第二十五章：分組訓練
A組場上球員：孫毅、大衛·李、伊戈達拉、克萊·湯普森、庫里。
B組場上球員：比德林斯、斯貝茨、麥克奎爾、林書豪、詹金斯。
其他球員作為替補。
教練組想了解一下斯貝茨的實力，並沒有派艾派·尤度上場。麥克奎爾雖然也是大前鋒，卻可以打小前鋒位置，隊內訓練不可能同時派兩名大前鋒上場。
艾派·尤度對此頗有微詞。
他雖然是去年首輪六號新秀，但上賽季表現一般，沒人去照顧他的情緒。
A組開球。
庫里持球過半場，林書豪上前領防。
孫毅在低位成功要位，比德林斯被孫毅卡在身後，但庫里沒有及時將球傳過來，他距離弧頂一步，面對林書豪防守突施冷箭。
「啊哦！」
林書豪大喝一聲縱身躍起，奮力起跳，籃球從他手指上方飛了過去。
指尖擦到籃球。
「哐！」
籃球勁小了一點，磕在籃筐邊緣彈了出來。
就見孫毅和比德林斯幾乎同時起跳，孫毅仗著身高臂長，手指一點。
——唰！
籃球掉進了籃筐里。
孫毅力壓比德林斯，補籃命中，為A組先拔頭籌！
2分，1個進攻籃板。
B組發底線球，林書豪快速帶球到前場，但A組退防極快。
庫里貼了上來。
克萊·湯普森和伊戈達拉也各尋對手，孫毅沉到弱側禁區邊緣，看著比德林斯，同時構築起球隊最後一道防守屏障。
大衛·李在強側跟上斯貝茨。
林書豪到了弧頂，斯貝茨從肘區拉到高位掩護，大衛·李連忙跟上。
林書豪一個體前變向，加速從右路殺了進來，利用斯貝茨掩護甩開庫里，大衛·李連忙轉身換防。
但沒想到林書豪速度太快，轉瞬殺進禁區。
猛然間一個巨大的身影將他罩住。
——孫毅及時補防過來。
林書豪反應不慢，沒有強行出手，一個擊地傳球，將球傳了過去。
比德林斯拿球，上前一步，雙手合球，就要來個爆扣。
林書豪一傳球，孫毅就迅速轉身，他見比德林斯起跳，也跟著縱身跳起一尺多高，一巴掌狠狠的砸在籃球上。
「啪！」
籃球從比德林斯手上飛了出去，滾出界外。
——嗶！
充當裁判的首席助教邁克·馬龍吹響了哨子，一指道：「前場球。」
分組訓練一開始，孫毅一個補籃，一個封蓋，就連站在場邊的馬克·傑克遜都為之側目，他拿出一個小本本不斷書寫。
記下各個球員的戰術特長。
比德林斯揉了揉手指，對孫毅道：「夥計，這是隊內訓練賽，你不用那麼認真。」
球手一體！
孫毅這次封蓋雖然打到了比德林斯手指上，卻並沒有犯規。
他聽了轉頭問道：「知道我在CBA打比賽時，他們叫我什麼嗎？」
「什麼？」
「拼命三郎！」
孫毅接著道：「訓練都不認真，上場怎麼能打好比賽？」
他可不是比德林斯，拿了大合同，又接連受傷，如今成了鹹魚，當一天和尚撞一天鐘，沒有任何追求。
孫毅現在不管在隊內訓練，還是正式比賽必須要努力。
儘早打出名氣。
這時馬克·傑克遜打了個手勢，暫停了比賽，上前道：「孫毅，你這個回合防守的很好，傑米的球處理的也很乾脆，找到了空位隊友。
打得都沒有問題。
安德里斯你的速度要在快一些，或者嘗試近距離投籃。
這樣孫毅就無法及時回防。」
比德林斯苦笑了一聲，點了點頭。
讓他直接攻筐沒有問題，讓他近距離投籃可有點難為他了，比德林斯的投籃能力是真不行，沒有準頭。
近距離兩分只有38%的命中率，得分全靠籃下。
馬克說完，揮手示意比賽繼續。
B組發出界外球，詹金斯突破投籃不中，孫毅保護下防守籃板。
