第5章 投籃機器人
「砰!砰!砰!........砰!唰!」
越野開始了投籃訓練前的全場上籃熱身運動,共計五個來回。
而今天作為免費球童的大傻和二傻,一臉無奈的變成了人形障礙物,分別站在兩邊半場罰球線的位置,模擬防守人。
3分鐘後,完成熱身的越野宏明微微喘氣,正式開始自己的投籃訓練。
第一項:20分鐘的基礎姿勢與近框手型打磨。
萬丈高樓平地起,完美的基礎投籃姿勢就是投籃的基礎,是建立大廈的基石,是球場上吸引女孩子注意的第二要點。
至於第一要點,那只能是自身以吳彥祖和彭于晏為模板的建模。
20分鐘後,一板一眼,毫無折扣的完成了枯燥的基礎姿勢和近框手型打磨。
越野宏明感覺自己的身體已經完全熱開,手中的籃球也好像變成了自己手指的延伸,可以隨心所欲的使用。
繼續開始下一項訓練。
第二項訓練:罰球,需命中50球。
罰球作為最基本的投籃訓練,也是比賽中最容易的得分方式之一,越野宏明可不想成為「大鯊魚」那樣的罰球手。
(注1:NBA已退役的超級巨星——沙克·奧尼爾,外號「大鯊魚」,長年罰球命中率在50%左右,經常出現兩罰不中的尷尬場面。)
簡簡單單的50投50中,體力充足的情況下,如果這都做不到,「大天才」越野宏明覺得自己可以好好用功讀書了。
安排了一下在旁邊耍寶的兩個免費勞動力和場邊看風景的眯眯眼。
準備開始第三項訓練:罰球線跳投。
大傻折木奉太郎因身高160cm,體重80kg,被安排為最低等的專業撿球員。
二傻相葉隼人身高173cm,體重55kg,有一點點籃球經驗被安排為次等防守人形牌。
三傻越野宏明身高171cm,體重60kg(上個月測量結果),是中等級的訓練執行者。
至於大帥哥風間翔太(自評的,沒有人認可)當然是最高等的觀眾了,同時作為投籃計數器。
罰球線跳投,50投41中,命中率82%。
平常無人防守的情況下基本能50投46中,50投47中,手感特別好的時候能50投50中的越野宏明,在有防守人形牌的干擾下,命中率明顯降低了。
不去想已經完成的訓練,越野宏明繼續第四項訓練:兩側四十五度的急停中投,各需要命中25次。
二傻變更立牌位置,站在兩個角度的三分線處張開雙手模擬被突破的防守者。
右側33投25中,命中率76%,左側31投25中,命中率80%。
急停跳投的命中率沒有因為增加了一個防守人形牌的緣故,而出現明顯的命中率的下滑。
可能是因為防守並沒有影響到最終出手的原因吧。
「呼...............」
越野宏明深吸了一口氣,調整了一下呼吸。
拿過風間翔太遞來的水壺,輕微抿了一口,又遞還給風間翔太。
同時右手抬起,走向左側底角三分線位置,示意大傻繼續傳球。
準備開始第五項訓練:定點三分投籃。
今天有人幫忙撿球的情況下,投籃進度明顯比平常快了很多。但體力上的消耗卻少了。
還是得需要陪練球童啊,投籃效率明顯高了很多,該怎麼忽悠這兩個『義父』來幫忙呢?
越野宏明心中暗暗想到。
至於聰明人風間翔太在越野宏明的心中早已自動排除了,根本騙不到的!
