第17章 減肥餐
她是黑省齊市人，家裡條件還算不錯，6歲時就被送去學舞蹈了，初中畢業後考入了一所專業的院校繼續進修。
18歲在和媽媽逛街時就被星探發現，請她去拍了一個GG。
後來主動選擇考入中戲。
2011年，還在上大一時就擔任《米娜》的雜誌模特，也就是所謂的平面模特。
2012年，大一的下半個學期，在線上選秀節目《我為校花狂》第一季中進入前六名，並於同年7月簽約成為樂視網旗下藝人。
2013年，大二時就在中央電視台普法欄目劇《臥底前傳之姐妹篇》中首次亮相，飾演了鄉村女孩小美一角，從而正式開始自己的演藝生涯。
同年10月，又在網絡喜劇《屌絲男士3》中客串內衣店女店員。
12月，主演古裝音樂微電影《龍潭夢》，並飾演穿越千年的畫中人。
這些都發生在和嘉行簽約前。
也就是說，即便沒有嘉行的簽約，祝續丹其實已經一隻腳跨入了影視圈。
在大學同學中，她也因此成為了同學眼中的佼佼者，靚麗的外形，過往的經歷導致她對自己未來的演戲生涯產生了過高的預期。
有一股隱藏在內心中的小驕傲和自視清高。
而現在，原本一個不太可能進入圈子的同學，突然一下子成了她的同行兼同事，這讓她如何心理平衡？
女孩子的心思就是這麼微妙。
文琴見祝續丹有些心神不寧，猛的湊到沙發上，摟住祝緒丹肩膀，大膽的打趣道：「這可是你說的哦，既然這個男人你不要，那我就勉為其難收下了。」
「一會我就找他要微信，你說他會不會很吃驚？」
祝續丹白了一眼道：「我覺得他不會吃驚，只是覺得你有點不要臉。」
「看吧，你還說你不在意，現在就蛐蛐我了，討厭。」
文琴一把撓向祝續丹的咯吱窩，兩人很快打鬧嬉戲在一起。
不管祝續丹平時多麼文藝范，多麼自視清高，多么小資情調和高冷，攤上文琴這麼一個麻雀室友，對方總有辦法撬開你的嘴巴。
沒轍了。
這或許是當初祝續丹會選擇文琴做她助理的原因，兩人在性格上其實很互補。
超市內，陳鋒腳下的手推車內已經裝滿了食品、洗漱用品和生活用品。
他覺得僅僅來一趟還不太夠。
反正預計要在帝都呆一段時間，時間充裕，大不了明後天繼續來買。
最後，他推著手推車來到床上用品區域，眼角的餘光卻瞥見兩個略微有點眼熟的男女正一前一後在附近購物。
通過肢體語言和面部表情，這對男女應該還處於『朋友之上，戀人未滿』的微妙階段。
陳鋒之所以多看了兩眼，是因為這兩人中的其中一人應該就是劉柄麟，也就是他未見面的室友之一。
至於另外一人，他推測是代絲。
也就是嘉行傳媒簽約的那個維族女藝人。
畢竟相片上看人如霧裡看花，和現實中站在面前的差距還是很大的。
不遠處的代絲五官的確帶著明顯的異域特徵，不算美，但長得極有特色，骨架纖細，身高接近1米70，顯得很高。
劉柄麟和她站在一起，只高出了半個頭。
「難道這兩人在背地裡偷偷搞對象？」
「代絲好像還沒大學畢業吧？」
陳鋒只是小小的八卦了一下，很快收回目光，挑選了一床被褥、兩件床單一件被套，以及一個枕頭。
最後一手推著琳琅滿目的手推車，一手夾著被褥出去結帳。
回來的時候只能選擇打車了。
晚6點左右，六樓的廚房中已經亮起了燈，陳鋒將冰箱和灶台清洗擦拭一遍後，正在用剛買的鐵鍋和天然氣做飯。
