第363章:組別測試
「他的底子不錯,但也有些細節需要調整,上午那幾球角度選擇很好,但斜線的展開還不夠開,起跳時軀幹的扭轉還可以再多一些。如果他能把斜線的威脅提升到和直線同樣的水平,那他的進攻水平恐怕會成為很多自由人的噩夢。」
宮侑笑了笑,沒有繼續這個話題。
他彎腰從球筐中拿起一顆球,在手中轉了轉,感受著球皮的紋理和內部的壓力。
然後看向光野,目光中帶著和日常相處截然不同的認真…
那種認真不是嚴厲和壓迫性的…
而是股單純對排球本身的專註:
「那我們就先從最基本的開始吧…讓我看看你是怎麼接球的。」
光野微微一怔,沒有想到宮侑的第一句話不是關於進攻或者某些華麗、引人注目的技術…
而是關於這最基礎的一項環節。
但…
也是最容易被攻手忽視的一環。
「別愣著了!」
「到對面去,我發球,你接!讓我好好看看你的一傳。」
光野轉過身後,他隱約有些理解宮侑的用意了。
在開始任何複雜的配合之前,你需要先了解你的隊友能夠承受多大的壓力…
而一傳!
正是衡量這種承受能力的起點。
如果一名攻手連一傳都接不穩,那麼再華麗的進攻配合也只是空中樓閣罷了。
「……」
而在B組的半場,氣氛則要沉默得多。
宮治在聽到分組結果後,安靜地拿起一顆球,走到B組所在的半場站定,看著正向這邊走來的影山和日向。
影山走到B組半場時,看著站在網前的宮治…
然後他放下水瓶,開始活動手指,像是在為即將到來的傳球做準備。
日向理所應當成為了三人中最活躍的一個。
他大步走到宮治面前,咧著嘴:「宮治前輩!我們三個一組誒!請多指教!」
宮治看了他一眼,那雙與宮侑一模一樣的眼睛中。
沒有宮侑那副躍躍欲試的鋒芒…
是另股沉靜的存在感:
「嗯。」
日向的笑容沒有因為這個簡短的回應而減退,反而更燦爛了一些。
他轉向影山,拍了拍他的肩膀,帶著天然的親近感:
「影山!我們和宮治前輩一組!感覺能學到好多東西!」
影山也是輕輕「嗯」了一聲,沒有否認。
宮治卻是在此時開口:「我不太喜歡說廢話,所以我們先從基礎的開始,你們倆,一個一個來,讓我看看你們各自的習慣。」
他看向影山,目光平和而直接:「你先來,傳幾球給我看看。」
影山沒有多說什麼,點了點頭,走向球筐,拿起一顆球。
沒有猶豫,當他直起身時,他的目光已經鎖定在宮治身上…
「……」
場館內,其他小組也已經分散到各自的區域,開始了一對一或三人的基礎訓練。
球聲在空曠的場館內此起彼伏,大家都在相互適應。
有的隊伍在進行傳接配合;
有的隊伍在練習防守取位;
有的隊伍則在低聲討論著戰術細節…
整個場館被專注的的氣氛所籠罩,每一個人都在做著自己該做的事情。
在A組的半場,宮侑已經站到了發球線上。
他手中的球被他反覆調整著握姿,像是在尋找最舒適的觸感。
目光中逐漸閃爍起想要了解對方上限的好奇。
像是一個工匠在面對一塊未經雕琢的材料時…
想要知道它能夠承受多大的力量,能夠被塑造成怎樣的形態!
「準備好了嗎?」
光野微微下蹲,重心放低,目光鎖定在宮侑手中的球上。
所有的注意力都集中在即將到來的那一球上:
「準備好了!」
宮侑點了點頭…
然後拋球,助跑,起跳,揮臂…
球在空中高速旋轉著,帶著極具壓迫性的氣勢!
像是被壓縮到極致的海綿體,在離手的瞬間釋放出全部的能量!
光野的目光死死鎖定來球…
左腳向後挪了半步,重心略微向左偏移,雙臂的角度也隨之調整。
腦海中沒有多餘的念頭…
只有那顆球…
只有那顆正在高速旋轉,正在向他飛來的球!
