第166章 這竹子正經嗎
「接下來去竹林。」
姜瑤這句話一落，幾個女學員臉上的表情都不太好看。
剛才越野車那套健身操，已經把不少人的尊嚴練得原地掉漆。
詹碧欣端著水杯，腳步虛得像剛從醫院體檢中心出來。
她看了一眼前面那條被竹簾遮住的小路，心裡已經開始打退堂鼓。
可一想到金福那張老臉，還有他那句花了錢就得學出效果，詹碧欣又把水咽了下去。
做女人真難。
給老頭子當準兒媳更難。
韓舒窈安靜跟在隊伍後面。
她剛才車內實操表現太好，現在已經被幾個學員偷偷打上了卷王標籤。
名媛班裡也有卷王。
這事聽起來離譜，但現實就是這麼樸素。
其實真正能長期被養在頂層豪宅里的，哪個不是內卷怪？
不然大佬今天帶你去遊艇，明天帶你去山莊，後天突發奇想讓你在奇奇怪怪的地方保持優雅。
你要是沒接住崩了，壞了大佬的心情，別人就當場上位。
成年人的世界，沒有誰靠可愛吃一輩子飯。
韓舒窈很清楚，蘇牧可以寵她，可以給她湯臣一品，可以送她百萬級的表，也可以在她撒嬌時摸摸頭。
但她要真成了一隻只會喵喵叫的貓，遲早會被甩在他的腳步後面。
竹簾被女助理拉開。
裡面的布置一眼看去還挺高級。
竹林深處鋪著淺色草墊，幾隻香爐擺在木架上，空氣里混著淡淡茶香。
幾盞暖色燈藏在竹節後面，照得整個空間帶著一種禪意。
如果只看前半部分，這裡像是某個文藝導演拍新中式大片的取景地。
可再往裡面看，畫風就開始跑偏了。
幾根矮木樁被打磨得發亮，表面都盤出了包漿。
詹碧欣看得眼皮直跳，上次金福還帶著她一起看過那部小電影。
姜瑤站到木樁前，手裡拿著課程夾，神情專業得像大學教授準備講公開課。
「這一階段，叫褪去社會性偽裝的脫敏訓練。」
幾個學員立刻站直。
雖然她們沒聽懂，但不影響她們覺得這課很高級。
姜瑤繼續說道：「人在熟悉環境裡，會靠秩序感保護自己。」
「床，沙發，浴室，燈光，窗簾，這些東西會讓你覺得安全。」
她抬手指了指竹林。
「但真正的親密關係，不會永遠發生在你準備好的場景里。」
「所以我們要訓練的，是身體在陌生環境裡的穩定性，以及心理邊界被觸碰時的自我接納。」
詹碧欣聽得一愣一愣的。
好傢夥，她從來沒有想過這個東西能被講的這麼高雅。
她覺得這東西跟自我接納的關係不大，跟自我放棄的關係可能更近一點。
韓舒窈站在一旁，臉上保持乖巧，心裡卻有點失望。
這不就是蘇牧上次在玩過的那套嗎？
換個竹林，擺幾根木樁，再點個香爐，就成新課程了？
知識付費果然是人類智商稅的高級形態。
不過她也不得不承認，姜瑤確實厲害。
能把同樣的東西講成心理學，行為學，身體教育三合一課程。
這年頭會不會不重要，會包裝才是王道。
姜瑤讓女助理示範了一遍木樁站姿。
木樁不高，卻很窄。
人站上去後，需要保持身體重心，不能晃，不能縮肩，更不能因為旁邊竹葉掃過皮膚就亂了節奏。
第一位學員上去不到半分鐘，就扶著女助理下來。
「姜老師，我腿酸。」
第二位更慘。
她剛站上去，竹葉掃到小腿，整個人像被欠費電風扇吹了一下，動作亂得把旁邊香爐差點踢翻。
姜瑤依舊溫柔。
「不要怕，這只是身體對未知觸碰的排斥反應。」
