3064 三隊慘敗
王毅解釋：「在進攻的時候，你們作為前鋒存在，都站外線或者是說是由外線發起進攻。」
「我們的進攻主要有關同學和趙同學發起，但在他們兩人發起時，你們不能幹看著。你們要相互做掩護，要跑位空切，要找到能殺籃下的機會，或者要找到給黃同學傳球，讓他投三分的機會。」
「而在防守端，我們大多採用聯防，把對手逼到外線去投籃。這個時候你們三個分別防守左側底線，右側底線和禁區之內。」
「可以這樣說，整個籃筐附近就有你們三個來防守。」
「一旦對方把球傳到內線中鋒手裡，你們三人同時收縮去包夾中鋒。」
眾人這才紛紛明白過來。
不過王毅這種打法還是很新穎。
實際上這個陣容根本沒有中鋒，沒有大前鋒。
就是兩個後衛和一堆小前鋒。
這時關同學問王毅：「毅哥，我有個問題，如果我們都縮在禁區附近，但是他們外線太准怎麼辦？」
王毅聞言笑著說道：「你的意思是說他們內線又很強，外線又很準嗎？放心，一支內外平衡的球隊本來就比較難找，而放在縣區縣級的比賽之中，就更難找到這樣的球隊。」
「萬一真的有一支這樣的球隊，那我們到時候就隨機應變。」
從教練的角度來看，籃球就像是下象棋。
每個球員的球技不同，風格特點不同，就相當於象棋上每個棋子的功能不同。
你要根據這些旗子的各種不同的功能，使用不同的打法和套路。
同時你要走一步看三步甚至看四五六七步。
提前預測到你出這一步之後對方的應對。
而一般的象棋高手能夠走一步看到後面的十幾步。
但是也僅此而已，你不可能剛走第一步就看到整個結局，那你就不是騎手，而是算命的。
同樣的，籃球教練也是如此。
他往往能夠走一步看三步甚至看多步，但是不可能看得到每一步。
總有你想不到的地方。
這個時候就需要隨機應變。
在確定了位置之後，接下來的替補就需要從剩下的15個學生之中選出來了。
王毅本來的想法是想繼續選一些速度更快的。
這樣如果主力球員有一兩個人休息，其他的替補就能接上來繼續打快攻。
不過經過這兩天的接觸他發現剩下這些同學之中並沒有速度太快的。
似乎打不起快攻。
而且在這短短的五天時間內，也不可能立馬讓這些人的球技長一大截。
如果說5天之內有什麼能夠改變的話，最大的改變方向就可能是他們的積極性。
當改變了積極性之後，在進攻上也許沒什麼起色，但是積極性的改變影響最大的將會是防守。
因為在進攻上很多時候要依靠天賦，依靠技巧。
而在防守上，雖然身體天賦也比較重要，也有一些技巧，但更多的卻是靠意願。
如果一個球員身體天賦平平，也沒有過多的技巧，但是他就是死死的盯著你，你到哪兒他到哪兒，你運球時他一步一步纏著你，即便他被你過掉也會追上來繼續死命纏著你。
這樣即便是你這個球最終打進了，也會覺得很難受，對你體力的消耗也很大。
於是王毅決定改變思路，從防守上下功夫。
於是他在挑選一番之後決定挑選出5~8個球員。
這5~8個人天賦不一定要好，但是積極性一定要高。
挑選出這5~8個人完全從防守上下功夫。
這樣一來就是說首發和他們的替補完全是兩套不同的體系。
首發主要在進攻方面，主打快攻。
而替補們的強項則在防守上面。
於是王毅將這些球員分成了兩隊。
首發的5人是一隊，他們專門練習快攻。
同時練習陣地戰之中的快速傳切配合。
儘量打快。
而剩下的球員全部去練防守。
同時在防守上王毅更注重的是他對他們的積極性的調動。
接下來的第2天上午，三隊和二隊進行了一場比賽。