整個世界在這一刻縮小了,縮小到只剩下他和那顆球之間的距離。
球接觸到他手臂的前一刻…
他感受到了球的氣流旋轉方向…
那是帶著強烈下旋的跳發球!
觸球時會有一個向下的墜力,像是有一隻無形的手在將球往下壓。
他在觸球的下一刻微微調整了手臂的角度…
將雙臂的併攏面向上傾斜了幾度,以抵消那股下墜的力量。
球砸在他的手臂上,發出一聲悶響。
他感受到了那股強勁的衝擊力從手臂傳遞到肩膀。
身體微微後仰,用核心力量將那股衝擊力吸收、化解、然後轉化為向上的推力。
球從他的手臂上彈起,在空中划過一道較為陡峭的弧線,飛向前排的方向。
一傳的質量不算完美,球的軌跡有些偏高,落點也略微偏右。
但至少,它到位了。
它給了二傳手處理球的時間和空間。
宮侑待在原地讚賞道:
「不錯,反應很快,手臂的角度調整也很及時。你在觸球前就判斷出了旋轉方向,這一點很多人做不到。」
然後他抬手接住尾白傳來的一球:
「不過,你的重心還是太高了,重心可以更低一些,讓你的身體形成一個更穩定的基座,你現在用的更多還是大腿的力量在緩衝,但你應該多用核心和髖部來吸收衝擊力!再來一球!」
光野點了點頭,重新擺好姿勢…
「……」
而在B組的半場,宮治正站在三米線附近,影山站在他身側的位置,手中握著一顆球。
「隨便傳一球過來。」
「不用瞄準刻意,就像你平時訓練時那樣傳。」
影山點了點頭,先將球拋起,然後傳出…
一記標準的四號位高球,軌跡平穩,帶著影山標誌的』絕對確定性『!
球在空中幾乎沒有飄擺,像是一顆被固定在軌道上的人造衛星,沿著預定的路線飛行,沒有任何明顯的偏差。
宮治助跑起跳至最高點,在接球的瞬間,手指微微用力,感受著球的旋轉和速度….
宮侑笑了笑,沒有繼續這個話題。
他彎腰從球筐中拿起一顆球,在手中轉了轉,感受著球皮的紋理和內部的壓力。
然後看向光野,目光中帶著和日常相處截然不同的認真…
那種認真不是嚴厲和壓迫性的…
而是股單純對排球本身的專註:
「那我們就先從最基本的開始吧…讓我看看你是怎麼接球的。」
光野微微一怔,沒有想到宮侑的第一句話不是關於進攻或者某些華麗、引人注目的技術…
而是關於這最基礎的一項環節。
但…
也是最容易被攻手忽視的一環。
「別愣著了!」
「到對面去,我發球,你接!讓我好好看看你的一傳。」
光野轉過身後,他隱約有些理解宮侑的用意了。
在開始任何複雜的配合之前,你需要先了解你的隊友能夠承受多大的壓力…
而一傳!
