第8章 ·萊恩的專業訓練
「太多多餘的動作了！」
萊恩對他的進攻動作作出了簡單的點評，抬腳側踢直出，攔截下了他的衝刺。
羅蘭當即變換姿勢，側身閃躲開這一記踢擊後，張開雙臂，意圖抱住對方的這條腿，然後將其摔翻在地。
戰鬥經驗無比豐富的萊恩自是看清楚了他的意圖，卻是輕鬆就作出了化解。
擰腰，彎腿、折膝。
在萊恩對於自身肌肉的精準控制下，整條踢擊出去的腿腳化作一條翻騰的狂蟒。
不僅讓羅蘭想要控腿的意圖落空，還反借他迎上前來的架勢，將腳背搭在了其肩膀上。
順勢一勾一拉，羅蘭的身形穩定登時受到了破壞，不受控制地向萊恩所在的方向進行傾倒。
萊恩的一條手臂已經收束在身側，隨意地作握拳姿態，只等他被拉近之後，一拳打出，結束戰鬥。
羅蘭不願就這樣簡單的落敗，還想再度掙扎幾番。
下沉重心，左手掄臂砸落，下壓萊恩勾住自己肩膀的小腿，右手配合著扣住腿彎，卡住回拉的架勢。
右腿擦著地面低掃而出，踢向萊恩作為支撐腿的腳踝。
只要這一腳能夠成功命中，哪怕只能夠造成萊恩一瞬間的重心不穩，他也可以藉機掀開這條控住自己的腿，重新準備新的攻勢。
「反應不錯，每一次進攻與變招的處理也還算到位，但還是老問題，拖泥帶水的沒用動作太多了！」
萊恩喝聲斥罵，竟是通過搭在羅蘭肩膀上的那條腿借力，騰身起躍。
身形在空中翻轉，掙脫了羅蘭的雙手控制。
隨之先前那條作為支撐的腿遞出腳尖，看似沒什麼力道地點在了羅蘭的胸口之上。
後者便只覺像是直面承受了一輛行進的馬車衝撞一樣，胸口一悶，眼前亦是為之一黑。
意識出現了片刻功夫的空白，等到他緩過來的時候，已是發現自己仰面朝天，躺倒在距離剛才位置數米遠的地面上了。
「給你十分鐘的時間，回憶一下剛才的戰鬥，想一想哪些動作是在戰鬥中不必要的。」
萊恩背手站立在原地，看上去剛才的那番戰鬥，連讓他產生體力上的消耗都沒有做到。
羅蘭坐起身子，順應著身上的感覺，調整著自己的呼吸節奏。
以體力為主的各項身體狀態迅速得到恢復，根據萊恩的指示，他把剛才與對方的戰鬥過程在腦海裡面復盤了一遍。
在此之前，以家裡的經濟情況，自然沒有辦法讓『羅蘭』接受專業的格鬥訓練的。
他所能掌握的有關於徒手搏鬥的經驗與技巧，都是依靠之前的幫派經歷，在街頭實戰中，一點一點總結磨礪出來的。
這種街頭風格深深地影響著他揮出去的每一拳，踢出去的每一腳當中。
他會在展開拳腳攻勢的時候，下意識地放大四肢與軀幹的運動幅度。
這固然會讓他在街頭格鬥當中給予敵人更為強烈的壓迫感，讓他成為人群之中那個看上去就不好惹的存在。
但也會加大他的體力消耗，並讓很多的進攻動作因此變形，導致實戰中無法對對手造成足夠的擊傷。
而當面臨如萊恩這樣，有著專業格鬥技巧的對手時。
他的這一習慣，更是會讓他在展開攻勢以及攻擊間隙中，頻繁暴露出自身要害位置。
這一點，在實戰中無疑是致命的。
「果然，還是得接受專業人士的訓練！
在沒有被萊恩一針見血地點出問題之前，我從來沒有意識到這一點，更不會針對這一問題去進行思考。」
羅蘭暗自慶幸自己接受萊恩的訓練為時尚早，還沒有對原有經驗和技巧形成路徑依賴。
只要願意花心思，下苦功夫，還是能夠將這些習慣糾正回來的。
十分鐘的休息時間轉瞬即逝，在萊恩的要求下，羅蘭再次發起了攻勢。
僅是通過了一輪實戰訓練，他的進步幾乎是肉眼可見。
