第985章 三十磅肌肉
第985章 三十磅肌肉
江潯到底是妥協了。
不是不好意思，而是看在他當年在拍攝手錶GG時仗義執言的份上。
嗯，昨晚的牛排很好吃，鮮嫩爽滑，入口即化。
早上起來找了一個靠窗的位置吃早餐，早餐麵包和報紙都放在門口可以隨意掌取，江潯還是來到餐廳。
他點了黑松露煎蛋，香濃的雞蛋包裹著芝士和青豆，黑松露的香味撲鼻他看著窗外的這個城市遠方的天際線，是啊，他的旅途從未停止過，去發掘和探索這個世界的美好，這才是一個演員生活的本質神燈早吃完早餐，卻又神隱了，不過，一切費用都記在江潯的帳上。
吃完早餐，他回到房間簡單地整理了一下，阿里的車子早已等候在樓下。
其實，他自己不想這麼鋪排，可是張家振安排，他只能接受。
這裡的氣候跟國內的北方相似，不太冷也不太熱，江潯想了想，還是穿上一件休閒西裝，又戴上一幅墨鏡。
電影還沒有開拍，他的任務就是健身學習格鬥，練出一幅好身板。
酒店到健身房大約二十分鐘的時間，周一至周五是早上4點至晚上9點，周末則是早上5點至晚上7點，也就是說，如果他願意，可以一整天的時間都待在健身房裡。
車上，莫莉介紹著團隊的其他成員，有營養師，還有健身教練，格鬥教練「傑妮阿特金森—」她說完，就這樣看著江潯。
哦，一個女人？
「對，義大利裔—.」說到這個女人，莫莉似乎面無表情。
「原來她患有甲狀腺功能減退症和克羅恩病，後來又跟抑鬱一起談了個戀愛，可是上帝保佑，她還是把抑鬱給甩掉了，因為她喜歡上了健身——.」」
這就不是身殘志堅嗎，應該表揚吧？
莫莉還是一幅面無表情的樣子。
好吧，江潯倒要看看傑妮究竟是一個什麼樣的女人，莫不是神奇女俠？
當車子停在健身俱樂部門口的時候，一向沉默的阿里給他拉開車門的時候，
開口了，「江潯先生，需要我跟你一起進去嗎？」
哦？
江潯看看他，又看看俱樂部的GG牌，這裡很危險嗎？
「可以，如果你願意。」
初次訓練的時間未定，阿里也可以四處走走，不必一直待在車上。
走進健身房，江潯立時感覺，這裡比國內的任何一家健身房都要大。
一進門就是一個非常大的有氧運動區，有跑步機爬樓機橢圓儀等，再往裡走就是三個非常大的器械訓練區，還有一個戶外訓練區，以及拉伸區這裡的器械種類繁多，見過的、沒見過的，幾乎都能在這裡找到，器械也是用的國際上比較有名的牌子。
最裡面就是自由重量區，二樓則是一個大的環形跑道。
江潯走進來，裡面已經有好些人，看到時來幾張陌生的面孔，每個人只是看一眼，就繼續揮汗如雨。
「白痴，起來，如果你是一個婊子養的，就繼續趴在那裡，五分鐘後，請你滾出去，繼續到大街上，找一個又肥又胖的老女人，去舔她的———」
伴隨著幾聲狠狠fuckyou，江潯只是看了他一眼，這個教練中等身材，可是健碩的肌肉，象一個鋼鐵戰土一樣嘉立在他的面前他的胳膊上腿上全是紋身，幾乎布滿了整個身體。
「傑妮，傑妮，傑妮阿特金森——」莫莉卻突然歡快地喊起來，那聲音就象喊老朋友一樣。
江潯大駭。
眼前男人，不，是女人，突然轉過身來，他清楚地看到，這是一張能咬鋼嚼鐵的臉。
哦，這個女人，脾氣火爆，一個愛罵人義大利裔的女人！
「我能重新選擇一個健身教練嗎？」江潯低聲問著莫莉。
「如果你想，完全可以，不過好多好萊塢明星是她的常客—」
哦，江潯不知該說什麼了。
「嗨，傑妮——.—.」他笑著伸出手來。
這個虎一樣的義大利娘們卻上下打量著他，也慢慢伸出手來，江潯只感覺到她的手很硬，手上都是老繭。
「凱文，帶他去檢查。」