這場比賽剛開始三隊憑著他們五虎將的快攻打法，給對面的二隊打了個措手不及。
一度領先達到了8分。
但是二隊畢竟是二隊，水平在那擺著。
在他們緩過勁兒來之後，便憑著他們強大的個人技術對三隊進行狂攻猛打。
尤其是他們內線的中鋒，是一個身體強壯且有著相當不錯的腳步的球員。
最厲害的是他還有這一手不亞於控球後衛的傳球。
往往在他遭受包夾的時候，能夠立馬找到機會最好的隊友傳出球去。
所以很快他們班便扳回了劣勢。
然後就是碾壓局了。
他們二隊僅僅憑著他們的個人能力，每個人都單打，都能夠一直保持領先優勢。
當他們再加一些配合的時候，他們的進攻效率就是非常恐怖的，幾乎球球都能夠殺到內線。
即便是三隊這裡的5人已經進行了聯防，但是他們還是能夠憑著他們的身體殺到內線。
王毅不得已，只能再次縮小他們的聯防範圍，5個人幾乎全都是腳踩著禁區線防守。
逼著他們在禁區外面去投籃。
這樣一來，對面的進攻效率確實有所下降，但是卻也已經來不及了。
分差有點太大。
而當王毅在垃圾時間把5個首發換下，換上了5個替補時，這5個替補上來防守效率還是不錯的，讓對方的替補進攻不那麼順暢。
但依然因為分差太大，無法挽回。
最終三隊以15分之差輸給了二隊。
王毅在這場比賽之後也沒有怎麼失望。
球隊打這種校內的訓練賽，本來就是為了給球隊找問題，經過這場比賽，他已經看出了5個首發的防守端問題。
雖然他們主要任務是進攻，但是在防守端他們還是要做一些貢獻的。
而他們5人在防守端的防守習慣不太好，雖然擺的是聯防，但往往打上幾個回合就有人老是要去追球，這樣一追就把聯防給追散了。
這一點要給他們強調一下。
而球隊那些球員們就沒有王毅那麼淡定了，一個個都是低著腦袋不言不語，顯然是受到了打擊。
「我們的進攻主要有關同學和趙同學發起，但在他們兩人發起時，你們不能幹看著。你們要相互做掩護，要跑位空切，要找到能殺籃下的機會，或者要找到給黃同學傳球，讓他投三分的機會。」
「而在防守端，我們大多採用聯防，把對手逼到外線去投籃。這個時候你們三個分別防守左側底線，右側底線和禁區之內。」
「可以這樣說，整個籃筐附近就有你們三個來防守。」
「一旦對方把球傳到內線中鋒手裡，你們三人同時收縮去包夾中鋒。」
眾人這才紛紛明白過來。
不過王毅這種打法還是很新穎。
實際上這個陣容根本沒有中鋒，沒有大前鋒。
就是兩個後衛和一堆小前鋒。
這時關同學問王毅：「毅哥，我有個問題，如果我們都縮在禁區附近，但是他們外線太准怎麼辦？」
王毅聞言笑著說道：「你的意思是說他們內線又很強，外線又很準嗎？放心，一支內外平衡的球隊本來就比較難找，而放在縣區縣級的比賽之中，就更難找到這樣的球隊。」
「萬一真的有一支這樣的球隊，那我們到時候就隨機應變。」
從教練的角度來看，籃球就像是下象棋。
每個球員的球技不同，風格特點不同，就相當於象棋上每個棋子的功能不同。
你要根據這些旗子的各種不同的功能，使用不同的打法和套路。
同時你要走一步看三步甚至看四五六七步。
提前預測到你出這一步之後對方的應對。
而一般的象棋高手能夠走一步看到後面的十幾步。
但是也僅此而已，你不可能剛走第一步就看到整個結局，那你就不是騎手，而是算命的。
同樣的，籃球教練也是如此。
他往往能夠走一步看三步甚至看多步，但是不可能看得到每一步。
總有你想不到的地方。
這個時候就需要隨機應變。
