第18章 生涯規劃（求追讀）
嚴格來說，這才是南祝仁如今的第一個正式來訪者。
南祝仁想要試著能不能用最正規的諮詢方式，把對方做成一個案例。
正規的心理諮詢流程是很嚴格的，一個完整的案例要經過數個完整的階段，包括【材料收集】、【心理診斷】、【心理治療】、【總結】等等。
而每個階段，又都需要數次心理諮詢的進行。
只有當前階段性的任務完成之後，才會推進入下一個階段。
直到最終來訪者的問題獲得解決，心理諮詢也告一段落。
當然，這種形式比起「心理諮詢」，更像是「心理治療」，只是國內對此的分界相當模糊。
南祝仁昨天接待的陳婷情況特殊，導致他的一些操作不太合規範。
這其實沒有什麼問題，畢竟來訪者的問題不可能按著「規範」呈現在諮詢師的面前，諮詢師有時候實際操作起來就要因地制宜。
但是作為一個科班出身的諮詢師，南祝仁還是覺得規範的案例做起來更加舒適自在一些。
只是，有時候來訪者能不能成為一個合格的案例，看的不只是諮詢師的素質，還要看來訪者是否配合。
……
南祝仁這麼想著。
「這位是我們的南老師。」
這邊，盧佳引著青年來訪者坐下，簡單為來訪者介紹了南祝仁，隨後輕輕帶上門。
「你好。」南祝仁露出了標準的職業微笑。
「您好。」來訪者很有禮貌。
他先是好奇地上下看了一遍南祝仁，隨後開始打量諮詢室內的陳設。
南祝仁觀察著來訪者的坐姿和表情。
對方雙手十指交叉放在小腹，整個上半身靠在沙發裡面，肩膀打得很開，微微仰著頭。
【有一些緊張，但是程度上很輕微。沒有驚慌、傷心、壓抑之類的負面情緒，整體是舒適的。】
【一種有點小緊張，但總體又很放鬆的感覺……】
就這麼一掃眼，南祝仁心中就有了大體的判斷。
「緊張」，是這個年紀的半大小伙在陌生環境中的普遍反應；
至於「放鬆」，似乎是因為對方……不覺得自己有什麼問題。
「你是第一次做心理諮詢嗎？」南祝仁開口，把對方從打量四周的狀態中拉回來。
「啊，是的。」
「怎麼稱呼？」
「我叫葉一。」他說到名字的時候一字一頓，「葉子的葉，一二三四的一。」
「非常好記的名字。」南祝仁給予積極評價，隨後用相似的方法開始自我介紹，「我叫南祝仁，南方的南，祝賀的祝，仁義的仁。」
「南老師好。」
南祝仁笑了：「很高興認識你。」
說到這裡的時候，南祝仁微微一頓。
等了三四秒的時間。
隨後他才繼續延展對話：「既然我們已經坐在這裡，那肯定是有什麼事情是你覺得需要我們一起討論的，方便跟我說說嗎？」
「噢。」葉一好像被提醒了一下輕笑一聲。
「是這樣的，我今年十八歲，剛剛高中畢業。」葉一說道，「就是好像突然一下子，我就不知道以後該幹什麼了。關於我以後該上什麼學校，該選什麼專業，乃至於要從事什麼職業，我一直很迷茫……」
南祝仁心中瞭然，開始為接下來的諮詢打腹稿。
但是還有兩個問題需要先確定。
他先順勢問出第一個問題：「所以你是自己主動想要做一次心理諮詢嗎，希望能夠藉此梳理清楚自己的規劃？」
「是的。」葉一爽朗一笑，「主要我也一直很好奇心理諮詢，正好借著這個機會一起體驗一下。」
南祝仁好像被感染了一樣，也跟著笑了：「好，你之前有提到對於學校、專業、職業的『選擇』，你現在有面對哪些選擇呢？」
葉一如數家珍：
「學校的話，主要是我現在在美國申請了幾個，比如……」
「專業和職業我都沒想好，因為我覺得自己好像沒有特別喜歡的東西。我倒是從事了不少志願活動，感覺挺喜歡的，包括……」
來訪者的話題一下子被打開了。
接下來的十幾分鐘南祝仁完全成為了傾聽者。