A組進攻！
庫裡帶球到了前場，這次他沒有勉強進攻，將籃球交給上前接應的伊戈達拉。
無球跑動，將林書豪帶到底角。
伊戈達拉手遞手將球傳給借著大衛·李掩護，跑出來的克萊·湯普森。
詹金斯緊跟上前防守。
克萊·湯普森虛晃一槍，點飛了詹金斯隨後手起刀落，三分命中。
比賽就是一面倒，隨著克萊·湯普森三分開胡，緊接著庫里也中籃命中，孫毅利用游龍步和卡位在內線翻江倒海，十分鐘足足搶下2個進攻籃板，4個防守籃板。
又送出一個大帽，給替換上場的艾派·尤度。
馬克·傑克遜發現孫毅對於NBA比賽的規則一點都不陌生，如果不是他獲得的傳球不多，得分會更高。
一節比賽斷斷續續打完，馬克·傑克遜又集中講解了一下比賽中出現的問題。
休息十分鐘，雙方繼續訓練。
整場比賽，主力對替補完全碾壓，最終兩節打完，A組以63比22大勝B組41分。
隊友真·CBA，林書豪也帶不動。
艾派上場10分鐘，被孫毅防的2投不中，只搶下一個防守籃板，極為苦逼。
撕逼是不存在的，訓練時針對就可以了。一名內線球員訓練打得還不如今年的次輪秀傑里米·泰勒，正式比賽教練會給你上場時間？
沒有上場時間你拿個雞兒成長？孫毅深諳CBA生存之道。
上午訓練結束，球員去吃午餐。
比德林斯讓二輪秀泰勒去幫他買咖啡，克萊轉瞬變成伊戈達拉的拎包小弟，詹金斯更是被布蘭登·拉什支使的團團轉。
孫毅在訓練中表現出的強大實力。
倒是沒人敢勞動他。
這次是勇士隊第一次全隊合練，馬克·傑克遜一回到辦公室，傑里·韋斯特就推門走了進來。
他問道：「那個中國孫，打的怎麼樣？」
「棒極了，打了兩節比賽他砍下14分，抓下11個籃板，並且送出了三次封蓋和一個助攻。
我現在要儘快幫他制訂進攻戰術。
他就像一個寶藏男孩兒，武器庫非常豐富。」
「噢！」
傑里·韋斯特聽了極為驚訝。
馬克·傑克遜接著道：「他有6分是搶下進攻籃板後的二次進攻得分，一次抓下防守籃板，一條龍突破扣籃得手。
一個是接球跳投。
一次是背身勾手命中。
還有一次是接球後背身單打被犯規，兩罰兩中。
我感覺他就像是大號杜蘭特。」
「他防守能力怎麼樣？」
「現在很難判斷，不過比預期要好很多。他跟主力球員一組，協防和補防能力看不出來，對手太弱了，下午我會打散分組，再看看。」
「你覺得球隊哪方面還要加強？」
「我們需要一名防守能力強的替補中鋒和得分後衛，安德里斯的罰球太差，一旦對方認真，他恐怕無法為球隊提供幫助。」
「噢！為什麼這麼講？」
馬克·傑克遜解釋了一句。
「我們是魚腩沒人會針對防守，一旦有打進季後賽的實力，我怕他上場，對手會使用砍鯊戰術。安德里斯的罰球太糟糕了，上賽季只有32%。」
傑里·韋斯特嘆了口氣。
「你說的比較難，我們給小喬丹提供了4年4300萬的報價，但快船選擇了匹配。想要防守好的內線只能交易，自由市場上沒有合適的球員。」
他接著問道：「傑里米·泰勒怎麼樣？」
「遠不如比德林斯，暫時很難派上用場。」
傑里米·泰勒是次輪新秀，2米08的個頭，又黑又硬，技術比較粗糙，容易犯規。
「你還有什麼要求？」
「能不能補充一名專業的中鋒教練，幫助安德魯打磨技術，皮特和馬克他們無法在內線技術上為安德魯提供太多幫助。」
「這件事我會和鮑勃談談！」
吃過午飯，下午繼續訓練。
