第20章 江薇的消息
吃過東西之後韓青徒步來到鎮東的東湖公園，雷打不動的開始入靜。
等心靜下來之後修煉長壽功大周天聚炁。
隨著經驗值不斷提高，經脈、氣海在緩慢的拓寬，他聚炁的速度也慢了很多，之前運轉一次大周天需要1個小時左右，而現在需要1小時15分鐘左右了。
等練完炁睜開眼看了一下手腕上的智能表，和上次相比，時間再次增加了47秒。
「按照這樣發展下去，以後運轉一次大周天可能要十幾個小時，甚至幾十個小時。」
「難怪網上說，古代練炁士打坐一次動輒七八天，甚至十天半個月！」
韓青稍微感慨了一下，隨即便開始練習八部金剛功。
雙手插頂利三焦。
手足前後固腎腰。
……
皮膚、肌肉、筋膜、骨骼，全都在發力。
不知道是不是錯覺，他甚至聽到了筋膜擰轉、骨骼摩擦的聲音。
一遍練下來額頭上已經是汗水涔涔。
【金剛功經驗值+4】
韓青休息一分鐘後練習第二遍。
然後第三遍。
第四遍練到一半的時候，氣海裡面的內炁已經消耗一空。
而此時韓青渾身已是大汗淋漓。
如果仔細觀看的話就會發現，他流出來的汗水帶著一點灰褐色，像是泥污一般。
這其實便是一種「伐毛」，在鍛鍊金剛功的過程中，把體表內的雜質慢慢清除。
而長壽功則是「洗髓」，作用於內。
隨後他便慢慢朝家的方向走去。
在經過鎮上的時候正好肚子餓了。
現在才晚上9點多不到十點鐘，各種大排檔、燒烤店裡面都有很多人。
韓青到了淮南牛肉麵館，讓老闆炒了兩大份牛肉炒飯，坐下來慢慢吃著的同時刷著視頻，想找看看有沒有適合自己練的武功？
他一開始練習長壽功的時候，刷視頻還能漲經驗值呢，可是隨著他練出內炁後刷視頻便再也不會漲經驗了。
包括金剛功也是一樣。
漲經驗值是因為網友的練功心得能幫助他更好的理解功法。
可是他現在都練假成真了，那些網友的練功心得自然沒用了，根本不是一個類型的東西。
吃到一半的時候有人打招呼道：「咦，你是江薇老公韓青吧？」
韓青轉頭一看，發現是隔壁桌的一個三十出頭的女人，穿的花枝招展，同桌還有七八個人呢，正吃的熱火朝天呢。
「嗯！你是？」
韓青和江薇的閨蜜不熟悉，只是感覺非常面熟。
沒想到那個女人笑道：「你不認得我啦？我是楊蕾啊，之前還去你家吃過飯呢，你閨女跟我家二寶一個班。」
韓青現在記憶力其實非常好，對方稍微一提他立刻想起來了。
這個女的是美甲店老闆娘，江薇經常去做美甲，一來二去兩人便認識了，幾年前來他家吃過飯。
不過韓青跟對方不熟悉。
楊蕾和桌上人打了個招呼，拿著香菸和打火機坐到韓青對方，遞了根煙給他。
韓青擺手笑道：「謝謝啦，我戒菸了。」
楊蕾也沒有強求，自己點了跟煙，壓低聲音問道：「我聽江薇說你病的挺嚴重的，叫什麼漸凍症對吧？你這看起來不是挺好的嘛。」
韓青微微點頭道：「確實生病了，不過大難不死，又好了。」
「啊……好啦？那就好那就好~」
楊蕾慶幸的說道，跟著一臉八卦的問道：「我前兩天還看到江薇呢，她跟我說你們離婚了，為什麼啊？」
韓青知道楊蕾知道為什麼，她這麼問純粹就是想看看自己怎麼罵江薇，好滿足她的八卦之心。
這個世界大多數親戚朋友希望你過得好，但是不希望你過得比他們好。
就好比楊蕾，之前接觸過，其實人還挺熱情的，只能說人性使然罷了。
韓青只是淡淡的說道：「沒有為什麼！緣分盡了。」