回到訓練中——————
兩側底角定點三分球投籃各50個。
因為第一次有人防守,左側底角前20個僅中10個,及時調整後,最多連中12個,後續又間斷的丟了5個,最後左側底角合計命中35個。
命中率69%。
右側底角三分經過左側底角投籃的適應後,明顯好了很多,最多連中20個,最後右側底角合計命中39個。
命中率78%。
雖然身體上的疲憊感已經開始慢慢涌了上來,可聽著籃球旋轉著一次又一次的落入鐵網的清脆聲。
越野宏明感覺自己的精神越來越好,感覺遠處的籃筐和籃網都更加清晰,更加大了。
最明顯的體現就是兩側四十五度三分球的命中率比底角的命中率要高很多。
三分線外右側四十五度位置,最多連中25個,合計命中42個。
命中率高達84%。
三分線外左側四十五度位置,最多連中24個,合計命中43個。
命中率高達86%。
不知是不是有人撿球和象徵性防守的原因,可以更專心投籃的越野宏明,投出了最近訓練中這兩個投籃點的最高命中率。
「唰!」清脆的籃球入網聲。
隨著最後一個弧頂位置的定點三分球乾淨利落的進入籃網,越野宏明甩了甩自己的手腕。
三分線外弧頂位置1米處,設定投籃數為100個,最多連中36個,合計命中81個。
命中率高達81%。
身體已經很疲憊了,臉上的汗水更是止不住的冒出,身上的衣服已經全部濕透。
但越野宏明只感覺現在自己的手熱的發燙,覺得籃筐就像大海,自己可以輕易的命中每一個投籃。
「唰!」
「唰!」
「唰.........」
「臥槽!臥槽!臥槽!宏明,你小子這也太厲害了,你後面居然一個球都沒有丟,你是變態嗎?變態啊!變態啊!」
剛剛覺得全世界中只有自己和籃筐的越野宏明,被一下跳到自己背上大吼大叫的折木奉太郎驚醒了。
只覺得背後好像壓了一座大山,疲憊感瞬間就遍布了全身,連忙雙手用力的撐著膝蓋才勉強沒倒下。
「魂淡!快點下來啊!你是不是對自己的體重沒點逼數啊!沒看到宏明都要被你壓垮了嗎!」
相葉隼人提著折木奉太郎的後衣領,把他從越野宏明的背上拉了下來。
背上重物去除後,感覺呼吸一下就通暢了的越野宏明,馬上大口大口的呼吸了起來。
緩了一會的越野宏明,接過風間翔太遞上來的水壺,一小口一小口的進行補水。
看著遠處又扭打在一起的大傻和二傻,嘴角不由的彎了彎。
「是不是很傻啊?」
風間翔太笑著用手肘頂了頂越野宏明,眼睛看著目前頂牛狀的兩大傻瓜。
「確實是啊,哈哈哈哈.........!」
不知為啥,越野宏明覺得此刻真的很好,很開心。
「什麼啊?什麼啊?你們笑啥呢?給我也說一下啊。」
遠處聽見笑聲的大傻二傻停止了紛爭,連忙跑了過來。生怕錯過了什麼自己不知道的好事。
「沒有什麼,就是晚上我請你們吃美味的拉麵哦。」越野宏明笑著說道。
「那是肯定的啊,必須你請,今天我這撿球的運動量(基本沒挪位的撿球),都夠我一周的運動了。必須請我吃兩碗才行。」
邀功一號——折木奉太郎發言。
「沒錯,沒錯,今天我這防守效果那是槓槓的(不動的人形立牌),去哪裡找這麼專業的人。必須請我吃三碗才可以。」
邀功二號——相葉隼人發言。
「那我四碗!」
「我五碗!」
「我六碗!」
「嘻嘻,不管怎麼樣,我都比你多一碗!」
輕柔海風吹來的,原來是自己長大後早已丟失的青春啊。
-------------------------------------
地點:一樂拉麵
時間:晚上八點二十分
「吸溜吸溜!吸溜吸溜!宏明,你投籃怎麼突然這麼厲害了,以前看你比賽的時候沒見你這麼厲害啊?今天簡直就是投籃機器人啊。」
相葉隼人一邊用力的消滅眼前的拉麵,一邊向左側的越野宏明詢問道。
「系啊,系啊,罪厚科室憐恤金了流實多秋吶(是啊,是啊,最後可是連續進了六十多球呢)」
嘴裡還含著拉麵的折木奉太郎也在一邊應和道。
「是72球。前28球投丟了6球,後續72球。一球未丟。」
正在擦眼鏡上霧氣的風間翔太,給出了今天越野宏明第六項訓練——弧頂任意位置干拔三分和第七項訓練——45度後撤步三分的投籃數據。
弧頂任意位置三分線外一米干拔三分50投44中,命中率高達88%。
兩側45度後撤步三分50投50中,命中率100%。簡直恐怖。
越野宏明想著今天下午自己最後時候的狀態,手感火熱,籃筐如海,怎麼投都能進,完全感覺不到疲憊,從那種狀態出來後,疲憊感明顯比平時強了很多。
難道這就是籃球玄幻動漫裡面說的ZONE狀態?