球隊給孫毅設計了兩條戰術，一個是弧頂擋拆後的三分投籃，一個是弧頂擋拆後順下，接後衛傳球扣籃或投籃。
反倒是傳統的中鋒戰術不多。
勇士這兩個賽季主要是打快攻和小球戰術。
戰術跑位訓練結束後，休息了一會兒，又開始分組對抗訓練。
這次孫毅被分到B組。
A組：比德林斯、大衛李，艾派·尤度、伊戈達拉，克萊·湯普森，庫里。
B組：孫毅、斯貝茨、麥克奎爾、傑里米·泰勒，拉什、林書豪和詹金斯。
教練將球隊戰術講了一遍，分組訓練開始。
B組率先開球。
孫毅拉到45度角，在三分線外一步遠接林書豪發球後，將籃球回傳給林書豪。
他跑回到弧頂位置。
林書豪繞過孫毅，利用孫毅擋拆掩護，甩開庫里，從右路殺了進去。
孫毅見比德林斯站在高位，距離他只有兩步遠，沒跟回去換防林書豪，他瞬間啟動。
順下！
比德林斯連忙轉身跟上。
大衛·李一看林書豪殺了進來，庫里跟在後邊慢了一步，伊戈達拉在底角看著麥克奎爾。
克萊·湯普森在左側防守布蘭登·拉什。
他只能上前補防。
「我，大空位！」
孫毅一個加速，甩開比德林斯大喝一聲。
林書豪心領神會，一甩手一個高拋，將球傳了過來。
時機恰到好處。
孫毅抓球，單手劈扣，將球砸進籃筐。
比德林斯在後邊封蓋落空，他看了看孫毅，暗嘆：「比我高，比我快，比我能跳，這怎麼防守？」
孫毅一落地，一挑大拇指道：「傑米，球傳的漂亮。」
主教練馬克·傑克遜在旁邊看了，不由眼睛一亮。
此前林書豪在勇士擔任雙能衛，從來沒打出過這麼漂亮的擋拆配合。
勇士替補球員可沒有擋拆能力這麼好的大個子，也不像孫毅擋拆瓷實，質量高，行動敏捷，順下時機把握的極好。
林書豪上個賽季在勇士始終是個邊緣球員，上場時間不多，沒有發揮出自己的特色。
籃球比賽首先要把對的人，放到正確的位置。
他如果一直和大衛·李配合上場，打得未必會比蒙塔-艾利斯差多少。
伊戈達拉發界外球，庫里上前接球。
林書豪上前領防。
孫毅坐鎮內線。
庫里接球後快速推進，一過半場，林書豪壓低重心緊貼防守。伊戈達拉在外線與庫里擋拆，庫里甩開林書豪，三分線外一步遠抬手就射。
可惜籃球勁稍稍大了點，籃球磕筐而出。
孫毅判斷出籃板大概落點，縱步上前，保護下防守籃板。
他見林書豪還在三分線外，直接持球推進，伊戈達拉突然躥過來想要完成搶斷，孫毅交叉步胯下換手，讓伊戈達拉撈了個空。
林書豪上前接應。
孫毅將球傳給林書豪。
這次兩人依舊在弧頂配合，比德林斯提到罰球線位置，林書豪手遞手將球交給孫毅，空切進去。
孫毅見比德林斯換防林書豪，林書豪出現小打大的機會。
一個擊地球傳了過去。
林書豪剛接球，庫里就繞過追了過去。
面對二人夾擊，林書豪分球到弧頂，庫里忙回防。
大空位！
孫毅抬手就射，籃球劃出一道完美弧線，「唰」！的一聲，鑽進了籃框裡。
「太高了，這三分怎麼防？」
庫里慢了一步，他抬頭看了一眼孫毅，那十足的壓迫感，讓他有些懵逼。
隨後庫里利用大衛·李掩護，突進內線，左側肘區位置跳投打進。
下一球孫毅在高位掩護，林書豪突破進內線，伊戈達拉補防，林書豪分球給麥克奎爾，可惜麥克奎爾三分投籃不中。
大衛·李卡位不錯，伊戈達拉摘下防守籃板。
馬克·傑克遜在場邊不住點頭，手中的戰術板上寫滿了筆記，孫毅和林書豪的幾次配合表現出不錯的機動性和投籃手段。