鐵鍋中，開水已經沸騰好一會了。
紅白相間的白菜葉已完全伸展開，在鐵鍋中央還滾動著兩個土雞蛋。
沒錯，這就是陳鋒今天的晚餐，儘管他肚子已經很餓了。
開水煮白菜其實是一道很有名氣的減肥餐。
因為水煮白菜本身的熱量極低（約10-15大卡/100克），短期替代高熱量飲食可能幫助製造熱量缺口，從而輔助減重。
但不建議長期單一食用，會導致營養失衡、從而引發健康風險。
所以陳鋒又加了兩個水煮蛋。
其次則是，水煮白菜主要由蔬菜纖維構成，可以清理腸道，有效的排毒。
想要達到這個效果，至少要連續使用3天。
大部分人堅持個1天就果斷放棄，若缺乏毅力和吃苦耐勞精神，別說減肥了，做其他大部分的事都會半途而廢，無法成功。
恰好，這兩項品質陳鋒都具備。
趁著煮白菜的空檔，他從冰箱中又拿出一罐鮮牛奶，倒了一大杯，直接一飲而盡。
隨後靠在灶台上，盯著鐵鍋中上下沸騰的大白菜，不由得感嘆了一句，「從今天開始，要受罪了哦。」
想要靠大白菜減肥，除了要求有毅力和能吃苦外，還得學會忍，因為這玩意是沒有放任何調味品的，包括油和鹽。
就是利用自來熟干煮。
想一想那種吃在嘴中的滋味，嘖嘖……
陳鋒對於白菜的接受度還行，他當年剛入行模特行業時，水煮白菜可沒少吃。
滴滴兩聲，口袋中的手機傳來QQ熟悉的音樂提示聲。
陳鋒有些好奇，他還以為是QQ群的誰又在發群通知了。
拿起手機一看，發現有個新的好友添加申請，上面附了一句話，「猜猜我是誰？」
陳鋒臉色馬上冷了下來，猜個妹，直接拒絕。
沒想到，這個添加好友的傢伙還鍥而不捨，只不過第二次添加時在備註一欄換了一句話，「我是三樓的文琴，哼。」
陳鋒不禁莞爾一笑，選擇了通過。
才添加成功，文琴馬上噼里啪啦發過來兩條語音。
「好你個陳鋒，中午我還開車去車站接你呢，這會就不認人了，呸。」
「給你個彌補的機會，三樓還有兩大美女沒吃晚飯，你表示表示？」
陳鋒直接拿著手機對著熱氣騰騰的鐵鍋拍了一張現場照片發過去，並語音回復道：「小姐姐，這是我今晚的晚餐，請你們吃飯沒問題，不過得等幾天。」
三樓，文琴正和祝續丹商量是出去吃飯，還是點外賣來著。
最後，文琴力主讓六樓的某人請，這才有了剛才這一齣戲碼。
此時的文琴拿著手機，咬牙切齒的對祝續丹吐槽道：「長得帥的男人都這么小氣嘛？一頓飯都不願意請，他這是什麼意思？推托之詞？幾天後我們說不定早忘了。」
文琴的手機用的是外放功能，陳鋒的語音消息祝續丹自然也聽見了。
她不由得一樂，反正每次看到文琴吃癟，她腦中的快樂神經總會抑制不住的跳動。
「你不是說加他微信嗎？怎麼選擇加QQ？」
「先加QQ，再加微信，這叫策略，懂不懂？就是沒想到帥哥也會這么小氣，看錯了人啊。」
文琴表情誇張的大倒苦水。
祝續丹則盯著手機屏幕上鐵鍋煮白菜畫面，很快就想到了陳鋒的苦衷，「別嚷嚷了，他是在準備減肥餐。」
文琴眼珠子眨了眨，不覺明歷道：「靠吃大白菜減肥？」
「嗯，的確能減肥，我之前也吃過的，就是那個味道……十分難吃。」
文琴：「那我們晚餐不會也吃這個吧？我可不是藝人啊，我要吃紅燒肉，還要吃黃豆燉豬蹄，我無肉不歡。」
