第136章 球隊的核心

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  下午兩點。

  「嗶嗶!!!」

  尖銳的哨聲在一號訓練館內響起,如同投入平靜湖面的石子,瞬間打破了下午球館內的寧靜。

  所有u18隊員迅速在場地中央列隊站好,臉上的疲憊已經被專注和期待所取代。

  宮本教練站在隊伍前方,目光掃過每一張年輕的面孔,他的身邊站著三位美國教練和幾位國內助理教練。

  「下午的訓練分為兩個部分,第一部分,戰術講解和基礎配合演練,第二部分,分組對抗賽。」宮本教練的聲音清晰而有力。

  他頓了頓,繼續說道:「我知道你們很多人習慣憑藉個人能力解決問題,但在這裡,在國家隊,我們需要的是五個能擰成一股繩的球員,而不是五個獨狼,戰術素養和團隊配合,是你們這次集訓需要重點提升的環節。」

  「首先,由湯姆教練為大家講解幾種基礎的進攻戰術和防守輪轉原則。」宮本教練示意技術教練湯姆上前。

  湯姆教練走到戰術板前,他的英語清晰而緩慢,配合著助理教練的翻譯,開始講解起來。

  他首先介紹的是最基礎的擋拆戰術,但講解的深度和細節遠超高中級別。

  「擋拆不僅僅是掩護和切入,」湯姆教練用馬克筆在戰術板上畫著路線,「它涉及到時機、角度、閱讀防守、以及後續的多種變化,持球人要觀察防守人的位置,決定是自己攻擊,還是傳給順下的內線,或是分給外線的射手」

  他詳細講解了擋拆後持球人、擋拆人以及弱側隊友的多種跑位選擇和決策邏輯。

  接著,他又講解了無球掩護、傳切配合以及幾種常見的區域聯防破解方法。

  隊員們聽得非常認真,尤其是深津一成、牧紳一這類以組織見長的控衛,眼神中閃爍著思考的光芒。

  即使是澤北榮治這樣偏愛個人進攻的球員,也意識到這些系統化的戰術知識對他理解比賽有著巨大的幫助。

  越野宏明更是全神貫注,他發現自己之前很多基於直覺的傳球和跑位,其實都暗合了這些戰術邏輯,系統的學習讓他對籃球的理解更加深刻。

  講解持續了將近一個小時,大家的腦子裡都被塞滿了東西。

  「好了,今天的講解就到這,現在我們演練一下,加強記憶。」湯姆教練放下手中筆,開始準備進行戰術分析的下一步,實戰演練。

  隨後,隊員們被分成幾個小組,在助理教練的帶領下,到不同的半場進行基礎配合演練。

  主要是練習擋拆後的各種處理球,以及無球跑動和傳接球的默契。

  演練過程中,三位美國教練不斷巡視,及時糾正隊員們的錯誤。

  湯姆教練尤其注重細節,一個擋拆的角度、一個傳球的時機,他都會反覆強調。

  「不對!河田是吧?你的擋拆要更紮實,身體要完全擋住防守人,不要提前順下。

  「牧,作為控衛,你的傳球要再快一點,不要猶豫,不要粘球!」

  「越野男孩,我的天,你做的非常好!你的進攻閱讀能力很準確,繼續保持!」

  「我的天!澤北是嗎?無球跑動不要光靠著自己的直覺行動,要利用掩護,注意隊友位置,找到合適的空擋。」

  澤北榮治在無球跑動訓練中顯得有些彆扭,他更習慣於有球在手的打法,湯姆教練觀看了幾次他的跑位後,特意把他叫到一邊,單獨指導了他幾分鐘。

  又是一個多小時的基礎演練下來,隊員們對戰術的理解和執行力有了初步的提升,雖然配合還遠談不上嫻熟,但至少有了一個正確的框架。

  宮本教練手裡拿著一個對於戰術理解程度的評分表,分為a、b、c、d,4個等級,一共15個人。

  a等級表示對戰術已經徹底了解,可以在訓練中隨時用出,這個等級的只有兩人:深津一成和越野宏明,其中越野宏明更是被特意打出了a+的評分。

  越野宏明對於戰術理解程度表現得尤為出色,每次都能做出最正確的選擇,深津一成的表現也很不錯,很快也能理解並分析出戰術的用途。

  b等級表示對戰術基本了解,能在訓練中順利跑出戰術,但是不太流暢,這個等級的有八人:牧紳一、諸星大、上泉隆一、河田雅史、高恆田誠、十字一輝、鈴木英治(四強洛安高中中鋒)、土屋淳。