楊蕾吐了口煙圈，一臉可惜的說道：「欸，我以前看你們倆過得挺幸福的，寶寶長得也可愛，以為你們能白頭偕老，沒想到啊~」
韓青吃著牛肉飯沒說話。
「不過沒事，現在離婚也挺正常的，回頭我幫你介紹個小少婦。」
「上我那做美甲的離婚少婦不少呢，有些長得很漂亮，回頭我把威信推給你……」
楊蕾不愧是做生意的，挺能聊，看出韓青心情低落後，於是笑嘻嘻的說著。
說著說著又聊到了江薇。
「她現在在臨海上班呢，你們之前那輛奧迪A4賣了，置換了一輛特斯拉，聽說她媽正在張羅著給她相親呢……」
楊蕾話剛說完，那邊桌上有人喊道：「楊蕾你還喝不喝啦？」
「來啦來啦……」
楊蕾說著和韓青打了個招呼，起身便過去了。
韓青吃完牛肉炒飯起身去結帳，楊蕾立刻喊道：「韓青你走，我等一起結帳……」
說著跑過來準備阻止他付款。
不過韓青已經完成付款了，微笑道：「你們慢慢吃。我先走一步~」
「行！慢走啊~」
楊蕾一直把韓青送到門口，目送他離開後才轉身又進屋和朋友吃飯喝酒。
這就是人性的複雜，一方面楊蕾喜歡背後道人長短看笑話，但同時在為人處事上又格外熱情。
韓青慢慢朝家走去。
腦海里亂七八糟的想著楊蕾說的話，心情莫名的有些低落。
但很快便想到了屬性面板，想到了自己的功法，精神立刻振奮了起來，甚至不由得笑了起來。
笑罵道：「你TM練功的時間都不夠，居然還有時間去胡思亂想~」
隨後他邊走邊開始聽息。
隨著呼吸聲在「心中」響起，他大腦裡面的亂七八糟的念頭很快便被驅散了。
第二天五點鐘韓青便起床了，先在陽台上練了一遍大周天。
【長壽功經驗值+24】
跟著又練習了三遍金剛功。
【金剛功經驗值+3】
七點整，渾身大汗淋漓兼飢腸轆轆的跑去早餐店飽餐一頓。
吃完之後來到東湖公園再來一遍大周天，把氣海填滿。
八點四十開始練習無痕術。
先練聽息術，再練踵息法，然後開始緩慢奔跑。
在奔跑的時候緩緩搬運內炁到陽蹺脈和陰蹺脈內，連結足太陽穴、足太陽穴……
【無痕術經驗值+1】
韓青每天兩耳不聞窗外事，一心只練聖賢功。
在東湖公園練習了三天之後，把踵息法升到了LV2，同時真正掌握了奔跑中運行踵息法的技巧，然後他便開始「跑山」了。
別說青陽鎮和東亭縣了，整個臨海市最高的山海拔也不過才不到8.5米。
是的，你沒聽錯。
臨海市境內全都是一望無際的大平原，最高處海拔只有8.5米。
東臨黃海，境內溝河縱橫，號稱萬河之城。
所以想真正的跑山是不可能了。
不過沒關係，沿著青陽鎮一直向東的縣道兩邊都是高大繁盛的防風林，直達黃海生態公園。
防風林裡面崎嶇不平、溝壑縱橫，而且還有大河堤壩形成的坡度，正好用來練習跑山。
早上韓青還是五點鐘起床。
刷牙洗臉時無意間發現，自己的皮膚好像又變白了一些，而且變得特別細膩。
他靠近鏡子仔細觀察，因為衛生間裡面燈光有些黯淡，還用手機補光。
這皮膚確實白裡透紅啊，而且還特別細膩，鼻頭上的粉刺黑頭統統消失不見了。
「袁慶豐說的果然不加，煉精化炁確實神妙無比~！」
韓青摩挲著自己的臉龐，心裡高興不已。
隨後他又看向自己的鬢髮裡面夾雜的白髮。
「既然皮膚能越來越好，那麼白髮轉黑，齒落更生應該都不是問題吧？」
——
——
ps：各位大佬再給一點點耐心，再有兩天劇情就正式進入高潮階段，而且保證會一直爽到底！
現在正在PK推薦當中，求各位大佬每天都來翻翻看，有票的賞兩張，千萬不要讓這顆小幼苗夭折了！
