第123章 辟穀喝生水？
星辰替我給他解釋道：「杜樂，剛剛不是說了嘛，溫度是個表相，別執著於這個詞。」
杜樂憨憨的點頭道：「我知道呀，不要為了提高溫度，而去提高溫度。
要從根本上改善體質，體質好了，體溫自然就上來了。
我懂。」
「對的對的！」星辰點點頭，「那你剛剛的問題，意思是？」
杜樂費力的解釋道：「我的意思是，你說不要只是去提高溫度，對吧？
但是，順便捎帶手兒的提高一下，多穿幾件衣服，不是挺好的嗎？
為什麼要提倡三分飢與寒？」
星辰也露出了一副不太想說話了的樣子，她笑著看向我。
我搓了搓臉，道：「首先，三分飢與寒，不是說冷好，而是說適當的冷，好。
就像辟穀，偶爾餓一餓，激發一下免疫力。
適量，但不能餓死，是不是？
辟穀再好，營養學也是有存在的必要的。
陰和陽，是不衝突的哈！
外在的三分寒，是為了激發體內釋放更多的熱。
偶爾餓一餓，寒一寒，三分飢與寒，對身體免疫力好。
提升體溫的眾多選擇里，可以運動，可以泡腳，可以喝薑茶，但是沒有多穿衣服這一項。」
「為什麼不呢？」杜樂化身槓精。
「那你多穿衣服，為了什麼？」我問。
「順便捎帶手兒的，提高一下溫度啊！」他答道。
「多穿衣服，就是為了捂著升溫？？
溫度相當於分數，是個表相。
這和你直接拿筆在試卷上多畫一個 0，把 10 改成 100 分，有什麼區別？」我解釋的都有點兒著急了。
他想了想：「你的意思是說，多穿衣服提升體溫，是糊弄鬼的做法？」
「不，」我很認真的說道，「你這樣說，侮辱了鬼！
鬼也沒你這麼傻的！」
杜樂哈哈的傻笑道：「那聽你的，你來說。」
我平穩了一下情緒，說道：「多穿衣服，也影響皮膚的呼吸。」
杜樂沒憋住：「你確認是皮膚的呼吸？不是鼻子的呼吸？」
我轉了轉身子，看向了廚房。
心想，琪兒的飯，怎麼還沒做好呢？
好想吃飯呀！
星辰拿出手機搜了一下，念到：「皮膚的呼吸量相對比較小，皮膚的吸氧量，是肺部的1/160。」
「哦哦，懂了！」杜樂一副好學的態度。
我慢慢的把身體轉了回來，補充道：「除了皮膚可以吸氧，喝水吃飯，也都可以。」
杜樂又想說話，看了看我，又憋了回去。
我知道他想問什麼，便直接解釋道：「水裡面也有含氧量，食物也是。
道家養生，提倡每口飯咀嚼36下，讓唾液與食物，充分的接觸。」
我又想到了一個辟穀的注意事項，便順口提醒道：「水在燒開的過程中，氧氣的溶解度會降低。
有的辟穀培訓班，竟因此宣稱，辟穀期間要喝生水，提升含氧量？！
哎……
所以，我再次建議大家，如果要辟穀，找有傳承的修行場，不要去參加市面上的那種辟穀班。」
星辰小心翼翼的問：「我聽說，涼白開不能養魚，是不是含氧量低的原因？」
我回道：「養魚我不太清楚。
不過，那些辟穀班提倡喝生水，理論依據倒就是這個：涼白開，不養魚，含氧量低。所以他們就推理，也不養人。」
這種腦迴路，讓我有些哭笑不得。
推理，竟然不依據實驗數據，而是依靠猜想。
「首先，水的含氧量與溫度有關。
開水含氧量低，不代表涼開水含氧量也低。
相反，反而會更高一點。（見下圖）
所以老祖宗提倡，水燒開了再喝，不單單是為了消毒殺菌。
這裡面，都蘊含著大智慧啊！」
星辰刷刷的在紙上寫著，不知道她在記的哪句。
我又給她解釋了一下：「養魚，我沒養過，但我見過涼白開含氧量的測試實驗。
用涼白開養魚，幾天時間內，看不出來有異常。」
星辰抬頭看向我，若有所思。
我怕她理解歪了我的意思，我澄清道：「涼白開不養魚，這句話的真實性，我不確定。
涼白開和生水比，礦物質的含量也不一樣。魚是不是需要這些礦物質，我不清楚。」
星辰愣了愣，笑道：「我不養魚。就是探討一下含氧量。」
我也笑了：「那就好，別誤導了你。」
「你還真是嚴謹！」星辰道。
「那是！再往嚴格了說，剛放涼的白開水，溶氧量比放久了的涼白開，要低一些。
溶解，是需要時間的！」我說道。