沒有一句多餘的廢話，一個叫作凱文的大漢就帶著江潯去檢查什麼心肺，體脂，然後又讓江潯換上了運動裝，因為這裡的健身一年四季都是開著空調的。
「這是我為你制定的訓練計劃，」這個虎虎的娘們就這樣看著江潯，江潯不知道她是否畫了黑眼圈，看起來有些疹人，「我的目標只有一個，一個月內增重三十英磅。」
三十磅？大約二十七公斤？可能嗎？
「好吧，我們現在就開始吧，」傑妮虎虎生風地走在前面，後面跟著的是有點志芯的江潯和一臉不可琢磨的莫莉，跟著她爬上二樓。
「五千米，現在開始。」
江潯不是沒有跑過長跑，他還是中戲的長跑冠軍，他沒有猶豫，骨子裡就想讓這個義大利娘們看看，自己的體能！
傑妮就這樣看著他，莫莉也這樣地看著，就連阿里也這樣看著他——·
當江氣喘吁吁地停下的時候，傑妮卻又轉身下樓。
「幹嘛？」江潯呼著粗氣問了一句，莫莉卻是一幅愛莫能助的樣子。
看著傑妮來到力量區，親自給槓鈴加重，江潯就慢慢睜大了眼睛。
八十公斤！
如果他沒有跑過五千米，他相信，自己能完成。
可是現在他的腿酸軟。
「一次十個，十個一組，十組———」傑妮這時沒有隻顧著觀看，「腳扣地面，屁股繃緊，腰挺直·—」
她甚至還伸出手來，似乎江潯舉不起這麼大的重量。
江潯還真舉得起來，可是十個一組做完，他就感覺到大腿突突直跳，就跟抽筋似的。
「繼續」傑妮絲毫沒有要停下的意思，「今天只是開胃菜，明天才能上大菜..」
當江潯做到第二組的時候，已是汗如雨下，第五組開始，他的腿就顫抖得不成樣子了。
「開胃菜，還有什麼？」一旁的阿里冷冷地看著這個義大利女人。
「不要問我還要幹什麼，」傑妮突然就瞪起眼睛，直逼阿里，「這裡只有我要問你，你要幹什麼？」她看一眼江潯，「不要問還有什麼，他能做完現在這些嗎？」
江潯到底是妥協了。
不是不好意思，而是看在他當年在拍攝手錶GG時仗義執言的份上。
嗯，昨晚的牛排很好吃，鮮嫩爽滑，入口即化。
早上起來找了一個靠窗的位置吃早餐，早餐麵包和報紙都放在門口可以隨意掌取，江潯還是來到餐廳。
他點了黑松露煎蛋，香濃的雞蛋包裹著芝士和青豆，黑松露的香味撲鼻他看著窗外的這個城市遠方的天際線，是啊，他的旅途從未停止過，去發掘和探索這個世界的美好，這才是一個演員生活的本質神燈早吃完早餐，卻又神隱了，不過，一切費用都記在江潯的帳上。
吃完早餐，他回到房間簡單地整理了一下，阿里的車子早已等候在樓下。
其實，他自己不想這麼鋪排，可是張家振安排，他只能接受。
這裡的氣候跟國內的北方相似，不太冷也不太熱，江潯想了想，還是穿上一件休閒西裝，又戴上一幅墨鏡。
電影還沒有開拍，他的任務就是健身學習格鬥，練出一幅好身板。
酒店到健身房大約二十分鐘的時間，周一至周五是早上4點至晚上9點，周末則是早上5點至晚上7點，也就是說，如果他願意，可以一整天的時間都待在健身房裡。
車上，莫莉介紹著團隊的其他成員，有營養師，還有健身教練，格鬥教練「傑妮阿特金森—」她說完，就這樣看著江潯。
哦，一個女人？
「對，義大利裔—.」說到這個女人，莫莉似乎面無表情。
「原來她患有甲狀腺功能減退症和克羅恩病，後來又跟抑鬱一起談了個戀愛，可是上帝保佑，她還是把抑鬱給甩掉了，因為她喜歡上了健身——.」」
這就不是身殘志堅嗎，應該表揚吧？
莫莉還是一幅面無表情的樣子。
好吧，江潯倒要看看傑妮究竟是一個什麼樣的女人，莫不是神奇女俠？
當車子停在健身俱樂部門口的時候，一向沉默的阿里給他拉開車門的時候，
