第276章 練先天功
鳩摩智的一句反問，直接將蘇離給拿捏住。
他還能怎麼說？只能說沒有唄。
鳩摩智聽了他的回答，當即一副滿意十足的表情，而後直接跳進了太乙池中，他準備好好體會體會借用水壓練功究竟是什麼感受。
蘇離見狀，緊隨其後進了太乙池中。
兩人各自施展龜息功屏住呼吸，同時使了個千斤墜的功夫到了池底，再以剛嵌好不久的鐵鏈固定己身，最後撤掉了千斤墜的功夫，只覺一股巨大的壓力瞬間從四面八方席捲而來。
蘇離像是當日在山洪練功的時候一樣，在這種狀態下，內力的消耗速度遠超以往。
他如果想要適應這種壓力，就必須加快內力運行才可。
故此在這種狀態下修煉內功，原本只能循環一個大周天的時間，突然能夠循環一個半甚至兩個大周天，練功效率大大提升。
鳩摩智的表現讓蘇離大感震驚，上次對方在華山黑龍潭一躍而下的時候，蘇離已經震驚無比了，現在又來一次，他相當好奇，鳩摩智是怎麼在不聲不響間學會游泳的！
他很難將身旁那個安然盤坐水底閉目練功的人跟當初在太湖都差點兒被淹死的人聯繫在一起。
常態之下施展龜息功屏住呼吸，最久只能堅持兩個時辰的時間，更遑論是在水中高壓的狀態下？
故此兩人每一個時辰就得上岸休息至少半個時辰的時間。
「蘇施主，水底練功果真有奇效！」
太乙池岸邊，四劍侍已提前生好火堆，鳩摩智盤坐在火堆旁邊，感慨不已。
可他的臉上卻是毫無喜色。
因為越是進展明顯，他就越是難受。
他以前到底是怎麼過來的啊！
若是早早發現這種練功手段，他很難想像，他此時的成就究竟會有多高！
「國師，相比於這個，我更好奇你如今怎麼有了這麼好的水性？前些日子在黑龍潭直接潛泳尋物，如今更是水底練功，著實厲害！」
蘇離誇讚道。
鳩摩智聞言，臉上儘是傲嬌之色：「小僧絕不會在同一個問題上面被難倒兩次！」
自從上次險些被淹死在太湖之後，他就一直將這件事情放在心上，後面他被喬峰在杏子林打開，跟蘇離短暫分別，他除了練功同樣幹了正事兒——學游泳！
他天資聰穎，游泳對他來說根本就不是什麼難題，輕輕鬆鬆便成功學會，且越發熟練。
鳩摩智簡單恢復了一些之後，便再度跳進了太乙池中。
蘇離則是使用玄冰蒲團練功。
仿佛又回到了此前縹緲峰時候的狀態一般，兩人除了練功就是練功。
鳩摩智的練功手段只有兩種，要麼水底練功，要麼使用玄冰蒲團。
蘇離的練功手段相比於鳩摩智也就多出了逍遙登仙訣這麼一種。
為儘快將中下兩丹田中的功力提升到三十五年水平，蘇離可謂是相當拼。
除開水底練功以及玄冰練功暫且不提，就連逍遙登仙訣也被他給用到了極致。
上半夜跟王語嫣一同修煉，而到了下半夜則是和四劍侍一起修煉。
雖然四劍侍功力不足，即便是四人一起修煉，也不如王語嫣一人帶來的增益多，可蒼蠅再小也是塊肉啊。
王語嫣目前經驗還是太少，練功兩次就有些堅持不住，餘下時間也不能浪費，索性找四劍侍一起練功。
蘇離火力全開，辛勤耕耘，終於只一個月的時間，便將內力給提升到了相應水平。
換言之，他該練先天功了！
蘇離相當慎重，直接盤坐在了玄冰蒲團上面，以免走火入魔。
不是蘇離對自己不自信，而是先天功乃是上丹田修煉之法，上丹田乃是藏神之府，神是精神、意志、知覺、運動等一切生命活動的最高統帥。修煉上丹田心法的人，內力匯聚儲存於泥丸宮之中，內力即便再純淨，相對於泥丸宮來說，也是外來之物，極易擾亂「神志」。
故此修煉上丹田心法之人，走火入魔的概率要遠遠強過中下兩大丹田修煉之法。
