第696章 借個電話給我
程靈靠在躺椅上，聽著旁邊躺椅上沉睡著的安吉爾，發出均勻的呼吸聲。
她在計算著時間。
不能讓安吉爾睡太久——因為午後長時間的深度睡眠，將會使得大腦分泌過多的皮質醇。而皮質醇可以導致情緒異常，整個人將會被強烈的負面情緒包裹——強烈的絕望感，被遺棄感和失落感。
這也是我們祖先留在我們基因里的密碼：
在遠古時代，人類族群白天會分散打獵，在傍晚來臨時匯合。
隨後，人類族群們將會帶著隊伍離開狩獵地，爭取在夜幕降臨之前，回到自己居住的山洞。
若是有人打獵偷懶睡覺，一覺睡到黃昏，就十分可能錯過跟部隊匯合的時間。
脫隊獨自一人在狩獵地——強大兇猛的野獸就會給脫隊的人深刻的教訓——其他的祖先，知道了脫隊的人為什麼會死的來龍去脈，就會將這件事牢牢記在腦海里。只要午睡睡很久，醒來就會很害怕，有種強烈的孤獨感。
所以，我們現代人中午睡多了，醒來後會感覺整個人都不好了。
程靈可不能讓安吉爾有「整個人都不好了」的感覺。
安吉爾原本就有十分嚴重的精神方面的疾病——這是從她幼年逐步積累加強的。
到如今，他的精神病已經根深蒂固了。
想要根除，幾乎不可能。
只能調節。
程靈儘可能讓他保持愉悅的心情——而他愉悅的心情，主要取決於他的身體狀況。
在陽光剛好，溫度剛好，空氣極佳的戶外午睡，再加上程靈的催眠，可以在短時間且有效的，改善安吉爾的身體狀況。
康妮站在距離兩人十米左右的大樹下。
安吉爾睡了多久，她就站了多久。
程靈心算著時間，安吉爾已經睡了一小時，差不多可以叫醒他了。
——叫醒的時候，也要講究方式方法。
儘量不要刺激他，以免情緒變壞。
程靈選擇用花朵的香味，喚醒他。
在他們躺椅十步之外，種著幾棵長滿桑巴吉塔（一種白色毛茉莉花）的樹。
桑巴吉塔花，散發著濃烈的茉莉香味。
很好聞。
在康妮的注視下，程靈走到了樹邊。
樹不高，也就一米左右。程靈摘了三朵桑巴吉塔花後，走回遮陽傘，並將小花湊到了安吉爾的鼻子前。
安吉爾先是發出了長長的喟嘆聲，隨後鼻翼扇動了幾下，緩緩睜開了眼睛。
這一覺，睡得神清氣爽。
他甚至回憶不起來，上一次這麼舒爽寧靜，是什麼是時候了。
「你醒啦，」程靈手持桑巴吉塔花，笑眯眯地望著安吉爾。
程靈一副完全沒睡覺的樣子。
安吉爾有些不好意思：「對不起。我睡過去了。」
「沒關係，累了就該睡覺。」程靈笑著說，「你剛剛是不是做夢了？」
安吉爾的確做夢了，夢見媽媽跟自己在野營。沒有批判，指責，沒有鄙視，也沒有提到任何別人。
「你怎麼知道的？」安吉爾問，「不會是我說夢話了吧？」
程靈聳聳肩：「你睡覺的時候，的確說了幾句話，但我沒聽懂——」
安吉爾感覺非常尷尬，他並不知道他其實剛剛完全沒說夢話，是程靈在說謊。
程靈說謊，是為了「避免跟安吉爾晚上睡一個房間」而做出的心理鋪墊。
——心理暗示，不能是空中樓閣。
你需要先在對方心裡種下一顆種子，然後再給種子適合發芽生長的環境，最後長成不可動搖的大樹。
程靈的鋪墊是：
安吉爾發現自己說夢話，又被程靈發現了，他會感到尷尬和不好意思。程靈再適當的時候，給他一些心理暗示，讓他主動拒絕跟程靈一起睡，而且會安排程靈單獨的房間。
這時，一直站在後面的康妮，走了過來。
「主人，請問您需要熱毛巾嗎？」
安吉爾偶爾白天也會小睡假寐，醒來後，他都會需要浸潤了檸檬水的熱毛巾擦臉。
「給我拿兩條過來吧。」
「好的，主人。」康妮鞠躬離開，回房子拿毛巾去了。
安吉爾正為自己說夢話的事，感到尷尬，這才發現程靈正在打量自己。
安吉爾不自在的摸了摸嘴角和眼角，看看有沒有什麼不雅的東西。
「你在看什麼？」安吉爾有些不自在的問。
「我在想，你的地位是不是相當尊貴啊？」
「你為何這麼想？」安吉爾問。
程靈聳聳肩：「你跟我見面的方式很別致啊——我的粉絲都是去飛機場，片場見我。而你，則用這麼粗魯的方法把我帶到你的島上——」
安吉爾誠懇地說：「我替我的手下們，向你道歉。希望你能原諒他們。他們都是一些笨手笨腳的人。」
「道歉就不用了，」程靈笑笑，「可我有一個請求，你能不能借個電話給我，讓我跟我家人朋友打個電話報個平安，以免他們擔心啊。」
