第554章 番外22
楊慕寧指了指訓練場邊緣：「看到那個沙袋了嗎？以後每天來打半小時，先練力量和反應。
防身術不是魔法，需要體能基礎。」
方郁霧點了點頭。
她走到沙袋前，試著打了一拳。
然而，沙袋幾乎沒動，反震力卻讓方郁霧的手隱隱作痛。
要不是因為要注意人設，方郁霧的臉都要痛得扭曲了。
「姿勢不對。」楊慕寧走過來，站到她身後，「腳要站穩，扭腰送肩，力從地起……」
楊慕寧指導她調整姿勢，手偶爾碰到她的肩膀或腰糾正位置。
方郁霧能感覺到他手掌的溫度透過薄薄的作戰服傳來，有些不自在，但沒躲開。
「這樣？」方郁霧又打出一拳，這次沙袋晃動了。
「好一點了，繼續。」
楊慕寧看著方郁霧認真的道，「要注意技巧，記住，你的生命很珍貴的，你的手也是如此，不要傷到自己的手。」
楊慕寧這麼說實在是看方郁霧摧殘自己的手的模樣有些心肌梗塞。
方郁霧這完全是亂揍，要是照這樣來，練一天，方郁霧的手即使不廢，近一兩個星期也別想拿手術刀。
方郁霧聽到這話愣了一下，剛剛那股憋屈的勁也散了。
剛剛確實沒有注意到力勁，主要是被氣得太狠了。
自穿越以來，方郁霧雖然很累，但也可以說一直順風順水的。
這還是第一次感覺到憋屈，因此有些氣懵了，很多事情都沒有注意到。
夕陽西下，方郁霧對著沙袋一拳又一拳，汗水從額頭滑落，手臂開始酸痛，但她沒停。
楊慕寧站在一旁看著，偶爾出聲糾正。
幾個路過的隊員看到這一幕，交換了眼神，但沒人打擾。
「今天就到這裡。」半小時後，楊慕寧說，「過度訓練反而容易受傷。」
方郁霧停下來，喘著氣，手臂幾乎抬不起來了。
但她感覺卻很好，這是一種身體疲憊但精神振奮的感覺。
「謝謝。」方郁霧說道，語氣非常真誠。
楊慕寧遞給她一瓶水：「明天同一時間繼續練，如果你有空的話。」
「我有空。」方郁霧接過水喝了一口，她只要將今天的事和費洛德教授說一下，費洛德教授會給她空出時間的。
「不過明天你能不能……稍微手下留情一點？」
楊慕寧笑了，這次是真正的、眼睛裡有溫度的笑。
「看情況，戰場上敵人可不會手下留情。」
「這不是戰場，這是訓練！」
「訓練是為了戰場。」楊慕寧收起笑容。
「記住，我嚴厲，那是因為希望如果真有那麼一天，你能活下來。」
方郁霧看著他的眼睛，在那雙總是平靜克制的眼睛裡，看到了真切的關心。
不是上級對下級的責任，不是同胞對同胞的義務，而是更個人的、更柔軟的東西。
「我會認真學的。」方郁霧承諾。
回宿舍的路上，方郁霧揉著酸痛的手臂，嘴角卻不由自主地揚起。
她想起自己被過肩摔的那一幕，想起被制服時動彈不得的窘迫，想起楊慕寧毫不留情的評價。
很奇怪，她並不覺得丟臉。反而感到一種……安心。
因為楊慕寧沒有因為她是女醫生就放水，沒有因為她是需要保護的對象就降低標準。
他把她當成一個需要學習生存技能的人，平等地、認真地對待。
這種平等，在這個男女角色定位傳統的戰區里，顯得尤為珍貴。
要知道，即使她是醫生，是來支援的，但有很多男人看她的眼神，方郁霧都感覺到噁心。
這也是方郁霧平時很少去營地和醫院以外的地區的原因。
晚上方郁霧和費洛德教授說了一下今天下午的事，果然費洛德教授立馬就將下午給她空出了兩個小時讓她訓練。
