第307章 反擊似乎沒成功
第307章 反擊似乎沒成功
這天晚上,顧臨川房間的客廳里,劉藝菲毫無形象地癱倒在柔軟的沙發上,連手指都不想動一下。
顧冰塊將最後一件行李歸置好,走到客廳,在劉藝菲身邊坐下。
看著她連眼皮都懶得抬一下的慵懶模樣,一個報復的念頭如同投入靜湖的石子,在顧臨川心底漾開了一圈漣漪。
這姑娘之前動不動就對他進行體能特訓,把他這塊冰山折騰得七葷八素。
如今,風水輪流轉,機會這不就來了嗎?
他所謂的報復,核心思想樸素而直接有來有往,方為正道。
之前都是她給他洗澡搓背,現在,該輪到他了!
想到這裡,顧臨川眼底掠過一絲連自己都未曾察覺的狡黠光芒。
他俯下身,直接把她打橫抱了起來。
「啊!」身體驟然懸空,劉藝菲低呼一聲,下意識地伸出雙臂摟住了顧臨川的脖頸。
她眨了眨有些迷濛的眼睛,看著近在咫尺的俊臉,那上面似乎帶著一種————不太自然的、試圖模仿壞人的表情?
她忍不住想笑,但又強忍住了,嘴角微微抽動,帶著點剛回神的軟糯鼻音問道:「顧冰塊————你幹嘛?想趁機報復我啊?」
顧臨川努力回想電視劇里反派的腔調,試圖讓自己的聲音聽起來「壞」一點,可惜效果堪憂。
他現在的聲音反而透著一股笨拙的認真:「之前————都是你給我搓背的。」
他故意頓了頓,拉長了語調,像是在宣布一件了不得的大事,「現在輪到我啦!」
話音剛落,劉藝菲的臉頰「唰」地一下就紅了。
之前她逗這塊大冰塊時,只覺得他害羞的模樣非常有意思,主動權牢牢掌握在自己手中。
可現在角色互換,光是想像一下那個場景————一股混合著羞澀和莫名期待的熱意就涌了上來。
雖然心裡清楚,兩人是情侶,日後有些親密的接觸是必然的。
但事到臨頭,這搓背由他主動提出並執行,還是讓她感到一陣心跳加速。
就在她思緒越飄越遠,臉頰溫度持續升高時,顧臨川已經抱著她走進了浴室。
他小心翼翼地將她放在洗手台上坐好,然後轉身,開始調試浴缸里的水溫。
劉藝菲坐在冰涼的檯面上,看著顧臨川的背影,一個蔫壞兒的主意突然冒了出來一反擊!必須反擊!
讓他去拿那件她特意帶來、壓箱底的戰袍!
以這塊冰疙瘩現在的段位和實誠勁兒,大概率會乖乖拿來。到時候————這傢伙大概率會過載?
想到這裡,劉藝菲臉上重新漾起了那種顧臨川無比熟悉、且每次見到都心頭警鈴大作的小狐狸式壞笑。
她清了清嗓子,用帶著點撒嬌意味的、甜膩的嗓音「提醒」道:「喂,顧同學~既然想幫忙幫到底,那————先幫我把睡衣拿過來呀?不然等會兒我穿什麼?」
顧臨川聞言,覺得這個要求合情合理,完全沒有多想。
他「嗯」了一聲,便聽話地轉身走出浴室,直奔臥室里那個已經被他整理得井井有條的行李箱。
他蹲下身,打開屬於劉藝菲的那個箱子,開始在一疊衣物中翻找睡衣。
指尖觸碰到的大多是些他之前沒見過的可愛款式一印著皮卡丘的、嫩粉色的,甚至還有一件印著東東的卡通頭像————
就在他的手指即將觸碰到那件東東睡衣時,指尖卻不小心勾到了箱底另一件質地迥異的衣物。
他輕輕將它抽了出來。
是一件黑色的睡衣。
款式乍一看相當保守,長袖、長褲,包裹得嚴嚴實實。
但入手的感覺卻極其輕盈絲滑,更奇妙的是,這黑色面料似乎帶著一種難以言喻的、
無法言說的視覺衝擊。
這種感覺就像是籠罩在夜色中的薄霧,朦朦朧朧、隱隱約約,充滿了難以形容的張力0
顧臨川拿著這件睡衣,手指無意識地摩挲著那光滑的料子,猶豫了片刻。