開口了，「江潯先生，需要我跟你一起進去嗎？」
哦？
江潯看看他，又看看俱樂部的GG牌，這裡很危險嗎？
「可以，如果你願意。」
初次訓練的時間未定，阿里也可以四處走走，不必一直待在車上。
走進健身房，江潯立時感覺，這裡比國內的任何一家健身房都要大。
一進門就是一個非常大的有氧運動區，有跑步機爬樓機橢圓儀等，再往裡走就是三個非常大的器械訓練區，還有一個戶外訓練區，以及拉伸區這裡的器械種類繁多，見過的、沒見過的，幾乎都能在這裡找到，器械也是用的國際上比較有名的牌子。
最裡面就是自由重量區，二樓則是一個大的環形跑道。
江潯走進來，裡面已經有好些人，看到時來幾張陌生的面孔，每個人只是看一眼，就繼續揮汗如雨。
「白痴，起來，如果你是一個婊子養的，就繼續趴在那裡，五分鐘後，請你滾出去，繼續到大街上，找一個又肥又胖的老女人，去舔她的———」
伴隨著幾聲狠狠fuckyou，江潯只是看了他一眼，這個教練中等身材，可是健碩的肌肉，象一個鋼鐵戰土一樣嘉立在他的面前他的胳膊上腿上全是紋身，幾乎布滿了整個身體。
「傑妮，傑妮，傑妮阿特金森——」莫莉卻突然歡快地喊起來，那聲音就象喊老朋友一樣。
江潯大駭。
眼前男人，不，是女人，突然轉過身來，他清楚地看到，這是一張能咬鋼嚼鐵的臉。
哦，這個女人，脾氣火爆，一個愛罵人義大利裔的女人！
「我能重新選擇一個健身教練嗎？」江潯低聲問著莫莉。
「如果你想，完全可以，不過好多好萊塢明星是她的常客—」
哦，江潯不知該說什麼了。
「嗨，傑妮——.—.」他笑著伸出手來。
這個虎一樣的義大利娘們卻上下打量著他，也慢慢伸出手來，江潯只感覺到她的手很硬，手上都是老繭。
「凱文，帶他去檢查。」
沒有一句多餘的廢話，一個叫作凱文的大漢就帶著江潯去檢查什麼心肺，體脂，然後又讓江潯換上了運動裝，因為這裡的健身一年四季都是開著空調的。
「這是我為你制定的訓練計劃，」這個虎虎的娘們就這樣看著江潯，江潯不知道她是否畫了黑眼圈，看起來有些疹人，「我的目標只有一個，一個月內增重三十英磅。」
三十磅？大約二十七公斤？可能嗎？
「好吧，我們現在就開始吧，」傑妮虎虎生風地走在前面，後面跟著的是有點志芯的江潯和一臉不可琢磨的莫莉，跟著她爬上二樓。
「五千米，現在開始。」
江潯不是沒有跑過長跑，他還是中戲的長跑冠軍，他沒有猶豫，骨子裡就想讓這個義大利娘們看看，自己的體能！
傑妮就這樣看著他，莫莉也這樣地看著，就連阿里也這樣看著他——·
當江氣喘吁吁地停下的時候，傑妮卻又轉身下樓。
「幹嘛？」江潯呼著粗氣問了一句，莫莉卻是一幅愛莫能助的樣子。
看著傑妮來到力量區，親自給槓鈴加重，江潯就慢慢睜大了眼睛。
八十公斤！
如果他沒有跑過五千米，他相信，自己能完成。
可是現在他的腿酸軟。
「一次十個，十個一組，十組———」傑妮這時沒有隻顧著觀看，「腳扣地面，屁股繃緊，腰挺直·—」
她甚至還伸出手來，似乎江潯舉不起這麼大的重量。
江潯還真舉得起來，可是十個一組做完，他就感覺到大腿突突直跳，就跟抽筋似的。
「繼續」傑妮絲毫沒有要停下的意思，「今天只是開胃菜，明天才能上大菜..」
當江潯做到第二組的時候，已是汗如雨下，第五組開始，他的腿就顫抖得不成樣子了。
「開胃菜，還有什麼？」一旁的阿里冷冷地看著這個義大利女人。
「不要問我還要幹什麼，」傑妮突然就瞪起眼睛，直逼阿里，「這裡只有我要問你，你要幹什麼？」她看一眼江潯，「不要問還有什麼，他能做完現在這些嗎？」