第28章 《生生煉體法》
提及三一莊之事，公孫靈頓時斂起笑意，食指在八仙桌上篤篤敲擊兩聲。
「三一莊是該添些人氣，等楊林頭七一過，可使二虎兄弟與關田張羅，在城關內外張貼告示，從應徵者中挑選便是。」
李毅剛要應聲，公孫靈似又想到什麼，叮囑道：
「屆時也許會有同僚看上三一莊的軍戶名額，若找上李兄，你可自行決斷，不用顧及太多。」
這公孫靈果然是將門虎女，做派與尋常女子截然不同，頗有將領風範，一番推心置腹下來，哪個還不納頭便拜？
李毅亦不例外，別的不說，這股親近，叫他不禁想為之做些什麼。
二人飲下茶水，左右無事，公孫靈乾脆喊李毅去往公廨演武場。
此地約莫十丈見方，四邊擺著武器架，空地用石灰分成八塊，十分空曠。
說到底，這公廨平日裡只有公孫靈這位百戶，與高個兒、大小眼兩個總旗出沒，尋常人等基本在百戶所內定居。
眼下，暫時多了個李毅。
公孫靈先前在茶室翻閱過《生生煉體法》，這會兒在空地上站定，雙股下壓，如坐高椅，兩拳提至胸側，而後緩緩下壓，再一提伸。
如此反覆數次，站起道：「不論五行，煉體法多注重樁功配合運炁法門。樁功為輔，運炁法門為主。
方才你已通過書中木炁熟知運炁路線，再搭配樁功，便能調用木炁，錘鍊體魄。」
李毅翻開《生生煉體法》，第一門便是公孫靈所展示的站樁。
往後翻，還有坐樁、走樁、睡樁，共四類樁功。
李毅翻回去重看站樁，與公孫靈的演示一一對照，而後放下書本，學著試了一遍。
瞳子髎中木炁躍然而起，順著膽經一路旋繞，到了背後大椎穴後，沿著脊椎督脈一路向下，再經胞中穴，即中丹田深處向上，沿著肚臍兩側一路上升，回歸瞳子髎。
一個周天下來，用時不過盞茶功夫，便已經使李毅感到神清氣爽，精神煥發。
他睜開眼，帶著些許驚喜問道：「大人，這《生生煉體法》除膽經外，更流經督脈、沖脈兩條奇經，果真好處多多。」
公孫靈關注李毅行炁走完全程，沒成想第一次站樁，就有如此效果，真是天資卓絕。
她暗贊一聲，附和道：
「督脈為陽脈之海，沖脈更有血海的別稱，存陽生血。修行《生生煉體法》的體修，最不怕長久拉鋸，它若是個氣修法門，定以五行炁多寡見長。」
李毅喜不自勝，含笑點頭，忽然靈機一動，問道：
「督脈既然被稱作陽脈之海，卻無五行之分，若有人以督脈入道，納的又是哪種靈炁？」
公孫靈被這常識問題問得一愣，想到李毅納炁不足兩月，亦是欣喜，不厭其煩道：
「人體自有陰陽五行，我等修士納炁，為的是借外天地修自身小天地。
既然通了督脈，體內自有靈炁接引，屆時便能確定下一經脈的修行。」
李毅認真點頭，再問：
「奇經八脈不與五臟六腑直接相通，修得一脈之後，豈不是非得擇一正經修行，才能連通腑臟，嘗試築基？」
「話是沒錯，不過——」公孫靈話鋒一轉，「尋常修士就算打通一條正經，沒有奇經八脈輔佐，也難以練就腑臟，所以只是順序不一，影響不大。」
有張君儀教導在前，李毅很容易便接受了公孫靈的說法。
十二正經陰陽分明，奇經八脈卻只有偏向，並不絕對，是維繫經絡陰陽的重要經脈。
就說這《生生煉體法》，明明是膽經木炁所修法門，行炁路線偏偏經過沖脈這偏陰奇經，為的就是平衡木炁陰陽。
至於奇經八脈之陰陽偏向，也很簡單。
背部的，肢體外側的，偏陽。
胸腹的，肢體內側的，偏陰。
就如那五臟六腑。五臟為陰，六腑為陽，都是一聽就能分明的東西。
公孫靈發覺李毅身為入道修士，對五行金丹大道的了解著實匱乏，乾脆席地而坐，曬著日光洋洋灑灑地講解著。
「……雖說體修至高目標是那肉身成聖，實則走的也是五行大道。弄懂這些，日後無論修行還是對對敵，都有好處。」
李毅連連應聲，眼中滿是感激。
其實這些緊要又基礎的知識，張君儀不止說過一次。