祝續丹：「那就只能出去吃了。」
兩人結束爭吵，麻溜的開始換外套。
18歲在和媽媽逛街時就被星探發現，請她去拍了一個GG。
後來主動選擇考入中戲。
2011年，還在上大一時就擔任《米娜》的雜誌模特，也就是所謂的平面模特。
2012年，大一的下半個學期，在線上選秀節目《我為校花狂》第一季中進入前六名，並於同年7月簽約成為樂視網旗下藝人。
2013年，大二時就在中央電視台普法欄目劇《臥底前傳之姐妹篇》中首次亮相，飾演了鄉村女孩小美一角，從而正式開始自己的演藝生涯。
同年10月，又在網絡喜劇《屌絲男士3》中客串內衣店女店員。
12月，主演古裝音樂微電影《龍潭夢》，並飾演穿越千年的畫中人。
這些都發生在和嘉行簽約前。
也就是說，即便沒有嘉行的簽約，祝續丹其實已經一隻腳跨入了影視圈。
在大學同學中，她也因此成為了同學眼中的佼佼者，靚麗的外形，過往的經歷導致她對自己未來的演戲生涯產生了過高的預期。
有一股隱藏在內心中的小驕傲和自視清高。
而現在，原本一個不太可能進入圈子的同學，突然一下子成了她的同行兼同事，這讓她如何心理平衡？
女孩子的心思就是這麼微妙。
文琴見祝續丹有些心神不寧，猛的湊到沙發上，摟住祝緒丹肩膀，大膽的打趣道：「這可是你說的哦，既然這個男人你不要，那我就勉為其難收下了。」
「一會我就找他要微信，你說他會不會很吃驚？」
祝續丹白了一眼道：「我覺得他不會吃驚，只是覺得你有點不要臉。」
「看吧，你還說你不在意，現在就蛐蛐我了，討厭。」
文琴一把撓向祝續丹的咯吱窩，兩人很快打鬧嬉戲在一起。
不管祝續丹平時多麼文藝范，多麼自視清高，多么小資情調和高冷，攤上文琴這麼一個麻雀室友，對方總有辦法撬開你的嘴巴。
沒轍了。
這或許是當初祝續丹會選擇文琴做她助理的原因，兩人在性格上其實很互補。
超市內，陳鋒腳下的手推車內已經裝滿了食品、洗漱用品和生活用品。
他覺得僅僅來一趟還不太夠。
反正預計要在帝都呆一段時間，時間充裕，大不了明後天繼續來買。
最後，他推著手推車來到床上用品區域，眼角的餘光卻瞥見兩個略微有點眼熟的男女正一前一後在附近購物。
通過肢體語言和面部表情，這對男女應該還處於『朋友之上，戀人未滿』的微妙階段。
陳鋒之所以多看了兩眼，是因為這兩人中的其中一人應該就是劉柄麟，也就是他未見面的室友之一。
至於另外一人，他推測是代絲。
也就是嘉行傳媒簽約的那個維族女藝人。
畢竟相片上看人如霧裡看花，和現實中站在面前的差距還是很大的。
不遠處的代絲五官的確帶著明顯的異域特徵，不算美，但長得極有特色，骨架纖細，身高接近1米70，顯得很高。
劉柄麟和她站在一起，只高出了半個頭。
「難道這兩人在背地裡偷偷搞對象？」
「代絲好像還沒大學畢業吧？」
陳鋒只是小小的八卦了一下，很快收回目光，挑選了一床被褥、兩件床單一件被套，以及一個枕頭。
最後一手推著琳琅滿目的手推車，一手夾著被褥出去結帳。
回來的時候只能選擇打車了。
晚6點左右，六樓的廚房中已經亮起了燈，陳鋒將冰箱和灶台清洗擦拭一遍後，正在用剛買的鐵鍋和天然氣做飯。
鐵鍋中，開水已經沸騰好一會了。
