第10章 全真教內功？
「百會聚氣，膻中聚元，丹田蓄勁。」
「湧泉引地氣，勞宮泄內勁，命門藏本源。」
煙波渺渺，一葉輕舟在江南運河順風而下，船身破開粼粼碧水，不急不緩的悠然前行。
船篷內，楊清正仔細研究著那冊人體經脈穴位圖，不時在自己身上指指點點。
楊清憑藉著驚人悟性，幾乎是過目不忘，反覆看了兩邊，就已經將圖冊上的經脈穴位全部記在心中。
所謂人體周身上下三百六十五穴位，其中七十二處死穴，一百零八處軟穴，還有其他氣血穴，行氣穴。
死穴便好比人身要害，例如百會、太陽、玉枕等，一旦受擊，輕則大傷，重則斃命。
軟穴則有肩井、合谷、環跳等，常見的點穴功夫，主要就是制住這些穴位，從而叫人內力凝滯，動彈不得。
「十二正經，奇經八脈，內連五臟六腑，外通四肢百骸，內力流轉全憑此路。」
認準穴位之後，楊清舉一反三，連點成線，很快就按照穴位位置，掌握了經脈走向。
以往他最好奇的，就是武俠世界中內力的來源。
眼下身處其中，在掌握了經脈穴位這些基礎之後，居然沒費什麼力氣，已經摸索到了一個八九不離十的程度。
只不過天分再高，對於這種稍有不慎就會走火入魔的內力法門，也是不敢輕易嘗試。
畢竟已經拜入了峨眉派，而且身旁就是郭襄這種絕頂高手。
哪來的理由要去自己冒險。
「你有如此高的資質，無論學什麼，幾乎都可以一點就透。」
見楊清只用不到一天的時間，就把尋常人要十天半月，甚或更長時間才能學會的經脈穴位，全部掌握。
郭襄欣喜之餘，也沒忘了諄諄教導。
「但內功一道，初學者絕不可像習練武功招式那般取巧。」
「如果換做一般弟子，我也不必如此多費口舌。」
郭襄說得鄭重，楊清自然全神貫注的聽著。
「我現在把基礎的吐納之法傳給你，你要牢牢記住，無論如何都不能一心求快。」
「更不能突發奇想，就擅自改變內力運行方法，否則後患無窮。」
聽到這話，楊清瞬間想起了逆練九陰真經的歐陽鋒。
天下五絕，一代宗師，內力已經何其雄厚，終究是走火入魔，落了個瘋瘋癲癲的下場。
不過這樣一想，歐陽鋒能將九陰真經逆練成功，確實是不世出的天才。
「是，弟子謹記師祖教誨，絕不敢急於求成。」
郭襄叮囑一番，叫楊清知曉了其中利害之後，便傳下了一門吐納法的口訣。
這次卻沒有寫在紙上，全靠口授，楊清仍是只聽了一遍，便能復誦如流，一字不差。
「若是讓我早幾年遇到他...」
郭襄暗暗嘆口氣，隨即又輕輕搖了搖頭。
也太貪心不足了些，能在晚年遇見如此佳弟子，已是峨眉之福！
「呼~」
「吸~」
「呼~」
「吸~」
郭襄默默感慨的同時，楊清已經按照傳授的吐納法，開始嘗試找到身體裡的第一縷內力。
沒錯，是找到，而不是生成。
按照郭襄傳授的法門，內力本就是人人都有的東西，區別在於或多或少，和能否通過正確引導，最終在體內形成循環。
楊清緩緩吸進一口氣，入鼻通，下咽喉，過五臟六腑，各處經脈穴位，最終以觀想法匯入下腹丹田處。
呼氣時，亦是同理，如此往復循環。
直到吐氣時，也能感到一股若有似無的氣息在丹田處匯集不散，便算是成功感應到了內力。
剛修煉時，切勿操之過急，錯過某些地方，或是遲遲無法進入觀想狀態，也不必深究。
只要持之以恆，無論資質高低，都可修成內力。
「......」
楊清緊閉雙眼，卻遲遲無法進入那種觀想狀態。
因為郭襄傳授的吐納法中，最後幾句口訣，越想越是覺得在哪裡見過。
思定則情忘，體虛則氣運，心死則神活，陽盛則陰消。
空明澄澈，鼻息綿綿，魂不內盪，神不外游。
對了！