不到一個月，方郁霧就已經能勉強完成楊慕寧教的幾個基礎連招，雖然動作在專業人士眼中依然笨拙，但至少有了基本的攻防意識。
那天費洛德教授難得提前結束醫院工作，來營地找她討論一個病例。
走近訓練場時，他正好看到方郁霧在練習。
她剛被楊慕寧一個掃腿絆倒，但倒地瞬間用手撐地，靈活地翻滾起身，反手就向楊慕寧的小腿踢去。
當然，這一踢被輕鬆躲過，楊慕寧甚至沒移動腳步，只是微微抬腿就化解了攻勢。
「下盤不穩，動作意圖太明顯。」楊慕寧毫不留情的評價道，「再來。」
方郁霧喘著氣，額頭的汗珠在陽光下閃爍。
她調整呼吸，再次擺出架勢，那是楊慕寧教她的基礎格鬥姿勢，雙腳前後分開，膝蓋微屈，雙手護在胸前。
費洛德站在場邊看了五分鐘，驚訝地發現方郁霧的進步速度。
他記得一個月前，這個女孩在手術台前是沉穩的專家，在學術會議上是從容的學者，但在體能訓練方面完全是個新手。
而現在，她的動作雖然仍顯生澀，但已經有了基本的節奏感和距離感。
「很有效的技巧。」費洛德在訓練間隙走上前，「我能學幾招嗎？」
楊慕寧和方郁霧同時轉頭。費洛德已經脫掉白大褂，穿著簡單的T恤和長褲，雖然年近五十，但身材保持得很好，顯然是長期鍛鍊的結果。
「教授，您想學格鬥？」方郁霧驚訝地問道。
「為什麼不呢？」費洛德微笑，「在戰區，多一項技能總是好的。
而且我看這些動作很有邏輯性，符合人體力學原理。」
楊慕寧看了看費洛德，點頭：「可以，我們從最基本的開始。」
於是訓練場上出現了奇特的場景：一個德國諾貝爾獎得主、一個中國維和軍官、一個穿越而來的醫學天才，三人組成臨時的功夫教學班。
費洛德的學習方式和方郁霧完全不同。
如果說方郁霧是靠身體記憶和反覆練習，費洛德則是分析型學習者，每個動作他都要問清楚原理。
「這個肘擊為什麼要從下往上？從側面不是力量更大嗎？」
「因為從下往上可以避開對方的格擋，同時攻擊下巴或鼻樑等脆弱部位。」楊慕寧示範。
「而且這樣發力可以藉助腿部力量，不只是手臂。」
費洛德嘗試了幾次，很快就掌握了要領。
他的動作不如年輕人迅捷，但精準度驚人，每一擊都落在理論上的最佳位置。
「您以前練過？」楊慕寧問道。
「年輕時練過擊劍和拳擊。」費洛德說道。
「所有格鬥技本質上都是物理和生理學的應用。
你們這些中國功夫的動作設計很聰明，充分利用了槓桿原理和人體弱點。」
方郁霧在一旁看著，突然意識到這就是費洛德的思維方式，將一切知識系統化、理論化。
即使在學格鬥，他也像是在解析一個複雜的科學問題。
訓練結束後，三人坐在場邊的長椅上喝水。
費洛德揉著有些酸痛的肩關節，但眼神明亮：
「很有趣，這些技巧源於中國古代戰場，經過千百年實戰檢驗，比許多現代搏擊術更直接有效。」
「教授，您不會打算把這些寫進論文吧？」方郁霧開玩笑道。
「為什麼不呢？」費洛德認真地說道，「醫學和軍事科學有很多交叉點，尤其在創傷處理、運動生理學方面。
也許我們可以合作一篇論文：《傳統格鬥技巧在戰傷預防中的應用》。」
方郁霧整個人都麻了，這是什麼鬼才。
楊慕寧看著這位嚴肅的德國教授一本正經地討論把功夫寫進學術論文，嘴角忍不住上揚。
他發現自己越來越欣賞費洛德教授了，不僅是作為世界級科學家，更是作為一個人。
以前只聽過過費洛德的名聲，接觸過幾次，但沒有詳細接觸，所以理解不多。