紅白相間的白菜葉已完全伸展開，在鐵鍋中央還滾動著兩個土雞蛋。
沒錯，這就是陳鋒今天的晚餐，儘管他肚子已經很餓了。
開水煮白菜其實是一道很有名氣的減肥餐。
因為水煮白菜本身的熱量極低（約10-15大卡/100克），短期替代高熱量飲食可能幫助製造熱量缺口，從而輔助減重。
但不建議長期單一食用，會導致營養失衡、從而引發健康風險。
所以陳鋒又加了兩個水煮蛋。
其次則是，水煮白菜主要由蔬菜纖維構成，可以清理腸道，有效的排毒。
想要達到這個效果，至少要連續使用3天。
大部分人堅持個1天就果斷放棄，若缺乏毅力和吃苦耐勞精神，別說減肥了，做其他大部分的事都會半途而廢，無法成功。
恰好，這兩項品質陳鋒都具備。
趁著煮白菜的空檔，他從冰箱中又拿出一罐鮮牛奶，倒了一大杯，直接一飲而盡。
隨後靠在灶台上，盯著鐵鍋中上下沸騰的大白菜，不由得感嘆了一句，「從今天開始，要受罪了哦。」
想要靠大白菜減肥，除了要求有毅力和能吃苦外，還得學會忍，因為這玩意是沒有放任何調味品的，包括油和鹽。
就是利用自來熟干煮。
想一想那種吃在嘴中的滋味，嘖嘖……
陳鋒對於白菜的接受度還行，他當年剛入行模特行業時，水煮白菜可沒少吃。
滴滴兩聲，口袋中的手機傳來QQ熟悉的音樂提示聲。
陳鋒有些好奇，他還以為是QQ群的誰又在發群通知了。
拿起手機一看，發現有個新的好友添加申請，上面附了一句話，「猜猜我是誰？」
陳鋒臉色馬上冷了下來，猜個妹，直接拒絕。
沒想到，這個添加好友的傢伙還鍥而不捨，只不過第二次添加時在備註一欄換了一句話，「我是三樓的文琴，哼。」
陳鋒不禁莞爾一笑，選擇了通過。
才添加成功，文琴馬上噼里啪啦發過來兩條語音。
「好你個陳鋒，中午我還開車去車站接你呢，這會就不認人了，呸。」
「給你個彌補的機會，三樓還有兩大美女沒吃晚飯，你表示表示？」
陳鋒直接拿著手機對著熱氣騰騰的鐵鍋拍了一張現場照片發過去，並語音回復道：「小姐姐，這是我今晚的晚餐，請你們吃飯沒問題，不過得等幾天。」
三樓，文琴正和祝續丹商量是出去吃飯，還是點外賣來著。
最後，文琴力主讓六樓的某人請，這才有了剛才這一齣戲碼。
此時的文琴拿著手機，咬牙切齒的對祝續丹吐槽道：「長得帥的男人都這么小氣嘛？一頓飯都不願意請，他這是什麼意思？推托之詞？幾天後我們說不定早忘了。」
文琴的手機用的是外放功能，陳鋒的語音消息祝續丹自然也聽見了。
她不由得一樂，反正每次看到文琴吃癟，她腦中的快樂神經總會抑制不住的跳動。
「你不是說加他微信嗎？怎麼選擇加QQ？」
「先加QQ，再加微信，這叫策略，懂不懂？就是沒想到帥哥也會這么小氣，看錯了人啊。」
文琴表情誇張的大倒苦水。
祝續丹則盯著手機屏幕上鐵鍋煮白菜畫面，很快就想到了陳鋒的苦衷，「別嚷嚷了，他是在準備減肥餐。」
文琴眼珠子眨了眨，不覺明歷道：「靠吃大白菜減肥？」
「嗯，的確能減肥，我之前也吃過的，就是那個味道……十分難吃。」
文琴：「那我們晚餐不會也吃這個吧？我可不是藝人啊，我要吃紅燒肉，還要吃黃豆燉豬蹄，我無肉不歡。」
祝續丹：「那就只能出去吃了。」
兩人結束爭吵，麻溜的開始換外套。