第141章 養腰操
陸硯亭抖了抖肩膀，小心翼翼地扶著玻璃腰，從板凳上坐起來。
咦，好像掰正了，不再左凹右凸，是個正常的反括號）（。
又站起來走兩步。
嘿！還真好了，一點都不疼了。
這狐狸雖然黑心，但這手正骨醫術，著實沒得說，比仙法還靈呢。
「哎呦，我試試啊！不疼！左邊不疼，右邊不疼，腰肌不疼，腹肌不疼，屁股不疼，命根根也不疼。哈哈，哪哪都不疼！」
陸硯亭邊走邊跳，激動得手舞足蹈。
「大嫂，我好了！我真好了！這三十塊可真沒白花。」
「住腿！」
蕭惹一聲令下，陸硯亭一腳前踏，一腳僵在半空中，嚇得一動都不敢動。
「大嫂，還有什麼指示！」
當然有了，這可是蕭惹特意為陸硯亭量身定做的指示。
她冷冷地咳嗽兩聲，裝作一本正經的模樣。
「陸硯亭，你這腰雖然正好了，可要想恢復如初，還需要做半個月的養腰體操。否則……日後怕是要影響腎功能的。」
陸硯亭一聽，腦瓜子炸開，搖搖晃晃的身形猛地一踉蹌，這剛掰正的玻璃腰，差點又折了。
「什麼養腰操，大嫂你快教教我，我保證不偷懶，每天堅持做。別說半個月，哪怕一個月都行。」
陸硯亭心想，楊二妮的力氣那麼猛，勁兒那麼足，他得把腰子養的膘膘的，才能降得住那虎妞。
蕭惹看他這麼認真的模樣，眨了眨狡黠的眼睛，笑得高深莫測。
她的腦子裡，突然蹦出來一套特別嬌軟嫵媚，風騷妖嬈的動作。
要是陸硯亭扭起來應該會很有意思。
蕭惹緩步上前，像個教書的老夫子一樣，一邊解說，一邊示範。
「聽好了！」
「首先你要翹起蘭花指，把屁股撅起來，然後搖擺腰肢。」
「就這樣甩起屁股，左邊一扭，頂胯，上前，再右邊一扭，頂胯——提臀——甩頭——摸屁股，拍兩下——再摸。」
「對對對，就這樣，把腰再下去一點，摸大腿，從下往上，一直摸，在左邊屁股上畫兩個圈，在右邊屁股上畫兩個圓……」
「左邊扭三下，右邊扭七下，搖頭，擺手，甩屁股。」
「哎，對對對，做得非常對。繼續，哎~~對！非常好，棒極了！~瞧瞧這小蠻腰……多有勁兒呀！」
「照這麼練下去，你那腰肯定比我家大黃還好。」
陸硯亭被蕭惹夸的飄飄然，臉上洋溢著自信的傻笑，完全忘乎所以，那屁股撅的更高，扭得更帶勁兒了。
而陸硯崢和李雲鶴兩個已經在一旁，笑得直不起腰來。
陸硯亭一邊扭，一邊跺腳。
「你們兩個，不許笑。大嫂都說了，這是養腰操，雖然跳起來不太雅觀，但可是有利於身體健康的。」
「照我說，你們倆有空也得多練練，可以預防腎虛。」
蕭惹笑得直抽氣，還要裝作嚴肅正經。她戲謔地望向陸硯崢，眼底的揶揄藏都藏不住。
「對對對！陸硯崢，你也可以跟你弟弟一塊練，壯腰的。」
陸硯亭是個大傻子，可陸硯崢可不是。
哪怕他不是醫生，也能看出來蕭惹這番鬼話是忽悠人的。
「我不練，我腰好不好，你不知道嗎？若再練，你受的住嗎？就這，每次你都哭著求饒呢！」
「老公，你輕點~慢點~夠了，我受不了！」
陸硯崢故意學著蕭惹的嬌吟，把自己的光輝戰績搬出來炫耀，好氣死某個小白臉。
李雲鶴心裡醋意翻滾，酸澀到泛苦，面上卻裝作不在乎。他關耳不聞，閉嘴不語，以鎮定應萬變，臉上的笑意淡定從容。
完全忽視某小人的挑釁。
蕭惹耳根發燙，兇巴巴的眸光狠狠瞪過去，氣的滿臉通紅。
「陸硯崢，你個臭不要臉的，我什麼時候叫過你老公？」
陸硯崢挑眉痞笑，一副玩味十足的模樣。
「叫沒叫老公，我都是你老公呀！你就說，你有沒有求饒！」
這混不吝的王八蛋，沒羞沒臊的死不要臉，蕭惹懶得跟他掰扯。
她咬著嘴唇瞪了陸硯崢一眼，轉身朝裡屋走去。
正在練習風騷扭腰操的陸硯亭，連忙停下動作，大聲詢問。