現在接觸多了，發現這對師徒在某些方面還是挺相似的。
防身術不是魔法，需要體能基礎。」
方郁霧點了點頭。
她走到沙袋前，試著打了一拳。
然而，沙袋幾乎沒動，反震力卻讓方郁霧的手隱隱作痛。
要不是因為要注意人設，方郁霧的臉都要痛得扭曲了。
「姿勢不對。」楊慕寧走過來，站到她身後，「腳要站穩，扭腰送肩，力從地起……」
楊慕寧指導她調整姿勢，手偶爾碰到她的肩膀或腰糾正位置。
方郁霧能感覺到他手掌的溫度透過薄薄的作戰服傳來，有些不自在，但沒躲開。
「這樣？」方郁霧又打出一拳，這次沙袋晃動了。
「好一點了，繼續。」
楊慕寧看著方郁霧認真的道，「要注意技巧，記住，你的生命很珍貴的，你的手也是如此，不要傷到自己的手。」
楊慕寧這麼說實在是看方郁霧摧殘自己的手的模樣有些心肌梗塞。
方郁霧這完全是亂揍，要是照這樣來，練一天，方郁霧的手即使不廢，近一兩個星期也別想拿手術刀。
方郁霧聽到這話愣了一下，剛剛那股憋屈的勁也散了。
剛剛確實沒有注意到力勁，主要是被氣得太狠了。
自穿越以來，方郁霧雖然很累，但也可以說一直順風順水的。
這還是第一次感覺到憋屈，因此有些氣懵了，很多事情都沒有注意到。
夕陽西下，方郁霧對著沙袋一拳又一拳，汗水從額頭滑落，手臂開始酸痛，但她沒停。
楊慕寧站在一旁看著，偶爾出聲糾正。
幾個路過的隊員看到這一幕，交換了眼神，但沒人打擾。
「今天就到這裡。」半小時後，楊慕寧說，「過度訓練反而容易受傷。」
方郁霧停下來，喘著氣，手臂幾乎抬不起來了。
但她感覺卻很好，這是一種身體疲憊但精神振奮的感覺。
「謝謝。」方郁霧說道，語氣非常真誠。
楊慕寧遞給她一瓶水：「明天同一時間繼續練，如果你有空的話。」
「我有空。」方郁霧接過水喝了一口，她只要將今天的事和費洛德教授說一下，費洛德教授會給她空出時間的。
「不過明天你能不能……稍微手下留情一點？」
楊慕寧笑了，這次是真正的、眼睛裡有溫度的笑。
「看情況，戰場上敵人可不會手下留情。」
「這不是戰場，這是訓練！」
「訓練是為了戰場。」楊慕寧收起笑容。
「記住，我嚴厲，那是因為希望如果真有那麼一天，你能活下來。」
方郁霧看著他的眼睛，在那雙總是平靜克制的眼睛裡，看到了真切的關心。
不是上級對下級的責任，不是同胞對同胞的義務，而是更個人的、更柔軟的東西。
「我會認真學的。」方郁霧承諾。
回宿舍的路上，方郁霧揉著酸痛的手臂，嘴角卻不由自主地揚起。
她想起自己被過肩摔的那一幕，想起被制服時動彈不得的窘迫，想起楊慕寧毫不留情的評價。
很奇怪，她並不覺得丟臉。反而感到一種……安心。
因為楊慕寧沒有因為她是女醫生就放水，沒有因為她是需要保護的對象就降低標準。
他把她當成一個需要學習生存技能的人，平等地、認真地對待。
這種平等，在這個男女角色定位傳統的戰區里，顯得尤為珍貴。
要知道，即使她是醫生，是來支援的，但有很多男人看她的眼神，方郁霧都感覺到噁心。
這也是方郁霧平時很少去營地和醫院以外的地區的原因。
晚上方郁霧和費洛德教授說了一下今天下午的事，果然費洛德教授立馬就將下午給她空出了兩個小時讓她訓練。
不到一個月，方郁霧就已經能勉強完成楊慕寧教的幾個基礎連招，雖然動作在專業人士眼中依然笨拙，但至少有了基本的攻防意識。
