016 頃刻煉化
「基礎呼吸法」入門最難的一點在於，修習者必須長時間凝神冥想，放空思緒，讓身心踏入近乎虛無的空靈之境。唯有在這種狀態下，才能與虛空中的『以太』產生共感。
任何一絲雜念，都有可能打破這一種平衡，從而喪失對『以太』的感知。
但這種嚴苛的條件對於艾莉來說卻輕而易舉。
她這兩周早已習慣了【日程】模式，在系統引導之下，能瞬間切入『心流』模式，只專注於眼前的事情。
一把抓住，頃刻煉化這一塊。
在瑪格麗特的視線里，只見艾莉輕輕點頭，閉上雙眼，瞬息間就進入了冥想狀態。
屋內薰香緩緩飄散，原本沉寂在空氣中的以太漸漸變得鬆動飄逸，漸漸與少女的身體產生了無形的聯繫。
隨著艾莉平穩的吐納，細碎的以太順著呼吸湧入體內，經由肺泡交融融進血液，再順著血脈流轉，奔湧向全身每一處肌理。
在呼吸法的牽引下，艾莉只覺得身體慢慢升起一層暖融融的感覺，就像乾涸荒蕪了許久的土地，終於迎來了雨水的滋養浸潤。
時間靜靜流淌，一小時，兩小時，三小時……
「小艾莉，你感覺怎麼樣了？」
夕陽漸漸沉落天邊，已經到了用餐的時間，瑪格麗特只好出聲打斷她的冥想。
「瑪格麗特小姐！」
少女猛然回神，看到窗外天色早已暗下來，頓時有些不好意思。
真是的，高文先生也不提醒我一下。
「我感覺……呃……那個，特別舒服!」
艾莉一時找不到合適的詞句，來形容這種奇妙的體感，只能撓了撓頭，有些侷促地答道。
可指尖剛碰到臉頰，她就突然愣住，自己的皮膚表面居然滲出了一層淺淺的黑泥，一時間整個人都有些手足無措。
「嗯，你表現得很不錯，不，應該說，非常傑出。」
瑪格麗特點頭，由衷認可少女的表現。
她從沒見過任何人第一次修習呼吸法，就能維持這麼久的冥想時長，若不是自己主動打斷，艾莉顯然還能繼續堅持下去。
大多數人初次借著呼吸法感應到身體變化，都會因為驚喜躁動打亂心神，直接脫離狀態。
難不成深度專注對於眼前少女來說真如呼吸般簡單？
看著少女對於身上析出的黑泥慌張的表情，瑪格麗特接著笑著補充道：
「不用慌，這是身體在受到『以太』浸潤之後，在排出體內積攢的雜質，等會兒去洗個澡就好了。」
「這種『排濁』的情況大概會持續幾天，不用緊張，到時候我跟薩沙打個招呼，莊園的浴室你隨時都可以用。」
「不過，」
說到這，瑪格麗特畫風一轉，帶著幾分調笑說道：
「『排濁』往往伴隨著大量的能量消耗，你現在還沒意識到，其實身體早餓壞了。」
「趕緊去洗個澡吧，我在樓下餐廳等你。」
咕——
被她這麼一提醒，艾莉瞬間湧上一股強烈的飢餓感，肚子也像是才反應過來，當場發出了強烈的抗議。
少女的小臉唰地一下紅透，連忙起身欠身行禮，匆匆告退離開。
......
「嘻嘻，高文先生，艾莉是不是變白了呀~」
浴室內，少女拭去周身污漬，低頭望著自己瑩白細膩了一些的手臂，帶著幾分小得意在心底問道。
「嗯，確實變透亮了一些。」
高文看著少女褪去暗沉、變得瑩潤的肌膚，平靜地評價道。
經典的洗經伐髓，還附帶美白的效果，東西方玄幻中不得不品的一環啊。
高文已經開始期待接下來的屬性同步了。
還挺好奇排出的到底是什麼東西。
可惜自己好像也沒認識的醫生朋友，這些雜質不太好拿去送檢啊。
「哼哼，艾莉之後就把剩餘的時間，全都拿去練習呼吸法，敬請見證......」
另一邊，受到高文的誇獎的少女洋洋得意，決定接下來要更加倍努力地練習。
咦？不對！
可下一秒，少女猛然反應過來，神情瞬間僵住。
她慌忙雙臂抱胸，低聲驚呼：
「高文先生！你、你怎麼能看到的？！艾莉明明說過不准偷看的！」
「......呃，不是你讓我過來看的嗎？」
「你你你、我我我......總之接下來不准再看啦！」
......