  多為球隊的王牌選手,平常都是球隊配合他們的進攻習慣來跑動戰術。

  「所有人休息十分鐘,然後開始分組對抗。」宮本教練手宣布。

  隊員們紛紛走到場邊喝水、擦汗,低聲交流著剛才演練的心得。

  「沒想到戰術還有這麼多講究。」諸星大灌了半瓶水,對越野宏明說道。

  「嗯,系統訓練很重要。」越野宏明小口小口的喝著水,點點頭,他感覺自己對比賽的理解又打開了一扇新的大門。

  澤北榮治拿著水壺湊了過來,臉上帶著躍躍欲試的表情:「戰術什麼的太麻煩了!還是直接打對抗賽痛快!越野,希望等會我們不會分在一隊,等著我再次打敗你吧。」

  越野宏明看了他一眼,沒說話,只是默默活動著手腕。

  十分鐘休息時間很快過去,宮本教練拿著第一次考慮的名單走到場中。

  「現在進行分組對抗,根據上午的測試數據和位置,我將你們分為紅白黃三隊。」宮本教練看著手上的表,開始念名單。

  「紅隊:中鋒,河田雅史(山王);大前鋒,御子柴(常誠);小前鋒,上泉隆一(山王);得分後衛,澤北榮治(山王);控球後衛,深津一成(山王)。「

  這個名單一念出,所有人都愣了一下,紅隊幾乎就是山王工業的原班人馬,只把野邊將廣換成了常誠高中的御子柴,這套陣容的默契度和個人能力,堪稱恐怖。

  難道這就是教練心裡最好的陣容?

  好幾個人心裡都冒出了這個想法。

  澤北榮治聽到這個分組,臉上立刻露出了開心的笑容,有學長們的傳球,他肯定能大殺四方了,這要是不贏,那他澤北榮治名字倒著寫。

  「白隊:「宮本教練繼續念道,「中鋒,高恆田誠(海南);大前鋒,十字一輝(博多商);小前鋒,諸星大(愛和);得分後衛,越野宏明(陵南);控球後衛,牧紳一(海南)。」

  白隊的陣容看起來更加「混搭」,海南高中的內外線組合,搭配愛和、陵南、博多商的三人,默契度顯然無法與紅隊相比,不過每個位置都不弱,可以和第一隊掰掰手腕。

  「黃隊:中鋒,鈴木英治;大前鋒,渡邊賴弘;小前鋒,亞津井;得分後衛;石原凡;控球後衛、土屋淳。」

  最後一隊的人員顯然是最弱的,基本同位置上都有比他們強的人。

  「教練組會根據你們在對抗賽中的表現進行綜合評估。」宮本教練嚴肅地說,「記住下午講解的戰術原則,運用到實戰中去,比賽時間只有二十分鐘,死球停表,現在,準備開始!」

  雙方隊員上場,紅隊穿著統一的紅色訓練服,氣勢逼人,白隊則身著白色戰袍,表情凝重。

  擔任主裁判的是宮本教練本人,兩位助理教練擔任邊裁。

  「嘀——!」

  哨聲響起,河田雅史力壓高恆田誠,將球撥給了深津一成,紅隊獲得第一波進攻球權。

  深津一成穩穩運球過半場,紅隊迅速落位。

  他們的跑位默契十足,幾乎不需要言語交流,澤北榮治藉助河田雅史的一個紮實掩護,從底角兜出,接到深津的傳球。

  防守他的是越野宏明。澤北接球瞬間,沒有任何調整,直接干拔跳投,他的起跳高度和出手速度依然無解。

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  「唰!」

  籃球空心入網。

  比分2:0,紅隊先聲奪人。

  「看到沒!現在2:0了,越野。」澤北榮治進球後,朝著越野宏明揚了揚下巴。

  越野宏明面色不變,轉頭和牧紳一耳語了幾句,牧紳一用奇怪的眼神看了一下回防的澤北榮治,然後點點頭,表示明白,然後接球的時候又和高恆田誠說了兩句。

  高恆田誠的嘴角一下就翹了起來,表示明白。

  白隊進攻,牧紳一控球推進前場。

  他開始組織戰術,示意十字一輝上前擋拆,但擋拆發生後,紅隊的換防非常迅速,上泉隆一及時補防到位,沒有給牧紳一輕鬆突破的機會。

  不過這時候越野宏明已經靠著高恆田誠的無球擋拆跑到了左側三分線外,高恆田誠的擋拆技術明顯比魚住純好多了,完全完全卡住了追防的澤北榮治,越野宏明已經處於空位了。


  牧紳一的視野十分好,傳球又快又准,越野宏明拿球入手,手上一搓,拔起就投,沒有任何猶豫。

  這個接球投籃的節奏和果斷,讓一旁的投籃教練眼睛一亮,忍不住讚嘆:「好順暢的節奏,好優美的投籃。」

  「刷!」

  籃球應聲入網。

  比分2:3,白隊回應一球。

  越野宏明和牧紳一擊掌慶祝一下,回防了。

  攻防轉換。

  越野宏明這次沒有貼防澤北榮治,兩人在右側三分線外站立,澤北榮治不斷伸手要球,這個行為讓一旁的技術教練皺了皺眉頭。

  深津一成本想打戰術配合,但想到比賽剛開始,可以讓澤北榮治的進攻吸引一些防守注意力,還是把球傳了過去。

  澤北榮治拿球入手,滿臉微笑,「我來了,越野。」

  越野宏明沒有回話,而是改為貼身防守,身體不停對抗,澤北榮治怎麼會退縮呢,連續的體前變向後,一個胯下運球接順步突破。從越野宏明右側強勢抹了過去。

  被過的越野宏明沒有任何表情,迅速追防。

  就在澤北榮治突破的瞬間,早就收縮在罰球線位置的牧紳一心中一喜:上當了?這個傢伙?