正是衡量這種承受能力的起點。
如果一名攻手連一傳都接不穩,那麼再華麗的進攻配合也只是空中樓閣罷了。
「……」
而在B組的半場,氣氛則要沉默得多。
宮治在聽到分組結果後,安靜地拿起一顆球,走到B組所在的半場站定,看著正向這邊走來的影山和日向。
影山走到B組半場時,看著站在網前的宮治…
然後他放下水瓶,開始活動手指,像是在為即將到來的傳球做準備。
日向理所應當成為了三人中最活躍的一個。
他大步走到宮治面前,咧著嘴:「宮治前輩!我們三個一組誒!請多指教!」
宮治看了他一眼,那雙與宮侑一模一樣的眼睛中。
沒有宮侑那副躍躍欲試的鋒芒…
是另股沉靜的存在感:
「嗯。」
日向的笑容沒有因為這個簡短的回應而減退,反而更燦爛了一些。
他轉向影山,拍了拍他的肩膀,帶著天然的親近感:
「影山!我們和宮治前輩一組!感覺能學到好多東西!」
影山也是輕輕「嗯」了一聲,沒有否認。
宮治卻是在此時開口:「我不太喜歡說廢話,所以我們先從基礎的開始,你們倆,一個一個來,讓我看看你們各自的習慣。」
他看向影山,目光平和而直接:「你先來,傳幾球給我看看。」
影山沒有多說什麼,點了點頭,走向球筐,拿起一顆球。
沒有猶豫,當他直起身時,他的目光已經鎖定在宮治身上…
「……」
場館內,其他小組也已經分散到各自的區域,開始了一對一或三人的基礎訓練。
球聲在空曠的場館內此起彼伏,大家都在相互適應。
有的隊伍在進行傳接配合;
有的隊伍在練習防守取位;
有的隊伍則在低聲討論著戰術細節…
整個場館被專注的的氣氛所籠罩,每一個人都在做著自己該做的事情。
在A組的半場,宮侑已經站到了發球線上。
他手中的球被他反覆調整著握姿,像是在尋找最舒適的觸感。
目光中逐漸閃爍起想要了解對方上限的好奇。
像是一個工匠在面對一塊未經雕琢的材料時…
想要知道它能夠承受多大的力量,能夠被塑造成怎樣的形態!
「準備好了嗎?」
光野微微下蹲,重心放低,目光鎖定在宮侑手中的球上。
所有的注意力都集中在即將到來的那一球上:
「準備好了!」
宮侑點了點頭…
然後拋球,助跑,起跳,揮臂…
球在空中高速旋轉著,帶著極具壓迫性的氣勢!
像是被壓縮到極致的海綿體,在離手的瞬間釋放出全部的能量!
光野的目光死死鎖定來球…
左腳向後挪了半步,重心略微向左偏移,雙臂的角度也隨之調整。
腦海中沒有多餘的念頭…
只有那顆球…
只有那顆正在高速旋轉,正在向他飛來的球!
整個世界在這一刻縮小了,縮小到只剩下他和那顆球之間的距離。
球接觸到他手臂的前一刻…
他感受到了球的氣流旋轉方向…
那是帶著強烈下旋的跳發球!
觸球時會有一個向下的墜力,像是有一隻無形的手在將球往下壓。
他在觸球的下一刻微微調整了手臂的角度…
將雙臂的併攏面向上傾斜了幾度,以抵消那股下墜的力量。
球砸在他的手臂上,發出一聲悶響。
他感受到了那股強勁的衝擊力從手臂傳遞到肩膀。
身體微微後仰,用核心力量將那股衝擊力吸收、化解、然後轉化為向上的推力。
球從他的手臂上彈起,在空中划過一道較為陡峭的弧線,飛向前排的方向。
一傳的質量不算完美,球的軌跡有些偏高,落點也略微偏右。
但至少,它到位了。
它給了二傳手處理球的時間和空間。
宮侑待在原地讚賞道:
「不錯,反應很快,手臂的角度調整也很及時。你在觸球前就判斷出了旋轉方向,這一點很多人做不到。」
然後他抬手接住尾白傳來的一球:
「不過,你的重心還是太高了,重心可以更低一些,讓你的身體形成一個更穩定的基座,你現在用的更多還是大腿的力量在緩衝,但你應該多用核心和髖部來吸收衝擊力!再來一球!」
光野點了點頭,重新擺好姿勢…
「……」
而在B組的半場,宮治正站在三米線附近,影山站在他身側的位置,手中握著一顆球。
「隨便傳一球過來。」
「不用瞄準刻意,就像你平時訓練時那樣傳。」
影山點了點頭,先將球拋起,然後傳出…
一記標準的四號位高球,軌跡平穩,帶著影山標誌的』絕對確定性『!
球在空中幾乎沒有飄擺,像是一顆被固定在軌道上的人造衛星,沿著預定的路線飛行,沒有任何明顯的偏差。
宮治助跑起跳至最高點,在接球的瞬間,手指微微用力,感受著球的旋轉和速度….