盤坐在玄冰上面修煉，就是為了有備無患！
先天功共分五層。
練成第一層的人，筋骨強健，丹田之中可生出先先天真氣，先天真氣放可傷敵，收可護己身，療傷功效甚至能夠與第四層境界的神照經相提並論！
練成第二層的人，氣隨意動，神通初現！
所謂神通，並不是指那些玄幻般的神通，而是指武學招式，修煉者可將先天真氣附著在武功招式之中，可進一步放大原本的招式威力！
看到這裡的時候，蘇離就明白過來，為什麼同樣是全真教武學，王重陽施展出來的時候，就能夠與降龍掌，彈指神通等招式相提並論，而全真教門人施展起來卻是差了點兒味道。
如今看來，應該就是先天功之故！
練成第三層境界的人，可掌握一門名為先天罡氣的神功。施展起來，既可傷敵，又可護持己身，水火不侵，刀槍不入！威力無窮！
練成第四層的人，可通過先天功之中的調息術來催動體內先天之氣，調節體內的陰陽五行，倒轉使用，加於一身！
而先天功的第五層，和易筋經最後一層的描述相差無幾，都是有些雲山霧罩，說什麼可藉助先天真氣滋養人體，還說什麼天人合一，感悟自然，蘇離乍一看上去十分不解。
不過他之後又得是時間研究鑽研，他的當務之急是先練成第一層的先天功，催生出先天真氣來！
蘇離為練先天功可謂是做了十足的準備，除了玄冰蒲團之外，他更是將先天功中的道家術語仔仔細細研究了一遍，確定無誤之後才開始修煉。
蘇離閉上眼睛，將心神放空，先是以歸墟大法將中下兩大丹田中的內力徹底隔絕。
施展歸墟大法之後，蘇離身上氣機瞬間收斂，宛若一個普通人一般。
而後緩緩運功，按照先天功第一層的內容開始修煉起來。
真氣運行的一瞬間，蘇離只感覺自己的頭頂百會穴的位置一陣發癢，好像有什麼東西拼命往裡面擠過來一般，難受極了。
他還能怎麼說？只能說沒有唄。
鳩摩智聽了他的回答，當即一副滿意十足的表情，而後直接跳進了太乙池中，他準備好好體會體會借用水壓練功究竟是什麼感受。
蘇離見狀，緊隨其後進了太乙池中。
兩人各自施展龜息功屏住呼吸，同時使了個千斤墜的功夫到了池底，再以剛嵌好不久的鐵鏈固定己身，最後撤掉了千斤墜的功夫，只覺一股巨大的壓力瞬間從四面八方席捲而來。
蘇離像是當日在山洪練功的時候一樣，在這種狀態下，內力的消耗速度遠超以往。
他如果想要適應這種壓力，就必須加快內力運行才可。
故此在這種狀態下修煉內功，原本只能循環一個大周天的時間，突然能夠循環一個半甚至兩個大周天，練功效率大大提升。
鳩摩智的表現讓蘇離大感震驚，上次對方在華山黑龍潭一躍而下的時候，蘇離已經震驚無比了，現在又來一次，他相當好奇，鳩摩智是怎麼在不聲不響間學會游泳的！
他很難將身旁那個安然盤坐水底閉目練功的人跟當初在太湖都差點兒被淹死的人聯繫在一起。
常態之下施展龜息功屏住呼吸，最久只能堅持兩個時辰的時間，更遑論是在水中高壓的狀態下？
故此兩人每一個時辰就得上岸休息至少半個時辰的時間。
「蘇施主，水底練功果真有奇效！」
太乙池岸邊，四劍侍已提前生好火堆，鳩摩智盤坐在火堆旁邊，感慨不已。
可他的臉上卻是毫無喜色。
因為越是進展明顯，他就越是難受。
他以前到底是怎麼過來的啊！
若是早早發現這種練功手段，他很難想像，他此時的成就究竟會有多高！
「國師，相比於這個，我更好奇你如今怎麼有了這麼好的水性？前些日子在黑龍潭直接潛泳尋物，如今更是水底練功，著實厲害！」
蘇離誇讚道。