「初中級別的比賽不值得我出手,高中籃球才是我征服的起點,今年8月份後,你們將擁有名為『全日本第一高中生』稱號的朋友。」
越野宏明故作張揚,用玩笑的口氣說出了自己高一階段要實現的目標。
也是灌籃動漫中所有高中籃球王牌的夢想——「全日本第一高中生」
不可能直接和他們說自己是從未來穿越過來的,產生了變異,才變得這麼厲害的吧。૮₍•̀ᴥ•́₎ა。
「咳!咳!咳!」
相葉隼人聽完後,突然被嘴裡的面嗆到了。
「哦豁,『全日本第一高中生』嗎?真是不錯的稱號哦。我喜歡。」
單細胞動物折木奉太郎一邊把吃光的拉麵碗放在旁邊,一邊漫不經心的回答道,心中只有旁邊剩下的另一碗麵。
風間翔太先是給旁邊的相葉隼人拍了拍背,又推了推鼻子上的鏡框,沒有表達想法,不緊不慢的繼續吃起了拉麵。
越野宏明一把摟住兩邊的大傻、二傻的肩膀,懇求道:
「那作為『全日本第一高中生』的至交好友,明天周六下午2點能不能來陪我繼續鍛鍊呢,高大的太郎醬和帥氣的隼人醬。」
說完還給兩人各來了一個愛你的眼神。
「咦」
兩人同時打了一個寒顫,同步的把越野宏明的手從自己肩膀上拿開。仿佛上面有什麼髒東西一樣。
「不行,今天的運動量太超標了,明天我要美美的躺在家裡看《幽游白書》。」
這是冷漠拒絕一號——折木奉太郎。
「我也是,明天周六好不容易休息了,我要看最新出的愛情動作片。」
這是冷漠拒絕者二號——相葉隼人。
「好吧,那我只能一個人吹著寒冷的海風,孤苦伶仃的進行訓練啦!」
越野宏明做出非常失落的表情,想著最後一搏。使用苦肉計打動大傻、二傻的心。
可大傻和二傻早就看穿了越野宏明那浮誇的演技,正猛猛的對付著自己的第二碗拉麵。
「走了。」
「嗯,拜拜。」
「拜拜。」
吃完拉麵的三人毫不留情的騎車離開了,只留下錢包大出血的越野宏明站在拉麵店門口。
看著三人離去的背影漸漸消失,越野宏明習慣性的雙手背頭,笑了笑後,也騎上旁邊停著的自行車回家了。
越野開始了投籃訓練前的全場上籃熱身運動,共計五個來回。
而今天作為免費球童的大傻和二傻,一臉無奈的變成了人形障礙物,分別站在兩邊半場罰球線的位置,模擬防守人。
3分鐘後,完成熱身的越野宏明微微喘氣,正式開始自己的投籃訓練。
第一項:20分鐘的基礎姿勢與近框手型打磨。
萬丈高樓平地起,完美的基礎投籃姿勢就是投籃的基礎,是建立大廈的基石,是球場上吸引女孩子注意的第二要點。
至於第一要點,那只能是自身以吳彥祖和彭于晏為模板的建模。
20分鐘後,一板一眼,毫無折扣的完成了枯燥的基礎姿勢和近框手型打磨。
越野宏明感覺自己的身體已經完全熱開,手中的籃球也好像變成了自己手指的延伸,可以隨心所欲的使用。
繼續開始下一項訓練。
第二項訓練:罰球,需命中50球。
罰球作為最基本的投籃訓練,也是比賽中最容易的得分方式之一,越野宏明可不想成為「大鯊魚」那樣的罰球手。
(注1:NBA已退役的超級巨星——沙克·奧尼爾,外號「大鯊魚」,長年罰球命中率在50%左右,經常出現兩罰不中的尷尬場面。)
簡簡單單的50投50中,體力充足的情況下,如果這都做不到,「大天才」越野宏明覺得自己可以好好用功讀書了。
安排了一下在旁邊耍寶的兩個免費勞動力和場邊看風景的眯眯眼。
準備開始第三項訓練:罰球線跳投。
大傻折木奉太郎因身高160cm,體重80kg,被安排為最低等的專業撿球員。
二傻相葉隼人身高173cm,體重55kg,有一點點籃球經驗被安排為次等防守人形牌。
三傻越野宏明身高171cm,體重60kg(上個月測量結果),是中等級的訓練執行者。
至於大帥哥風間翔太(自評的,沒有人認可)當然是最高等的觀眾了,同時作為投籃計數器。
罰球線跳投,50投41中,命中率82%。
平常無人防守的情況下基本能50投46中,50投47中,手感特別好的時候能50投50中的越野宏明,在有防守人形牌的干擾下,命中率明顯降低了。
不去想已經完成的訓練,越野宏明繼續第四項訓練:兩側四十五度的急停中投,各需要命中25次。
二傻變更立牌位置,站在兩個角度的三分線處張開雙手模擬被突破的防守者。
右側33投25中,命中率76%,左側31投25中,命中率80%。
急停跳投的命中率沒有因為增加了一個防守人形牌的緣故,而出現明顯的命中率的下滑。
可能是因為防守並沒有影響到最終出手的原因吧。
「呼...............」
越野宏明深吸了一口氣,調整了一下呼吸。
拿過風間翔太遞來的水壺,輕微抿了一口,又遞還給風間翔太。
同時右手抬起,走向左側底角三分線位置,示意大傻繼續傳球。
準備開始第五項訓練:定點三分投籃。
今天有人幫忙撿球的情況下,投籃進度明顯比平常快了很多。但體力上的消耗卻少了。
還是得需要陪練球童啊,投籃效率明顯高了很多,該怎麼忽悠這兩個『義父』來幫忙呢?