這是全真七子中的馬鈺，遠赴大漠時傳給郭靖的內功心法啊！
楊清原本以為郭襄傳給自己的，就該是峨眉派內功心法才對。
但任誰也想不到，楊清兩世為人，上一世的他，曾經看到過這全真教的內功心法。
「這是為什麼呢？」
楊清百思不得其解，但首先可以確定的是，郭襄肯定不會害自己。
要知道全真教的內功，乃為玄門正宗。
即便是修煉過完整九陰真經的周伯通，後來也說全真教內功才是根基最正。
「嗯，師祖方才傳授口訣的時候，其實並沒有說是峨眉派心法，或是全真教心法。」
「而且還特意叮囑，叫我不得突發奇想，擅自改變內力運行方法。」
楊清仔細想了想。
如此看來，莫非師祖是有意為之，畢竟這全真教心法，進境雖慢，卻絕不出岔子。
無論是內家陰柔武功，還是外門剛強武功，都可兼容，乃至轉修其他內功，同樣不會有任何問題。
楊清越想越是覺得有理，不由得睜開雙眼，目光落在了此時也在船篷內打坐的郭襄身上。
「不得急躁，靜心感悟。」
但楊清的這般舉動，馬上就被正在閉目養神的郭襄感應到。
「是，弟子知道了。」
楊清深吸口氣，不再去深究其中原因，只是一心按照吐納的法門修習。
腦子裡沒了那些亂七八糟的事情，這次果然很快找到狀態。
此時陽光斜照，透入船篷之中，剛好照在楊清的手腕處。
江水悠悠，輕舟悠悠，人也悠悠。
似乎過去了很長很長的時間，楊清終於感到丹田中有一股氣漸漸變暖，如有實質，積少成多。
可剛要嘗試叫它隨著呼吸吐納向體內別處運轉，立時就像是水中月一般，散落開來。
「呼~」
楊清重重吐出一口濁氣，慢慢睜開雙眼四下看看，才發現陽光只從手腕處，下移了不過一寸的距離。
「修心為上，修體為下。」
「意念為上，招式為下。」
郭襄仍是閉著雙眼。
「等你呼吸、盤坐、走路、睡覺，都可讓內力自行運轉後，再來學其他武功吧。」
「湧泉引地氣，勞宮泄內勁，命門藏本源。」
煙波渺渺，一葉輕舟在江南運河順風而下，船身破開粼粼碧水，不急不緩的悠然前行。
船篷內，楊清正仔細研究著那冊人體經脈穴位圖，不時在自己身上指指點點。
楊清憑藉著驚人悟性，幾乎是過目不忘，反覆看了兩邊，就已經將圖冊上的經脈穴位全部記在心中。
所謂人體周身上下三百六十五穴位，其中七十二處死穴，一百零八處軟穴，還有其他氣血穴，行氣穴。
死穴便好比人身要害，例如百會、太陽、玉枕等，一旦受擊，輕則大傷，重則斃命。
軟穴則有肩井、合谷、環跳等，常見的點穴功夫，主要就是制住這些穴位，從而叫人內力凝滯，動彈不得。
「十二正經，奇經八脈，內連五臟六腑，外通四肢百骸，內力流轉全憑此路。」
認準穴位之後，楊清舉一反三，連點成線，很快就按照穴位位置，掌握了經脈走向。
以往他最好奇的，就是武俠世界中內力的來源。
眼下身處其中，在掌握了經脈穴位這些基礎之後，居然沒費什麼力氣，已經摸索到了一個八九不離十的程度。
只不過天分再高，對於這種稍有不慎就會走火入魔的內力法門，也是不敢輕易嘗試。
畢竟已經拜入了峨眉派，而且身旁就是郭襄這種絕頂高手。
哪來的理由要去自己冒險。
「你有如此高的資質，無論學什麼，幾乎都可以一點就透。」
見楊清只用不到一天的時間，就把尋常人要十天半月，甚或更長時間才能學會的經脈穴位，全部掌握。
郭襄欣喜之餘，也沒忘了諄諄教導。
「但內功一道，初學者絕不可像習練武功招式那般取巧。」
「如果換做一般弟子，我也不必如此多費口舌。」
郭襄說得鄭重，楊清自然全神貫注的聽著。
「我現在把基礎的吐納之法傳給你，你要牢牢記住，無論如何都不能一心求快。」
