第 392章 完整的基礎吐納法
周牧雲盤膝坐在炕桌前，指尖輕輕捻過泛黃的紙頁，逐字逐句往下讀。開篇講的是站樁時的呼吸法門，如何舌抵上齶、氣沉丹田，如何配合步法調整息率，字句平實，卻句句切中筋骨修煉的要害。
讀著讀著，他眉頭微挑，忽然覺得這段文字眼熟得厲害。略一沉吟，便想起了李守正墓中明室石台上擺著的那本《基礎吐納法》。當時入墓取物時，那本冊子就放在最顯眼的位置，可惜後半部分斑駁缺損，只剩入門三式的調息法子。他只當是年月太久、受潮風化所致，看過便記在了心裡，沒太往深處想。
他連忙加快翻頁的速度，順著開篇的法門往下比對。一頁、兩頁……果不其然，前面三成內容和墓中殘本字字對應，連句子裡的語氣停頓、旁註的小字註解都分毫不差，顯然是同一套功法。可那殘本到「氣沉丹田」便戛然而止，這本藍皮手抄本卻沒有半分缺損，順著往下清清楚楚寫著：明勁階段如何「氣隨勁走、以氣摧力」，如何在發勁時吐氣開聲、斂氣入骨，甚至還有配合草藥溫養氣血的配套法門。從入門調息到明勁圓滿的吐納訣竅，完完整整，一應俱全。
周牧雲捏著紙頁的指尖頓了頓。他細看冊上的小楷，筆鋒瘦硬，落筆沉穩，和李守正的大多書中的字跡筆意完全相合——看樣子都是李守正的親筆手書。
他心裡瞬間瞭然。哪裡是什麼缺損，分明是李守正故意為之。
古墓明室顯眼，若是真有盜墓賊闖進去，第一眼便會瞧見那本殘篇，拿了便以為得了全本，不會再深究其他；就算是有緣人尋到，也只當是殘缺典籍，不會輕易外傳。而真正的全本，被他藏在了一堆史書裡面，再混著一堆醫書雜記，不起眼，也不打眼，非得是沉下心、耐著性子一本本翻找的人，才能撞見。
一明一暗，一殘一全。既是防心術不正之人盜取真法，也是對傳人的一層考驗——心浮氣躁的人，就算找到了墓，也只能拿到半吊子殘本；唯有肯踏實鑽研、步步深入的人，才能摸到真正的門徑。
周牧雲輕輕合上冊子，指尖在藍布封面上摩挲了片刻。李守正當年能在深山裡藏下古墓與一身傳承，心思縝密遠非常人。這套吐納法看似基礎，卻是國術打根基的重中之重，穩妥平和，絕無出偏之險，最適合陳石這個年紀的孩子修煉。
他將手所有的書收入空間，起身拍了拍衣襟，看著外面的天都快要黑了，找來三天的書，還是有點費神的，出門去點了支煙。
再院子裡眼看著日頭往西邊山坳沉下去，徐清如裹著厚圍巾掀簾進屋，肩頭沾了點細碎的雪沫，一進門就帶進來股冷颼颼的風。
「回來了？」周牧雲正準備去廚房，看到徐清如回來趕忙上去關心，「今天醫務室忙不忙？」
「下午沒什麼急診，我跟陳志他們打了招呼，提前回來做飯。」進屋後徐清如把圍巾摘下來搭在椅背上，搓了搓凍涼的手，湊到灶邊烤火，眼裡還帶著笑意，「你是沒瞧見，今天石頭跟姐夫對練可精彩了。倆人實打實的打了好一會呢，石頭步法穩得很，姐夫好幾記重拳都被他順著身勢卸開了。最後還是姐夫仗著塊頭大力氣足，硬壓了半頭，才算沒輸得太難看。門口看熱鬧的幾個社員都看直眼了，說這孩子長大可不得了。」
周牧雲添柴的手頓了頓，嘴角微微上揚：「還算沒白練這些天，再過幾天啊，李青就真的徹底打不過石頭了。」
「可不是嘛。」徐清如起身挽了挽袖口，伸手去洗菜，「姐夫自己都念叨，說這小子長進太快，再練個十天半月，他真就得甘拜下風了。」
