
何清點了點頭，自然決定照做。
他本來也還有大道歌和劍法要練，況且單是這道理他也是認可的。
就說後世那些職業體育的健兒，在役時自然風光無限，退役後哪一個不是一身傷病的？
他正欲拱手辭別，回百花峪藥園練功。
丘處機忽然補充道：
「那古墓的老婦人…這兩月…能別見就別見了吧…」
何清頓時一怔，心頭疑惑不已。
昨夜說起「救命之恩」時，師父的反應可不是這樣啊…
只見丘處機頓了頓，說道：「為師此次下山緝拿赤練魔頭，一個不察，失手了…
雖說重陽宮布有陣法，守衛嚴密，但古墓之人的身份特殊，總歸是不好往山門裡帶的，先安心練功吧。」
他臉色鐵青的冷哼一聲，「待下次準備周全，定將那魔頭繩之以法！」攀上望仙崖消失不見。
何清沉默半晌，腹誹吐槽道：
『師父若能真捉到李莫愁，原著故事也不會那般跌宕起伏了…』
若記得不錯，小龍女正是中了『冰魄銀針』之毒，毒入膏肓難以救治，才有那絕情谷十六年之約。
算了…
師父既然不行，便由我勤練武功，待實力足夠時，親自報那滅門之仇罷！
他的思緒又轉回丘處機所說，別去尋孫婆婆那事。
其實這事也無需師父去講，他回山後，山下沒了人牽制李莫愁，何清本意也會苟一陣時間。
有俗話講「最危險的地方，便是最安全的地方」，常理來說長春子剛回終南山，被追殺的李莫愁短期內不敢上山回古墓。
萬一李莫愁不按常理出牌，或者也想到了這句俗話怎麼辦？
何清停下思索，篤定道：「此女心思縝密過人，江湖閱歷頗深，我決不能抱著僥倖心理，拿性命安危去賭！」
他剛攀上望仙崖，準備向左下山去百花峪時。
幾名中年道人遠遠瞧見那精緻的竹紋白衣，爽朗喊去：「清竹子師兄，可是要去何地？」
何清稍稍頷首回應，便快步走進林中，消失在道人眼中。
「這清竹子大家傳得神異，怎是這般孤傲之人？連句話也不說便直接走了…」
「亂講，他行色如此匆匆，定是忙著練功！山上弟子皆說他入門兩月，便能敗退清篤師兄，實乃天資異稟，只有我道是他非常人之勤奮才有這般結果麼？」
說話這人負著雙手，一副看破天機之色。
然而，這一看便是胡亂猜測之言，卻深得眾人認可，連連稱是。
「我看今年大教，清竹子在四代弟子裡奪魁的概率不小。」
「少說…也得有十之三四的可能吧。」
「……」
何清不知眾人的背後議論，回藥園後先將汗漬洗淨，隨意吃過早飯後，開始按往常習慣練功。
早上練歌訣拳腳，下午練劍，傍晚過後休息，順手讀兩卷經文。
待下午時，首次練習完整的『張帆舉棹』。
既是完整劍法，必然有綱領神意在，內含正派氣象和森嚴法度，還會生出幾十種變化。比起之前孤零零的四式，只講究招法純熟，修煉難度成倍增長。
練了整個下午，僅能算作是初窺一二門徑，離掌握純熟相距甚遠。
但話不是這樣講的…
若能將整路劍法練習純熟，對敵時的招式才能前後自洽，算是真正有了防身之本，而戰力至少十數倍於過去只學散式的他。
傍晚讀過經書，躺在檐下竹椅，在心裡復盤推演：
「照師父的意思，這路『張帆舉棹』練圓融，才會傳我下一路『柔櫓不施』，想來這七路劍法都是如此。
不過這劍法圓融不易，進境應當沒有比內功快上多少，若還能去找小龍女練招，這速度怕是會快上許多。
得想個法子了…」
見孫婆婆並未下山送飯，何清猜測她應是默許自己練功耽擱了。
要上山告知一聲麼？
決計不可，此法不夠穩妥！
於是留了張紙條，上面寫道：「因要去師父那裡練功，這兩月或許都不會上山吃飯，婆婆見諒。」
旋即將紙條用石子壓在門檻前，起身拍了拍手，朝望仙崖趕去。
沒走幾步，他面色忽然一凜。
轉回屋中取了毫筆，在紙條上新添小字一行：
「師父捉拿古墓棄徒不成，已於昨日返山。清兒猜測那李道姑或會回墓，近日來婆婆與龍姑娘還是別在墓外石桌吃飯了，小心觀望兩月再說。」