詹碧欣排在第三個。
她看著木樁，想著竹葉我是可以不排斥，但是別的東西就不好說了。
可姜瑤已經看過來。
「碧欣，你來。」
詹碧欣硬著頭皮站上去。
剛開始還行，她甚至覺得自己能行。
豪門準兒媳不能輸。
畢竟她以後面對的客戶都六十多了，身體強度還不如這根木樁。
結果一陣風吹過，旁邊一根帶刺的小竹條掃到她大腿邊緣。
詹碧欣差點原地彈起來。
她抱住旁邊樹幹往下滑，課程外袍蹭得亂七八糟。
大腿內側紅了一片。
她扶著樹幹喘氣，心裡罵得非常有層次。
這哪裡是名媛培訓？
這特麼是特種兵野外生存訓練吧。
我學完這個，那老東西的腰還能受得了我這麼攀？
幾個學員憋笑憋得肩膀發抖。
詹碧欣坐在草墊上，氣得胸前職業壓力再次加班。
韓舒窈輪到時，場面安靜了不少。
她脫掉外面的薄紗外袍，只穿著課程內搭走到木樁前。
姜瑤看著她，眼神比剛才認真了很多。
「舒窈，別急，先找呼吸。」
韓舒窈點頭。
她站上木樁腳尖落穩，腰線自然收住，肩頸放鬆。
竹葉掃過她小腿時，她沒有躲。
風從林間穿過，她只是輕輕調整了呼吸。
姜瑤手裡的筆停了一下。
這反應，絕對不是臨時學出來的。
很多學員最開始能裝的很優雅。
可身體一受刺激，真實水平立刻露餡。
韓舒窈不同，她的反應已經變成了身體記憶。
姜瑤越看，心裡越沉。
她教了這麼多年課程，見過不少被男人養出來的金絲雀。
可那個叫蘇牧的男人，到底怎麼養的？
姜瑤腦子裡浮現昨晚屏幕上那行警告，背後發涼。
暗網都不敢讓她查的人，連養出來的一隻小貓都能把她課程里的示範標準打穿。
這專業性被碾壓得有點難看。
詹碧欣坐在地上，仰頭看著韓舒窈，表情複雜。
「舒窈，你真的沒偷偷報過進階班？」
韓舒窈從木樁上下來，臉頰帶著一點運動後的熱。
「沒有。」
她確實沒報過。
她只是有個不按教材出題的男人。
人家課程表上寫第一課，第二課，第三課。
蘇牧那邊是開局直接期末考試。
而考試通過的獎勵是一百萬的貓糧錢。
姜瑤合上課程夾，輕輕拍手。
「很好。」
她看著韓舒窈，語氣溫和得讓人聽不出試探。
「舒窈，下午課程結束後，我想給你做一個單獨評估。」
韓舒窈抬頭。
「單獨評估？」
姜瑤笑了笑。
「你的身體條件和心理適應度都超過普通學員，我想看看你適不適合更高階的私教課程。」
旁邊幾個學員頓時看向韓舒窈。
連這種課都能有人被單獨開小灶？
詹碧欣心裡酸得不行，以前上學念書不行，看著老師給其他同學開小灶就算了。
現在做小三都比不過別人，老天爺到底給韓舒窈開了多少門。
韓舒窈沒有多想輕輕點頭。
「好呀。」
姜瑤轉身去安排下一組訓練，指尖卻在課程夾邊緣輕輕敲了兩下。
機會來了。
如果想接近蘇牧，韓舒窈就是最安全的入口。
只是這入口背後站著的東西卻深得嚇人。
姜瑤第一次覺得，自己像是在老虎窩門口賣貓糧。
搞不好，自己也會成為虎糧。
竹林課結束時，幾個學員已經被練得人間清醒。
詹碧欣扶著女助理往溫泉區走，整個人像一條被曬乾又泡回去的鹹魚。
溫泉區水汽升起來，池邊擺著乾淨浴巾和花茶。
姜瑤換了一套淺色透視裝，站在溫泉池邊。