等心靜下來之後修煉長壽功大周天聚炁。
隨著經驗值不斷提高，經脈、氣海在緩慢的拓寬，他聚炁的速度也慢了很多，之前運轉一次大周天需要1個小時左右，而現在需要1小時15分鐘左右了。
等練完炁睜開眼看了一下手腕上的智能表，和上次相比，時間再次增加了47秒。
「按照這樣發展下去，以後運轉一次大周天可能要十幾個小時，甚至幾十個小時。」
「難怪網上說，古代練炁士打坐一次動輒七八天，甚至十天半個月！」
韓青稍微感慨了一下，隨即便開始練習八部金剛功。
雙手插頂利三焦。
手足前後固腎腰。
……
皮膚、肌肉、筋膜、骨骼，全都在發力。
不知道是不是錯覺，他甚至聽到了筋膜擰轉、骨骼摩擦的聲音。
一遍練下來額頭上已經是汗水涔涔。
【金剛功經驗值+4】
韓青休息一分鐘後練習第二遍。
然後第三遍。
第四遍練到一半的時候，氣海裡面的內炁已經消耗一空。
而此時韓青渾身已是大汗淋漓。
如果仔細觀看的話就會發現，他流出來的汗水帶著一點灰褐色，像是泥污一般。
這其實便是一種「伐毛」，在鍛鍊金剛功的過程中，把體表內的雜質慢慢清除。
而長壽功則是「洗髓」，作用於內。
隨後他便慢慢朝家的方向走去。
在經過鎮上的時候正好肚子餓了。
現在才晚上9點多不到十點鐘，各種大排檔、燒烤店裡面都有很多人。
韓青到了淮南牛肉麵館，讓老闆炒了兩大份牛肉炒飯，坐下來慢慢吃著的同時刷著視頻，想找看看有沒有適合自己練的武功？
他一開始練習長壽功的時候，刷視頻還能漲經驗值呢，可是隨著他練出內炁後刷視頻便再也不會漲經驗了。
包括金剛功也是一樣。
漲經驗值是因為網友的練功心得能幫助他更好的理解功法。
可是他現在都練假成真了，那些網友的練功心得自然沒用了，根本不是一個類型的東西。
吃到一半的時候有人打招呼道：「咦，你是江薇老公韓青吧？」
韓青轉頭一看，發現是隔壁桌的一個三十出頭的女人，穿的花枝招展，同桌還有七八個人呢，正吃的熱火朝天呢。
「嗯！你是？」
韓青和江薇的閨蜜不熟悉，只是感覺非常面熟。
沒想到那個女人笑道：「你不認得我啦？我是楊蕾啊，之前還去你家吃過飯呢，你閨女跟我家二寶一個班。」
韓青現在記憶力其實非常好，對方稍微一提他立刻想起來了。
這個女的是美甲店老闆娘，江薇經常去做美甲，一來二去兩人便認識了，幾年前來他家吃過飯。
不過韓青跟對方不熟悉。
楊蕾和桌上人打了個招呼，拿著香菸和打火機坐到韓青對方，遞了根煙給他。
韓青擺手笑道：「謝謝啦，我戒菸了。」
楊蕾也沒有強求，自己點了跟煙，壓低聲音問道：「我聽江薇說你病的挺嚴重的，叫什麼漸凍症對吧？你這看起來不是挺好的嘛。」
韓青微微點頭道：「確實生病了，不過大難不死，又好了。」
「啊……好啦？那就好那就好~」
楊蕾慶幸的說道，跟著一臉八卦的問道：「我前兩天還看到江薇呢，她跟我說你們離婚了，為什麼啊？」
韓青知道楊蕾知道為什麼，她這麼問純粹就是想看看自己怎麼罵江薇，好滿足她的八卦之心。
這個世界大多數親戚朋友希望你過得好，但是不希望你過得比他們好。
就好比楊蕾，之前接觸過，其實人還挺熱情的，只能說人性使然罷了。
韓青只是淡淡的說道：「沒有為什麼！緣分盡了。」
楊蕾吐了口煙圈，一臉可惜的說道：「欸，我以前看你們倆過得挺幸福的，寶寶長得也可愛，以為你們能白頭偕老，沒想到啊~」