少女紅著臉洗完澡，又換上一身新的衣服，在侍女的引導下來到了餐廳。
發現餐桌上已經擺滿了菜餚，瑪格麗特小姐坐在主位上，正笑盈盈地等著自己的到來。
艾莉有些拘謹地坐下，看著空蕩蕩的餐廳，忍不住小聲問道：
「瑪格麗特小姐，就、就我們兩個人嗎？」
「嗯，母親大人常年住在郊外，兄長他們也都有公務在身，可不就剩我一個閒人了嘛。」
瑪格麗特笑著自我調侃了一句，看出少女有些緊張。
「正好沒外人在，來，放開了吃，別客氣！」
「......那，我開動了。」
肚子早就餓得咕咕叫的艾莉也不推辭，規規矩矩行過禮後，目光便迫不及待地落到了餐桌上。
烤得金黃流油的蒜香羊排、淋著紅酒醬汁的嫩煎小牛肉、擺成花瓣狀的煙燻三文魚卷、盛在水晶碗裡的奶油蘑菇湯、切好擺盤的水果拼盤……咦，居然還有炸魚薯條？
原來貴族的餐桌上也會出現這種平民小吃嗎？
艾莉小心翼翼地拈起一根金燦燦的炸魚條，吹了吹熱氣，輕輕咬下一口。
「咔嚓」——外皮發出清脆的聲響，內里的魚肉卻嫩如凝脂，滾燙的汁水瞬間在舌尖化開，帶著淡淡的海鹽和黑胡椒的香氣。
哇，好好吃呀！好好吃呀！再來一根！
唔，這個香草烤雞腿也好好吃！不對，那塊牛排也要嘗一下！
看著已經開始大快朵頤起來的少女，瑪格麗特笑著切下一塊牛排，一邊吃一邊說道：
「既然你已經入了門，那我也給你講講超凡領域的大致體系結構。」
「超凡力量的成長可以分為兩個方向，向內索取和向外索取。」
「向外索取，包含獻祭、鍊金和禱告這三個領域。」
「向內索取，則包含煉體、魔法和靈火這三個領域。」
「煉體，顧名思義，就是通過『以太』強化自己的身體，以及藉此發動強大的戰鬥技巧。」
「唔，關於這方面，我們家族有傳下來一門『燃血的呼吸法』，等你基礎呼吸法掌握得差不多了可以看看。」
「魔法，則是通過『以太』構建法陣，藉此發動各類魔法。」
「這方面，我們家族沒有太多的記載，你想學的話，最好考入聖盧卡利亞學院。」
「最後，則是最關鍵的靈火。」
「通過『以太』點燃『靈性』之火，進而覺醒與生俱來的『才能』。」
「可惜，這方面的技術傳播需要獲得『特勤局』的授權，現在還不能教你。」
「總之，這三個方面都需要紮實的基本功。」
「你現在抓緊把『基礎呼吸法』練好總沒錯。」
任何一絲雜念，都有可能打破這一種平衡，從而喪失對『以太』的感知。
但這種嚴苛的條件對於艾莉來說卻輕而易舉。
她這兩周早已習慣了【日程】模式，在系統引導之下，能瞬間切入『心流』模式，只專注於眼前的事情。
一把抓住，頃刻煉化這一塊。
在瑪格麗特的視線里，只見艾莉輕輕點頭，閉上雙眼，瞬息間就進入了冥想狀態。
屋內薰香緩緩飄散，原本沉寂在空氣中的以太漸漸變得鬆動飄逸，漸漸與少女的身體產生了無形的聯繫。
隨著艾莉平穩的吐納，細碎的以太順著呼吸湧入體內，經由肺泡交融融進血液，再順著血脈流轉，奔湧向全身每一處肌理。
在呼吸法的牽引下，艾莉只覺得身體慢慢升起一層暖融融的感覺，就像乾涸荒蕪了許久的土地，終於迎來了雨水的滋養浸潤。
時間靜靜流淌，一小時，兩小時，三小時……
「小艾莉，你感覺怎麼樣了？」
夕陽漸漸沉落天邊，已經到了用餐的時間，瑪格麗特只好出聲打斷她的冥想。
「瑪格麗特小姐！」
少女猛然回神，看到窗外天色早已暗下來，頓時有些不好意思。
真是的，高文先生也不提醒我一下。
「我感覺……呃……那個，特別舒服!」
艾莉一時找不到合適的詞句，來形容這種奇妙的體感，只能撓了撓頭，有些侷促地答道。
可指尖剛碰到臉頰，她就突然愣住，自己的皮膚表面居然滲出了一層淺淺的黑泥，一時間整個人都有些手足無措。
「嗯，你表現得很不錯，不，應該說，非常傑出。」
瑪格麗特點頭，由衷認可少女的表現。
她從沒見過任何人第一次修習呼吸法，就能維持這麼久的冥想時長，若不是自己主動打斷，艾莉顯然還能繼續堅持下去。
大多數人初次借著呼吸法感應到身體變化，都會因為驚喜躁動打亂心神，直接脫離狀態。
難不成深度專注對於眼前少女來說真如呼吸般簡單？
看著少女對於身上析出的黑泥慌張的表情，瑪格麗特接著笑著補充道：
「不用慌，這是身體在受到『以太』浸潤之後，在排出體內積攢的雜質，等會兒去洗個澡就好了。」
「這種『排濁』的情況大概會持續幾天，不用緊張，到時候我跟薩沙打個招呼，莊園的浴室你隨時都可以用。」
「不過，」
說到這，瑪格麗特畫風一轉，帶著幾分調笑說道：
「『排濁』往往伴隨著大量的能量消耗，你現在還沒意識到，其實身體早餓壞了。」
「趕緊去洗個澡吧，我在樓下餐廳等你。」
咕——
被她這麼一提醒，艾莉瞬間湧上一股強烈的飢餓感，肚子也像是才反應過來，當場發出了強烈的抗議。
少女的小臉唰地一下紅透，連忙起身欠身行禮，匆匆告退離開。
......
