第50章 胎息與靈台
「此書口訣甚是精妙，為師摸索多年，才勉強琢磨出些許奧妙，這就將其告知於你。」
劉長老自知這半部仙法裡面的文字晦澀難懂，若是讓陳淵獨自觀閱，不知要白白浪費多久時間才能看懂。
索性他將黃皮書交予陳淵後，開口解釋道：
「胎息者，返先天之源，通天地之息。」
「常人呼吸以口鼻，胎息呼吸以周身。」
「口鼻之息入肺，胎息之息入丹田。」
「丹田之息再入骨髓，而後通百骸、貫奇經，最終與天地之息相合。」
……
劉長老一字一句地念完這段話，然後抬起頭，看著陳淵。
「先天境界的武者，之所以能脫離凡俗，就是因為他們的呼吸方式已經與常人完全不同。」
「常人靠口鼻呼吸，先天武者卻能靠周身毛孔呼吸，這便是胎息。」
「而胎息導引術，就是一門能讓武者修煉到胎息境界的功法，這裡面講的全是如何從無到有凝練胎息的法子。」
「可惜不夠完整，缺少了後續部分。」
聞言，陳淵的呼吸微微一滯。
這些話意味著什麼，他太清楚了。
劉長老出神地望著那本黃皮書：
「為師初得此書，光是理解其中的口訣含義便花了三年，然後嘗試修行，卻始終無法入門。」
「後來便放棄了，乾脆將這門功法鎖在匣子裡，等待下個有緣人，卻沒想到一鎖便是三十年。」
他收回目光，起身來到躺椅上躺下：
「淵兒，其實以為師的經驗來看，這門功法最後能不能練成，全看你有沒有靈竅。」
「若是沒有，則不必強求。」
陳淵應道：
「弟子明白。」
劉長老聽了嘴角微微一翹，又恢復了平日的淡然：
「若是你真能練成，那你便替為師看看，胎息入門之後，究竟是什麼樣的風景。」
「想來那一定是另一番天地了吧......」
......
從劉長老那回來後，陳淵不自覺地加快步伐。
在前往養心殿的路上，路過的弟子主動向陳淵問好。
可這時候的陳淵，滿腦子只想著那本黃皮書和裡面的內容，只是對著同門簡單的點了一下頭以作回應後，便頭也不回的走了。
「陳師兄走得如此匆忙，可真少見呢。」
見到這一幕的弟子，心裡疑惑不已。
等陳淵回到五號間的第一件事，便是反手關上門，然後點燃燭火，一屁股坐在鋪上，拿出那本被灰布包裹的黃皮書。
陳淵先是深吸一口氣，平復一下亢奮的情緒，強行讓自己穩定下來。
隨後他顫顫巍巍地捧著那本黃皮書，翻開第一頁，凝神看去。
「氣沉丹田，神入虛空。意守泥丸，息息歸根。」
「凡息不停，真息不萌。」
「以氣為胎，以息為引。」
「氣行周天之外，息停口鼻之中。」
.......
「待到凡息止而胎息生，則天地之氣自入吾彀中矣。」
陳淵一個字一個字地讀著，讀到後面時，他眉頭漸漸皺起。
他自問悟性尚可，加之又得了通明的增益，對於藏經閣二樓中一些玄而又玄的內功心法，初讀之時，也能窺出其中幾分道理。
可這篇法門的口訣卻讓他感覺像是在看一種從未學過的文字。
這裡面每一個字他都認識，可這般組合連在一起卻完全大變樣。
他觀此書，仿佛隔著一層霧觀海，怎麼也抓不住其中的真正含義。
陳淵翻完最後一頁，讀完全部口訣後，又瞧見背面有一幅小人站樁的圖畫，上面標註了幾十處筋脈與穴位。
在圖畫上方，還寫有「混元樁」三個篆字。
他凝神查看，確認無疑，正是師傅先前傳授給他的混元樁。
陳淵沉默地放下書。
他腦子裡想起第一頁到最後一頁的口訣。
息止而胎息生，天地之氣自入吾彀中。
這些話到底是什麼意思？
凡人呼吸是凡息，那「胎息」又是什麼？
像嬰兒在母腹中那樣不用口鼻呼吸嗎？
那如何用這樣的方式呼吸？
師傅得到此書多年，同樣卡在這一步，無法入門。
陳淵思索許久，也想不出如何理解。
他乾脆嘗試起來，屏住呼吸，試著用其他方式代替口鼻呼吸。