越野宏明心中暗暗想到。
至於聰明人風間翔太在越野宏明的心中早已自動排除了,根本騙不到的!
回到訓練中——————
兩側底角定點三分球投籃各50個。
因為第一次有人防守,左側底角前20個僅中10個,及時調整後,最多連中12個,後續又間斷的丟了5個,最後左側底角合計命中35個。
命中率69%。
右側底角三分經過左側底角投籃的適應後,明顯好了很多,最多連中20個,最後右側底角合計命中39個。
命中率78%。
雖然身體上的疲憊感已經開始慢慢涌了上來,可聽著籃球旋轉著一次又一次的落入鐵網的清脆聲。
越野宏明感覺自己的精神越來越好,感覺遠處的籃筐和籃網都更加清晰,更加大了。
最明顯的體現就是兩側四十五度三分球的命中率比底角的命中率要高很多。
三分線外右側四十五度位置,最多連中25個,合計命中42個。
命中率高達84%。
三分線外左側四十五度位置,最多連中24個,合計命中43個。
命中率高達86%。
不知是不是有人撿球和象徵性防守的原因,可以更專心投籃的越野宏明,投出了最近訓練中這兩個投籃點的最高命中率。
「唰!」清脆的籃球入網聲。
隨著最後一個弧頂位置的定點三分球乾淨利落的進入籃網,越野宏明甩了甩自己的手腕。
三分線外弧頂位置1米處,設定投籃數為100個,最多連中36個,合計命中81個。
命中率高達81%。
身體已經很疲憊了,臉上的汗水更是止不住的冒出,身上的衣服已經全部濕透。
但越野宏明只感覺現在自己的手熱的發燙,覺得籃筐就像大海,自己可以輕易的命中每一個投籃。
「唰!」
「唰!」
「唰.........」
「臥槽!臥槽!臥槽!宏明,你小子這也太厲害了,你後面居然一個球都沒有丟,你是變態嗎?變態啊!變態啊!」
剛剛覺得全世界中只有自己和籃筐的越野宏明,被一下跳到自己背上大吼大叫的折木奉太郎驚醒了。
只覺得背後好像壓了一座大山,疲憊感瞬間就遍布了全身,連忙雙手用力的撐著膝蓋才勉強沒倒下。
「魂淡!快點下來啊!你是不是對自己的體重沒點逼數啊!沒看到宏明都要被你壓垮了嗎!」
相葉隼人提著折木奉太郎的後衣領,把他從越野宏明的背上拉了下來。
背上重物去除後,感覺呼吸一下就通暢了的越野宏明,馬上大口大口的呼吸了起來。
緩了一會的越野宏明,接過風間翔太遞上來的水壺,一小口一小口的進行補水。
看著遠處又扭打在一起的大傻和二傻,嘴角不由的彎了彎。
「是不是很傻啊?」
風間翔太笑著用手肘頂了頂越野宏明,眼睛看著目前頂牛狀的兩大傻瓜。
「確實是啊,哈哈哈哈.........!」
不知為啥,越野宏明覺得此刻真的很好,很開心。
「什麼啊?什麼啊?你們笑啥呢?給我也說一下啊。」
遠處聽見笑聲的大傻二傻停止了紛爭,連忙跑了過來。生怕錯過了什麼自己不知道的好事。
「沒有什麼,就是晚上我請你們吃美味的拉麵哦。」越野宏明笑著說道。
「那是肯定的啊,必須你請,今天我這撿球的運動量(基本沒挪位的撿球),都夠我一周的運動了。必須請我吃兩碗才行。」
邀功一號——折木奉太郎發言。
「沒錯,沒錯,今天我這防守效果那是槓槓的(不動的人形立牌),去哪裡找這麼專業的人。必須請我吃三碗才可以。」
邀功二號——相葉隼人發言。
「那我四碗!」