「嘻嘻，高文先生，艾莉是不是變白了呀~」
浴室內，少女拭去周身污漬，低頭望著自己瑩白細膩了一些的手臂，帶著幾分小得意在心底問道。
「嗯，確實變透亮了一些。」
高文看著少女褪去暗沉、變得瑩潤的肌膚，平靜地評價道。
經典的洗經伐髓，還附帶美白的效果，東西方玄幻中不得不品的一環啊。
高文已經開始期待接下來的屬性同步了。
還挺好奇排出的到底是什麼東西。
可惜自己好像也沒認識的醫生朋友，這些雜質不太好拿去送檢啊。
「哼哼，艾莉之後就把剩餘的時間，全都拿去練習呼吸法，敬請見證......」
另一邊，受到高文的誇獎的少女洋洋得意，決定接下來要更加倍努力地練習。
咦？不對！
可下一秒，少女猛然反應過來，神情瞬間僵住。
她慌忙雙臂抱胸，低聲驚呼：
「高文先生！你、你怎麼能看到的？！艾莉明明說過不准偷看的！」
「......呃，不是你讓我過來看的嗎？」
「你你你、我我我......總之接下來不准再看啦！」
......
少女紅著臉洗完澡，又換上一身新的衣服，在侍女的引導下來到了餐廳。
發現餐桌上已經擺滿了菜餚，瑪格麗特小姐坐在主位上，正笑盈盈地等著自己的到來。
艾莉有些拘謹地坐下，看著空蕩蕩的餐廳，忍不住小聲問道：
「瑪格麗特小姐，就、就我們兩個人嗎？」
「嗯，母親大人常年住在郊外，兄長他們也都有公務在身，可不就剩我一個閒人了嘛。」
瑪格麗特笑著自我調侃了一句，看出少女有些緊張。
「正好沒外人在，來，放開了吃，別客氣！」
「......那，我開動了。」
肚子早就餓得咕咕叫的艾莉也不推辭，規規矩矩行過禮後，目光便迫不及待地落到了餐桌上。
烤得金黃流油的蒜香羊排、淋著紅酒醬汁的嫩煎小牛肉、擺成花瓣狀的煙燻三文魚卷、盛在水晶碗裡的奶油蘑菇湯、切好擺盤的水果拼盤……咦，居然還有炸魚薯條？
原來貴族的餐桌上也會出現這種平民小吃嗎？
艾莉小心翼翼地拈起一根金燦燦的炸魚條，吹了吹熱氣，輕輕咬下一口。
「咔嚓」——外皮發出清脆的聲響，內里的魚肉卻嫩如凝脂，滾燙的汁水瞬間在舌尖化開，帶著淡淡的海鹽和黑胡椒的香氣。
哇，好好吃呀！好好吃呀！再來一根！
唔，這個香草烤雞腿也好好吃！不對，那塊牛排也要嘗一下！
看著已經開始大快朵頤起來的少女，瑪格麗特笑著切下一塊牛排，一邊吃一邊說道：
「既然你已經入了門，那我也給你講講超凡領域的大致體系結構。」
「超凡力量的成長可以分為兩個方向，向內索取和向外索取。」
「向外索取，包含獻祭、鍊金和禱告這三個領域。」
「向內索取，則包含煉體、魔法和靈火這三個領域。」
「煉體，顧名思義，就是通過『以太』強化自己的身體，以及藉此發動強大的戰鬥技巧。」
「唔，關於這方面，我們家族有傳下來一門『燃血的呼吸法』，等你基礎呼吸法掌握得差不多了可以看看。」
「魔法，則是通過『以太』構建法陣，藉此發動各類魔法。」
「這方面，我們家族沒有太多的記載，你想學的話，最好考入聖盧卡利亞學院。」
「最後，則是最關鍵的靈火。」
「通過『以太』點燃『靈性』之火，進而覺醒與生俱來的『才能』。」
「可惜，這方面的技術傳播需要獲得『特勤局』的授權，現在還不能教你。」
「總之，這三個方面都需要紮實的基本功。」
「你現在抓緊把『基礎呼吸法』練好總沒錯。」