腦海里進行了一番激烈的天人交戰,最終,那點想看最終效果的期待,壓倒性地戰勝了其他選擇。
他抿了抿唇,像是下定了某種決心,拿著這件壓箱寶,轉身返回浴室。
接下來的時間裡,顧臨川再次被劉藝菲收拾的服服帖帖,一點反抗的能力都沒了。
洗完澡出來,時間已經來到了晚上11點多。
顧臨川本以為經過的那一番折騰,今晚的活動應該已經結束。
他正想著終於可以癱倒在床上,讓酸軟的四肢和過載的大腦徹底休息。
卻看見劉藝菲擦著濕漉漉的頭髮,一雙眼睛亮晶晶地望過來,裡面閃爍著他熟悉又「恐懼」的、名為「訓練」的光芒。
「川川,」她的聲音非常的慵懶,但語氣卻不容置疑,「剛洗完澡,血液循環正好,最適合做點拉伸和基礎訓練了,有助於睡眠哦。」
顧臨川心裡咯噔一下,一種不祥的預感瞬間籠罩全身。
他試圖掙扎,用近乎哀求的語氣商量:「茜茜————今天開了一天車,又收拾行李,能不能————申請今晚休戰?」
劉藝菲走到他面前,伸出食指輕輕搖了搖,臉上是那種混合著天使般純潔與魔鬼般狡黠的笑容:「不行哦。體能訓練貴在堅持,一日不練,前功盡棄。而且————」
她湊近了些,壓低聲音,帶著點戲謔,「對於改善你這紙片人」體質,可是遠遠不夠的。」
說完,不等顧臨川再次抗議,她便一把拉住他的手腕,力道不大,卻帶著一種奇異的、讓他無法抗拒的決絕,將他拖到了臥室床前那片相對寬的空地。
「今晚,我們換個新花樣。」
劉藝菲拿起床頭的手機,熟練地解鎖、滑動,很快找到了一個文檔,標題赫然是《特種兵基礎體能適應性訓練計劃(入門級)》。
顧臨川瞥見那個標題,眼睛瞬間瞪大,嘴巴微張,足以塞進一個雞蛋。
特、特種兵訓練計劃?!入門級?!他感覺自己的腿肚子已經開始不受控制地發軟了。
「茜————茜茜,」他聲音都有些發顫,「用得著這麼狠嗎?我只是個體力偏差的普通市民,不是要去參加鋼鐵俠選拔————」
他試圖用幽默緩解這恐怖的氛圍,可惜效果甚微。
劉藝菲看著他目瞪口呆、仿佛世界末日來臨的表情,忍不住笑出聲。
但很快又板起臉,故作嚴肅地拍了拍他的肩膀,解釋道:「放心,這是最最基礎、簡化版的,剔除了所有高風險和高強度負重項目,主要是為了激活核心肌群,提升你的耐力和爆發力。你看,」
她指著手機屏幕,「都是些基礎動作,比如————」
她開始念誦計劃內容,每一個字都像小錘子敲在顧臨川脆弱的心靈上:「第一項,動態熱身:開合跳50次,高抬腿跑40秒,後踢腿跑40秒。這個不難吧?」
顧臨川看著劉藝菲輕鬆的表情,咽了口唾沫,艱難地點了點頭。
「第二項,核心力量入門:平板支撐,目標60秒,兩組;仰臥卷腹,20次一組,兩組;鳥狗式,左右各15次一組。」
顧臨川聽到「平板支撐60秒」,感覺自己的腹肌已經開始隱隱作痛。
「第三項,下肢力量與穩定性:徒手深蹲,20次一組,兩組;箭步蹲,左右腿各15次一組;靠牆靜蹲,目標堅持45秒。」
他的大腿肌肉似乎在發出無聲的哀嚎。
「第四項,上肢力量基礎:跪姿伏地挺身,盡力做,做到力竭為止,一組。」
劉藝菲念到這裡,特意抬頭看了看顧臨川那纖細的、仿佛一折就斷的手臂,補充道,「這個對你可能有點難度,做標準就好,數量不強求。」
顧臨川:「————」
他感覺自尊心受到了一點點打擊。
「最後,緩和拉伸,5分鐘。」劉藝菲終於念完了計劃,抬頭看向面如死灰的顧臨川,笑眯眯地問:「怎麼樣?顧同學,是不是聽起來很科學,很人性化?」
顧臨川內心在咆哮:科學?!人性化?!
