第50章 你怎麼有這個視頻
經過幾組拉伸運動，顧然感覺自己全身緊繃的肌肉緩和了很多。
「運動能力測試勉強通過，接下來你想馬上開始增肌塑形訓練，還是先調節一段時間，防止快速減肥帶來的反彈。」
歐陽春曉盯著平板上顯示的有關顧然的各項身體數據，表面上很是平靜，實則心裡已經在瘋狂吐槽。
這還是人嗎，短短十幾天減重三十斤不說，居然沒有任何營養不良的症狀，皮膚鬆弛，掉頭髮等症狀更是沒有出現。
正相反，顧然目前的身體十分健康，代謝旺盛，體脂率在19%~21%之間，雖然肌肉線條不明顯，但身體已經很勻稱，只剩小肚子上還有一些脂肪的痕跡。
這種情況歐陽春曉還是第一次遇見，甚至於她都開始懷疑自己過往的認知以及健身經驗是不是有偏差。
此時的顧然並不知道歐陽春曉正為他沒有絲毫快速減肥的副作用而感到震驚。
他見歐陽春曉臉色平靜，盯著自己有些偏高的體質數據微微蹙眉，還以為歐陽春曉在生他昨天沒有來，不專心健身的氣。
於是撓撓頭道：「開始增肌塑形訓練吧，雖然我減肥效果差了一點，但還請春曉姐放心，我一定會更努力訓練的。」
額...
看到顧然如此認真的表情，歐陽春曉抿了抿嘴唇，想說咱們的減肥速度是不是太快了點，不得多調節調節，穩定一下。
但各項身體指標都正常的結果讓歐陽春曉無法開這個口，不然會顯得她很不專業。
「那就開始增肌塑形訓練吧。」
歐陽春曉遲疑著說道。
不過她還是不放心的補充了一句：「記得每天補充足夠量的蛋白質，至少在一百二十克以上，碳水也要跟上，還有就是要克制住暴食的衝動，以免反彈。」
「放心吧春曉姐，我都是按照你給的飲食計劃嚴格實行的。」
顧然明白歐陽春曉在擔心什麼，無非就是怕體重反彈，不過他是利用了系統給予的黑科技藥品加成，大概率是不會反彈的。
現在他主要的問題是身體肌肉太少，小腹上仍然有一些脂肪，如果能練出腹肌和胸肌來，就可以徹底杜絕反彈了。
「叮，任務【和歐陽春曉建立良好關係】已完成。」
突然出現的系統提示讓顧然一愣，隨即看向身邊的歐陽春曉。
此時的歐陽春曉聽到顧然的回答後滿意點了點頭，微微低頭，手指在平板上快速滑動著什麼。
不過這次顧然看出了不同之處，他發現，歐陽春曉嘴角居然帶著一絲笑意。
點開系統任務中心。
【任務名稱】：和歐陽春曉建立良好的朋友關係【已完成。】
【任務說明】：
任務不限時間，可隨時提交。
需滿足以下條件：
1，在歐陽春曉的指導下，完成一次減肥訓練【已完成】。
2，與歐陽春曉累計相處時間超過72小時【已完成】。
3，歐陽春曉對你的好感度超過75%【已完成】。
【任務獎勵】：完成一項條件可獲得【肌肉乳酸分解速率提升液x1】；
完成兩項條件，可獲得【新陳代謝系統強化藥劑x1】；
完成全部條件，可獲得【肌肉增強藥劑x1】。
這個任務之前顧然已經完成了前兩個條件，獲得了乳酸分解速率提升液和新陳代謝增強液，這便是他能快速減肥而無副作用的原因。
現在不知不覺居然達成了第三個條件，順利讓歐陽春曉對他的好感度達到了75%以上。
看著倉庫里靜靜躺著的【肌肉增強藥劑】，顧然心中激動，有了這東西，他的肌肉應該會增強不少。
可能不會僅憑一支藥劑就讓他達到九塊腹肌的程度，但至少可以讓他徹底不用再擔心體重反彈了。
按下馬上就服用肌肉增強藥劑的衝動，顧然再次看向歐陽春曉。
原來這位訓練時會變得無比嚴厲的美女教練也沒那麼難相處嘛。
看起來對你冷冰冰的，實際上心裡對你還是挺滿意的。
得知歐陽春曉對自己的好感度已經達到了75%，顧然得出這樣一個結論。
......