起初陳淵尚能堅持，可等到肺中之氣泄完，一股窒息感湧上心頭。
陳淵臉色凝重，又強撐了一會兒，試著讓自己的心靜下來，找尋入門之法，直到面色開始發紫，他再也憋不住，大口大口地呼吸著。
呼！
一股又一股的新鮮之氣吞入腹中，陳淵只覺得無比暢快，仿佛瀕危之際又活了過來。
可隨之而來的便是一連串的疑問。
修煉入門第一步便如此難，這真是凡人能夠做到的嗎？
「難怪師傅說『若沒有靈竅，則不必強求』。」
陳淵捧著那本黃皮書，忽然更深刻的理解師傅口中所說的那些言語。
短短几句話，道盡了不甘和無奈。
此刻的他忽然有些感同身受，不是不努力，而是努力了也不知道往哪裡發力。
「算了，一時半會兒也無法領悟，不如繼續練功吧，興許練著練著就成了。」
他將黃皮書貼身藏好，隨後走到院子角落，開始站樁練功淬皮。
遇到不懂的東西，千萬別急。
先做正確的事，再回過頭來慢慢學習。
這時候他想到師傅曾談起過的武道功法劃分。
先站樁練內勁，再用內勁淬鍊體魄，乃是內家功法走的路子。
外家功法則是相反，一開始便用器具捶打肉身，走的是先淬鍊體魄，再生出內勁的路子。
兩者先後順序不同。
一個由內入外，一個由外入內。
今日師傅將黃皮書交給自己之後，還交代了許多，對自己幫助甚大。
師傅說了，這本胎息導引術，他研究多年，雖不曾修煉過，卻也摸索出了一些方向。
這篇法門也與內家功法頗為相似，不過更注重吐納，講究的是以天地之靈機來成就胎息。
而且入門後的吐納之法也大不相同，更為複雜和繁瑣。
最後，陳淵想到了劉長老的那句總結。
「胎息者，不以口鼻呼吸，以周身毛竅呼吸也。」
陳淵聽了之後豁然開朗。
他想起了前世曾好奇讀過的一些道藏典籍，裡面也有類似的描述。
所謂「真人之息以踵，眾人之息以喉」。
雖然說法不同，但道理還是有幾分相通的。
這種吐納方式，確實已經超出了武道的常識。
武道內勁運轉靠的是口鼻呼吸帶動氣息，以息引勁。
但這篇法門卻說口鼻只是凡息，真正的呼吸是靠全身毛孔。
可問題是，怎麼用毛孔呼吸？
他又想到了那句開篇口訣：
「氣沉丹田，神入虛空。意守泥丸，息息歸根。」
陳淵剛剛已然按照字面意思嘗試了一番，卻並無所獲，反而把自己憋得難受。
不過也正因如此，陳淵才覺得這才像是修仙功法，是那種真正能夠讓凡人蛻變的法門。
而陳淵如今的難題，便是第一步如何入門，做到以毛孔呼吸，感受天地靈機。
夜深，結束練功的陳淵躺回鋪上，他睜著雙眼盯著黑漆漆的房梁，腦子裡又開始反覆琢磨那幾句口訣。
「凡息不停，真息不萌。」
他不死心的又試著屏住呼吸，用意念去感受所謂的「真息」。
但憋到氣竭之後，還是什麼都沒感覺到，胸口反而悶得難受。
於是他鬆口呼吸，又試著放緩呼吸的節奏，讓氣息變低，從鼻孔里慢慢抽進去、再慢慢吐出來。
試了幾次，可還是不對。
陳淵徹底死心，不再諸般嘗試，將希望放到子時的結算。
子時已至。
他的視野中再次浮現那隻白玉碟。
光影流轉，一行行字跡浮現。
【每日結算】
【今日功業：淬皮初成，全身皮膜漸固，內勁運轉愈發由心。得授《胎息導引術》殘篇，初聞先天之秘，知靈竅為門、胎息為徑。雖通篇晦澀，未解其義，然仙路之門已現於前，心嚮往之而不躁，志存高遠而躬行。閱書不輟，練功不怠，以勤補拙，以悟破障。】
【心境判詞：仙緣在前，不貪不妄。知其為遠，故步步踏實。信其可至，故時時勤勉。得寶而不狂，遇惑而不棄。心如沉淵，愈深愈靜。】
【評級：中下。】
【獎勵：靈台一縷。其質無形，其性通明。納於識海，可於混沌中辟方寸清明之地，為靈竅之基、胎息之根。自此心有所棲，神有所歸，觀想內照皆有所依。修行之路，始見門徑。】
【是否領取？】
陳淵心頭一震。