這分明是地獄入門指南!
但他看著劉藝菲那雙充滿期待和不容反駁的眼睛,所有拒絕的話都卡在了喉嚨里。
他清楚,在「劉教練」的壓迫下,他這點微弱的反抗能力幾乎可以忽略不計。
「我————我儘量。」他最終認命般地垂下頭,聲音細若蚊蚋。
「不是儘量,是必須完成!」劉藝菲收起手機,雙手叉腰,瞬間進入嚴師狀態,「好,現在開始!第一項,動態熱身!開合跳,準備—開始!」
顧臨川深吸一口氣,笨拙地開始跳動。起初還好,跳到三十來個的時候,他就開始氣喘吁吁,動作變形,同手同腳的毛病差點又犯。
劉藝菲在一旁大聲計數,不時糾正:「手臂擺起來!腿打開!核心收緊!呼吸,注意呼吸節奏!」
五十個開合跳結束,顧臨川已經覺得心跳如鼓,額頭見汗。
「很好!熱身完畢!接下來,平板支撐,準備!」
顧臨川依言俯身,用手肘和腳尖支撐起身體。剛開始十幾秒,他還覺得能堅持。
三十秒後,他的核心開始劇烈顫抖,腰腹又酸又脹,感覺隨時會塌下去。
「堅持住!顧臨川!收緊你的腹部!屁股不要撅太高!身體成一條直線!」劉藝菲蹲在他身邊,仔細觀察著他的姿勢,用手輕輕按壓他的後背和腰部,幫助他找到發力點。
顧臨川咬緊牙關,額角的汗珠順著臉頰滑落,滴在地毯上。
他感覺每一秒都像一個世紀那麼漫長。終於熬過了六十秒,他像一灘爛泥一樣趴在了地上,大口喘著氣。
「休息三十秒,準備第二組!」劉教練無情的聲音響起。
顧臨川發出一聲痛苦的哀鳴,但還是掙扎著爬了起來。
第二組平板支撐,他幾乎是在靠意志力硬撐,到最後十秒,全身都在不受控制地抖動,最終還是提前了幾秒癱倒。
「勉強及格吧。」劉藝菲看了看時間,「接下來,仰臥卷腹————」
接下來的每一項訓練,對顧臨川來說都是一場酷刑。
不過顧冰塊還是咬牙堅持了下來。
當最後一項拉伸完成,顧臨川直接呈「大」字型癱倒在地毯上,連一根手指都不想動了。
他感覺全身的骨頭都像散了架,每一塊肌肉都在瘋狂抗議。
劉藝菲拿起毛巾,細心地替他擦去滿臉的汗水,看著他累到虛脫卻莫名有點可愛的樣子,忍不住俯身在他汗濕的額頭上親了一下。
「表現不錯,顧同學。雖然過程慘不忍睹,但態度值得表揚。」
她的聲音恢復了平時的柔軟。
顧臨川連回話的力氣都沒有了,只是從喉嚨里發出一聲模糊的咕噥,眼神渙散地望著天花板,仿佛在思考人生。
劉藝菲看著他這副模樣,終於忍不住笑出聲來,捏了捏他沒什麼肉的臉頰:「行了,別裝死了。趕緊起來,把頭髮徹底吹乾再睡,不然明天頭疼。」
在劉教練的再次「命令」下,顧大攝影師只得憑藉殘存的意志力,掙扎著爬起來,搖搖晃晃地走向吹風機。
他心裡只有一個念頭:這女人的精力到底是什麼做的?還有,那個制定特種兵訓練計劃的傢伙,最好別讓他碰到————
第二天一早,四人便收拾好行李辦理了退房,將那輛黑色的豐田霸道再次塞得滿滿當當,踏上了前往大理的旅程。
原本,顧臨川和小橙子、陳思思三人一致傾向於乘坐飛機,快捷省力。
但劉藝菲卻堅持要自駕過去。
「沿途的風景多好啊,坐飛機一下子就錯過了。」
她坐在副駕上,系好安全帶,語氣帶著不容置疑的輕快,「慢慢開,才能感受到雲南的風在變,景在變嘛。」
聽著自家老婆大人發話,原本覺得飛行更有效率的顧大攝影師,立刻將理智和效率拋到了九霄雲外,沒有任何反對的理由,默默握緊了方向盤。
陳思思和小橙子對此倒是無所謂的—反正開車的又不是她們,能在后座舒舒服服地補覺或者看風景,何樂而不為?