下午六點。
當顧然做完最後一組力量訓練，從洗浴室出來後，今天的訓練正式宣告結束。
「今天表現還不錯，明天繼續。」
換上休閒裝的歐陽春曉抱著雙臂，側頭看了眼顧然，冷冰冰的鼓勵道。
看著對方被牛仔褲和短背心勾勒出的曼妙曲線，以及那雙又長又直的大長腿，和盈盈一握的沙漏腰，還有那飽滿和挺翹，顧然忍不住咽了口口水。
真不知道像歐陽春曉這種頂級身材，抱在懷裡會是什麼感覺。
不過歐陽春曉沒給顧然繼續欣賞的機會，腳下的白色運動板鞋邁動，走進了休息室。
此時，負責拍攝健身過程的攝影師和燈光師們也紛紛收拾裝備離開。
歐陽春曉的小助理倩倩接過後期遞過來的平板，上面正播放著一段已經剪好的視頻片段，她滿意地點點頭，又提出了幾個修改意見後將平板還給了後期人員。
見此一幕，顧然在心裡感嘆了一下歐陽春曉團隊工作認真的同時，也開始琢磨自己接下來的抖音視頻該發布希麼內容。
不過就在他暗自思索時，小助理倩倩走到了他身邊。
「您好顧先生，我是春曉姐的小助理倩倩，請問我們可以把這段視頻剪進去嗎？」
她一邊說著，一邊恭敬地將手機屏幕遞到顧然眼前。
顧然狐疑地掃了一眼，心裡想著健身視頻而已，不都是你們來決定嗎，幹嘛問我？
但當他看清視頻內容後，瞳孔猛地一縮。
手機視頻里，赫然是他抱著吉他彈奏《晴天》的畫面。
那天有不少人拍照，難道這位小助理倩倩也在場？
如果這樣的話，歐陽春曉豈不是早就知道自己那天在和林夕吃飯，還彈了一段吉他，都不回她消息。
刷的一下，顧然額頭上的冷汗都冒了出來。
「你怎麼有這個視頻？」
顧然轉頭看向倩倩，還是有些不死心的問。
「運動能力測試勉強通過，接下來你想馬上開始增肌塑形訓練，還是先調節一段時間，防止快速減肥帶來的反彈。」
歐陽春曉盯著平板上顯示的有關顧然的各項身體數據，表面上很是平靜，實則心裡已經在瘋狂吐槽。
這還是人嗎，短短十幾天減重三十斤不說，居然沒有任何營養不良的症狀，皮膚鬆弛，掉頭髮等症狀更是沒有出現。
正相反，顧然目前的身體十分健康，代謝旺盛，體脂率在19%~21%之間，雖然肌肉線條不明顯，但身體已經很勻稱，只剩小肚子上還有一些脂肪的痕跡。
這種情況歐陽春曉還是第一次遇見，甚至於她都開始懷疑自己過往的認知以及健身經驗是不是有偏差。
此時的顧然並不知道歐陽春曉正為他沒有絲毫快速減肥的副作用而感到震驚。
他見歐陽春曉臉色平靜，盯著自己有些偏高的體質數據微微蹙眉，還以為歐陽春曉在生他昨天沒有來，不專心健身的氣。
於是撓撓頭道：「開始增肌塑形訓練吧，雖然我減肥效果差了一點，但還請春曉姐放心，我一定會更努力訓練的。」
額...