韓青吃著牛肉飯沒說話。
「不過沒事，現在離婚也挺正常的，回頭我幫你介紹個小少婦。」
「上我那做美甲的離婚少婦不少呢，有些長得很漂亮，回頭我把威信推給你……」
楊蕾不愧是做生意的，挺能聊，看出韓青心情低落後，於是笑嘻嘻的說著。
說著說著又聊到了江薇。
「她現在在臨海上班呢，你們之前那輛奧迪A4賣了，置換了一輛特斯拉，聽說她媽正在張羅著給她相親呢……」
楊蕾話剛說完，那邊桌上有人喊道：「楊蕾你還喝不喝啦？」
「來啦來啦……」
楊蕾說著和韓青打了個招呼，起身便過去了。
韓青吃完牛肉炒飯起身去結帳，楊蕾立刻喊道：「韓青你走，我等一起結帳……」
說著跑過來準備阻止他付款。
不過韓青已經完成付款了，微笑道：「你們慢慢吃。我先走一步~」
「行！慢走啊~」
楊蕾一直把韓青送到門口，目送他離開後才轉身又進屋和朋友吃飯喝酒。
這就是人性的複雜，一方面楊蕾喜歡背後道人長短看笑話，但同時在為人處事上又格外熱情。
韓青慢慢朝家走去。
腦海里亂七八糟的想著楊蕾說的話，心情莫名的有些低落。
但很快便想到了屬性面板，想到了自己的功法，精神立刻振奮了起來，甚至不由得笑了起來。
笑罵道：「你TM練功的時間都不夠，居然還有時間去胡思亂想~」
隨後他邊走邊開始聽息。
隨著呼吸聲在「心中」響起，他大腦裡面的亂七八糟的念頭很快便被驅散了。
第二天五點鐘韓青便起床了，先在陽台上練了一遍大周天。
【長壽功經驗值+24】
跟著又練習了三遍金剛功。
【金剛功經驗值+3】
七點整，渾身大汗淋漓兼飢腸轆轆的跑去早餐店飽餐一頓。
吃完之後來到東湖公園再來一遍大周天，把氣海填滿。
八點四十開始練習無痕術。
先練聽息術，再練踵息法，然後開始緩慢奔跑。
在奔跑的時候緩緩搬運內炁到陽蹺脈和陰蹺脈內，連結足太陽穴、足太陽穴……
【無痕術經驗值+1】
韓青每天兩耳不聞窗外事，一心只練聖賢功。
在東湖公園練習了三天之後，把踵息法升到了LV2，同時真正掌握了奔跑中運行踵息法的技巧，然後他便開始「跑山」了。
別說青陽鎮和東亭縣了，整個臨海市最高的山海拔也不過才不到8.5米。
是的，你沒聽錯。
臨海市境內全都是一望無際的大平原，最高處海拔只有8.5米。
東臨黃海，境內溝河縱橫，號稱萬河之城。
所以想真正的跑山是不可能了。
不過沒關係，沿著青陽鎮一直向東的縣道兩邊都是高大繁盛的防風林，直達黃海生態公園。
防風林裡面崎嶇不平、溝壑縱橫，而且還有大河堤壩形成的坡度，正好用來練習跑山。
早上韓青還是五點鐘起床。
刷牙洗臉時無意間發現，自己的皮膚好像又變白了一些，而且變得特別細膩。
他靠近鏡子仔細觀察，因為衛生間裡面燈光有些黯淡，還用手機補光。
這皮膚確實白裡透紅啊，而且還特別細膩，鼻頭上的粉刺黑頭統統消失不見了。
「袁慶豐說的果然不加，煉精化炁確實神妙無比~！」
韓青摩挲著自己的臉龐，心裡高興不已。
隨後他又看向自己的鬢髮裡面夾雜的白髮。
「既然皮膚能越來越好，那麼白髮轉黑，齒落更生應該都不是問題吧？」
——
——
ps：各位大佬再給一點點耐心，再有兩天劇情就正式進入高潮階段，而且保證會一直爽到底！
現在正在PK推薦當中，求各位大佬每天都來翻翻看，有票的賞兩張，千萬不要讓這顆小幼苗夭折了！