車子駛出西雙版納,沿著高速向北行進。
窗外的景致逐漸從濃郁的熱帶風情,過渡為更為疏朗開闊的山地丘陵。陽光透過車窗灑進來,暖洋洋的。
行程過半,坐在後排一直暗中觀察的陳思思,敏銳地捕捉到了前排兩人之間那點不同尋常的氛圍。
她那素來清冷自持的冰塊表哥,今天雖然依舊專注開車,但眉宇間卻透著一股掩飾不住的倦怠,甚至————還有一絲若有若無的虛浮感?
而旁邊的劉藝菲,雖然戴著墨鏡,但嘴角那抹壓都壓不下去的笑意,簡直不要太明顯!
好奇心像小貓爪子一樣撓著陳思思的心。
她湊上前,扒著椅背,聲音里充滿了八卦的興奮:「茜茜姐~」
她故意拖長了調子,目光在顧臨川和劉藝菲之間逡巡,「你和我哥昨晚————於嘛了呀?」
她頓了頓,視線重點落在顧臨川那略顯滄桑的側臉上,繼續道:「瞧我哥這無精打采的樣子,跟被妖精吸了元氣似的————」
後面的話她沒明說,但車內的其他三人瞬間秒懂。
正在開車的顧臨川身體幾不可查地一僵,耳根迅速漫上緋色。
他目不斜視地盯著前方路況,緊抿著唇,果斷選擇了裝聾作啞,將「沉默是金」貫徹到底。
「咳咳咳————」坐在副駕的劉藝菲直接被自己的口水嗆到,一陣猛咳。
昨晚————昨晚其實也沒幹嘛!也就是搓背的時候有點動靜————
劉藝菲迅速壓下咳嗽,強行穩住心神。
她扶了扶臉上的墨鏡,轉過頭,隔著鏡片也能感受到她努力擺出的「正氣凜然」,「思思你這丫頭,腦子裡整天想些什麼呢?」
她聲音刻意拔高,帶著點嗔怪,卻又莫名有點底氣不足,「我們昨晚就是討論紀錄片腳本討論得太晚了,你哥他————他這是用腦過度,精神消耗大!對,用腦過度!」
她越說越覺得自己找到了完美的藉口,語氣也變得理直氣壯起來:「你們不知道,構思藝術有多燒腦!他這是沉浸在創作的海洋里,暫時有點缺氧!」
這漏洞百出、欲蓋彌彰的解釋,讓后座的小橙子直接笑了出來。
陳思思更是翻了個白眼,臉上寫滿了「你看我信嗎」:「討論腳本?討論到需要用體力來補充腦力的程度?茜茜姐,你這解釋也太敷衍了吧!」
小橙子也小聲補刀,模仿著劉藝菲的語氣:「是啊茜茜姐,用腦過度————顧老師這黑眼圈,怎麼看都像是體力透支啊————」
劉藝菲被她們倆一唱一和堵得啞口無言,臉頰更紅了,幸好有墨鏡遮擋。
她索性耍起賴來,拿出「嫂子」的架勢,故意板起臉:「哎呀,你們兩個小丫頭片子,懂什麼!再胡說八道,下次有好吃的、好玩的,可不帶你們了!」
她試圖用「物質威脅」來掩蓋心虛。
陳思思和小橙子交換了一個「果然如此」的眼神,臉上是「我懂,我都懂」的笑容。
不過,她們也懂得見好就收的道理。
「好好好,討論腳本,用腦過度!」陳思思笑嘻嘻地舉手投降,「是我們思想不純潔,誤解了顧大藝術家和劉大導演深夜探討藝術的崇高行為!」
小橙子也憋著笑附和:「對對對,顧老師辛苦了,茜茜姐也辛苦了!」
話雖這麼說,但那擠眉弄眼的表情,分明表示她們一個字都沒信。
這場由陳思思挑起、小橙子助力的八卦審訊,最終在劉藝菲色厲內荏的鎮壓和兩個丫頭心照不宣的認輸中落下帷幕。
這天晚上,顧臨川房間的客廳里,劉藝菲毫無形象地癱倒在柔軟的沙發上,連手指都不想動一下。
顧冰塊將最後一件行李歸置好,走到客廳,在劉藝菲身邊坐下。
看著她連眼皮都懶得抬一下的慵懶模樣,一個報復的念頭如同投入靜湖的石子,在顧臨川心底漾開了一圈漣漪。
這姑娘之前動不動就對他進行體能特訓,把他這塊冰山折騰得七葷八素。
如今,風水輪流轉,機會這不就來了嗎?
