第31章 趁著人多，我打個廣告
此刻的林妙才轉過身來看向王默，她穿著淺灰色運動背心，黑色高腰緊身褲，扎著利落的高馬尾，笑起來有兩個酒窩，看著像那種會在短視頻里教你做健康餐的博主。
但她的眼神讓王默後背一緊，感覺看他就像在看一塊煉廢的鋼材，想著這麼把他重新鍛造一番。
「嗯，王默是吧。」林妙繞著他走了一圈。
她伸出食指戳了一下他腰側，「體脂率目測不低於25%，核心力量缺失，肩頸前引，骨盆微微前傾。」
孟楚薇看著王默的窘態，偷偷捂嘴偷笑，等到兩人視線看過來時，立馬又裝出一副「事不關己高高掛起」的高傲模樣。
「來，先上體測儀。」林妙妙指著一台儀器，讓王默脫掉鞋襪上去測試。
這玩意現在還很精貴，等到後世早就爛大街了，一個體脂秤連個APP就能搞定。
不過現在，這玩意還是很少見的。
王默脫了鞋襪站了上去，雙手握住感應器，屏幕上開始轉圈，一股子公開處刑現場的感覺油然而生。
三十秒後，數據彈出來，林妙湊近一看，挑了下眉毛。
王默只覺得太特麼社死了！
「體脂率26.8%，內臟脂肪等級9......。
學弟，你這屬於典型的『瘦胖子』體質，穿上衣服看著還行，脫了衣服，嗯~~~你自己照過鏡子吧？」
「照過，」他老實回答，「我只是高三沉迷於學習，所以才會缺少鍛鍊......」
她清了清嗓子，「楚薇，你也是知道的，我白天有自己的事情的，也就晚上才有空閒。」
「但晚上的大部分時間都留給你了......」
孟楚薇抬起下巴，傲嬌地說道：「我差不多都能自己練了，妙妙姐你只要幫我安排訓練計劃和營養規劃就行了。」
嗯？
如何討好富婆108個小技巧裡面，和富婆一起健身可是排在前十，如果是和富婆在同一個教練手下鍛鍊，那指定能進前三！
「學姐，其實您可以以楚薇為主，我就順帶著教一教就可以了，我的要求並不高，能減掉二三十斤就夠了！」
林妙聞言沒忍住笑了，但馬上收住，專業素養告訴她不能太早跟學員打成一片，否則後面訓練課就鎮不住場子了。
「那行吧，看在你馬上要成為我學弟的情面上，我帶上你一個！」
「不過我時間有限，你們兩個只能一起練了，不過肯定要以楚薇為主，你麼~~~」
「就收你個半價，跟著一起練吧！」
說著，她從架子上抽出一個文件夾，開始寫計劃。
「我們先定個小目標，第一個月不追求掉秤，先瘦個十斤左右，先把你的核心激活、體態糾正了，再把關節的靈活性提高一些。」
「飲食上，你現在每天攝入的大概是？」說著，他看向王默，示意你可以回答了。
「正常吃飯，」王默趕緊接話，「就是偶爾夜宵。」
「偶爾？」
「……一周三四次。」
「你關這叫偶爾？酒呢？」
「基本不喝！」
「煙呢？」
「不會！」
林妙合上文件夾：「菸酒不會很好，但夜宵必須戒掉。」
「以後可樂換成檸檬水，豬肉換成雞胸肉或者牛肉，每頓飯拍照發我，我讓你吃啥你吃啥，能做到嗎？」
「能。」
「大聲點。」
「能！」
回頭一看，孟楚薇在那捂嘴偷笑，不過看到王默看來，立馬收住了笑容，恢復到了高冷狀態。
「好，那先加個QQ吧，我弄個討論群，到時候約下時間！」
「你這剛高考完，應該都空的吧，你來配合我們的時間沒問題吧！」
王默剛想說自己沒問題，就聽孟楚薇輕笑一聲，「他一個半價的，自然得配合我們的時間啦！」
好吧，我忍！
忍常人不能忍，才能從富婆手裡拿到好處。
今天什麼東西都沒帶，衣服也沒換，王默本就只是打算來健身房看看，沒想過今天就開始健身。
幾人約定好下次健身，在QQ上再約時間後，就各自分開。
回到家中，王默打開電腦，登上QQ，立馬看到兩個好友申請。
「淺夏星眠」一看就是富婆的。
「礪行人生」一看就是林妙學姐的。
點擊通過之後，看兩人沒反應，應該是沒在電腦前。
無聊之下，他看起了這幾天的QQ信息。
此刻五班的班級群可熱鬧了，此刻群里的話題已經是王默無法理解的話題了，只能默默爬樓翻看。
花了十幾分鐘，總算是看完了所有的信息。
原來是義子在給義父吹噓，引起了群里其他同學們的不滿。
起因還是羅超說，今天在健身房辦了張卡，以後要天天健身云云....