何清想到清晨上望仙崖，被弟子認出攀談那幕，蹙了蹙眉。
思量幾息後…
他進屋脫去白衣，換上記名弟子袍服，又從道髻上取出束髮玉簪，披散著頭髮，腰間木牌則換了一面向外。
自認萬事俱備，才仗著木劍大步向望仙崖方向走去。
期間路過一條潺潺小溪，蹲下身子借著月光打量水中倒影。
只見那少年面色滿意，輕笑幾聲道：
「有話道『人靠衣簪馬靠鞍』，那『清竹子』聲名四起，與我何清又有甚麼干係？」
旋即起身，繼續朝山上走去。
丘處機思索幾瞬，想到練過此功的靖兒，說道：「通常來說…
花費兩、三月時間苦練，才練出丹田中第一縷真氣，這速度已不算慢；若能大半月練出，算得上天資卓絕，為師和你掌教師伯也不過如此；若能不到半月練出，說是當世奇才也不為過。
你且好生修煉罷！」
何清點頭應下：「是，師父。」說完就地盤坐，閉目靜心。
一刻後，心裡再無激動與興奮，變得安寧澄澈，這得益於師父下山後，他一日未曾歇下讀經靜心。
心中想確定這功法究竟是不是『全真玄門內功』的念頭，也消散一空，心道：『有法便練就是了，耽這耽那的作甚？』
丘處機眼中大泛讚許，暗忖：『清兒這性子，倒是比為師還適合修煉此功！』
他旋即開口道：
「這可築基的內功雖深奧無比，卻能化繁為簡將武學至理融入睡眠之中。
你直接躺下斂身側臥，保持腦中沒有思慮空明澄澈，然後調整心法里的吐納之法，便去睡吧。」
何清自然照做。
丘處機則低聲在旁引導其修煉。
他慢慢了解到，此「睡夢法」化難為易，可作為走捷逕入門的法子。
待修煉出丹田中第一縷真氣，便能按照原本口訣去打坐修煉，引導真氣在體內十二經八脈行周天運轉。
完成完整的周天運轉後，做到這一步已算是徹底入門，往後只需靜心苦修。
當然，修出真氣內力後，還需去練習駕馭之法，否則便成了『空有寶山，卻不會用』了。
丘處機正作引導，忽然聽見石上傳來均勻無比的呼吸聲。
他面色一愣，蹲下身子凝神觀察半晌，驚道：
「清兒修煉不足半個時辰，便做到口訣中說的『鼻息綿綿、魂不內盪、神不外游』狀態，這…」
旋即坐下閉目修煉，在旁守著何清，免得他從懸石上滾下崖壁去了。
時間悄然而去。
待何清再次睜開眸子時，不禁驚道：「過去這麼久了麼？」
只見天色已過魚肚白，朝霞給綿延翠山嵌上金衣。
他起身坐定，沉心體會著修煉一夜的感受。
並未覺得有太多神異，只覺肌膚上有層黏膩干卻的汗漬，四肢百骸說不出的輕鬆，心神神清氣爽。有種前世夏日午後，什麼事也沒有，蒙頭就睡，醒來後滿背細汗的舒爽滿足。
隨即收神閉目，照昨夜傳下的心法再去練習，並沒有感到丹田裡有真氣存在。
他有些好奇的自忖一聲：「也不知要花幾天才能修煉出第一縷真氣？」
丘處機抬了抬眼皮，忽道：「練好了？」
何清點了點頭。
丘處機思索一會，說道：「從今日開始，每夜子時你便來此地修煉，為師會在旁為你護道，直至你修煉出真氣。」
待其應下後，繼續吩咐道：
「此功雖是中正平和，決計不會練出岔子，亦不會像其他內功那般有走火入魔的可能，但亦要講究循序漸進去修煉，不能終日鑽研這一門功夫。
傳你那心法口訣里，之所以說『子午二時擇其一修煉』，而非兩個時辰皆要練，正是因為人之體藏須得順應自然，揠苗助長終會積累弊病。」
何清點了點頭，自然決定照做。
他本來也還有大道歌和劍法要練，況且單是這道理他也是認可的。
就說後世那些職業體育的健兒，在役時自然風光無限，退役後哪一個不是一身傷病的？
他正欲拱手辭別，回百花峪藥園練功。
丘處機忽然補充道：
「那古墓的老婦人…這兩月…能別見就別見了吧…」
何清頓時一怔，心頭疑惑不已。
昨夜說起「救命之恩」時，師父的反應可不是這樣啊…
只見丘處機頓了頓，說道：「為師此次下山緝拿赤練魔頭，一個不察，失手了…