「最後一個環節，水下的呼吸節奏。」
姜瑤這句話一落，幾個女學員臉上的表情都不太好看。
剛才越野車那套健身操，已經把不少人的尊嚴練得原地掉漆。
詹碧欣端著水杯，腳步虛得像剛從醫院體檢中心出來。
她看了一眼前面那條被竹簾遮住的小路，心裡已經開始打退堂鼓。
可一想到金福那張老臉，還有他那句花了錢就得學出效果，詹碧欣又把水咽了下去。
做女人真難。
給老頭子當準兒媳更難。
韓舒窈安靜跟在隊伍後面。
她剛才車內實操表現太好，現在已經被幾個學員偷偷打上了卷王標籤。
名媛班裡也有卷王。
這事聽起來離譜，但現實就是這麼樸素。
其實真正能長期被養在頂層豪宅里的，哪個不是內卷怪？
不然大佬今天帶你去遊艇，明天帶你去山莊，後天突發奇想讓你在奇奇怪怪的地方保持優雅。
你要是沒接住崩了，壞了大佬的心情，別人就當場上位。
成年人的世界，沒有誰靠可愛吃一輩子飯。
韓舒窈很清楚，蘇牧可以寵她，可以給她湯臣一品，可以送她百萬級的表，也可以在她撒嬌時摸摸頭。
但她要真成了一隻只會喵喵叫的貓，遲早會被甩在他的腳步後面。
竹簾被女助理拉開。
裡面的布置一眼看去還挺高級。
竹林深處鋪著淺色草墊，幾隻香爐擺在木架上，空氣里混著淡淡茶香。
幾盞暖色燈藏在竹節後面，照得整個空間帶著一種禪意。
如果只看前半部分，這裡像是某個文藝導演拍新中式大片的取景地。
可再往裡面看，畫風就開始跑偏了。
幾根矮木樁被打磨得發亮，表面都盤出了包漿。
詹碧欣看得眼皮直跳，上次金福還帶著她一起看過那部小電影。
姜瑤站到木樁前，手裡拿著課程夾，神情專業得像大學教授準備講公開課。
「這一階段，叫褪去社會性偽裝的脫敏訓練。」
幾個學員立刻站直。
雖然她們沒聽懂，但不影響她們覺得這課很高級。
姜瑤繼續說道：「人在熟悉環境裡，會靠秩序感保護自己。」
「床，沙發，浴室，燈光，窗簾，這些東西會讓你覺得安全。」
她抬手指了指竹林。
「但真正的親密關係，不會永遠發生在你準備好的場景里。」
「所以我們要訓練的，是身體在陌生環境裡的穩定性，以及心理邊界被觸碰時的自我接納。」
詹碧欣聽得一愣一愣的。
好傢夥，她從來沒有想過這個東西能被講的這麼高雅。
她覺得這東西跟自我接納的關係不大，跟自我放棄的關係可能更近一點。
韓舒窈站在一旁，臉上保持乖巧，心裡卻有點失望。
這不就是蘇牧上次在玩過的那套嗎？
換個竹林，擺幾根木樁，再點個香爐，就成新課程了？
知識付費果然是人類智商稅的高級形態。
不過她也不得不承認，姜瑤確實厲害。
能把同樣的東西講成心理學，行為學，身體教育三合一課程。
這年頭會不會不重要，會包裝才是王道。
姜瑤讓女助理示範了一遍木樁站姿。
木樁不高，卻很窄。
人站上去後，需要保持身體重心，不能晃，不能縮肩，更不能因為旁邊竹葉掃過皮膚就亂了節奏。
第一位學員上去不到半分鐘，就扶著女助理下來。
「姜老師，我腿酸。」
第二位更慘。
她剛站上去，竹葉掃到小腿，整個人像被欠費電風扇吹了一下，動作亂得把旁邊香爐差點踢翻。
姜瑤依舊溫柔。
「不要怕，這只是身體對未知觸碰的排斥反應。」
詹碧欣排在第三個。