在確定了位置之後，接下來的替補就需要從剩下的15個學生之中選出來了。
王毅本來的想法是想繼續選一些速度更快的。
這樣如果主力球員有一兩個人休息，其他的替補就能接上來繼續打快攻。
不過經過這兩天的接觸他發現剩下這些同學之中並沒有速度太快的。
似乎打不起快攻。
而且在這短短的五天時間內，也不可能立馬讓這些人的球技長一大截。
如果說5天之內有什麼能夠改變的話，最大的改變方向就可能是他們的積極性。
當改變了積極性之後，在進攻上也許沒什麼起色，但是積極性的改變影響最大的將會是防守。
因為在進攻上很多時候要依靠天賦，依靠技巧。
而在防守上，雖然身體天賦也比較重要，也有一些技巧，但更多的卻是靠意願。
如果一個球員身體天賦平平，也沒有過多的技巧，但是他就是死死的盯著你，你到哪兒他到哪兒，你運球時他一步一步纏著你，即便他被你過掉也會追上來繼續死命纏著你。
這樣即便是你這個球最終打進了，也會覺得很難受，對你體力的消耗也很大。
於是王毅決定改變思路，從防守上下功夫。
於是他在挑選一番之後決定挑選出5~8個球員。
這5~8個人天賦不一定要好，但是積極性一定要高。
挑選出這5~8個人完全從防守上下功夫。
這樣一來就是說首發和他們的替補完全是兩套不同的體系。
首發主要在進攻方面，主打快攻。
而替補們的強項則在防守上面。
於是王毅將這些球員分成了兩隊。
首發的5人是一隊，他們專門練習快攻。
同時練習陣地戰之中的快速傳切配合。
儘量打快。
而剩下的球員全部去練防守。
同時在防守上王毅更注重的是他對他們的積極性的調動。
接下來的第2天上午，三隊和二隊進行了一場比賽。
這場比賽剛開始三隊憑著他們五虎將的快攻打法，給對面的二隊打了個措手不及。
一度領先達到了8分。
但是二隊畢竟是二隊，水平在那擺著。
在他們緩過勁兒來之後，便憑著他們強大的個人技術對三隊進行狂攻猛打。
尤其是他們內線的中鋒，是一個身體強壯且有著相當不錯的腳步的球員。
最厲害的是他還有這一手不亞於控球後衛的傳球。
往往在他遭受包夾的時候，能夠立馬找到機會最好的隊友傳出球去。
所以很快他們班便扳回了劣勢。
然後就是碾壓局了。
他們二隊僅僅憑著他們的個人能力，每個人都單打，都能夠一直保持領先優勢。
當他們再加一些配合的時候，他們的進攻效率就是非常恐怖的，幾乎球球都能夠殺到內線。
即便是三隊這裡的5人已經進行了聯防，但是他們還是能夠憑著他們的身體殺到內線。
王毅不得已，只能再次縮小他們的聯防範圍，5個人幾乎全都是腳踩著禁區線防守。
逼著他們在禁區外面去投籃。
這樣一來，對面的進攻效率確實有所下降，但是卻也已經來不及了。
分差有點太大。
而當王毅在垃圾時間把5個首發換下，換上了5個替補時，這5個替補上來防守效率還是不錯的，讓對方的替補進攻不那麼順暢。
但依然因為分差太大，無法挽回。
最終三隊以15分之差輸給了二隊。
王毅在這場比賽之後也沒有怎麼失望。
球隊打這種校內的訓練賽，本來就是為了給球隊找問題，經過這場比賽，他已經看出了5個首發的防守端問題。
雖然他們主要任務是進攻，但是在防守端他們還是要做一些貢獻的。
而他們5人在防守端的防守習慣不太好，雖然擺的是聯防，但往往打上幾個回合就有人老是要去追球，這樣一追就把聯防給追散了。
這一點要給他們強調一下。
而球隊那些球員們就沒有王毅那麼淡定了，一個個都是低著腦袋不言不語，顯然是受到了打擊。