雖然南祝仁手頭用來做筆記的文件夾還開著，但是他已經把筆放下來了。
他判斷：面前的來訪者沒有心理學意義上的問題，也沒可能繼續發展成為他的案例。
心理諮詢就是這樣，很多時候他們面對的不是大眾認知中的【抑鬱症】、【焦慮症】之類的心理疾病，反而是一些更偏向生活化的問題，比如【婚姻糾紛】、【職場壓力】等等。
而眼前來訪者的問題則是在所有「生活化問題中」也屬於「最生活化」的那一類：
一個家境不錯的大男孩，遇上了成長階段中必然會遇到的小問題，於是正好借著這個機會體驗一下一直有著某種神秘色彩的「心理諮詢」，滿足自己的好奇心。
說不定其實這個頗有想法的年輕人還是來「考察」的。
來看看自己以後要不要走心理諮詢的路。
「南老師，你能跟我說說你平時都是怎麼做諮詢的嗎？」
葉一露出期待的表情：「我一直挺好奇的。」
你看吧。
南祝仁微笑。
「我平時的話……」南祝仁思考著，他自然不會徹底向來訪者交底。
畢竟這是諮詢，而他是諮詢師。
但適當的【自我暴露】也是一種諮詢技術。
「我之所以走上心理諮詢的道路是因為……」
葉一露出關注的神色。
之後諮詢室的氛圍相當好，這算是少數能夠讓諮詢師舒適的心理諮詢了。
心理諮詢是一種相當耗腦力的工作，除此之外還要經受長時間的負面情緒侵染、乃至於負面情緒的同化。
當然不能說辛苦，畢竟諮詢師掙的就是這份錢。
但如果能夠有一次輕鬆加愉快的諮詢的話，南祝仁還是樂見其成的。
牆上掛鐘的時間不斷流走。
一段時間後。
南祝仁做出總結：「大概的情況就是這樣了，如果你沒有其他什麼問題的話，我們今天的諮詢就到此為止了。」
葉一恍然抬頭，才發現時間已經不知不覺過去了四十分鐘。
「好快啊。」葉一不覺驚嘆。
他只覺得這場對話酣暢淋漓，對面的人明明是第一次見面，了解自己的程度卻超過了自己以前認識的所有人。
南祝仁想要試著能不能用最正規的諮詢方式，把對方做成一個案例。
正規的心理諮詢流程是很嚴格的，一個完整的案例要經過數個完整的階段，包括【材料收集】、【心理診斷】、【心理治療】、【總結】等等。
而每個階段，又都需要數次心理諮詢的進行。
只有當前階段性的任務完成之後，才會推進入下一個階段。
直到最終來訪者的問題獲得解決，心理諮詢也告一段落。
當然，這種形式比起「心理諮詢」，更像是「心理治療」，只是國內對此的分界相當模糊。
南祝仁昨天接待的陳婷情況特殊，導致他的一些操作不太合規範。
這其實沒有什麼問題，畢竟來訪者的問題不可能按著「規範」呈現在諮詢師的面前，諮詢師有時候實際操作起來就要因地制宜。
但是作為一個科班出身的諮詢師，南祝仁還是覺得規範的案例做起來更加舒適自在一些。
只是，有時候來訪者能不能成為一個合格的案例，看的不只是諮詢師的素質，還要看來訪者是否配合。
……
南祝仁這麼想著。
「這位是我們的南老師。」
這邊，盧佳引著青年來訪者坐下，簡單為來訪者介紹了南祝仁，隨後輕輕帶上門。
「你好。」南祝仁露出了標準的職業微笑。
「您好。」來訪者很有禮貌。
他先是好奇地上下看了一遍南祝仁，隨後開始打量諮詢室內的陳設。
南祝仁觀察著來訪者的坐姿和表情。
對方雙手十指交叉放在小腹，整個上半身靠在沙發裡面，肩膀打得很開，微微仰著頭。
【有一些緊張，但是程度上很輕微。沒有驚慌、傷心、壓抑之類的負面情緒，整體是舒適的。】
【一種有點小緊張，但總體又很放鬆的感覺……】
就這麼一掃眼，南祝仁心中就有了大體的判斷。
「緊張」，是這個年紀的半大小伙在陌生環境中的普遍反應；
至於「放鬆」，似乎是因為對方……不覺得自己有什麼問題。