他所謂的報復,核心思想樸素而直接有來有往,方為正道。
之前都是她給他洗澡搓背,現在,該輪到他了!
想到這裡,顧臨川眼底掠過一絲連自己都未曾察覺的狡黠光芒。
他俯下身,直接把她打橫抱了起來。
「啊!」身體驟然懸空,劉藝菲低呼一聲,下意識地伸出雙臂摟住了顧臨川的脖頸。
她眨了眨有些迷濛的眼睛,看著近在咫尺的俊臉,那上面似乎帶著一種————不太自然的、試圖模仿壞人的表情?
她忍不住想笑,但又強忍住了,嘴角微微抽動,帶著點剛回神的軟糯鼻音問道:「顧冰塊————你幹嘛?想趁機報復我啊?」
顧臨川努力回想電視劇里反派的腔調,試圖讓自己的聲音聽起來「壞」一點,可惜效果堪憂。
他現在的聲音反而透著一股笨拙的認真:「之前————都是你給我搓背的。」
他故意頓了頓,拉長了語調,像是在宣布一件了不得的大事,「現在輪到我啦!」
話音剛落,劉藝菲的臉頰「唰」地一下就紅了。
之前她逗這塊大冰塊時,只覺得他害羞的模樣非常有意思,主動權牢牢掌握在自己手中。
可現在角色互換,光是想像一下那個場景————一股混合著羞澀和莫名期待的熱意就涌了上來。
雖然心裡清楚,兩人是情侶,日後有些親密的接觸是必然的。
但事到臨頭,這搓背由他主動提出並執行,還是讓她感到一陣心跳加速。
就在她思緒越飄越遠,臉頰溫度持續升高時,顧臨川已經抱著她走進了浴室。
他小心翼翼地將她放在洗手台上坐好,然後轉身,開始調試浴缸里的水溫。
劉藝菲坐在冰涼的檯面上,看著顧臨川的背影,一個蔫壞兒的主意突然冒了出來一反擊!必須反擊!
讓他去拿那件她特意帶來、壓箱底的戰袍!
以這塊冰疙瘩現在的段位和實誠勁兒,大概率會乖乖拿來。到時候————這傢伙大概率會過載?
想到這裡,劉藝菲臉上重新漾起了那種顧臨川無比熟悉、且每次見到都心頭警鈴大作的小狐狸式壞笑。
她清了清嗓子,用帶著點撒嬌意味的、甜膩的嗓音「提醒」道:「喂,顧同學~既然想幫忙幫到底,那————先幫我把睡衣拿過來呀?不然等會兒我穿什麼?」
顧臨川聞言,覺得這個要求合情合理,完全沒有多想。
他「嗯」了一聲,便聽話地轉身走出浴室,直奔臥室里那個已經被他整理得井井有條的行李箱。
他蹲下身,打開屬於劉藝菲的那個箱子,開始在一疊衣物中翻找睡衣。
指尖觸碰到的大多是些他之前沒見過的可愛款式一印著皮卡丘的、嫩粉色的,甚至還有一件印著東東的卡通頭像————
就在他的手指即將觸碰到那件東東睡衣時,指尖卻不小心勾到了箱底另一件質地迥異的衣物。
他輕輕將它抽了出來。
是一件黑色的睡衣。
款式乍一看相當保守,長袖、長褲,包裹得嚴嚴實實。
但入手的感覺卻極其輕盈絲滑,更奇妙的是,這黑色面料似乎帶著一種難以言喻的、
無法言說的視覺衝擊。
這種感覺就像是籠罩在夜色中的薄霧,朦朦朧朧、隱隱約約,充滿了難以形容的張力0
顧臨川拿著這件睡衣,手指無意識地摩挲著那光滑的料子,猶豫了片刻。
腦海里進行了一番激烈的天人交戰,最終,那點想看最終效果的期待,壓倒性地戰勝了其他選擇。
他抿了抿唇,像是下定了某種決心,拿著這件壓箱寶,轉身返回浴室。
接下來的時間裡,顧臨川再次被劉藝菲收拾的服服帖帖,一點反抗的能力都沒了。