林書豪的突破分球也可圈可點。
雙方你來我往，轉眼間十分鐘練習賽打完。
替補球員一組，在孫毅和林書豪兩人的帶動下，最終只以26比27落後一分，表現的相當不錯。
孫毅7投5中，單節貢獻12分，其中三分球2投1中，罰球1罰1中，尤其是他在弧頂持球突破，面對大衛·李防守，罰球線命中一記中投，顯的極為亮眼。
表現出相當不錯的持球單打能力。
除了得分，還有5籃板，1蓋帽，1失誤，1助攻。
林書豪貢獻7分，3助攻，1籃板。
兩人單節聯手貢獻19分，表現都相當出彩，另外拉什三分線外2中1，中投1中1，砍下5分，命中率可觀，斯貝茨2投1中砍下2分。
麥克奎爾在伊戈達拉的防守下表現一般，2投不中。
A組庫里、克萊表現亮眼，伊戈達拉防守出色，大衛·李和比德林斯中規中矩。
比賽結束馬克·傑克遜依舊講了一下雙方攻防中出現的問題。休息了一會兒，又互調球員，將伊戈達拉與麥克奎爾互換位置，雙方又打了一節比賽。
有伊戈達拉和孫毅兩人聯手，鎖死內外線。
林書豪負責組織進攻。
A組頻繁打鐵。
孫毅防守覆蓋面極大，幾乎可以從三分線防到三秒區，除了那些速度超快，極為靈活的小個子球員，其他人投籃很少不受他防守干擾。
勇士隊球員顯然不在此列。
庫里小大打確實不錯，但他速度並不是十分出色，孫毅換防時可以對他形成一定干擾。
假動作也很難騙起孫毅。
伊戈達拉的協防和補防意識出色，林書豪的防守能力在線。
斯貝茨和拉什雖然防守能力很一般，但兩人機動性不錯，尤其拉什投籃非常準。單節比賽孫毅和伊戈達拉帶著B組球員，打了A組一個28比21，贏了足足7分。
訓練賽結束後，眾人又分別進行了力量訓練，這才回到更衣室。
B組場上球員：比德林斯、斯貝茨、麥克奎爾、林書豪、詹金斯。
其他球員作為替補。
教練組想了解一下斯貝茨的實力，並沒有派艾派·尤度上場。麥克奎爾雖然也是大前鋒，卻可以打小前鋒位置，隊內訓練不可能同時派兩名大前鋒上場。
艾派·尤度對此頗有微詞。
他雖然是去年首輪六號新秀，但上賽季表現一般，沒人去照顧他的情緒。
A組開球。
庫里持球過半場，林書豪上前領防。
孫毅在低位成功要位，比德林斯被孫毅卡在身後，但庫里沒有及時將球傳過來，他距離弧頂一步，面對林書豪防守突施冷箭。
「啊哦！」
林書豪大喝一聲縱身躍起，奮力起跳，籃球從他手指上方飛了過去。
指尖擦到籃球。
「哐！」
籃球勁小了一點，磕在籃筐邊緣彈了出來。
就見孫毅和比德林斯幾乎同時起跳，孫毅仗著身高臂長，手指一點。
——唰！
籃球掉進了籃筐里。
孫毅力壓比德林斯，補籃命中，為A組先拔頭籌！
2分，1個進攻籃板。
B組發底線球，林書豪快速帶球到前場，但A組退防極快。
庫里貼了上來。
克萊·湯普森和伊戈達拉也各尋對手，孫毅沉到弱側禁區邊緣，看著比德林斯，同時構築起球隊最後一道防守屏障。
大衛·李在強側跟上斯貝茨。
林書豪到了弧頂，斯貝茨從肘區拉到高位掩護，大衛·李連忙跟上。
林書豪一個體前變向，加速從右路殺了進來，利用斯貝茨掩護甩開庫里，大衛·李連忙轉身換防。
但沒想到林書豪速度太快，轉瞬殺進禁區。
猛然間一個巨大的身影將他罩住。
——孫毅及時補防過來。
林書豪反應不慢，沒有強行出手，一個擊地傳球，將球傳了過去。
