第96章 日常訓練，科比引震驚！
科比本賽季的健康狀況其實還是不錯的。
在賽季初，林昊給他用完【時光回溯】後，科比已經具備參加日常訓練的能力。
如果球隊需要，他上去打比賽也沒什麼問題。
只不過，出於長遠考慮，林昊並沒有讓科比上場，而是讓他努力提升健康狀態。
為此，科比還專門找了一位訓練師，指導他進行康復訓練。
所以，一直以來，科比都沒有參加過團隊合練，湖人的新人們都沒有和他合練過。
今天是第一次！
因此，當看到科比滿頭大汗地出現在訓練館時，湖人球員們皆是一臉的驚訝和喜悅。
尤其是布克。
他原本還在為上一場敗給馬刺而鬱悶，踏進訓練館時還是一副「我很煩，離我遠點」的表情。
但一看到科比的身影出現在球場上，布克的臉瞬間陰轉多雲，多雲轉晴。
「hey！比恩，你怎麼來了？」
布克一路小跑到科比面前，好奇問道。
「身體恢復了，就回來了，你沒看到我的復出預告嗎？」
科比似乎見慣了各種「小迷弟」，因此反應並不算熱情。
「哦對...一興奮把這事給忘了。」
「唉，我本來打算贏下馬刺歡迎你王者歸來呢，結果搞砸了。」
布克說到這，又想起了被倫納德嚴防的心酸，表情多少有點委屈。
「你那場打得不錯了。雖然和卡哇伊對位的時候有點狼狽，但你沒有膽怯，這點就很好。」
「我當時看你蹲底角去了，還以為你害怕了，後來才發現是一種進攻策略。後來球隊需要你站出來的時候，你還是打得很堅決的。」
科比讚許道。
眾所周知，黑曼巴年輕時有一句流傳甚廣的「名言」——
「我寧願30投0中，也不願意9投0中。因為9投0中就意味著你被自己打敗了，你失去了統治比賽的信心。」
因此，布克昨天20投7中根本不是什麼問題。
他在倫納德的防守下，還敢出手20次，就證明了他有足夠的勇氣。
或者說，有足夠厚的臉皮...
超級得分手，哪有臉皮不厚的？
即便是以進攻效率高著稱的杜蘭特，新秀賽季也經常有命中率超低的場次。
但他並沒有因此懷疑自己，也沒有因此減少出手次數，幾個賽季後便迎來了蛻變，成為了真正的球星！
布克一個一年級的菜鳥，面對倫納德依舊敢打敢拼，光這點就贏得了科比的尊重。
布克得到了偶像的稱讚，頓時欣喜異常。
他一臉憨笑地摸了摸自己後腦勺：「還好吧，就是覺得我不站出來的話，球隊就危險了，所以就硬著頭皮打了。」
科比笑著搖了搖頭，準備繼續做熱身活動。
就在這時，球館的大門再次被打開，一個亞裔的身影出現在了眾人的面前。
這人自然便是林昊！
「經理好！」
「總經理，您來啦？」
「hey，經理~」
球員們紛紛停下了手上的動作，主動和林昊打起了招呼。
這把初來乍到的卡佩拉給嚇了一跳。
之前他在火箭的時候，莫雷偶爾也會到訓練館觀摩訓練。
但火箭隊中，無論是新人還是老將，對他的態度都比較普通。
像剛剛那樣，所有球員都熱情滿滿地和總經理打招呼的場景...