洗完澡出來,時間已經來到了晚上11點多。
顧臨川本以為經過的那一番折騰,今晚的活動應該已經結束。
他正想著終於可以癱倒在床上,讓酸軟的四肢和過載的大腦徹底休息。
卻看見劉藝菲擦著濕漉漉的頭髮,一雙眼睛亮晶晶地望過來,裡面閃爍著他熟悉又「恐懼」的、名為「訓練」的光芒。
「川川,」她的聲音非常的慵懶,但語氣卻不容置疑,「剛洗完澡,血液循環正好,最適合做點拉伸和基礎訓練了,有助於睡眠哦。」
顧臨川心裡咯噔一下,一種不祥的預感瞬間籠罩全身。
他試圖掙扎,用近乎哀求的語氣商量:「茜茜————今天開了一天車,又收拾行李,能不能————申請今晚休戰?」
劉藝菲走到他面前,伸出食指輕輕搖了搖,臉上是那種混合著天使般純潔與魔鬼般狡黠的笑容:「不行哦。體能訓練貴在堅持,一日不練,前功盡棄。而且————」
她湊近了些,壓低聲音,帶著點戲謔,「對於改善你這紙片人」體質,可是遠遠不夠的。」
說完,不等顧臨川再次抗議,她便一把拉住他的手腕,力道不大,卻帶著一種奇異的、讓他無法抗拒的決絕,將他拖到了臥室床前那片相對寬的空地。
「今晚,我們換個新花樣。」
劉藝菲拿起床頭的手機,熟練地解鎖、滑動,很快找到了一個文檔,標題赫然是《特種兵基礎體能適應性訓練計劃(入門級)》。
顧臨川瞥見那個標題,眼睛瞬間瞪大,嘴巴微張,足以塞進一個雞蛋。
特、特種兵訓練計劃?!入門級?!他感覺自己的腿肚子已經開始不受控制地發軟了。
「茜————茜茜,」他聲音都有些發顫,「用得著這麼狠嗎?我只是個體力偏差的普通市民,不是要去參加鋼鐵俠選拔————」
他試圖用幽默緩解這恐怖的氛圍,可惜效果甚微。
劉藝菲看著他目瞪口呆、仿佛世界末日來臨的表情,忍不住笑出聲。
但很快又板起臉,故作嚴肅地拍了拍他的肩膀,解釋道:「放心,這是最最基礎、簡化版的,剔除了所有高風險和高強度負重項目,主要是為了激活核心肌群,提升你的耐力和爆發力。你看,」
她指著手機屏幕,「都是些基礎動作,比如————」
她開始念誦計劃內容,每一個字都像小錘子敲在顧臨川脆弱的心靈上:「第一項,動態熱身:開合跳50次,高抬腿跑40秒,後踢腿跑40秒。這個不難吧?」
顧臨川看著劉藝菲輕鬆的表情,咽了口唾沫,艱難地點了點頭。
「第二項,核心力量入門:平板支撐,目標60秒,兩組;仰臥卷腹,20次一組,兩組;鳥狗式,左右各15次一組。」
顧臨川聽到「平板支撐60秒」,感覺自己的腹肌已經開始隱隱作痛。
「第三項,下肢力量與穩定性:徒手深蹲,20次一組,兩組;箭步蹲,左右腿各15次一組;靠牆靜蹲,目標堅持45秒。」
他的大腿肌肉似乎在發出無聲的哀嚎。
「第四項,上肢力量基礎:跪姿伏地挺身,盡力做,做到力竭為止,一組。」
劉藝菲念到這裡,特意抬頭看了看顧臨川那纖細的、仿佛一折就斷的手臂,補充道,「這個對你可能有點難度,做標準就好,數量不強求。」
顧臨川:「————」
他感覺自尊心受到了一點點打擊。
「最後,緩和拉伸,5分鐘。」劉藝菲終於念完了計劃,抬頭看向面如死灰的顧臨川,笑眯眯地問:「怎麼樣?顧同學,是不是聽起來很科學,很人性化?」
顧臨川內心在咆哮:科學?!人性化?!