比德林斯拿球，上前一步，雙手合球，就要來個爆扣。
林書豪一傳球，孫毅就迅速轉身，他見比德林斯起跳，也跟著縱身跳起一尺多高，一巴掌狠狠的砸在籃球上。
「啪！」
籃球從比德林斯手上飛了出去，滾出界外。
——嗶！
充當裁判的首席助教邁克·馬龍吹響了哨子，一指道：「前場球。」
分組訓練一開始，孫毅一個補籃，一個封蓋，就連站在場邊的馬克·傑克遜都為之側目，他拿出一個小本本不斷書寫。
記下各個球員的戰術特長。
比德林斯揉了揉手指，對孫毅道：「夥計，這是隊內訓練賽，你不用那麼認真。」
球手一體！
孫毅這次封蓋雖然打到了比德林斯手指上，卻並沒有犯規。
他聽了轉頭問道：「知道我在CBA打比賽時，他們叫我什麼嗎？」
「什麼？」
「拼命三郎！」
孫毅接著道：「訓練都不認真，上場怎麼能打好比賽？」
他可不是比德林斯，拿了大合同，又接連受傷，如今成了鹹魚，當一天和尚撞一天鐘，沒有任何追求。
孫毅現在不管在隊內訓練，還是正式比賽必須要努力。
儘早打出名氣。
這時馬克·傑克遜打了個手勢，暫停了比賽，上前道：「孫毅，你這個回合防守的很好，傑米的球處理的也很乾脆，找到了空位隊友。
打得都沒有問題。
安德里斯你的速度要在快一些，或者嘗試近距離投籃。
這樣孫毅就無法及時回防。」
比德林斯苦笑了一聲，點了點頭。
讓他直接攻筐沒有問題，讓他近距離投籃可有點難為他了，比德林斯的投籃能力是真不行，沒有準頭。
近距離兩分只有38%的命中率，得分全靠籃下。
馬克說完，揮手示意比賽繼續。
B組發出界外球，詹金斯突破投籃不中，孫毅保護下防守籃板。
A組進攻！
庫裡帶球到了前場，這次他沒有勉強進攻，將籃球交給上前接應的伊戈達拉。
無球跑動，將林書豪帶到底角。
伊戈達拉手遞手將球傳給借著大衛·李掩護，跑出來的克萊·湯普森。
詹金斯緊跟上前防守。
克萊·湯普森虛晃一槍，點飛了詹金斯隨後手起刀落，三分命中。
比賽就是一面倒，隨著克萊·湯普森三分開胡，緊接著庫里也中籃命中，孫毅利用游龍步和卡位在內線翻江倒海，十分鐘足足搶下2個進攻籃板，4個防守籃板。
又送出一個大帽，給替換上場的艾派·尤度。
馬克·傑克遜發現孫毅對於NBA比賽的規則一點都不陌生，如果不是他獲得的傳球不多，得分會更高。
一節比賽斷斷續續打完，馬克·傑克遜又集中講解了一下比賽中出現的問題。
休息十分鐘，雙方繼續訓練。
整場比賽，主力對替補完全碾壓，最終兩節打完，A組以63比22大勝B組41分。
隊友真·CBA，林書豪也帶不動。
艾派上場10分鐘，被孫毅防的2投不中，只搶下一個防守籃板，極為苦逼。
撕逼是不存在的，訓練時針對就可以了。一名內線球員訓練打得還不如今年的次輪秀傑里米·泰勒，正式比賽教練會給你上場時間？
沒有上場時間你拿個雞兒成長？孫毅深諳CBA生存之道。
上午訓練結束，球員去吃午餐。
比德林斯讓二輪秀泰勒去幫他買咖啡，克萊轉瞬變成伊戈達拉的拎包小弟，詹金斯更是被布蘭登·拉什支使的團團轉。
孫毅在訓練中表現出的強大實力。
倒是沒人敢勞動他。
這次是勇士隊第一次全隊合練，馬克·傑克遜一回到辦公室，傑里·韋斯特就推門走了進來。
他問道：「那個中國孫，打的怎麼樣？」
「棒極了，打了兩節比賽他砍下14分，抓下11個籃板，並且送出了三次封蓋和一個助攻。