「你是第一次做心理諮詢嗎？」南祝仁開口，把對方從打量四周的狀態中拉回來。
「啊，是的。」
「怎麼稱呼？」
「我叫葉一。」他說到名字的時候一字一頓，「葉子的葉，一二三四的一。」
「非常好記的名字。」南祝仁給予積極評價，隨後用相似的方法開始自我介紹，「我叫南祝仁，南方的南，祝賀的祝，仁義的仁。」
「南老師好。」
南祝仁笑了：「很高興認識你。」
說到這裡的時候，南祝仁微微一頓。
等了三四秒的時間。
隨後他才繼續延展對話：「既然我們已經坐在這裡，那肯定是有什麼事情是你覺得需要我們一起討論的，方便跟我說說嗎？」
「噢。」葉一好像被提醒了一下輕笑一聲。
「是這樣的，我今年十八歲，剛剛高中畢業。」葉一說道，「就是好像突然一下子，我就不知道以後該幹什麼了。關於我以後該上什麼學校，該選什麼專業，乃至於要從事什麼職業，我一直很迷茫……」
南祝仁心中瞭然，開始為接下來的諮詢打腹稿。
但是還有兩個問題需要先確定。
他先順勢問出第一個問題：「所以你是自己主動想要做一次心理諮詢嗎，希望能夠藉此梳理清楚自己的規劃？」
「是的。」葉一爽朗一笑，「主要我也一直很好奇心理諮詢，正好借著這個機會一起體驗一下。」
南祝仁好像被感染了一樣，也跟著笑了：「好，你之前有提到對於學校、專業、職業的『選擇』，你現在有面對哪些選擇呢？」
葉一如數家珍：
「學校的話，主要是我現在在美國申請了幾個，比如……」
「專業和職業我都沒想好，因為我覺得自己好像沒有特別喜歡的東西。我倒是從事了不少志願活動，感覺挺喜歡的，包括……」
來訪者的話題一下子被打開了。
接下來的十幾分鐘南祝仁完全成為了傾聽者。
雖然南祝仁手頭用來做筆記的文件夾還開著，但是他已經把筆放下來了。
他判斷：面前的來訪者沒有心理學意義上的問題，也沒可能繼續發展成為他的案例。
心理諮詢就是這樣，很多時候他們面對的不是大眾認知中的【抑鬱症】、【焦慮症】之類的心理疾病，反而是一些更偏向生活化的問題，比如【婚姻糾紛】、【職場壓力】等等。
而眼前來訪者的問題則是在所有「生活化問題中」也屬於「最生活化」的那一類：
一個家境不錯的大男孩，遇上了成長階段中必然會遇到的小問題，於是正好借著這個機會體驗一下一直有著某種神秘色彩的「心理諮詢」，滿足自己的好奇心。
說不定其實這個頗有想法的年輕人還是來「考察」的。
來看看自己以後要不要走心理諮詢的路。
「南老師，你能跟我說說你平時都是怎麼做諮詢的嗎？」
葉一露出期待的表情：「我一直挺好奇的。」
你看吧。
南祝仁微笑。
「我平時的話……」南祝仁思考著，他自然不會徹底向來訪者交底。
畢竟這是諮詢，而他是諮詢師。
但適當的【自我暴露】也是一種諮詢技術。
「我之所以走上心理諮詢的道路是因為……」
葉一露出關注的神色。
之後諮詢室的氛圍相當好，這算是少數能夠讓諮詢師舒適的心理諮詢了。
心理諮詢是一種相當耗腦力的工作，除此之外還要經受長時間的負面情緒侵染、乃至於負面情緒的同化。
當然不能說辛苦，畢竟諮詢師掙的就是這份錢。
但如果能夠有一次輕鬆加愉快的諮詢的話，南祝仁還是樂見其成的。
牆上掛鐘的時間不斷流走。
一段時間後。
南祝仁做出總結：「大概的情況就是這樣了，如果你沒有其他什麼問題的話，我們今天的諮詢就到此為止了。」
葉一恍然抬頭，才發現時間已經不知不覺過去了四十分鐘。
「好快啊。」葉一不覺驚嘆。
他只覺得這場對話酣暢淋漓，對面的人明明是第一次見面，了解自己的程度卻超過了自己以前認識的所有人。