「我五碗!」
「我六碗!」
「嘻嘻,不管怎麼樣,我都比你多一碗!」
輕柔海風吹來的,原來是自己長大後早已丟失的青春啊。
-------------------------------------
地點:一樂拉麵
時間:晚上八點二十分
「吸溜吸溜!吸溜吸溜!宏明,你投籃怎麼突然這麼厲害了,以前看你比賽的時候沒見你這麼厲害啊?今天簡直就是投籃機器人啊。」
相葉隼人一邊用力的消滅眼前的拉麵,一邊向左側的越野宏明詢問道。
「系啊,系啊,罪厚科室憐恤金了流實多秋吶(是啊,是啊,最後可是連續進了六十多球呢)」
嘴裡還含著拉麵的折木奉太郎也在一邊應和道。
「是72球。前28球投丟了6球,後續72球。一球未丟。」
正在擦眼鏡上霧氣的風間翔太,給出了今天越野宏明第六項訓練——弧頂任意位置干拔三分和第七項訓練——45度後撤步三分的投籃數據。
弧頂任意位置三分線外一米干拔三分50投44中,命中率高達88%。
兩側45度後撤步三分50投50中,命中率100%。簡直恐怖。
越野宏明想著今天下午自己最後時候的狀態,手感火熱,籃筐如海,怎麼投都能進,完全感覺不到疲憊,從那種狀態出來後,疲憊感明顯比平時強了很多。
難道這就是籃球玄幻動漫裡面說的ZONE狀態?
「初中級別的比賽不值得我出手,高中籃球才是我征服的起點,今年8月份後,你們將擁有名為『全日本第一高中生』稱號的朋友。」
越野宏明故作張揚,用玩笑的口氣說出了自己高一階段要實現的目標。
也是灌籃動漫中所有高中籃球王牌的夢想——「全日本第一高中生」
不可能直接和他們說自己是從未來穿越過來的,產生了變異,才變得這麼厲害的吧。૮₍•̀ᴥ•́₎ა。
「咳!咳!咳!」
相葉隼人聽完後,突然被嘴裡的面嗆到了。
「哦豁,『全日本第一高中生』嗎?真是不錯的稱號哦。我喜歡。」
單細胞動物折木奉太郎一邊把吃光的拉麵碗放在旁邊,一邊漫不經心的回答道,心中只有旁邊剩下的另一碗麵。
風間翔太先是給旁邊的相葉隼人拍了拍背,又推了推鼻子上的鏡框,沒有表達想法,不緊不慢的繼續吃起了拉麵。
越野宏明一把摟住兩邊的大傻、二傻的肩膀,懇求道:
「那作為『全日本第一高中生』的至交好友,明天周六下午2點能不能來陪我繼續鍛鍊呢,高大的太郎醬和帥氣的隼人醬。」
說完還給兩人各來了一個愛你的眼神。
「咦」
兩人同時打了一個寒顫,同步的把越野宏明的手從自己肩膀上拿開。仿佛上面有什麼髒東西一樣。
「不行,今天的運動量太超標了,明天我要美美的躺在家裡看《幽游白書》。」
這是冷漠拒絕一號——折木奉太郎。
「我也是,明天周六好不容易休息了,我要看最新出的愛情動作片。」
這是冷漠拒絕者二號——相葉隼人。
「好吧,那我只能一個人吹著寒冷的海風,孤苦伶仃的進行訓練啦!」
越野宏明做出非常失落的表情,想著最後一搏。使用苦肉計打動大傻、二傻的心。
可大傻和二傻早就看穿了越野宏明那浮誇的演技,正猛猛的對付著自己的第二碗拉麵。
「走了。」
「嗯,拜拜。」
「拜拜。」
吃完拉麵的三人毫不留情的騎車離開了,只留下錢包大出血的越野宏明站在拉麵店門口。
看著三人離去的背影漸漸消失,越野宏明習慣性的雙手背頭,笑了笑後,也騎上旁邊停著的自行車回家了。