我現在要儘快幫他制訂進攻戰術。
他就像一個寶藏男孩兒，武器庫非常豐富。」
「噢！」
傑里·韋斯特聽了極為驚訝。
馬克·傑克遜接著道：「他有6分是搶下進攻籃板後的二次進攻得分，一次抓下防守籃板，一條龍突破扣籃得手。
一個是接球跳投。
一次是背身勾手命中。
還有一次是接球後背身單打被犯規，兩罰兩中。
我感覺他就像是大號杜蘭特。」
「他防守能力怎麼樣？」
「現在很難判斷，不過比預期要好很多。他跟主力球員一組，協防和補防能力看不出來，對手太弱了，下午我會打散分組，再看看。」
「你覺得球隊哪方面還要加強？」
「我們需要一名防守能力強的替補中鋒和得分後衛，安德里斯的罰球太差，一旦對方認真，他恐怕無法為球隊提供幫助。」
「噢！為什麼這麼講？」
馬克·傑克遜解釋了一句。
「我們是魚腩沒人會針對防守，一旦有打進季後賽的實力，我怕他上場，對手會使用砍鯊戰術。安德里斯的罰球太糟糕了，上賽季只有32%。」
傑里·韋斯特嘆了口氣。
「你說的比較難，我們給小喬丹提供了4年4300萬的報價，但快船選擇了匹配。想要防守好的內線只能交易，自由市場上沒有合適的球員。」
他接著問道：「傑里米·泰勒怎麼樣？」
「遠不如比德林斯，暫時很難派上用場。」
傑里米·泰勒是次輪新秀，2米08的個頭，又黑又硬，技術比較粗糙，容易犯規。
「你還有什麼要求？」
「能不能補充一名專業的中鋒教練，幫助安德魯打磨技術，皮特和馬克他們無法在內線技術上為安德魯提供太多幫助。」
「這件事我會和鮑勃談談！」
吃過午飯，下午繼續訓練。
球隊給孫毅設計了兩條戰術，一個是弧頂擋拆後的三分投籃，一個是弧頂擋拆後順下，接後衛傳球扣籃或投籃。
反倒是傳統的中鋒戰術不多。
勇士這兩個賽季主要是打快攻和小球戰術。
戰術跑位訓練結束後，休息了一會兒，又開始分組對抗訓練。
這次孫毅被分到B組。
A組：比德林斯、大衛李，艾派·尤度、伊戈達拉，克萊·湯普森，庫里。
B組：孫毅、斯貝茨、麥克奎爾、傑里米·泰勒，拉什、林書豪和詹金斯。
教練將球隊戰術講了一遍，分組訓練開始。
B組率先開球。
孫毅拉到45度角，在三分線外一步遠接林書豪發球後，將籃球回傳給林書豪。
他跑回到弧頂位置。
林書豪繞過孫毅，利用孫毅擋拆掩護，甩開庫里，從右路殺了進去。
孫毅見比德林斯站在高位，距離他只有兩步遠，沒跟回去換防林書豪，他瞬間啟動。
順下！
比德林斯連忙轉身跟上。
大衛·李一看林書豪殺了進來，庫里跟在後邊慢了一步，伊戈達拉在底角看著麥克奎爾。
克萊·湯普森在左側防守布蘭登·拉什。
他只能上前補防。
「我，大空位！」
孫毅一個加速，甩開比德林斯大喝一聲。
林書豪心領神會，一甩手一個高拋，將球傳了過來。
時機恰到好處。
孫毅抓球，單手劈扣，將球砸進籃筐。
比德林斯在後邊封蓋落空，他看了看孫毅，暗嘆：「比我高，比我快，比我能跳，這怎麼防守？」
孫毅一落地，一挑大拇指道：「傑米，球傳的漂亮。」
主教練馬克·傑克遜在旁邊看了，不由眼睛一亮。
此前林書豪在勇士擔任雙能衛，從來沒打出過這麼漂亮的擋拆配合。
勇士替補球員可沒有擋拆能力這麼好的大個子，也不像孫毅擋拆瓷實，質量高，行動敏捷，順下時機把握的極好。
林書豪上個賽季在勇士始終是個邊緣球員，上場時間不多，沒有發揮出自己的特色。