雖說重陽宮布有陣法，守衛嚴密，但古墓之人的身份特殊，總歸是不好往山門裡帶的，先安心練功吧。」
他臉色鐵青的冷哼一聲，「待下次準備周全，定將那魔頭繩之以法！」攀上望仙崖消失不見。
何清沉默半晌，腹誹吐槽道：
『師父若能真捉到李莫愁，原著故事也不會那般跌宕起伏了…』
若記得不錯，小龍女正是中了『冰魄銀針』之毒，毒入膏肓難以救治，才有那絕情谷十六年之約。
算了…
師父既然不行，便由我勤練武功，待實力足夠時，親自報那滅門之仇罷！
他的思緒又轉回丘處機所說，別去尋孫婆婆那事。
其實這事也無需師父去講，他回山後，山下沒了人牽制李莫愁，何清本意也會苟一陣時間。
有俗話講「最危險的地方，便是最安全的地方」，常理來說長春子剛回終南山，被追殺的李莫愁短期內不敢上山回古墓。
萬一李莫愁不按常理出牌，或者也想到了這句俗話怎麼辦？
何清停下思索，篤定道：「此女心思縝密過人，江湖閱歷頗深，我決不能抱著僥倖心理，拿性命安危去賭！」
他剛攀上望仙崖，準備向左下山去百花峪時。
幾名中年道人遠遠瞧見那精緻的竹紋白衣，爽朗喊去：「清竹子師兄，可是要去何地？」
何清稍稍頷首回應，便快步走進林中，消失在道人眼中。
「這清竹子大家傳得神異，怎是這般孤傲之人？連句話也不說便直接走了…」
「亂講，他行色如此匆匆，定是忙著練功！山上弟子皆說他入門兩月，便能敗退清篤師兄，實乃天資異稟，只有我道是他非常人之勤奮才有這般結果麼？」
說話這人負著雙手，一副看破天機之色。
然而，這一看便是胡亂猜測之言，卻深得眾人認可，連連稱是。
「我看今年大教，清竹子在四代弟子裡奪魁的概率不小。」
「少說…也得有十之三四的可能吧。」
「……」
何清不知眾人的背後議論，回藥園後先將汗漬洗淨，隨意吃過早飯後，開始按往常習慣練功。
早上練歌訣拳腳，下午練劍，傍晚過後休息，順手讀兩卷經文。
待下午時，首次練習完整的『張帆舉棹』。
既是完整劍法，必然有綱領神意在，內含正派氣象和森嚴法度，還會生出幾十種變化。比起之前孤零零的四式，只講究招法純熟，修煉難度成倍增長。
練了整個下午，僅能算作是初窺一二門徑，離掌握純熟相距甚遠。
但話不是這樣講的…
若能將整路劍法練習純熟，對敵時的招式才能前後自洽，算是真正有了防身之本，而戰力至少十數倍於過去只學散式的他。
傍晚讀過經書，躺在檐下竹椅，在心裡復盤推演：
「照師父的意思，這路『張帆舉棹』練圓融，才會傳我下一路『柔櫓不施』，想來這七路劍法都是如此。
不過這劍法圓融不易，進境應當沒有比內功快上多少，若還能去找小龍女練招，這速度怕是會快上許多。
得想個法子了…」
見孫婆婆並未下山送飯，何清猜測她應是默許自己練功耽擱了。
要上山告知一聲麼？
決計不可，此法不夠穩妥！
於是留了張紙條，上面寫道：「因要去師父那裡練功，這兩月或許都不會上山吃飯，婆婆見諒。」
旋即將紙條用石子壓在門檻前，起身拍了拍手，朝望仙崖趕去。
沒走幾步，他面色忽然一凜。
轉回屋中取了毫筆，在紙條上新添小字一行：
「師父捉拿古墓棄徒不成，已於昨日返山。清兒猜測那李道姑或會回墓，近日來婆婆與龍姑娘還是別在墓外石桌吃飯了，小心觀望兩月再說。」
何清想到清晨上望仙崖，被弟子認出攀談那幕，蹙了蹙眉。
思量幾息後…
他進屋脫去白衣，換上記名弟子袍服，又從道髻上取出束髮玉簪，披散著頭髮，腰間木牌則換了一面向外。
自認萬事俱備，才仗著木劍大步向望仙崖方向走去。
期間路過一條潺潺小溪，蹲下身子借著月光打量水中倒影。
只見那少年面色滿意，輕笑幾聲道：
「有話道『人靠衣簪馬靠鞍』，那『清竹子』聲名四起，與我何清又有甚麼干係？」
旋即起身，繼續朝山上走去。