「大嫂，你別走啊。你看看我，練對了沒？屁股翹得夠不夠，這胯要不要再頂出去點？」
蕭惹一個白眼翻過去，不耐煩地說。
「夠了，夠了！挺好的！」
陸硯亭又問。
「好的，大嫂。請問，這操什麼時候練效果最好？就像吃藥，也有個時辰嘛！」
蕭惹收回白眼，連想都懶得想，隨口敷衍著瞎掰。
「一日三跳，早中晚各一回，每次半小時。少一分鐘都不行。」
陸硯亭老老實實記下，那鄭重的模樣哪怕小時候上課都沒這麼認真過。
「哦！知道了！」
蕭惹轉身時，看到陸硯崢那副潑皮無賴、臭不要臉的模樣就來氣。她暫時不好收拾陸硯崢，直接就把火氣轉移到他弟身上。
隨口一編，繼續加大懲罰力。
「陸硯亭，每天你要早點起床，六點鐘的時候最好，可以吸收天地靈氣。」
「中午，你要在十二點，太陽最大的時候跳，站在太陽底下跳，吸收陽氣。陽氣，你懂的。」
「晚上，你要在半夜12點的時候跳。這時候陰氣最盛，吸收陰氣。陰陽調和，才能養腰補腎，明白嗎？」
「嗯！明白，明白！」陸硯亭恍然大悟，連連點頭信服不已，【陰陽調和】，真是太有道理了。大嫂不愧是才識淵博，醫術精湛啊，說得頭頭是道。
比馬克思列寧主義哲學，還有道理。
李雲鶴身為一名現代醫院的正規的醫生，實在是被她這番胡說八道的荒謬玄學說，給驚呆了。
這明顯是整蠱行為，陸硯亭這傻子竟然看不出來，還奉為聖旨，真是蠢得沒邊了。
陸硯崢實在看不過眼，為這個蠢弟弟感到羞恥，一個大大的腦瓜崩敲下去，呵斥道。
「你明白個屁，你明白！」
「你一個大男人扭成這樣，你覺得合適嗎？」
陸硯亭覺得，只要為了腰好，別說扭屁股，就是讓他光屁股，也願意。
「大哥，你又不是醫生，懂個屁。這是大嫂說的，你還敢質疑。」
「現在，我誰也不聽，就聽大嫂的。」
「李醫生，你說，我嫂子說的對不對？」
咦，好像掰正了，不再左凹右凸，是個正常的反括號）（。
又站起來走兩步。
嘿！還真好了，一點都不疼了。
這狐狸雖然黑心，但這手正骨醫術，著實沒得說，比仙法還靈呢。
「哎呦，我試試啊！不疼！左邊不疼，右邊不疼，腰肌不疼，腹肌不疼，屁股不疼，命根根也不疼。哈哈，哪哪都不疼！」
陸硯亭邊走邊跳，激動得手舞足蹈。
「大嫂，我好了！我真好了！這三十塊可真沒白花。」
「住腿！」
蕭惹一聲令下，陸硯亭一腳前踏，一腳僵在半空中，嚇得一動都不敢動。
「大嫂，還有什麼指示！」
當然有了，這可是蕭惹特意為陸硯亭量身定做的指示。
她冷冷地咳嗽兩聲，裝作一本正經的模樣。
「陸硯亭，你這腰雖然正好了，可要想恢復如初，還需要做半個月的養腰體操。否則……日後怕是要影響腎功能的。」
陸硯亭一聽，腦瓜子炸開，搖搖晃晃的身形猛地一踉蹌，這剛掰正的玻璃腰，差點又折了。
「什麼養腰操，大嫂你快教教我，我保證不偷懶，每天堅持做。別說半個月，哪怕一個月都行。」
陸硯亭心想，楊二妮的力氣那麼猛，勁兒那麼足，他得把腰子養的膘膘的，才能降得住那虎妞。
蕭惹看他這麼認真的模樣，眨了眨狡黠的眼睛，笑得高深莫測。
她的腦子裡，突然蹦出來一套特別嬌軟嫵媚，風騷妖嬈的動作。
要是陸硯亭扭起來應該會很有意思。
蕭惹緩步上前，像個教書的老夫子一樣，一邊解說，一邊示範。
「聽好了！」
「首先你要翹起蘭花指，把屁股撅起來，然後搖擺腰肢。」
「就這樣甩起屁股，左邊一扭，頂胯，上前，再右邊一扭，頂胯——提臀——甩頭——摸屁股，拍兩下——再摸。」
「對對對，就這樣，把腰再下去一點，摸大腿，從下往上，一直摸，在左邊屁股上畫兩個圈，在右邊屁股上畫兩個圓……」