她在計算著時間。
不能讓安吉爾睡太久——因為午後長時間的深度睡眠，將會使得大腦分泌過多的皮質醇。而皮質醇可以導致情緒異常，整個人將會被強烈的負面情緒包裹——強烈的絕望感，被遺棄感和失落感。
這也是我們祖先留在我們基因里的密碼：
在遠古時代，人類族群白天會分散打獵，在傍晚來臨時匯合。
隨後，人類族群們將會帶著隊伍離開狩獵地，爭取在夜幕降臨之前，回到自己居住的山洞。
若是有人打獵偷懶睡覺，一覺睡到黃昏，就十分可能錯過跟部隊匯合的時間。
脫隊獨自一人在狩獵地——強大兇猛的野獸就會給脫隊的人深刻的教訓——其他的祖先，知道了脫隊的人為什麼會死的來龍去脈，就會將這件事牢牢記在腦海里。只要午睡睡很久，醒來就會很害怕，有種強烈的孤獨感。
所以，我們現代人中午睡多了，醒來後會感覺整個人都不好了。
程靈可不能讓安吉爾有「整個人都不好了」的感覺。
安吉爾原本就有十分嚴重的精神方面的疾病——這是從她幼年逐步積累加強的。
到如今，他的精神病已經根深蒂固了。
想要根除，幾乎不可能。
只能調節。
程靈儘可能讓他保持愉悅的心情——而他愉悅的心情，主要取決於他的身體狀況。
在陽光剛好，溫度剛好，空氣極佳的戶外午睡，再加上程靈的催眠，可以在短時間且有效的，改善安吉爾的身體狀況。
康妮站在距離兩人十米左右的大樹下。
安吉爾睡了多久，她就站了多久。
程靈心算著時間，安吉爾已經睡了一小時，差不多可以叫醒他了。
——叫醒的時候，也要講究方式方法。
儘量不要刺激他，以免情緒變壞。
程靈選擇用花朵的香味，喚醒他。
在他們躺椅十步之外，種著幾棵長滿桑巴吉塔（一種白色毛茉莉花）的樹。
桑巴吉塔花，散發著濃烈的茉莉香味。
很好聞。
在康妮的注視下，程靈走到了樹邊。
樹不高，也就一米左右。程靈摘了三朵桑巴吉塔花後，走回遮陽傘，並將小花湊到了安吉爾的鼻子前。
安吉爾先是發出了長長的喟嘆聲，隨後鼻翼扇動了幾下，緩緩睜開了眼睛。
這一覺，睡得神清氣爽。
他甚至回憶不起來，上一次這麼舒爽寧靜，是什麼是時候了。
「你醒啦，」程靈手持桑巴吉塔花，笑眯眯地望著安吉爾。
程靈一副完全沒睡覺的樣子。
安吉爾有些不好意思：「對不起。我睡過去了。」
「沒關係，累了就該睡覺。」程靈笑著說，「你剛剛是不是做夢了？」
安吉爾的確做夢了，夢見媽媽跟自己在野營。沒有批判，指責，沒有鄙視，也沒有提到任何別人。
「你怎麼知道的？」安吉爾問，「不會是我說夢話了吧？」
程靈聳聳肩：「你睡覺的時候，的確說了幾句話，但我沒聽懂——」
安吉爾感覺非常尷尬，他並不知道他其實剛剛完全沒說夢話，是程靈在說謊。
程靈說謊，是為了「避免跟安吉爾晚上睡一個房間」而做出的心理鋪墊。
——心理暗示，不能是空中樓閣。
你需要先在對方心裡種下一顆種子，然後再給種子適合發芽生長的環境，最後長成不可動搖的大樹。
程靈的鋪墊是：
安吉爾發現自己說夢話，又被程靈發現了，他會感到尷尬和不好意思。程靈再適當的時候，給他一些心理暗示，讓他主動拒絕跟程靈一起睡，而且會安排程靈單獨的房間。
這時，一直站在後面的康妮，走了過來。
「主人，請問您需要熱毛巾嗎？」
安吉爾偶爾白天也會小睡假寐，醒來後，他都會需要浸潤了檸檬水的熱毛巾擦臉。
「給我拿兩條過來吧。」
「好的，主人。」康妮鞠躬離開，回房子拿毛巾去了。
安吉爾正為自己說夢話的事，感到尷尬，這才發現程靈正在打量自己。
安吉爾不自在的摸了摸嘴角和眼角，看看有沒有什麼不雅的東西。
「你在看什麼？」安吉爾有些不自在的問。
「我在想，你的地位是不是相當尊貴啊？」
「你為何這麼想？」安吉爾問。
程靈聳聳肩：「你跟我見面的方式很別致啊——我的粉絲都是去飛機場，片場見我。而你，則用這麼粗魯的方法把我帶到你的島上——」
安吉爾誠懇地說：「我替我的手下們，向你道歉。希望你能原諒他們。他們都是一些笨手笨腳的人。」
「道歉就不用了，」程靈笑笑，「可我有一個請求，你能不能借個電話給我，讓我跟我家人朋友打個電話報個平安，以免他們擔心啊。」