兩人一邊說話一邊忙活，灶膛里的柴火噼啪作響，大鐵鍋里燉著白菜粉條豬肉，邊上貼了圈玉米餅子，熱氣順著鍋蓋縫冒出來，滿屋子都是鮮香。等天徹底黑透，院門外傳來腳步聲，徐靜姝領著李青和陳石走了進來。陳石手裡還攥著半本翻舊的藥書，進門先規規矩矩喊了聲「師父」。
「快上炕坐，菜剛出鍋。」徐清如端著菜盆上桌，熱氣騰騰的霧氣模糊了眉眼。
李青脫鞋上炕，鼻子先湊過去聞了聞，咧嘴笑：「老遠就聞著香了，還是你的伙食好啊，聞著味我就餓了。」
「就你嘴甜。」徐靜姝斜他一眼，給他遞了雙筷子，「下午跟石頭對練輸了半頭，還有臉蹭飯呢？」
「哎，話不能這麼說。」李青夾了塊肉塞進嘴裡，含糊道，「我那是讓著孩子，真下狠手哪能只輸半頭。」話雖這麼說，眼角卻帶著笑意，顯然是真心為陳石的長進高興。
陳石坐在炕邊，安安靜靜地吃飯，偶爾夾一筷子菜，半點不鬧騰。周牧雲時不時給他夾塊肉，他就小聲道聲謝，乖得很。
吃完飯，徐清如姐妹倆收拾碗筷，李青靠在牆上消食，陳石則站在炕邊，垂著手等著師父吩咐。周牧雲擦了擦手，看向他：「今晚回去早點歇著，別熬太晚背藥書，練功也停一晚，讓筋骨好好鬆快鬆快。明天一早過來，我教你點別的。」
陳石眼睛瞬間亮了，攥著衣角用力點頭，聲音脆生生的：「知道了師父，我明天天不亮就過來！」
旁邊的李青一聽就來了精神，湊過來擠眉弄眼：「別的？教啥啊？新拳法還是新掌法？跟我說說唄，我明天也早點來蹭課。」
周牧雲瞥了他一眼，淡淡笑了笑，只賣了個關子：「急什麼，到時候你就知道了。」
「哎，你這人還藏著掖著。」李青撓了撓頭，一臉好奇，卻也知道周牧雲不想說的問不出來，只能悻悻地作罷。
外頭寒風卷著雪粒打在窗紙上沙沙響，屋裡暖融融的，油燈的光晃著幾人的影子，滿是踏實的煙火氣。
讀著讀著，他眉頭微挑，忽然覺得這段文字眼熟得厲害。略一沉吟，便想起了李守正墓中明室石台上擺著的那本《基礎吐納法》。當時入墓取物時，那本冊子就放在最顯眼的位置，可惜後半部分斑駁缺損，只剩入門三式的調息法子。他只當是年月太久、受潮風化所致，看過便記在了心裡，沒太往深處想。
他連忙加快翻頁的速度，順著開篇的法門往下比對。一頁、兩頁……果不其然，前面三成內容和墓中殘本字字對應，連句子裡的語氣停頓、旁註的小字註解都分毫不差，顯然是同一套功法。可那殘本到「氣沉丹田」便戛然而止，這本藍皮手抄本卻沒有半分缺損，順著往下清清楚楚寫著：明勁階段如何「氣隨勁走、以氣摧力」，如何在發勁時吐氣開聲、斂氣入骨，甚至還有配合草藥溫養氣血的配套法門。從入門調息到明勁圓滿的吐納訣竅，完完整整，一應俱全。
周牧雲捏著紙頁的指尖頓了頓。他細看冊上的小楷，筆鋒瘦硬，落筆沉穩，和李守正的大多書中的字跡筆意完全相合——看樣子都是李守正的親筆手書。
他心裡瞬間瞭然。哪裡是什麼缺損，分明是李守正故意為之。
古墓明室顯眼，若是真有盜墓賊闖進去，第一眼便會瞧見那本殘篇，拿了便以為得了全本，不會再深究其他；就算是有緣人尋到，也只當是殘缺典籍，不會輕易外傳。而真正的全本，被他藏在了一堆史書裡面，再混著一堆醫書雜記，不起眼，也不打眼，非得是沉下心、耐著性子一本本翻找的人，才能撞見。