只是那時的李毅初通修行，總是一知半解。
而今通開十處靈穴，今非昔比，將知識與經驗對照，相互印證，理解起來便通透許多，才算真正刻在心底。
日光從李毅下顎處滑落，他卻渾然不覺，想起旬日前與張君儀在大寒山中的種種，真是恍如昨日，不禁痴了。
公孫靈在旁看得好笑，聽聞李毅出沒於張府，看來是思春病犯了。
也不知君儀那丫頭怎麼與他相識的，司戶參軍似乎將這女婿認下了？改日必得好好探尋一番。
張令最近幾月當值，總是苦大仇深，近些日子開朗許多，難不成與李毅有關？
百戶大人眼中生起一絲狡黠的目光，輕喊一聲，調侃道：
「李兄，本大人方才說到哪兒了？」
李毅猛然回神，訥訥道：「說得是……體修要領、五行大道。大人說的不錯，弄懂五行特點，日後對陣同階修士，便能根據其五行歸屬，決定戰法。」
還會一心二用？
公孫靈冷哼一聲，右手拄著右膝，起身道：
「今兒個就到這吧，李兄短期內不必在意所內事物，且安心修煉，慢慢融入就好。」
李毅跟著起身，鄭重抱拳：「大人的恩德，李毅銘記在心，日後但有吩咐，必定竭力相報。」
公孫靈擺擺手，率先走出演武場，「都是自家兄弟。」
李毅陪著她出了公廨，等人走遠後，琢磨著該在百戶所中定居，下意識摸了摸懷中銀票，騎馬至城東坊市購置了一批生活所需，而後帶上五十斤牛肉，一路往三一莊行去。
到地方時，天色已經全黑。
關田屋裡亮著燈，東屋裡映著兩道人影。
李毅栓起馬，拎著牛肉走進屋子，果然瞧見關田正與李二虎促膝長談，當即一笑：
「小關，二虎，以後你們一起嘗試納炁，這些牛肉應該足夠應急。」
關田與李二虎待了一天，又看見李毅送來許多牛肉，五官猝然皺起，一句感謝都沒來得及出口，便低垂了腦袋。
「困了。」
他低語一聲，撩起衣擺，按在眼眶上揉了揉，放下時已經有些發紅。
關田第一次朝李毅露出笑臉，聲音乾澀道：
「多謝小旗大人。」
「三一莊是該添些人氣，等楊林頭七一過，可使二虎兄弟與關田張羅，在城關內外張貼告示，從應徵者中挑選便是。」
李毅剛要應聲，公孫靈似又想到什麼，叮囑道：
「屆時也許會有同僚看上三一莊的軍戶名額，若找上李兄，你可自行決斷，不用顧及太多。」
這公孫靈果然是將門虎女，做派與尋常女子截然不同，頗有將領風範，一番推心置腹下來，哪個還不納頭便拜？
李毅亦不例外，別的不說，這股親近，叫他不禁想為之做些什麼。
二人飲下茶水，左右無事，公孫靈乾脆喊李毅去往公廨演武場。
此地約莫十丈見方，四邊擺著武器架，空地用石灰分成八塊，十分空曠。
說到底，這公廨平日裡只有公孫靈這位百戶，與高個兒、大小眼兩個總旗出沒，尋常人等基本在百戶所內定居。
眼下，暫時多了個李毅。
公孫靈先前在茶室翻閱過《生生煉體法》，這會兒在空地上站定，雙股下壓，如坐高椅，兩拳提至胸側，而後緩緩下壓，再一提伸。
如此反覆數次，站起道：「不論五行，煉體法多注重樁功配合運炁法門。樁功為輔，運炁法門為主。
方才你已通過書中木炁熟知運炁路線，再搭配樁功，便能調用木炁，錘鍊體魄。」
李毅翻開《生生煉體法》，第一門便是公孫靈所展示的站樁。
往後翻，還有坐樁、走樁、睡樁，共四類樁功。
李毅翻回去重看站樁，與公孫靈的演示一一對照，而後放下書本，學著試了一遍。
瞳子髎中木炁躍然而起，順著膽經一路旋繞，到了背後大椎穴後，沿著脊椎督脈一路向下，再經胞中穴，即中丹田深處向上，沿著肚臍兩側一路上升，回歸瞳子髎。
一個周天下來，用時不過盞茶功夫，便已經使李毅感到神清氣爽，精神煥發。
他睜開眼，帶著些許驚喜問道：「大人，這《生生煉體法》除膽經外，更流經督脈、沖脈兩條奇經，果真好處多多。」