結果說著說著，就聊到哪家健身房比較好，哪家比較專業。
然後，幾個同學就吐槽羅超所在的健身房比較low，都是些沒錢的群演在那裡擼鐵。。。
羅超一著急，就忘記了王默的叮囑，直接把王默和孟楚薇在健身房相遇，然後一起去同一個私教的事情給說了出來。
結果，可想而知，又是一陣軒然大波。
聯想起之前遊戲廳的那一幕，種種證據表明王默真的和孟楚然有一些說不清道不明的關係，但大家卻又不願承認。
看到最後，王默想著是自己出來解釋一句，還是繼續默默地窺屏。
姚嘉：「你們不用猜了，那天在天空之城，孟楚薇應該是幫王默撐腰，這才那麼做的，那天我親耳聽到的，婉琪和雨禾也在。」
杜雨禾見有人開團，立馬秒跟：「嗯，沒錯，聽他們說，好像是王默幫了孟女神什麼忙，這才請來了大明星幫他演這麼一齣戲，想要刺激我們家琪琪。」
「呵呵，這種老套的招數！
「琪琪，你怎麼看？」
王默看到這一條，差點沒把嘴裡的快樂水笑噴出來，還「琪琪，你怎麼看」，我特麼還「元芳，你怎麼看」呢！
剛才按動鍵盤，解釋一下自己和孟楚薇的關係，屏幕前又刷出一條信息。
陳婉琪：「其實王默沒必要這樣的，他能夠拼命學習，這麼短的時間裡把分數提上來，已經能夠證明他的決心了。」
「他搞這些事情，只會讓我反感他，而不是覺得他多麼的優秀，居然能吸引到孟楚薇這樣的女孩子！」
「我可不是『美國派』裡面的那些easy girl！」
王默看到這條信息，心中有些膩歪，本不想理會，但又想到他們提到了孟楚薇，覺得還是得出面澄清一下。
於是刷刷刷地，寫了好幾條信息，先後發了上去。
王默：「嗯，大家說的沒錯，我只是無意間幫了孟楚薇一個忙，所以她才幫我充場面，其實我和她並沒有什麼你說的那些特殊關係。」
「嗯，順便澄清一下，我以前是喜歡陳婉琪同學，這個大家都知道，我也沒什麼好掩飾的，但她已經明確拒絕我了，我覺得她拒絕我的理由我也很認同。
「她說，『我想要一個能和我共同進步的人談朋友』，我覺得很有道理，我也想說，我想要和能夠和我共同進步的人談戀愛，所以.....」
「所以，我覺得我和陳婉琪同學是沒可能的，也請大家不要亂點鴛鴦譜了，這樣對人家女孩子的名聲不好。」
「最後，趁著人多，我發個GG。」
「我開了一家修復電瓶車電池的修理店，歡迎有需要的同學過來修理，我給大家打折。」
「如果大家修理之後覺得效果好，也可以介紹親戚朋友過來，我一律打折，並且給予最高不超過10%的提成.....」
PS：我也是趁著人多，打個GG，最近這本書曝光變少了，還希望看到諸位多多收藏，多多追讀，多多投票，老龜在這裡拜謝了or2。
但她的眼神讓王默後背一緊，感覺看他就像在看一塊煉廢的鋼材，想著這麼把他重新鍛造一番。
「嗯，王默是吧。」林妙繞著他走了一圈。
她伸出食指戳了一下他腰側，「體脂率目測不低於25%，核心力量缺失，肩頸前引，骨盆微微前傾。」
孟楚薇看著王默的窘態，偷偷捂嘴偷笑，等到兩人視線看過來時，立馬又裝出一副「事不關己高高掛起」的高傲模樣。
「來，先上體測儀。」林妙妙指著一台儀器，讓王默脫掉鞋襪上去測試。
這玩意現在還很精貴，等到後世早就爛大街了，一個體脂秤連個APP就能搞定。
不過現在，這玩意還是很少見的。