萊恩一邊應對著羅蘭的進攻動作，一邊在心中暗暗給予讚許。
「雖然還有許多肌肉記憶的習慣性動作存在，但已經在有意識地作出改變了！
這小子，不錯！」
吸取了第一輪實戰訓練的經驗，這一次羅蘭選擇了更為穩健的打法。
大部分時候，他都處於腳步挪移，圍著萊恩轉圈的狀態。
他謹慎地控制著雙方的身位間距，僅在可以確認自己後續安全的情況下，才會發起短而急促的攻勢。
既然是出於訓練目的，萊恩自是沒有自身動用絕大部分的超凡力量的。
這也導致，在這場對戰當中，羅蘭像是節奏的主導者，萊恩反倒成為了落入被動的一方一樣。
但萊恩畢竟擁有著遠超羅蘭的戰鬥經驗，僅是賣了一個破綻，便引來羅蘭躍步上前的進攻動作。
姿態轉換之間，那個破綻便，早就做好準備的手臂探伸出去，羅蘭的肩膀便再次被他扣住。
接下來，他只需要隨意一擊，便能結束這一輪訓練。
卻不曾想，羅蘭急中生智，矮下身形，膝蓋彎曲，雙腿發力猛地向前一撲。
卻是就此強行解除了，扣在自己肩膀上那隻手掌對自己的控制。
接著，他張開雙臂，一把抱住了萊恩的腰腹位置。
下一刻，白天新進入腦子裡的搬運技巧被運用在了這場對戰當中。
羅蘭雙臂、軀幹以及腰腹核心同時發力，竟是讓萊恩有了自身重心被撼動的感覺。
「這小子，有點東西。」
再次在心中誇讚了一句，萊恩僅是略微下壓腳步，便破解了羅蘭這一招。
隨即，就見他雙臂一提一托，青年便只覺得視線中天旋地轉，就此失去了對自身身形的控制。
後背砸落在地面上，好一陣生疼。
羅蘭怔怔地望著天花板，似是有些還沒有反應過來已經再次落敗的現實。
萊恩耐心地站立在一旁，待到他重新緩過勁來，從地上爬起來之後，適時遞出自己的評價：
「還算不錯。」
兩輪實戰測試，萊恩已經摸清楚了羅蘭的格鬥水平，以及接下來的訓練方向。
接下來，就該是真正意義上的訓練。
萊恩教授了羅蘭三種不同的徒手格鬥姿態，他要求青年保持固定姿態的情況下，反覆練習揮拳和踢腿的動作。
無論是直拳還是勾拳，無論是側踢還是正蹬。
羅蘭都要儘可能地以簡潔的攻擊路線來完成，並將拳腳的落點收束在半空中的同一範圍之內。
每五十下作一組，每組練習結束後，他都能有五分鐘的休息時間。
在這個間隙，萊恩也會反饋給他這組訓練的情況，指出他在動作、姿勢以及發力技巧上的不足，給出修正調整的建議。
羅蘭像是塊乾燥的海綿，如饑似渴地吸收著這些技巧，直到約定的兩個小時訓練結束，他都還有些意猶未盡。
「下一次的訓練就定在大後天吧！
明後這兩天你就好好消化一下我今天教給你的這些東西，有精力的話，就自己自行練習一下，沒精力就好好休息，讓身體保持在一個較好的狀態。
切記不要過度的壓榨自己的身體！
尤其是不要在這一階段讓你的肌肉出現嚴重的損傷，不然你就得考慮換一個路子，來改善你的家庭情況了。」
萊恩細緻地對羅蘭做著叮囑，忽然像是想起了什麼似的，詢問道：
「你的學識水平怎麼樣？」
羅蘭老老實實地回答：
「大部分的文字和詞句都能看懂，基礎通識課程只接觸了一小部分。」
萊恩點了點頭，心下瞭然：
「如果條件允許的話，這方面你也需要再加強一下，至少要把完整的通識課程都學會。」
這一點對於羅蘭來說倒是算不上困難。
通識課程相應的課本圖書，二弟維克托都有，可以借過來看一看。
實在有學不會或者無法理解的，也可以找其補課。
總之，萊恩怎麼說，羅蘭就這麼做。
既然接受了對方的培養，那麼他就不會對對方的安排多作質疑。