公孫靈關注李毅行炁走完全程，沒成想第一次站樁，就有如此效果，真是天資卓絕。
她暗贊一聲，附和道：
「督脈為陽脈之海，沖脈更有血海的別稱，存陽生血。修行《生生煉體法》的體修，最不怕長久拉鋸，它若是個氣修法門，定以五行炁多寡見長。」
李毅喜不自勝，含笑點頭，忽然靈機一動，問道：
「督脈既然被稱作陽脈之海，卻無五行之分，若有人以督脈入道，納的又是哪種靈炁？」
公孫靈被這常識問題問得一愣，想到李毅納炁不足兩月，亦是欣喜，不厭其煩道：
「人體自有陰陽五行，我等修士納炁，為的是借外天地修自身小天地。
既然通了督脈，體內自有靈炁接引，屆時便能確定下一經脈的修行。」
李毅認真點頭，再問：
「奇經八脈不與五臟六腑直接相通，修得一脈之後，豈不是非得擇一正經修行，才能連通腑臟，嘗試築基？」
「話是沒錯，不過——」公孫靈話鋒一轉，「尋常修士就算打通一條正經，沒有奇經八脈輔佐，也難以練就腑臟，所以只是順序不一，影響不大。」
有張君儀教導在前，李毅很容易便接受了公孫靈的說法。
十二正經陰陽分明，奇經八脈卻只有偏向，並不絕對，是維繫經絡陰陽的重要經脈。
就說這《生生煉體法》，明明是膽經木炁所修法門，行炁路線偏偏經過沖脈這偏陰奇經，為的就是平衡木炁陰陽。
至於奇經八脈之陰陽偏向，也很簡單。
背部的，肢體外側的，偏陽。
胸腹的，肢體內側的，偏陰。
就如那五臟六腑。五臟為陰，六腑為陽，都是一聽就能分明的東西。
公孫靈發覺李毅身為入道修士，對五行金丹大道的了解著實匱乏，乾脆席地而坐，曬著日光洋洋灑灑地講解著。
「……雖說體修至高目標是那肉身成聖，實則走的也是五行大道。弄懂這些，日後無論修行還是對對敵，都有好處。」
李毅連連應聲，眼中滿是感激。
其實這些緊要又基礎的知識，張君儀不止說過一次。
只是那時的李毅初通修行，總是一知半解。
而今通開十處靈穴，今非昔比，將知識與經驗對照，相互印證，理解起來便通透許多，才算真正刻在心底。
日光從李毅下顎處滑落，他卻渾然不覺，想起旬日前與張君儀在大寒山中的種種，真是恍如昨日，不禁痴了。
公孫靈在旁看得好笑，聽聞李毅出沒於張府，看來是思春病犯了。
也不知君儀那丫頭怎麼與他相識的，司戶參軍似乎將這女婿認下了？改日必得好好探尋一番。
張令最近幾月當值，總是苦大仇深，近些日子開朗許多，難不成與李毅有關？
百戶大人眼中生起一絲狡黠的目光，輕喊一聲，調侃道：
「李兄，本大人方才說到哪兒了？」
李毅猛然回神，訥訥道：「說得是……體修要領、五行大道。大人說的不錯，弄懂五行特點，日後對陣同階修士，便能根據其五行歸屬，決定戰法。」
還會一心二用？
公孫靈冷哼一聲，右手拄著右膝，起身道：
「今兒個就到這吧，李兄短期內不必在意所內事物，且安心修煉，慢慢融入就好。」
李毅跟著起身，鄭重抱拳：「大人的恩德，李毅銘記在心，日後但有吩咐，必定竭力相報。」
公孫靈擺擺手，率先走出演武場，「都是自家兄弟。」
李毅陪著她出了公廨，等人走遠後，琢磨著該在百戶所中定居，下意識摸了摸懷中銀票，騎馬至城東坊市購置了一批生活所需，而後帶上五十斤牛肉，一路往三一莊行去。
到地方時，天色已經全黑。
關田屋裡亮著燈，東屋裡映著兩道人影。
李毅栓起馬，拎著牛肉走進屋子，果然瞧見關田正與李二虎促膝長談，當即一笑：
「小關，二虎，以後你們一起嘗試納炁，這些牛肉應該足夠應急。」
關田與李二虎待了一天，又看見李毅送來許多牛肉，五官猝然皺起，一句感謝都沒來得及出口，便低垂了腦袋。
「困了。」
他低語一聲，撩起衣擺，按在眼眶上揉了揉，放下時已經有些發紅。
關田第一次朝李毅露出笑臉，聲音乾澀道：
「多謝小旗大人。」