這分明是地獄入門指南!
但他看著劉藝菲那雙充滿期待和不容反駁的眼睛,所有拒絕的話都卡在了喉嚨里。
他清楚,在「劉教練」的壓迫下,他這點微弱的反抗能力幾乎可以忽略不計。
「我————我儘量。」他最終認命般地垂下頭,聲音細若蚊蚋。
「不是儘量,是必須完成!」劉藝菲收起手機,雙手叉腰,瞬間進入嚴師狀態,「好,現在開始!第一項,動態熱身!開合跳,準備—開始!」
顧臨川深吸一口氣,笨拙地開始跳動。起初還好,跳到三十來個的時候,他就開始氣喘吁吁,動作變形,同手同腳的毛病差點又犯。
劉藝菲在一旁大聲計數,不時糾正:「手臂擺起來!腿打開!核心收緊!呼吸,注意呼吸節奏!」
五十個開合跳結束,顧臨川已經覺得心跳如鼓,額頭見汗。
「很好!熱身完畢!接下來,平板支撐,準備!」
顧臨川依言俯身,用手肘和腳尖支撐起身體。剛開始十幾秒,他還覺得能堅持。
三十秒後,他的核心開始劇烈顫抖,腰腹又酸又脹,感覺隨時會塌下去。
「堅持住!顧臨川!收緊你的腹部!屁股不要撅太高!身體成一條直線!」劉藝菲蹲在他身邊,仔細觀察著他的姿勢,用手輕輕按壓他的後背和腰部,幫助他找到發力點。
顧臨川咬緊牙關,額角的汗珠順著臉頰滑落,滴在地毯上。
他感覺每一秒都像一個世紀那麼漫長。終於熬過了六十秒,他像一灘爛泥一樣趴在了地上,大口喘著氣。
「休息三十秒,準備第二組!」劉教練無情的聲音響起。
顧臨川發出一聲痛苦的哀鳴,但還是掙扎著爬了起來。
第二組平板支撐,他幾乎是在靠意志力硬撐,到最後十秒,全身都在不受控制地抖動,最終還是提前了幾秒癱倒。
「勉強及格吧。」劉藝菲看了看時間,「接下來,仰臥卷腹————」
接下來的每一項訓練,對顧臨川來說都是一場酷刑。
不過顧冰塊還是咬牙堅持了下來。
當最後一項拉伸完成,顧臨川直接呈「大」字型癱倒在地毯上,連一根手指都不想動了。
他感覺全身的骨頭都像散了架,每一塊肌肉都在瘋狂抗議。
劉藝菲拿起毛巾,細心地替他擦去滿臉的汗水,看著他累到虛脫卻莫名有點可愛的樣子,忍不住俯身在他汗濕的額頭上親了一下。
「表現不錯,顧同學。雖然過程慘不忍睹,但態度值得表揚。」
她的聲音恢復了平時的柔軟。
顧臨川連回話的力氣都沒有了,只是從喉嚨里發出一聲模糊的咕噥,眼神渙散地望著天花板,仿佛在思考人生。
劉藝菲看著他這副模樣,終於忍不住笑出聲來,捏了捏他沒什麼肉的臉頰:「行了,別裝死了。趕緊起來,把頭髮徹底吹乾再睡,不然明天頭疼。」
在劉教練的再次「命令」下,顧大攝影師只得憑藉殘存的意志力,掙扎著爬起來,搖搖晃晃地走向吹風機。
他心裡只有一個念頭:這女人的精力到底是什麼做的?還有,那個制定特種兵訓練計劃的傢伙,最好別讓他碰到————
第二天一早,四人便收拾好行李辦理了退房,將那輛黑色的豐田霸道再次塞得滿滿當當,踏上了前往大理的旅程。
原本,顧臨川和小橙子、陳思思三人一致傾向於乘坐飛機,快捷省力。
但劉藝菲卻堅持要自駕過去。
「沿途的風景多好啊,坐飛機一下子就錯過了。」
她坐在副駕上,系好安全帶,語氣帶著不容置疑的輕快,「慢慢開,才能感受到雲南的風在變,景在變嘛。」
聽著自家老婆大人發話,原本覺得飛行更有效率的顧大攝影師,立刻將理智和效率拋到了九霄雲外,沒有任何反對的理由,默默握緊了方向盤。
陳思思和小橙子對此倒是無所謂的—反正開車的又不是她們,能在后座舒舒服服地補覺或者看風景,何樂而不為?