萊恩對他的進攻動作作出了簡單的點評，抬腳側踢直出，攔截下了他的衝刺。
羅蘭當即變換姿勢，側身閃躲開這一記踢擊後，張開雙臂，意圖抱住對方的這條腿，然後將其摔翻在地。
戰鬥經驗無比豐富的萊恩自是看清楚了他的意圖，卻是輕鬆就作出了化解。
擰腰，彎腿、折膝。
在萊恩對於自身肌肉的精準控制下，整條踢擊出去的腿腳化作一條翻騰的狂蟒。
不僅讓羅蘭想要控腿的意圖落空，還反借他迎上前來的架勢，將腳背搭在了其肩膀上。
順勢一勾一拉，羅蘭的身形穩定登時受到了破壞，不受控制地向萊恩所在的方向進行傾倒。
萊恩的一條手臂已經收束在身側，隨意地作握拳姿態，只等他被拉近之後，一拳打出，結束戰鬥。
羅蘭不願就這樣簡單的落敗，還想再度掙扎幾番。
下沉重心，左手掄臂砸落，下壓萊恩勾住自己肩膀的小腿，右手配合著扣住腿彎，卡住回拉的架勢。
右腿擦著地面低掃而出，踢向萊恩作為支撐腿的腳踝。
只要這一腳能夠成功命中，哪怕只能夠造成萊恩一瞬間的重心不穩，他也可以藉機掀開這條控住自己的腿，重新準備新的攻勢。
「反應不錯，每一次進攻與變招的處理也還算到位，但還是老問題，拖泥帶水的沒用動作太多了！」
萊恩喝聲斥罵，竟是通過搭在羅蘭肩膀上的那條腿借力，騰身起躍。
身形在空中翻轉，掙脫了羅蘭的雙手控制。
隨之先前那條作為支撐的腿遞出腳尖，看似沒什麼力道地點在了羅蘭的胸口之上。
後者便只覺像是直面承受了一輛行進的馬車衝撞一樣，胸口一悶，眼前亦是為之一黑。
意識出現了片刻功夫的空白，等到他緩過來的時候，已是發現自己仰面朝天，躺倒在距離剛才位置數米遠的地面上了。
「給你十分鐘的時間，回憶一下剛才的戰鬥，想一想哪些動作是在戰鬥中不必要的。」
萊恩背手站立在原地，看上去剛才的那番戰鬥，連讓他產生體力上的消耗都沒有做到。
羅蘭坐起身子，順應著身上的感覺，調整著自己的呼吸節奏。
以體力為主的各項身體狀態迅速得到恢復，根據萊恩的指示，他把剛才與對方的戰鬥過程在腦海裡面復盤了一遍。
在此之前，以家裡的經濟情況，自然沒有辦法讓『羅蘭』接受專業的格鬥訓練的。
他所能掌握的有關於徒手搏鬥的經驗與技巧，都是依靠之前的幫派經歷，在街頭實戰中，一點一點總結磨礪出來的。
這種街頭風格深深地影響著他揮出去的每一拳，踢出去的每一腳當中。
他會在展開拳腳攻勢的時候，下意識地放大四肢與軀幹的運動幅度。
這固然會讓他在街頭格鬥當中給予敵人更為強烈的壓迫感，讓他成為人群之中那個看上去就不好惹的存在。
但也會加大他的體力消耗，並讓很多的進攻動作因此變形，導致實戰中無法對對手造成足夠的擊傷。
而當面臨如萊恩這樣，有著專業格鬥技巧的對手時。
他的這一習慣，更是會讓他在展開攻勢以及攻擊間隙中，頻繁暴露出自身要害位置。
這一點，在實戰中無疑是致命的。
「果然，還是得接受專業人士的訓練！
在沒有被萊恩一針見血地點出問題之前，我從來沒有意識到這一點，更不會針對這一問題去進行思考。」
羅蘭暗自慶幸自己接受萊恩的訓練為時尚早，還沒有對原有經驗和技巧形成路徑依賴。
只要願意花心思，下苦功夫，還是能夠將這些習慣糾正回來的。
十分鐘的休息時間轉瞬即逝，在萊恩的要求下，羅蘭再次發起了攻勢。
僅是通過了一輪實戰訓練，他的進步幾乎是肉眼可見。
萊恩一邊應對著羅蘭的進攻動作，一邊在心中暗暗給予讚許。