他目光死死地盯著「評級中下」和「靈台」上面。
劉長老自知這半部仙法裡面的文字晦澀難懂，若是讓陳淵獨自觀閱，不知要白白浪費多久時間才能看懂。
索性他將黃皮書交予陳淵後，開口解釋道：
「胎息者，返先天之源，通天地之息。」
「常人呼吸以口鼻，胎息呼吸以周身。」
「口鼻之息入肺，胎息之息入丹田。」
「丹田之息再入骨髓，而後通百骸、貫奇經，最終與天地之息相合。」
……
劉長老一字一句地念完這段話，然後抬起頭，看著陳淵。
「先天境界的武者，之所以能脫離凡俗，就是因為他們的呼吸方式已經與常人完全不同。」
「常人靠口鼻呼吸，先天武者卻能靠周身毛孔呼吸，這便是胎息。」
「而胎息導引術，就是一門能讓武者修煉到胎息境界的功法，這裡面講的全是如何從無到有凝練胎息的法子。」
「可惜不夠完整，缺少了後續部分。」
聞言，陳淵的呼吸微微一滯。
這些話意味著什麼，他太清楚了。
劉長老出神地望著那本黃皮書：
「為師初得此書，光是理解其中的口訣含義便花了三年，然後嘗試修行，卻始終無法入門。」
「後來便放棄了，乾脆將這門功法鎖在匣子裡，等待下個有緣人，卻沒想到一鎖便是三十年。」
他收回目光，起身來到躺椅上躺下：
「淵兒，其實以為師的經驗來看，這門功法最後能不能練成，全看你有沒有靈竅。」
「若是沒有，則不必強求。」
陳淵應道：
「弟子明白。」
劉長老聽了嘴角微微一翹，又恢復了平日的淡然：
「若是你真能練成，那你便替為師看看，胎息入門之後，究竟是什麼樣的風景。」
「想來那一定是另一番天地了吧......」
......
從劉長老那回來後，陳淵不自覺地加快步伐。
在前往養心殿的路上，路過的弟子主動向陳淵問好。
可這時候的陳淵，滿腦子只想著那本黃皮書和裡面的內容，只是對著同門簡單的點了一下頭以作回應後，便頭也不回的走了。
「陳師兄走得如此匆忙，可真少見呢。」
見到這一幕的弟子，心裡疑惑不已。
等陳淵回到五號間的第一件事，便是反手關上門，然後點燃燭火，一屁股坐在鋪上，拿出那本被灰布包裹的黃皮書。
陳淵先是深吸一口氣，平復一下亢奮的情緒，強行讓自己穩定下來。
隨後他顫顫巍巍地捧著那本黃皮書，翻開第一頁，凝神看去。
「氣沉丹田，神入虛空。意守泥丸，息息歸根。」
「凡息不停，真息不萌。」
「以氣為胎，以息為引。」
「氣行周天之外，息停口鼻之中。」
.......
「待到凡息止而胎息生，則天地之氣自入吾彀中矣。」
陳淵一個字一個字地讀著，讀到後面時，他眉頭漸漸皺起。
他自問悟性尚可，加之又得了通明的增益，對於藏經閣二樓中一些玄而又玄的內功心法，初讀之時，也能窺出其中幾分道理。
可這篇法門的口訣卻讓他感覺像是在看一種從未學過的文字。
這裡面每一個字他都認識，可這般組合連在一起卻完全大變樣。
他觀此書，仿佛隔著一層霧觀海，怎麼也抓不住其中的真正含義。
陳淵翻完最後一頁，讀完全部口訣後，又瞧見背面有一幅小人站樁的圖畫，上面標註了幾十處筋脈與穴位。
在圖畫上方，還寫有「混元樁」三個篆字。
他凝神查看，確認無疑，正是師傅先前傳授給他的混元樁。
陳淵沉默地放下書。
他腦子裡想起第一頁到最後一頁的口訣。
息止而胎息生，天地之氣自入吾彀中。
這些話到底是什麼意思？
凡人呼吸是凡息，那「胎息」又是什麼？
像嬰兒在母腹中那樣不用口鼻呼吸嗎？
那如何用這樣的方式呼吸？
師傅得到此書多年，同樣卡在這一步，無法入門。
陳淵思索許久，也想不出如何理解。
他乾脆嘗試起來，屏住呼吸，試著用其他方式代替口鼻呼吸。
起初陳淵尚能堅持，可等到肺中之氣泄完，一股窒息感湧上心頭。