鳩摩智聞言，臉上儘是傲嬌之色：「小僧絕不會在同一個問題上面被難倒兩次！」
自從上次險些被淹死在太湖之後，他就一直將這件事情放在心上，後面他被喬峰在杏子林打開，跟蘇離短暫分別，他除了練功同樣幹了正事兒——學游泳！
他天資聰穎，游泳對他來說根本就不是什麼難題，輕輕鬆鬆便成功學會，且越發熟練。
鳩摩智簡單恢復了一些之後，便再度跳進了太乙池中。
蘇離則是使用玄冰蒲團練功。
仿佛又回到了此前縹緲峰時候的狀態一般，兩人除了練功就是練功。
鳩摩智的練功手段只有兩種，要麼水底練功，要麼使用玄冰蒲團。
蘇離的練功手段相比於鳩摩智也就多出了逍遙登仙訣這麼一種。
為儘快將中下兩丹田中的功力提升到三十五年水平，蘇離可謂是相當拼。
除開水底練功以及玄冰練功暫且不提，就連逍遙登仙訣也被他給用到了極致。
上半夜跟王語嫣一同修煉，而到了下半夜則是和四劍侍一起修煉。
雖然四劍侍功力不足，即便是四人一起修煉，也不如王語嫣一人帶來的增益多，可蒼蠅再小也是塊肉啊。
王語嫣目前經驗還是太少，練功兩次就有些堅持不住，餘下時間也不能浪費，索性找四劍侍一起練功。
蘇離火力全開，辛勤耕耘，終於只一個月的時間，便將內力給提升到了相應水平。
換言之，他該練先天功了！
蘇離相當慎重，直接盤坐在了玄冰蒲團上面，以免走火入魔。
不是蘇離對自己不自信，而是先天功乃是上丹田修煉之法，上丹田乃是藏神之府，神是精神、意志、知覺、運動等一切生命活動的最高統帥。修煉上丹田心法的人，內力匯聚儲存於泥丸宮之中，內力即便再純淨，相對於泥丸宮來說，也是外來之物，極易擾亂「神志」。
故此修煉上丹田心法之人，走火入魔的概率要遠遠強過中下兩大丹田修煉之法。
盤坐在玄冰上面修煉，就是為了有備無患！
先天功共分五層。
練成第一層的人，筋骨強健，丹田之中可生出先先天真氣，先天真氣放可傷敵，收可護己身，療傷功效甚至能夠與第四層境界的神照經相提並論！
練成第二層的人，氣隨意動，神通初現！
所謂神通，並不是指那些玄幻般的神通，而是指武學招式，修煉者可將先天真氣附著在武功招式之中，可進一步放大原本的招式威力！
看到這裡的時候，蘇離就明白過來，為什麼同樣是全真教武學，王重陽施展出來的時候，就能夠與降龍掌，彈指神通等招式相提並論，而全真教門人施展起來卻是差了點兒味道。
如今看來，應該就是先天功之故！
練成第三層境界的人，可掌握一門名為先天罡氣的神功。施展起來，既可傷敵，又可護持己身，水火不侵，刀槍不入！威力無窮！
練成第四層的人，可通過先天功之中的調息術來催動體內先天之氣，調節體內的陰陽五行，倒轉使用，加於一身！
而先天功的第五層，和易筋經最後一層的描述相差無幾，都是有些雲山霧罩，說什麼可藉助先天真氣滋養人體，還說什麼天人合一，感悟自然，蘇離乍一看上去十分不解。
不過他之後又得是時間研究鑽研，他的當務之急是先練成第一層的先天功，催生出先天真氣來！
蘇離為練先天功可謂是做了十足的準備，除了玄冰蒲團之外，他更是將先天功中的道家術語仔仔細細研究了一遍，確定無誤之後才開始修煉。
蘇離閉上眼睛，將心神放空，先是以歸墟大法將中下兩大丹田中的內力徹底隔絕。
施展歸墟大法之後，蘇離身上氣機瞬間收斂，宛若一個普通人一般。
而後緩緩運功，按照先天功第一層的內容開始修煉起來。
真氣運行的一瞬間，蘇離只感覺自己的頭頂百會穴的位置一陣發癢，好像有什麼東西拼命往裡面擠過來一般，難受極了。