一明一暗，一殘一全。既是防心術不正之人盜取真法，也是對傳人的一層考驗——心浮氣躁的人，就算找到了墓，也只能拿到半吊子殘本；唯有肯踏實鑽研、步步深入的人，才能摸到真正的門徑。
周牧雲輕輕合上冊子，指尖在藍布封面上摩挲了片刻。李守正當年能在深山裡藏下古墓與一身傳承，心思縝密遠非常人。這套吐納法看似基礎，卻是國術打根基的重中之重，穩妥平和，絕無出偏之險，最適合陳石這個年紀的孩子修煉。
他將手所有的書收入空間，起身拍了拍衣襟，看著外面的天都快要黑了，找來三天的書，還是有點費神的，出門去點了支煙。
再院子裡眼看著日頭往西邊山坳沉下去，徐清如裹著厚圍巾掀簾進屋，肩頭沾了點細碎的雪沫，一進門就帶進來股冷颼颼的風。
「回來了？」周牧雲正準備去廚房，看到徐清如回來趕忙上去關心，「今天醫務室忙不忙？」
「下午沒什麼急診，我跟陳志他們打了招呼，提前回來做飯。」進屋後徐清如把圍巾摘下來搭在椅背上，搓了搓凍涼的手，湊到灶邊烤火，眼裡還帶著笑意，「你是沒瞧見，今天石頭跟姐夫對練可精彩了。倆人實打實的打了好一會呢，石頭步法穩得很，姐夫好幾記重拳都被他順著身勢卸開了。最後還是姐夫仗著塊頭大力氣足，硬壓了半頭，才算沒輸得太難看。門口看熱鬧的幾個社員都看直眼了，說這孩子長大可不得了。」
周牧雲添柴的手頓了頓，嘴角微微上揚：「還算沒白練這些天，再過幾天啊，李青就真的徹底打不過石頭了。」
「可不是嘛。」徐清如起身挽了挽袖口，伸手去洗菜，「姐夫自己都念叨，說這小子長進太快，再練個十天半月，他真就得甘拜下風了。」
兩人一邊說話一邊忙活，灶膛里的柴火噼啪作響，大鐵鍋里燉著白菜粉條豬肉，邊上貼了圈玉米餅子，熱氣順著鍋蓋縫冒出來，滿屋子都是鮮香。等天徹底黑透，院門外傳來腳步聲，徐靜姝領著李青和陳石走了進來。陳石手裡還攥著半本翻舊的藥書，進門先規規矩矩喊了聲「師父」。
「快上炕坐，菜剛出鍋。」徐清如端著菜盆上桌，熱氣騰騰的霧氣模糊了眉眼。
李青脫鞋上炕，鼻子先湊過去聞了聞，咧嘴笑：「老遠就聞著香了，還是你的伙食好啊，聞著味我就餓了。」
「就你嘴甜。」徐靜姝斜他一眼，給他遞了雙筷子，「下午跟石頭對練輸了半頭，還有臉蹭飯呢？」
「哎，話不能這麼說。」李青夾了塊肉塞進嘴裡，含糊道，「我那是讓著孩子，真下狠手哪能只輸半頭。」話雖這麼說，眼角卻帶著笑意，顯然是真心為陳石的長進高興。
陳石坐在炕邊，安安靜靜地吃飯，偶爾夾一筷子菜，半點不鬧騰。周牧雲時不時給他夾塊肉，他就小聲道聲謝，乖得很。
吃完飯，徐清如姐妹倆收拾碗筷，李青靠在牆上消食，陳石則站在炕邊，垂著手等著師父吩咐。周牧雲擦了擦手，看向他：「今晚回去早點歇著，別熬太晚背藥書，練功也停一晚，讓筋骨好好鬆快鬆快。明天一早過來，我教你點別的。」
陳石眼睛瞬間亮了，攥著衣角用力點頭，聲音脆生生的：「知道了師父，我明天天不亮就過來！」
旁邊的李青一聽就來了精神，湊過來擠眉弄眼：「別的？教啥啊？新拳法還是新掌法？跟我說說唄，我明天也早點來蹭課。」
周牧雲瞥了他一眼，淡淡笑了笑，只賣了個關子：「急什麼，到時候你就知道了。」
「哎，你這人還藏著掖著。」李青撓了撓頭，一臉好奇，卻也知道周牧雲不想說的問不出來，只能悻悻地作罷。
外頭寒風卷著雪粒打在窗紙上沙沙響，屋裡暖融融的，油燈的光晃著幾人的影子，滿是踏實的煙火氣。