  快速移步補防過來,靠著強橫的身體力量,截停了澤北榮治的突破,追防越野宏明在背後看準時機,右手快速伸出,想到掏球。

  澤北榮治這時候進攻方面的天賦展現了,一個快速的轉身,順勢跳起,不僅躲開了越野宏明的掏球,也拉開了和牧紳一的空間。

  跳在空中的澤北榮治,面帶微笑,靠著強大的核心力量,穩住身體,想要投籃,可一個黑影飛了過來。

  因為越野宏明防守的安排可不是就他和牧紳一兩個人,還有一個人早就蓄勢待發了,那就是內線高恆田誠。

  就在澤北榮治轉身的瞬間,高恆田誠想到學弟牧紳一說的話:「隊長,等會要是澤北突破,我截停後,他有投籃的意思,麻煩你直接上來補防,越野說那個傢伙絕對不會傳球的。」

  高恆田誠,從三秒區內,飛奔而來,高高躍起,看準澤北榮治舉起的球,直接用力扇了下去。

  「啪!」

  可憐的澤北榮治,就算是進攻天賦爆表,跳起來後,也沒辦法再次改變自己投籃的方向,被高恆田誠狠狠的冒了下來。

  1v3慘遭教育。

  「快攻!」

  越野宏明眼疾手快,加上早有預料,在身後拿住被冒掉的球,直接轉身快攻。

  一旁的諸星大沿著邊線同樣跑得飛快,牧紳一也是。

  內線雙手舉著,想要接球的河田雅史無奈得嘆了一口氣,滿心期待這個小學弟能傳球,可是最後毛都沒有。

  果然,帥氣的學弟真是太不可愛了。

  內心吐槽一句,然後奮力回防了。

  白隊前場3打2。

  持球的越野宏明,兩邊快下的牧紳一和諸星大。

  奮力回防的深津一成和上泉隆一。

  越野宏明來到三分線外,停下腳步,做出投籃姿勢,深津一成不得不上前撲防,投籃實在太准了。

  越野宏明沒有貪功,不看人傳球給到左側的牧紳一,跑起來的牧紳一真是衝擊力十足,上泉隆一站在三秒區沒有上去。

  可牧紳一拿球運了兩步後,直接往籃筐右側甩去,那裡諸星大已經切入進來了。

  「砰!刷!」

  帥氣的空中接力暴扣。

  比分2:5。

  經過這個回合,深津一成果斷不給澤北榮治這傢伙單打了,現在他就是一杯毒酒,雖然能解癮,但是會毒死自己。

  雙方開始了戰術的比拼。

  紅隊這邊的發球更多是深津一成、上泉隆一和河田雅史的擋拆發起,澤北榮治變成了一個終結者,只有在無球跑動中得到空位,才會傳球給他。

  不過他們的進攻效率並不高,因為白隊這邊的人沒有一個防守是弱的,輪換得十分及時,並且還會時不時的進行突然的夾擊,改變防守方式,還特意讓對方把球傳到澤北榮治手中,然後再對澤北榮治進行夾擊,澤北榮治不傳球的缺點一下就放大了數倍。


  宮本教練看到這個情況,眉頭皺的更加緊了。

  反觀白隊這邊,以越野宏明的精準投射作為核心發起點,內線雙人組不停的擋拆,加上他們的二次組織,牧紳一和諸星大看準時機的空切,這五個人都能傳球,沒有一個人粘球,進攻起來行雲流水,紅隊看起來十分強大的防守變得支離破碎,被白隊連續不斷的進攻直接給打懵了。

  雙方的比分開始被拉開。

  「嗶嗶!比賽結束!」

  裁判吹響了第一場比賽結束的哨聲。

  57:38,看起來強大的紅隊居然輸了19分。

  澤北榮治看著記分牌,默默的咬著自己的嘴唇。

  三位美國教練聚在一起,低聲討論著,邁克教練對紅隊的身體天賦稱讚了一下,但對於他們場上的表現不認可,湯姆教練則指出了紅隊在戰術執行上的錯位,而大衛教練則對越野宏明的投籃選擇和穩定性給予了高度評價。

  「那個14號(越野宏明)。」大衛教練對宮本教練說,「他的投籃機制非常出色,而且心理素質極佳,在高壓防守下依然能保持動作不變形,更重要的是,他的射程難以置信,打球的風格也格外的成熟。」

  宮本教練點了點頭,目光落在正和牧紳一交流的越野宏明身上,他也看出了越野宏明做為球隊核心時,球隊的上限是多麼的高。

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