卡佩拉在火箭的一年多里，一次都沒見到過！
[尊嘟假嘟？]
卡皇心中不禁問道。
林昊微笑著和眾人揮手示意，隨後說道：
「今天就是過來看看大家，你們練你們的，不用管我。」
「弗蘭克，開始吧。」
沃格爾聞言點了點頭
在確定所有球員已經做完熱身活動後，他便開始組織訓練。
第一個訓練項目，是雷打不動的橫移訓練。
沒有籃球，也沒有對抗，就是單純練習腳步移動，以提高球員在防守端的移動速度。
之前的訓練里，卡魯索是公認的「橫移之王」。
在這項訓練中，他無論是動作速率還是持久力，都冠絕紫金軍團。
很多時候，約基奇筋疲力竭，停下休息五分鐘了，卡魯索還在全速橫移著！
但今天...他遇到對手了！
當羅斯和布克相繼停下休息後，場上仍在繼續橫移的除了卡魯索，還有剛剛宣布復出的科比！
「呲~」
「嗞！」
球鞋和木地板的摩擦聲不絕於耳。
兩人都咬緊牙關，努力堅持著。
漸漸地，卡魯索的速度開始變慢，而科比卻依舊保持著原先的速度。
而且，科比的橫移動作非常標準，每一步都和教科書的動作一般無二。
反觀卡魯索，在體能進入瓶頸期後，他橫移時跨步的幅度小了不少，動作也有些許變形。
隨著時間的推移，兩人的速度越差越大。
到最後，科比甚至「套」了卡魯索一圈！
「我不行了！」
卡魯索大喊一聲，隨即停下了腳步。
科比看到後呼出了一口氣，放慢速度，又跑了幾個來回，然後才停了下來。
場邊的眾人皆露出了震驚的表情。
一個37歲的「老頭」，動作幅度比年輕人大，還比年輕人持久？
這還讓不讓人活了？
科比很快也發現了眾人驚訝的神情，但他只是微微笑道，輕描淡寫地說道：
「這動作你練20年，你也能和我做得一樣好。」
湖人眾將這才釋然。
是啊，科比的一招一式，那可都是20年的功力，他們頂不住是很正常的。
隨後，沃格爾又組織了各項訓練。
科比全程積極參與，且每一個項目的完成度，都名列前茅！
無球訓練如此，有球訓練更是如此！
眾人這才意識到...
這次回歸球隊的，可不只是一個經驗豐富的老將，而是一個超級球星。
而且是一個體能拉滿、態度拉滿的超級球星！
............
例行的訓練全部結束後，沃格爾給了眾人20分鐘的休息時間。
20分鐘後，他將組織隊內對抗賽！
趁著隊員休息的間隙，林昊決定下到場中，和隊中幾名新援聊聊天。
第一「站」，林昊決定去看看卡佩拉。
沒想到，他剛靠近卡佩拉所在的球場，便聽到了一段有趣的對話。
在賽季初，林昊給他用完【時光回溯】後，科比已經具備參加日常訓練的能力。
如果球隊需要，他上去打比賽也沒什麼問題。
只不過，出於長遠考慮，林昊並沒有讓科比上場，而是讓他努力提升健康狀態。
為此，科比還專門找了一位訓練師，指導他進行康復訓練。
所以，一直以來，科比都沒有參加過團隊合練，湖人的新人們都沒有和他合練過。
今天是第一次！
因此，當看到科比滿頭大汗地出現在訓練館時，湖人球員們皆是一臉的驚訝和喜悅。
尤其是布克。
他原本還在為上一場敗給馬刺而鬱悶，踏進訓練館時還是一副「我很煩，離我遠點」的表情。
但一看到科比的身影出現在球場上，布克的臉瞬間陰轉多雲，多雲轉晴。
「hey！比恩，你怎麼來了？」
布克一路小跑到科比面前，好奇問道。
「身體恢復了，就回來了，你沒看到我的復出預告嗎？」
科比似乎見慣了各種「小迷弟」，因此反應並不算熱情。
「哦對...一興奮把這事給忘了。」
「唉，我本來打算贏下馬刺歡迎你王者歸來呢，結果搞砸了。」
布克說到這，又想起了被倫納德嚴防的心酸，表情多少有點委屈。
「你那場打得不錯了。雖然和卡哇伊對位的時候有點狼狽，但你沒有膽怯，這點就很好。」
「我當時看你蹲底角去了，還以為你害怕了，後來才發現是一種進攻策略。後來球隊需要你站出來的時候，你還是打得很堅決的。」
科比讚許道。
眾所周知，黑曼巴年輕時有一句流傳甚廣的「名言」——
「我寧願30投0中，也不願意9投0中。因為9投0中就意味著你被自己打敗了，你失去了統治比賽的信心。」
因此，布克昨天20投7中根本不是什麼問題。
他在倫納德的防守下，還敢出手20次，就證明了他有足夠的勇氣。
或者說，有足夠厚的臉皮...