看到顧然如此認真的表情，歐陽春曉抿了抿嘴唇，想說咱們的減肥速度是不是太快了點，不得多調節調節，穩定一下。
但各項身體指標都正常的結果讓歐陽春曉無法開這個口，不然會顯得她很不專業。
「那就開始增肌塑形訓練吧。」
歐陽春曉遲疑著說道。
不過她還是不放心的補充了一句：「記得每天補充足夠量的蛋白質，至少在一百二十克以上，碳水也要跟上，還有就是要克制住暴食的衝動，以免反彈。」
「放心吧春曉姐，我都是按照你給的飲食計劃嚴格實行的。」
顧然明白歐陽春曉在擔心什麼，無非就是怕體重反彈，不過他是利用了系統給予的黑科技藥品加成，大概率是不會反彈的。
現在他主要的問題是身體肌肉太少，小腹上仍然有一些脂肪，如果能練出腹肌和胸肌來，就可以徹底杜絕反彈了。
「叮，任務【和歐陽春曉建立良好關係】已完成。」
突然出現的系統提示讓顧然一愣，隨即看向身邊的歐陽春曉。
此時的歐陽春曉聽到顧然的回答後滿意點了點頭，微微低頭，手指在平板上快速滑動著什麼。
不過這次顧然看出了不同之處，他發現，歐陽春曉嘴角居然帶著一絲笑意。
點開系統任務中心。
【任務名稱】：和歐陽春曉建立良好的朋友關係【已完成。】
【任務說明】：
任務不限時間，可隨時提交。
需滿足以下條件：
1，在歐陽春曉的指導下，完成一次減肥訓練【已完成】。
2，與歐陽春曉累計相處時間超過72小時【已完成】。
3，歐陽春曉對你的好感度超過75%【已完成】。
【任務獎勵】：完成一項條件可獲得【肌肉乳酸分解速率提升液x1】；
完成兩項條件，可獲得【新陳代謝系統強化藥劑x1】；
完成全部條件，可獲得【肌肉增強藥劑x1】。
這個任務之前顧然已經完成了前兩個條件，獲得了乳酸分解速率提升液和新陳代謝增強液，這便是他能快速減肥而無副作用的原因。
現在不知不覺居然達成了第三個條件，順利讓歐陽春曉對他的好感度達到了75%以上。
看著倉庫里靜靜躺著的【肌肉增強藥劑】，顧然心中激動，有了這東西，他的肌肉應該會增強不少。
可能不會僅憑一支藥劑就讓他達到九塊腹肌的程度，但至少可以讓他徹底不用再擔心體重反彈了。
按下馬上就服用肌肉增強藥劑的衝動，顧然再次看向歐陽春曉。
原來這位訓練時會變得無比嚴厲的美女教練也沒那麼難相處嘛。
看起來對你冷冰冰的，實際上心裡對你還是挺滿意的。
得知歐陽春曉對自己的好感度已經達到了75%，顧然得出這樣一個結論。
......
下午六點。
當顧然做完最後一組力量訓練，從洗浴室出來後，今天的訓練正式宣告結束。
「今天表現還不錯，明天繼續。」
換上休閒裝的歐陽春曉抱著雙臂，側頭看了眼顧然，冷冰冰的鼓勵道。
看著對方被牛仔褲和短背心勾勒出的曼妙曲線，以及那雙又長又直的大長腿，和盈盈一握的沙漏腰，還有那飽滿和挺翹，顧然忍不住咽了口口水。
真不知道像歐陽春曉這種頂級身材，抱在懷裡會是什麼感覺。
不過歐陽春曉沒給顧然繼續欣賞的機會，腳下的白色運動板鞋邁動，走進了休息室。
此時，負責拍攝健身過程的攝影師和燈光師們也紛紛收拾裝備離開。
歐陽春曉的小助理倩倩接過後期遞過來的平板，上面正播放著一段已經剪好的視頻片段，她滿意地點點頭，又提出了幾個修改意見後將平板還給了後期人員。
見此一幕，顧然在心裡感嘆了一下歐陽春曉團隊工作認真的同時，也開始琢磨自己接下來的抖音視頻該發布希麼內容。
不過就在他暗自思索時，小助理倩倩走到了他身邊。
「您好顧先生，我是春曉姐的小助理倩倩，請問我們可以把這段視頻剪進去嗎？」
她一邊說著，一邊恭敬地將手機屏幕遞到顧然眼前。
顧然狐疑地掃了一眼，心裡想著健身視頻而已，不都是你們來決定嗎，幹嘛問我？
但當他看清視頻內容後，瞳孔猛地一縮。
手機視頻里，赫然是他抱著吉他彈奏《晴天》的畫面。
那天有不少人拍照，難道這位小助理倩倩也在場？
如果這樣的話，歐陽春曉豈不是早就知道自己那天在和林夕吃飯，還彈了一段吉他，都不回她消息。
刷的一下，顧然額頭上的冷汗都冒了出來。
「你怎麼有這個視頻？」
顧然轉頭看向倩倩，還是有些不死心的問。