那天費洛德教授難得提前結束醫院工作，來營地找她討論一個病例。
走近訓練場時，他正好看到方郁霧在練習。
她剛被楊慕寧一個掃腿絆倒，但倒地瞬間用手撐地，靈活地翻滾起身，反手就向楊慕寧的小腿踢去。
當然，這一踢被輕鬆躲過，楊慕寧甚至沒移動腳步，只是微微抬腿就化解了攻勢。
「下盤不穩，動作意圖太明顯。」楊慕寧毫不留情的評價道，「再來。」
方郁霧喘著氣，額頭的汗珠在陽光下閃爍。
她調整呼吸，再次擺出架勢，那是楊慕寧教她的基礎格鬥姿勢，雙腳前後分開，膝蓋微屈，雙手護在胸前。
費洛德站在場邊看了五分鐘，驚訝地發現方郁霧的進步速度。
他記得一個月前，這個女孩在手術台前是沉穩的專家，在學術會議上是從容的學者，但在體能訓練方面完全是個新手。
而現在，她的動作雖然仍顯生澀，但已經有了基本的節奏感和距離感。
「很有效的技巧。」費洛德在訓練間隙走上前，「我能學幾招嗎？」
楊慕寧和方郁霧同時轉頭。費洛德已經脫掉白大褂，穿著簡單的T恤和長褲，雖然年近五十，但身材保持得很好，顯然是長期鍛鍊的結果。
「教授，您想學格鬥？」方郁霧驚訝地問道。
「為什麼不呢？」費洛德微笑，「在戰區，多一項技能總是好的。
而且我看這些動作很有邏輯性，符合人體力學原理。」
楊慕寧看了看費洛德，點頭：「可以，我們從最基本的開始。」
於是訓練場上出現了奇特的場景：一個德國諾貝爾獎得主、一個中國維和軍官、一個穿越而來的醫學天才，三人組成臨時的功夫教學班。
費洛德的學習方式和方郁霧完全不同。
如果說方郁霧是靠身體記憶和反覆練習，費洛德則是分析型學習者，每個動作他都要問清楚原理。
「這個肘擊為什麼要從下往上？從側面不是力量更大嗎？」
「因為從下往上可以避開對方的格擋，同時攻擊下巴或鼻樑等脆弱部位。」楊慕寧示範。
「而且這樣發力可以藉助腿部力量，不只是手臂。」
費洛德嘗試了幾次，很快就掌握了要領。
他的動作不如年輕人迅捷，但精準度驚人，每一擊都落在理論上的最佳位置。
「您以前練過？」楊慕寧問道。
「年輕時練過擊劍和拳擊。」費洛德說道。
「所有格鬥技本質上都是物理和生理學的應用。
你們這些中國功夫的動作設計很聰明，充分利用了槓桿原理和人體弱點。」
方郁霧在一旁看著，突然意識到這就是費洛德的思維方式，將一切知識系統化、理論化。
即使在學格鬥，他也像是在解析一個複雜的科學問題。
訓練結束後，三人坐在場邊的長椅上喝水。
費洛德揉著有些酸痛的肩關節，但眼神明亮：
「很有趣，這些技巧源於中國古代戰場，經過千百年實戰檢驗，比許多現代搏擊術更直接有效。」
「教授，您不會打算把這些寫進論文吧？」方郁霧開玩笑道。
「為什麼不呢？」費洛德認真地說道，「醫學和軍事科學有很多交叉點，尤其在創傷處理、運動生理學方面。
也許我們可以合作一篇論文：《傳統格鬥技巧在戰傷預防中的應用》。」
方郁霧整個人都麻了，這是什麼鬼才。
楊慕寧看著這位嚴肅的德國教授一本正經地討論把功夫寫進學術論文，嘴角忍不住上揚。
他發現自己越來越欣賞費洛德教授了，不僅是作為世界級科學家，更是作為一個人。
以前只聽過過費洛德的名聲，接觸過幾次，但沒有詳細接觸，所以理解不多。
現在接觸多了，發現這對師徒在某些方面還是挺相似的。