陳淵臉色凝重，又強撐了一會兒，試著讓自己的心靜下來，找尋入門之法，直到面色開始發紫，他再也憋不住，大口大口地呼吸著。
呼！
一股又一股的新鮮之氣吞入腹中，陳淵只覺得無比暢快，仿佛瀕危之際又活了過來。
可隨之而來的便是一連串的疑問。
修煉入門第一步便如此難，這真是凡人能夠做到的嗎？
「難怪師傅說『若沒有靈竅，則不必強求』。」
陳淵捧著那本黃皮書，忽然更深刻的理解師傅口中所說的那些言語。
短短几句話，道盡了不甘和無奈。
此刻的他忽然有些感同身受，不是不努力，而是努力了也不知道往哪裡發力。
「算了，一時半會兒也無法領悟，不如繼續練功吧，興許練著練著就成了。」
他將黃皮書貼身藏好，隨後走到院子角落，開始站樁練功淬皮。
遇到不懂的東西，千萬別急。
先做正確的事，再回過頭來慢慢學習。
這時候他想到師傅曾談起過的武道功法劃分。
先站樁練內勁，再用內勁淬鍊體魄，乃是內家功法走的路子。
外家功法則是相反，一開始便用器具捶打肉身，走的是先淬鍊體魄，再生出內勁的路子。
兩者先後順序不同。
一個由內入外，一個由外入內。
今日師傅將黃皮書交給自己之後，還交代了許多，對自己幫助甚大。
師傅說了，這本胎息導引術，他研究多年，雖不曾修煉過，卻也摸索出了一些方向。
這篇法門也與內家功法頗為相似，不過更注重吐納，講究的是以天地之靈機來成就胎息。
而且入門後的吐納之法也大不相同，更為複雜和繁瑣。
最後，陳淵想到了劉長老的那句總結。
「胎息者，不以口鼻呼吸，以周身毛竅呼吸也。」
陳淵聽了之後豁然開朗。
他想起了前世曾好奇讀過的一些道藏典籍，裡面也有類似的描述。
所謂「真人之息以踵，眾人之息以喉」。
雖然說法不同，但道理還是有幾分相通的。
這種吐納方式，確實已經超出了武道的常識。
武道內勁運轉靠的是口鼻呼吸帶動氣息，以息引勁。
但這篇法門卻說口鼻只是凡息，真正的呼吸是靠全身毛孔。
可問題是，怎麼用毛孔呼吸？
他又想到了那句開篇口訣：
「氣沉丹田，神入虛空。意守泥丸，息息歸根。」
陳淵剛剛已然按照字面意思嘗試了一番，卻並無所獲，反而把自己憋得難受。
不過也正因如此，陳淵才覺得這才像是修仙功法，是那種真正能夠讓凡人蛻變的法門。
而陳淵如今的難題，便是第一步如何入門，做到以毛孔呼吸，感受天地靈機。
夜深，結束練功的陳淵躺回鋪上，他睜著雙眼盯著黑漆漆的房梁，腦子裡又開始反覆琢磨那幾句口訣。
「凡息不停，真息不萌。」
他不死心的又試著屏住呼吸，用意念去感受所謂的「真息」。
但憋到氣竭之後，還是什麼都沒感覺到，胸口反而悶得難受。
於是他鬆口呼吸，又試著放緩呼吸的節奏，讓氣息變低，從鼻孔里慢慢抽進去、再慢慢吐出來。
試了幾次，可還是不對。
陳淵徹底死心，不再諸般嘗試，將希望放到子時的結算。
子時已至。
他的視野中再次浮現那隻白玉碟。
光影流轉，一行行字跡浮現。
【每日結算】
【今日功業：淬皮初成，全身皮膜漸固，內勁運轉愈發由心。得授《胎息導引術》殘篇，初聞先天之秘，知靈竅為門、胎息為徑。雖通篇晦澀，未解其義，然仙路之門已現於前，心嚮往之而不躁，志存高遠而躬行。閱書不輟，練功不怠，以勤補拙，以悟破障。】
【心境判詞：仙緣在前，不貪不妄。知其為遠，故步步踏實。信其可至，故時時勤勉。得寶而不狂，遇惑而不棄。心如沉淵，愈深愈靜。】
【評級：中下。】
【獎勵：靈台一縷。其質無形，其性通明。納於識海，可於混沌中辟方寸清明之地，為靈竅之基、胎息之根。自此心有所棲，神有所歸，觀想內照皆有所依。修行之路，始見門徑。】
【是否領取？】
陳淵心頭一震。
他目光死死地盯著「評級中下」和「靈台」上面。