星辰失笑：「你也不用這麼嚴謹！摳的太細了！」
杜樂憨憨的點頭道：「我知道呀，不要為了提高溫度，而去提高溫度。
要從根本上改善體質，體質好了，體溫自然就上來了。
我懂。」
「對的對的！」星辰點點頭，「那你剛剛的問題，意思是？」
杜樂費力的解釋道：「我的意思是，你說不要只是去提高溫度，對吧？
但是，順便捎帶手兒的提高一下，多穿幾件衣服，不是挺好的嗎？
為什麼要提倡三分飢與寒？」
星辰也露出了一副不太想說話了的樣子，她笑著看向我。
我搓了搓臉，道：「首先，三分飢與寒，不是說冷好，而是說適當的冷，好。
就像辟穀，偶爾餓一餓，激發一下免疫力。
適量，但不能餓死，是不是？
辟穀再好，營養學也是有存在的必要的。
陰和陽，是不衝突的哈！
外在的三分寒，是為了激發體內釋放更多的熱。
偶爾餓一餓，寒一寒，三分飢與寒，對身體免疫力好。
提升體溫的眾多選擇里，可以運動，可以泡腳，可以喝薑茶，但是沒有多穿衣服這一項。」
「為什麼不呢？」杜樂化身槓精。
「那你多穿衣服，為了什麼？」我問。
「順便捎帶手兒的，提高一下溫度啊！」他答道。
「多穿衣服，就是為了捂著升溫？？
溫度相當於分數，是個表相。
這和你直接拿筆在試卷上多畫一個 0，把 10 改成 100 分，有什麼區別？」我解釋的都有點兒著急了。
他想了想：「你的意思是說，多穿衣服提升體溫，是糊弄鬼的做法？」
「不，」我很認真的說道，「你這樣說，侮辱了鬼！
鬼也沒你這麼傻的！」
杜樂哈哈的傻笑道：「那聽你的，你來說。」
我平穩了一下情緒，說道：「多穿衣服，也影響皮膚的呼吸。」
杜樂沒憋住：「你確認是皮膚的呼吸？不是鼻子的呼吸？」
我轉了轉身子，看向了廚房。
心想，琪兒的飯，怎麼還沒做好呢？
好想吃飯呀！
星辰拿出手機搜了一下，念到：「皮膚的呼吸量相對比較小，皮膚的吸氧量，是肺部的1/160。」
「哦哦，懂了！」杜樂一副好學的態度。
我慢慢的把身體轉了回來，補充道：「除了皮膚可以吸氧，喝水吃飯，也都可以。」
杜樂又想說話，看了看我，又憋了回去。
我知道他想問什麼，便直接解釋道：「水裡面也有含氧量，食物也是。
道家養生，提倡每口飯咀嚼36下，讓唾液與食物，充分的接觸。」
我又想到了一個辟穀的注意事項，便順口提醒道：「水在燒開的過程中，氧氣的溶解度會降低。
有的辟穀培訓班，竟因此宣稱，辟穀期間要喝生水，提升含氧量？！
哎……
所以，我再次建議大家，如果要辟穀，找有傳承的修行場，不要去參加市面上的那種辟穀班。」
星辰小心翼翼的問：「我聽說，涼白開不能養魚，是不是含氧量低的原因？」
我回道：「養魚我不太清楚。
不過，那些辟穀班提倡喝生水，理論依據倒就是這個：涼白開，不養魚，含氧量低。所以他們就推理，也不養人。」
這種腦迴路，讓我有些哭笑不得。
推理，竟然不依據實驗數據，而是依靠猜想。
「首先，水的含氧量與溫度有關。
開水含氧量低，不代表涼開水含氧量也低。
相反，反而會更高一點。（見下圖）
所以老祖宗提倡，水燒開了再喝，不單單是為了消毒殺菌。
這裡面，都蘊含著大智慧啊！」
星辰刷刷的在紙上寫著，不知道她在記的哪句。
我又給她解釋了一下：「養魚，我沒養過，但我見過涼白開含氧量的測試實驗。
用涼白開養魚，幾天時間內，看不出來有異常。」
星辰抬頭看向我，若有所思。
我怕她理解歪了我的意思，我澄清道：「涼白開不養魚，這句話的真實性，我不確定。
涼白開和生水比，礦物質的含量也不一樣。魚是不是需要這些礦物質，我不清楚。」
星辰愣了愣，笑道：「我不養魚。就是探討一下含氧量。」
我也笑了：「那就好，別誤導了你。」
「你還真是嚴謹！」星辰道。
「那是！再往嚴格了說，剛放涼的白開水，溶氧量比放久了的涼白開，要低一些。
溶解，是需要時間的！」我說道。
星辰失笑：「你也不用這麼嚴謹！摳的太細了！」