王默脫了鞋襪站了上去，雙手握住感應器，屏幕上開始轉圈，一股子公開處刑現場的感覺油然而生。
三十秒後，數據彈出來，林妙湊近一看，挑了下眉毛。
王默只覺得太特麼社死了！
「體脂率26.8%，內臟脂肪等級9......。
學弟，你這屬於典型的『瘦胖子』體質，穿上衣服看著還行，脫了衣服，嗯~~~你自己照過鏡子吧？」
「照過，」他老實回答，「我只是高三沉迷於學習，所以才會缺少鍛鍊......」
她清了清嗓子，「楚薇，你也是知道的，我白天有自己的事情的，也就晚上才有空閒。」
「但晚上的大部分時間都留給你了......」
孟楚薇抬起下巴，傲嬌地說道：「我差不多都能自己練了，妙妙姐你只要幫我安排訓練計劃和營養規劃就行了。」
嗯？
如何討好富婆108個小技巧裡面，和富婆一起健身可是排在前十，如果是和富婆在同一個教練手下鍛鍊，那指定能進前三！
「學姐，其實您可以以楚薇為主，我就順帶著教一教就可以了，我的要求並不高，能減掉二三十斤就夠了！」
林妙聞言沒忍住笑了，但馬上收住，專業素養告訴她不能太早跟學員打成一片，否則後面訓練課就鎮不住場子了。
「那行吧，看在你馬上要成為我學弟的情面上，我帶上你一個！」
「不過我時間有限，你們兩個只能一起練了，不過肯定要以楚薇為主，你麼~~~」
「就收你個半價，跟著一起練吧！」
說著，她從架子上抽出一個文件夾，開始寫計劃。
「我們先定個小目標，第一個月不追求掉秤，先瘦個十斤左右，先把你的核心激活、體態糾正了，再把關節的靈活性提高一些。」
「飲食上，你現在每天攝入的大概是？」說著，他看向王默，示意你可以回答了。
「正常吃飯，」王默趕緊接話，「就是偶爾夜宵。」
「偶爾？」
「……一周三四次。」
「你關這叫偶爾？酒呢？」
「基本不喝！」
「煙呢？」
「不會！」
林妙合上文件夾：「菸酒不會很好，但夜宵必須戒掉。」
「以後可樂換成檸檬水，豬肉換成雞胸肉或者牛肉，每頓飯拍照發我，我讓你吃啥你吃啥，能做到嗎？」
「能。」
「大聲點。」
「能！」
回頭一看，孟楚薇在那捂嘴偷笑，不過看到王默看來，立馬收住了笑容，恢復到了高冷狀態。
「好，那先加個QQ吧，我弄個討論群，到時候約下時間！」
「你這剛高考完，應該都空的吧，你來配合我們的時間沒問題吧！」
王默剛想說自己沒問題，就聽孟楚薇輕笑一聲，「他一個半價的，自然得配合我們的時間啦！」
好吧，我忍！
忍常人不能忍，才能從富婆手裡拿到好處。
今天什麼東西都沒帶，衣服也沒換，王默本就只是打算來健身房看看，沒想過今天就開始健身。
幾人約定好下次健身，在QQ上再約時間後，就各自分開。
回到家中，王默打開電腦，登上QQ，立馬看到兩個好友申請。
「淺夏星眠」一看就是富婆的。
「礪行人生」一看就是林妙學姐的。
點擊通過之後，看兩人沒反應，應該是沒在電腦前。
無聊之下，他看起了這幾天的QQ信息。
此刻五班的班級群可熱鬧了，此刻群里的話題已經是王默無法理解的話題了，只能默默爬樓翻看。
花了十幾分鐘，總算是看完了所有的信息。
原來是義子在給義父吹噓，引起了群里其他同學們的不滿。
起因還是羅超說，今天在健身房辦了張卡，以後要天天健身云云....