籃球比賽首先要把對的人，放到正確的位置。
他如果一直和大衛·李配合上場，打得未必會比蒙塔-艾利斯差多少。
伊戈達拉發界外球，庫里上前接球。
林書豪上前領防。
孫毅坐鎮內線。
庫里接球後快速推進，一過半場，林書豪壓低重心緊貼防守。伊戈達拉在外線與庫里擋拆，庫里甩開林書豪，三分線外一步遠抬手就射。
可惜籃球勁稍稍大了點，籃球磕筐而出。
孫毅判斷出籃板大概落點，縱步上前，保護下防守籃板。
他見林書豪還在三分線外，直接持球推進，伊戈達拉突然躥過來想要完成搶斷，孫毅交叉步胯下換手，讓伊戈達拉撈了個空。
林書豪上前接應。
孫毅將球傳給林書豪。
這次兩人依舊在弧頂配合，比德林斯提到罰球線位置，林書豪手遞手將球交給孫毅，空切進去。
孫毅見比德林斯換防林書豪，林書豪出現小打大的機會。
一個擊地球傳了過去。
林書豪剛接球，庫里就繞過追了過去。
面對二人夾擊，林書豪分球到弧頂，庫里忙回防。
大空位！
孫毅抬手就射，籃球劃出一道完美弧線，「唰」！的一聲，鑽進了籃框裡。
「太高了，這三分怎麼防？」
庫里慢了一步，他抬頭看了一眼孫毅，那十足的壓迫感，讓他有些懵逼。
隨後庫里利用大衛·李掩護，突進內線，左側肘區位置跳投打進。
下一球孫毅在高位掩護，林書豪突破進內線，伊戈達拉補防，林書豪分球給麥克奎爾，可惜麥克奎爾三分投籃不中。
大衛·李卡位不錯，伊戈達拉摘下防守籃板。
馬克·傑克遜在場邊不住點頭，手中的戰術板上寫滿了筆記，孫毅和林書豪的幾次配合表現出不錯的機動性和投籃手段。
林書豪的突破分球也可圈可點。
雙方你來我往，轉眼間十分鐘練習賽打完。
替補球員一組，在孫毅和林書豪兩人的帶動下，最終只以26比27落後一分，表現的相當不錯。
孫毅7投5中，單節貢獻12分，其中三分球2投1中，罰球1罰1中，尤其是他在弧頂持球突破，面對大衛·李防守，罰球線命中一記中投，顯的極為亮眼。
表現出相當不錯的持球單打能力。
除了得分，還有5籃板，1蓋帽，1失誤，1助攻。
林書豪貢獻7分，3助攻，1籃板。
兩人單節聯手貢獻19分，表現都相當出彩，另外拉什三分線外2中1，中投1中1，砍下5分，命中率可觀，斯貝茨2投1中砍下2分。
麥克奎爾在伊戈達拉的防守下表現一般，2投不中。
A組庫里、克萊表現亮眼，伊戈達拉防守出色，大衛·李和比德林斯中規中矩。
比賽結束馬克·傑克遜依舊講了一下雙方攻防中出現的問題。休息了一會兒，又互調球員，將伊戈達拉與麥克奎爾互換位置，雙方又打了一節比賽。
有伊戈達拉和孫毅兩人聯手，鎖死內外線。
林書豪負責組織進攻。
A組頻繁打鐵。
孫毅防守覆蓋面極大，幾乎可以從三分線防到三秒區，除了那些速度超快，極為靈活的小個子球員，其他人投籃很少不受他防守干擾。
勇士隊球員顯然不在此列。
庫里小大打確實不錯，但他速度並不是十分出色，孫毅換防時可以對他形成一定干擾。
假動作也很難騙起孫毅。
伊戈達拉的協防和補防意識出色，林書豪的防守能力在線。
斯貝茨和拉什雖然防守能力很一般，但兩人機動性不錯，尤其拉什投籃非常準。單節比賽孫毅和伊戈達拉帶著B組球員，打了A組一個28比21，贏了足足7分。
訓練賽結束後，眾人又分別進行了力量訓練，這才回到更衣室。