車子駛出西雙版納,沿著高速向北行進。
窗外的景致逐漸從濃郁的熱帶風情,過渡為更為疏朗開闊的山地丘陵。陽光透過車窗灑進來,暖洋洋的。
行程過半,坐在後排一直暗中觀察的陳思思,敏銳地捕捉到了前排兩人之間那點不同尋常的氛圍。
她那素來清冷自持的冰塊表哥,今天雖然依舊專注開車,但眉宇間卻透著一股掩飾不住的倦怠,甚至————還有一絲若有若無的虛浮感?
而旁邊的劉藝菲,雖然戴著墨鏡,但嘴角那抹壓都壓不下去的笑意,簡直不要太明顯!
好奇心像小貓爪子一樣撓著陳思思的心。
她湊上前,扒著椅背,聲音里充滿了八卦的興奮:「茜茜姐~」
她故意拖長了調子,目光在顧臨川和劉藝菲之間逡巡,「你和我哥昨晚————於嘛了呀?」
她頓了頓,視線重點落在顧臨川那略顯滄桑的側臉上,繼續道:「瞧我哥這無精打采的樣子,跟被妖精吸了元氣似的————」
後面的話她沒明說,但車內的其他三人瞬間秒懂。
正在開車的顧臨川身體幾不可查地一僵,耳根迅速漫上緋色。
他目不斜視地盯著前方路況,緊抿著唇,果斷選擇了裝聾作啞,將「沉默是金」貫徹到底。
「咳咳咳————」坐在副駕的劉藝菲直接被自己的口水嗆到,一陣猛咳。
昨晚————昨晚其實也沒幹嘛!也就是搓背的時候有點動靜————
劉藝菲迅速壓下咳嗽,強行穩住心神。
她扶了扶臉上的墨鏡,轉過頭,隔著鏡片也能感受到她努力擺出的「正氣凜然」,「思思你這丫頭,腦子裡整天想些什麼呢?」
她聲音刻意拔高,帶著點嗔怪,卻又莫名有點底氣不足,「我們昨晚就是討論紀錄片腳本討論得太晚了,你哥他————他這是用腦過度,精神消耗大!對,用腦過度!」
她越說越覺得自己找到了完美的藉口,語氣也變得理直氣壯起來:「你們不知道,構思藝術有多燒腦!他這是沉浸在創作的海洋里,暫時有點缺氧!」
這漏洞百出、欲蓋彌彰的解釋,讓后座的小橙子直接笑了出來。
陳思思更是翻了個白眼,臉上寫滿了「你看我信嗎」:「討論腳本?討論到需要用體力來補充腦力的程度?茜茜姐,你這解釋也太敷衍了吧!」
小橙子也小聲補刀,模仿著劉藝菲的語氣:「是啊茜茜姐,用腦過度————顧老師這黑眼圈,怎麼看都像是體力透支啊————」
劉藝菲被她們倆一唱一和堵得啞口無言,臉頰更紅了,幸好有墨鏡遮擋。
她索性耍起賴來,拿出「嫂子」的架勢,故意板起臉:「哎呀,你們兩個小丫頭片子,懂什麼!再胡說八道,下次有好吃的、好玩的,可不帶你們了!」
她試圖用「物質威脅」來掩蓋心虛。
陳思思和小橙子交換了一個「果然如此」的眼神,臉上是「我懂,我都懂」的笑容。
不過,她們也懂得見好就收的道理。
「好好好,討論腳本,用腦過度!」陳思思笑嘻嘻地舉手投降,「是我們思想不純潔,誤解了顧大藝術家和劉大導演深夜探討藝術的崇高行為!」
小橙子也憋著笑附和:「對對對,顧老師辛苦了,茜茜姐也辛苦了!」
話雖這麼說,但那擠眉弄眼的表情,分明表示她們一個字都沒信。
這場由陳思思挑起、小橙子助力的八卦審訊,最終在劉藝菲色厲內荏的鎮壓和兩個丫頭心照不宣的認輸中落下帷幕。