結果說著說著，就聊到哪家健身房比較好，哪家比較專業。
然後，幾個同學就吐槽羅超所在的健身房比較low，都是些沒錢的群演在那裡擼鐵。。。
羅超一著急，就忘記了王默的叮囑，直接把王默和孟楚薇在健身房相遇，然後一起去同一個私教的事情給說了出來。
結果，可想而知，又是一陣軒然大波。
聯想起之前遊戲廳的那一幕，種種證據表明王默真的和孟楚然有一些說不清道不明的關係，但大家卻又不願承認。
看到最後，王默想著是自己出來解釋一句，還是繼續默默地窺屏。
姚嘉：「你們不用猜了，那天在天空之城，孟楚薇應該是幫王默撐腰，這才那麼做的，那天我親耳聽到的，婉琪和雨禾也在。」
杜雨禾見有人開團，立馬秒跟：「嗯，沒錯，聽他們說，好像是王默幫了孟女神什麼忙，這才請來了大明星幫他演這麼一齣戲，想要刺激我們家琪琪。」
「呵呵，這種老套的招數！
「琪琪，你怎麼看？」
王默看到這一條，差點沒把嘴裡的快樂水笑噴出來，還「琪琪，你怎麼看」，我特麼還「元芳，你怎麼看」呢！
剛才按動鍵盤，解釋一下自己和孟楚薇的關係，屏幕前又刷出一條信息。
陳婉琪：「其實王默沒必要這樣的，他能夠拼命學習，這麼短的時間裡把分數提上來，已經能夠證明他的決心了。」
「他搞這些事情，只會讓我反感他，而不是覺得他多麼的優秀，居然能吸引到孟楚薇這樣的女孩子！」
「我可不是『美國派』裡面的那些easy girl！」
王默看到這條信息，心中有些膩歪，本不想理會，但又想到他們提到了孟楚薇，覺得還是得出面澄清一下。
於是刷刷刷地，寫了好幾條信息，先後發了上去。
王默：「嗯，大家說的沒錯，我只是無意間幫了孟楚薇一個忙，所以她才幫我充場面，其實我和她並沒有什麼你說的那些特殊關係。」
「嗯，順便澄清一下，我以前是喜歡陳婉琪同學，這個大家都知道，我也沒什麼好掩飾的，但她已經明確拒絕我了，我覺得她拒絕我的理由我也很認同。
「她說，『我想要一個能和我共同進步的人談朋友』，我覺得很有道理，我也想說，我想要和能夠和我共同進步的人談戀愛，所以.....」
「所以，我覺得我和陳婉琪同學是沒可能的，也請大家不要亂點鴛鴦譜了，這樣對人家女孩子的名聲不好。」
「最後，趁著人多，我發個GG。」
「我開了一家修復電瓶車電池的修理店，歡迎有需要的同學過來修理，我給大家打折。」
「如果大家修理之後覺得效果好，也可以介紹親戚朋友過來，我一律打折，並且給予最高不超過10%的提成.....」
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