「左邊扭三下，右邊扭七下，搖頭，擺手，甩屁股。」
「哎，對對對，做得非常對。繼續，哎~~對！非常好，棒極了！~瞧瞧這小蠻腰……多有勁兒呀！」
「照這麼練下去，你那腰肯定比我家大黃還好。」
陸硯亭被蕭惹夸的飄飄然，臉上洋溢著自信的傻笑，完全忘乎所以，那屁股撅的更高，扭得更帶勁兒了。
而陸硯崢和李雲鶴兩個已經在一旁，笑得直不起腰來。
陸硯亭一邊扭，一邊跺腳。
「你們兩個，不許笑。大嫂都說了，這是養腰操，雖然跳起來不太雅觀，但可是有利於身體健康的。」
「照我說，你們倆有空也得多練練，可以預防腎虛。」
蕭惹笑得直抽氣，還要裝作嚴肅正經。她戲謔地望向陸硯崢，眼底的揶揄藏都藏不住。
「對對對！陸硯崢，你也可以跟你弟弟一塊練，壯腰的。」
陸硯亭是個大傻子，可陸硯崢可不是。
哪怕他不是醫生，也能看出來蕭惹這番鬼話是忽悠人的。
「我不練，我腰好不好，你不知道嗎？若再練，你受的住嗎？就這，每次你都哭著求饒呢！」
「老公，你輕點~慢點~夠了，我受不了！」
陸硯崢故意學著蕭惹的嬌吟，把自己的光輝戰績搬出來炫耀，好氣死某個小白臉。
李雲鶴心裡醋意翻滾，酸澀到泛苦，面上卻裝作不在乎。他關耳不聞，閉嘴不語，以鎮定應萬變，臉上的笑意淡定從容。
完全忽視某小人的挑釁。
蕭惹耳根發燙，兇巴巴的眸光狠狠瞪過去，氣的滿臉通紅。
「陸硯崢，你個臭不要臉的，我什麼時候叫過你老公？」
陸硯崢挑眉痞笑，一副玩味十足的模樣。
「叫沒叫老公，我都是你老公呀！你就說，你有沒有求饒！」
這混不吝的王八蛋，沒羞沒臊的死不要臉，蕭惹懶得跟他掰扯。
她咬著嘴唇瞪了陸硯崢一眼，轉身朝裡屋走去。
正在練習風騷扭腰操的陸硯亭，連忙停下動作，大聲詢問。
「大嫂，你別走啊。你看看我，練對了沒？屁股翹得夠不夠，這胯要不要再頂出去點？」
蕭惹一個白眼翻過去，不耐煩地說。
「夠了，夠了！挺好的！」
陸硯亭又問。
「好的，大嫂。請問，這操什麼時候練效果最好？就像吃藥，也有個時辰嘛！」
蕭惹收回白眼，連想都懶得想，隨口敷衍著瞎掰。
「一日三跳，早中晚各一回，每次半小時。少一分鐘都不行。」
陸硯亭老老實實記下，那鄭重的模樣哪怕小時候上課都沒這麼認真過。
「哦！知道了！」
蕭惹轉身時，看到陸硯崢那副潑皮無賴、臭不要臉的模樣就來氣。她暫時不好收拾陸硯崢，直接就把火氣轉移到他弟身上。
隨口一編，繼續加大懲罰力。
「陸硯亭，每天你要早點起床，六點鐘的時候最好，可以吸收天地靈氣。」
「中午，你要在十二點，太陽最大的時候跳，站在太陽底下跳，吸收陽氣。陽氣，你懂的。」
「晚上，你要在半夜12點的時候跳。這時候陰氣最盛，吸收陰氣。陰陽調和，才能養腰補腎，明白嗎？」
「嗯！明白，明白！」陸硯亭恍然大悟，連連點頭信服不已，【陰陽調和】，真是太有道理了。大嫂不愧是才識淵博，醫術精湛啊，說得頭頭是道。
比馬克思列寧主義哲學，還有道理。
李雲鶴身為一名現代醫院的正規的醫生，實在是被她這番胡說八道的荒謬玄學說，給驚呆了。
這明顯是整蠱行為，陸硯亭這傻子竟然看不出來，還奉為聖旨，真是蠢得沒邊了。
陸硯崢實在看不過眼，為這個蠢弟弟感到羞恥，一個大大的腦瓜崩敲下去，呵斥道。
「你明白個屁，你明白！」
「你一個大男人扭成這樣，你覺得合適嗎？」
陸硯亭覺得，只要為了腰好，別說扭屁股，就是讓他光屁股，也願意。
「大哥，你又不是醫生，懂個屁。這是大嫂說的，你還敢質疑。」
「現在，我誰也不聽，就聽大嫂的。」
「李醫生，你說，我嫂子說的對不對？」