超級得分手，哪有臉皮不厚的？
即便是以進攻效率高著稱的杜蘭特，新秀賽季也經常有命中率超低的場次。
但他並沒有因此懷疑自己，也沒有因此減少出手次數，幾個賽季後便迎來了蛻變，成為了真正的球星！
布克一個一年級的菜鳥，面對倫納德依舊敢打敢拼，光這點就贏得了科比的尊重。
布克得到了偶像的稱讚，頓時欣喜異常。
他一臉憨笑地摸了摸自己後腦勺：「還好吧，就是覺得我不站出來的話，球隊就危險了，所以就硬著頭皮打了。」
科比笑著搖了搖頭，準備繼續做熱身活動。
就在這時，球館的大門再次被打開，一個亞裔的身影出現在了眾人的面前。
這人自然便是林昊！
「經理好！」
「總經理，您來啦？」
「hey，經理~」
球員們紛紛停下了手上的動作，主動和林昊打起了招呼。
這把初來乍到的卡佩拉給嚇了一跳。
之前他在火箭的時候，莫雷偶爾也會到訓練館觀摩訓練。
但火箭隊中，無論是新人還是老將，對他的態度都比較普通。
像剛剛那樣，所有球員都熱情滿滿地和總經理打招呼的場景...
卡佩拉在火箭的一年多里，一次都沒見到過！
[尊嘟假嘟？]
卡皇心中不禁問道。
林昊微笑著和眾人揮手示意，隨後說道：
「今天就是過來看看大家，你們練你們的，不用管我。」
「弗蘭克，開始吧。」
沃格爾聞言點了點頭
在確定所有球員已經做完熱身活動後，他便開始組織訓練。
第一個訓練項目，是雷打不動的橫移訓練。
沒有籃球，也沒有對抗，就是單純練習腳步移動，以提高球員在防守端的移動速度。
之前的訓練里，卡魯索是公認的「橫移之王」。
在這項訓練中，他無論是動作速率還是持久力，都冠絕紫金軍團。
很多時候，約基奇筋疲力竭，停下休息五分鐘了，卡魯索還在全速橫移著！
但今天...他遇到對手了！
當羅斯和布克相繼停下休息後，場上仍在繼續橫移的除了卡魯索，還有剛剛宣布復出的科比！
「呲~」
「嗞！」
球鞋和木地板的摩擦聲不絕於耳。
兩人都咬緊牙關，努力堅持著。
漸漸地，卡魯索的速度開始變慢，而科比卻依舊保持著原先的速度。
而且，科比的橫移動作非常標準，每一步都和教科書的動作一般無二。
反觀卡魯索，在體能進入瓶頸期後，他橫移時跨步的幅度小了不少，動作也有些許變形。
隨著時間的推移，兩人的速度越差越大。
到最後，科比甚至「套」了卡魯索一圈！
「我不行了！」
卡魯索大喊一聲，隨即停下了腳步。
科比看到後呼出了一口氣，放慢速度，又跑了幾個來回，然後才停了下來。
場邊的眾人皆露出了震驚的表情。
一個37歲的「老頭」，動作幅度比年輕人大，還比年輕人持久？
這還讓不讓人活了？
科比很快也發現了眾人驚訝的神情，但他只是微微笑道，輕描淡寫地說道：
「這動作你練20年，你也能和我做得一樣好。」
湖人眾將這才釋然。
是啊，科比的一招一式，那可都是20年的功力，他們頂不住是很正常的。
隨後，沃格爾又組織了各項訓練。
科比全程積極參與，且每一個項目的完成度，都名列前茅！
無球訓練如此，有球訓練更是如此！
眾人這才意識到...
這次回歸球隊的，可不只是一個經驗豐富的老將，而是一個超級球星。
而且是一個體能拉滿、態度拉滿的超級球星！
............
例行的訓練全部結束後，沃格爾給了眾人20分鐘的休息時間。
20分鐘後，他將組織隊內對抗賽！
趁著隊員休息的間隙，林昊決定下到場中，和隊中幾名新援聊聊天。
第一「站」，林昊決定去看看卡佩拉。
沒想到，他剛靠近卡佩拉所在的球場，便聽到了一段有趣的對話。