她看著木樁，想著竹葉我是可以不排斥，但是別的東西就不好說了。
可姜瑤已經看過來。
「碧欣，你來。」
詹碧欣硬著頭皮站上去。
剛開始還行，她甚至覺得自己能行。
豪門準兒媳不能輸。
畢竟她以後面對的客戶都六十多了，身體強度還不如這根木樁。
結果一陣風吹過，旁邊一根帶刺的小竹條掃到她大腿邊緣。
詹碧欣差點原地彈起來。
她抱住旁邊樹幹往下滑，課程外袍蹭得亂七八糟。
大腿內側紅了一片。
她扶著樹幹喘氣，心裡罵得非常有層次。
這哪裡是名媛培訓？
這特麼是特種兵野外生存訓練吧。
我學完這個，那老東西的腰還能受得了我這麼攀？
幾個學員憋笑憋得肩膀發抖。
詹碧欣坐在草墊上，氣得胸前職業壓力再次加班。
韓舒窈輪到時，場面安靜了不少。
她脫掉外面的薄紗外袍，只穿著課程內搭走到木樁前。
姜瑤看著她，眼神比剛才認真了很多。
「舒窈，別急，先找呼吸。」
韓舒窈點頭。
她站上木樁腳尖落穩，腰線自然收住，肩頸放鬆。
竹葉掃過她小腿時，她沒有躲。
風從林間穿過，她只是輕輕調整了呼吸。
姜瑤手裡的筆停了一下。
這反應，絕對不是臨時學出來的。
很多學員最開始能裝的很優雅。
可身體一受刺激，真實水平立刻露餡。
韓舒窈不同，她的反應已經變成了身體記憶。
姜瑤越看，心裡越沉。
她教了這麼多年課程，見過不少被男人養出來的金絲雀。
可那個叫蘇牧的男人，到底怎麼養的？
姜瑤腦子裡浮現昨晚屏幕上那行警告，背後發涼。
暗網都不敢讓她查的人，連養出來的一隻小貓都能把她課程里的示範標準打穿。
這專業性被碾壓得有點難看。
詹碧欣坐在地上，仰頭看著韓舒窈，表情複雜。
「舒窈，你真的沒偷偷報過進階班？」
韓舒窈從木樁上下來，臉頰帶著一點運動後的熱。
「沒有。」
她確實沒報過。
她只是有個不按教材出題的男人。
人家課程表上寫第一課，第二課，第三課。
蘇牧那邊是開局直接期末考試。
而考試通過的獎勵是一百萬的貓糧錢。
姜瑤合上課程夾，輕輕拍手。
「很好。」
她看著韓舒窈，語氣溫和得讓人聽不出試探。
「舒窈，下午課程結束後，我想給你做一個單獨評估。」
韓舒窈抬頭。
「單獨評估？」
姜瑤笑了笑。
「你的身體條件和心理適應度都超過普通學員，我想看看你適不適合更高階的私教課程。」
旁邊幾個學員頓時看向韓舒窈。
連這種課都能有人被單獨開小灶？
詹碧欣心裡酸得不行，以前上學念書不行，看著老師給其他同學開小灶就算了。
現在做小三都比不過別人，老天爺到底給韓舒窈開了多少門。
韓舒窈沒有多想輕輕點頭。
「好呀。」
姜瑤轉身去安排下一組訓練，指尖卻在課程夾邊緣輕輕敲了兩下。
機會來了。
如果想接近蘇牧，韓舒窈就是最安全的入口。
只是這入口背後站著的東西卻深得嚇人。
姜瑤第一次覺得，自己像是在老虎窩門口賣貓糧。
搞不好，自己也會成為虎糧。
竹林課結束時，幾個學員已經被練得人間清醒。
詹碧欣扶著女助理往溫泉區走，整個人像一條被曬乾又泡回去的鹹魚。
溫泉區水汽升起來，池邊擺著乾淨浴巾和花茶。
姜瑤換了一套淺色透視裝，站在溫泉池邊。
「最後一個環節，水下的呼吸節奏。」