「更不能突發奇想，就擅自改變內力運行方法，否則後患無窮。」
聽到這話，楊清瞬間想起了逆練九陰真經的歐陽鋒。
天下五絕，一代宗師，內力已經何其雄厚，終究是走火入魔，落了個瘋瘋癲癲的下場。
不過這樣一想，歐陽鋒能將九陰真經逆練成功，確實是不世出的天才。
「是，弟子謹記師祖教誨，絕不敢急於求成。」
郭襄叮囑一番，叫楊清知曉了其中利害之後，便傳下了一門吐納法的口訣。
這次卻沒有寫在紙上，全靠口授，楊清仍是只聽了一遍，便能復誦如流，一字不差。
「若是讓我早幾年遇到他...」
郭襄暗暗嘆口氣，隨即又輕輕搖了搖頭。
也太貪心不足了些，能在晚年遇見如此佳弟子，已是峨眉之福！
「呼~」
「吸~」
「呼~」
「吸~」
郭襄默默感慨的同時，楊清已經按照傳授的吐納法，開始嘗試找到身體裡的第一縷內力。
沒錯，是找到，而不是生成。
按照郭襄傳授的法門，內力本就是人人都有的東西，區別在於或多或少，和能否通過正確引導，最終在體內形成循環。
楊清緩緩吸進一口氣，入鼻通，下咽喉，過五臟六腑，各處經脈穴位，最終以觀想法匯入下腹丹田處。
呼氣時，亦是同理，如此往復循環。
直到吐氣時，也能感到一股若有似無的氣息在丹田處匯集不散，便算是成功感應到了內力。
剛修煉時，切勿操之過急，錯過某些地方，或是遲遲無法進入觀想狀態，也不必深究。
只要持之以恆，無論資質高低，都可修成內力。
「......」
楊清緊閉雙眼，卻遲遲無法進入那種觀想狀態。
因為郭襄傳授的吐納法中，最後幾句口訣，越想越是覺得在哪裡見過。
思定則情忘，體虛則氣運，心死則神活，陽盛則陰消。
空明澄澈，鼻息綿綿，魂不內盪，神不外游。
對了！
這是全真七子中的馬鈺，遠赴大漠時傳給郭靖的內功心法啊！
楊清原本以為郭襄傳給自己的，就該是峨眉派內功心法才對。
但任誰也想不到，楊清兩世為人，上一世的他，曾經看到過這全真教的內功心法。
「這是為什麼呢？」
楊清百思不得其解，但首先可以確定的是，郭襄肯定不會害自己。
要知道全真教的內功，乃為玄門正宗。
即便是修煉過完整九陰真經的周伯通，後來也說全真教內功才是根基最正。
「嗯，師祖方才傳授口訣的時候，其實並沒有說是峨眉派心法，或是全真教心法。」
「而且還特意叮囑，叫我不得突發奇想，擅自改變內力運行方法。」
楊清仔細想了想。
如此看來，莫非師祖是有意為之，畢竟這全真教心法，進境雖慢，卻絕不出岔子。
無論是內家陰柔武功，還是外門剛強武功，都可兼容，乃至轉修其他內功，同樣不會有任何問題。
楊清越想越是覺得有理，不由得睜開雙眼，目光落在了此時也在船篷內打坐的郭襄身上。
「不得急躁，靜心感悟。」
但楊清的這般舉動，馬上就被正在閉目養神的郭襄感應到。
「是，弟子知道了。」
楊清深吸口氣，不再去深究其中原因，只是一心按照吐納的法門修習。
腦子裡沒了那些亂七八糟的事情，這次果然很快找到狀態。
此時陽光斜照，透入船篷之中，剛好照在楊清的手腕處。
江水悠悠，輕舟悠悠，人也悠悠。
似乎過去了很長很長的時間，楊清終於感到丹田中有一股氣漸漸變暖，如有實質，積少成多。
可剛要嘗試叫它隨著呼吸吐納向體內別處運轉，立時就像是水中月一般，散落開來。
「呼~」
楊清重重吐出一口濁氣，慢慢睜開雙眼四下看看，才發現陽光只從手腕處，下移了不過一寸的距離。
「修心為上，修體為下。」
「意念為上，招式為下。」
郭襄仍是閉著雙眼。
「等你呼吸、盤坐、走路、睡覺，都可讓內力自行運轉後，再來學其他武功吧。」