「雖然還有許多肌肉記憶的習慣性動作存在，但已經在有意識地作出改變了！
這小子，不錯！」
吸取了第一輪實戰訓練的經驗，這一次羅蘭選擇了更為穩健的打法。
大部分時候，他都處於腳步挪移，圍著萊恩轉圈的狀態。
他謹慎地控制著雙方的身位間距，僅在可以確認自己後續安全的情況下，才會發起短而急促的攻勢。
既然是出於訓練目的，萊恩自是沒有自身動用絕大部分的超凡力量的。
這也導致，在這場對戰當中，羅蘭像是節奏的主導者，萊恩反倒成為了落入被動的一方一樣。
但萊恩畢竟擁有著遠超羅蘭的戰鬥經驗，僅是賣了一個破綻，便引來羅蘭躍步上前的進攻動作。
姿態轉換之間，那個破綻便，早就做好準備的手臂探伸出去，羅蘭的肩膀便再次被他扣住。
接下來，他只需要隨意一擊，便能結束這一輪訓練。
卻不曾想，羅蘭急中生智，矮下身形，膝蓋彎曲，雙腿發力猛地向前一撲。
卻是就此強行解除了，扣在自己肩膀上那隻手掌對自己的控制。
接著，他張開雙臂，一把抱住了萊恩的腰腹位置。
下一刻，白天新進入腦子裡的搬運技巧被運用在了這場對戰當中。
羅蘭雙臂、軀幹以及腰腹核心同時發力，竟是讓萊恩有了自身重心被撼動的感覺。
「這小子，有點東西。」
再次在心中誇讚了一句，萊恩僅是略微下壓腳步，便破解了羅蘭這一招。
隨即，就見他雙臂一提一托，青年便只覺得視線中天旋地轉，就此失去了對自身身形的控制。
後背砸落在地面上，好一陣生疼。
羅蘭怔怔地望著天花板，似是有些還沒有反應過來已經再次落敗的現實。
萊恩耐心地站立在一旁，待到他重新緩過勁來，從地上爬起來之後，適時遞出自己的評價：
「還算不錯。」
兩輪實戰測試，萊恩已經摸清楚了羅蘭的格鬥水平，以及接下來的訓練方向。
接下來，就該是真正意義上的訓練。
萊恩教授了羅蘭三種不同的徒手格鬥姿態，他要求青年保持固定姿態的情況下，反覆練習揮拳和踢腿的動作。
無論是直拳還是勾拳，無論是側踢還是正蹬。
羅蘭都要儘可能地以簡潔的攻擊路線來完成，並將拳腳的落點收束在半空中的同一範圍之內。
每五十下作一組，每組練習結束後，他都能有五分鐘的休息時間。
在這個間隙，萊恩也會反饋給他這組訓練的情況，指出他在動作、姿勢以及發力技巧上的不足，給出修正調整的建議。
羅蘭像是塊乾燥的海綿，如饑似渴地吸收著這些技巧，直到約定的兩個小時訓練結束，他都還有些意猶未盡。
「下一次的訓練就定在大後天吧！
明後這兩天你就好好消化一下我今天教給你的這些東西，有精力的話，就自己自行練習一下，沒精力就好好休息，讓身體保持在一個較好的狀態。
切記不要過度的壓榨自己的身體！
尤其是不要在這一階段讓你的肌肉出現嚴重的損傷，不然你就得考慮換一個路子，來改善你的家庭情況了。」
萊恩細緻地對羅蘭做著叮囑，忽然像是想起了什麼似的，詢問道：
「你的學識水平怎麼樣？」
羅蘭老老實實地回答：
「大部分的文字和詞句都能看懂，基礎通識課程只接觸了一小部分。」
萊恩點了點頭，心下瞭然：
「如果條件允許的話，這方面你也需要再加強一下，至少要把完整的通識課程都學會。」
這一點對於羅蘭來說倒是算不上困難。
通識課程相應的課本圖書，二弟維克托都有，可以借過來看一看。
實在有學不會或者無法理解的，也可以找其補課。
總之，萊恩怎麼說，羅蘭就這麼做。
既然接受了對方的培養，那麼他就不會對對方的安排多作質疑。