第39 章 稱重
學校內,基礎體能的考核中。
分為硬拉,臥推,六組四百米間歇跑,功能性動作篩查,比如深蹲,跨欄步,直線弓步,肩部靈活性等等。
這對于格斗相對重要,畢竟格鬥不是單純的比拼身體力量和體質,靈活性也很重要。
還有最後的光反應拳靶,這是測試反應和神經靈敏度的。
今天的考核,除了基礎體質的考核,還有就是格鬥考核。
阿什福德高中的考核,通常是先進行基礎體質考核,先選拔出其中排行前九的成員。
這些成員之中,有五名是正式成員,有四名是候補成員。
排名先後,按照體質考核的成績來決定。
選拔出來之後並不是結束,不在正式和候補成員之中的其他學生,可以挑戰這些排名前列的成員。
只要能打贏,那麼就能獲得他的排名。
看起來這個方式相對簡陋,但是對於阿什福德高中的十二年級學生來說,足夠了。
因為十二年級的綜合格鬥社的成員,早就經過了一輪輪的篩選,只剩下了三十多名。
同時,阿斯拉也從卡門的這些標準中,察覺到了對他的惡意滿滿。
按照以往的標準,阿斯拉的成績是完全不夠卡門先生所說的最基礎的條件。
硬拉二點五倍,臥推兩倍,唯一超過的就是六組四百米間歇跑的速度。
如果連基礎的條件都完不成,直接都無法參與後續的格鬥挑戰。
但現在不同了,現在阿斯拉的身體內,擁有更多的力量。
隨著助教將號碼牌全部分發完畢。
「我會記下你們所有人的名字和成績,你們今天的表現,將決定了我在你們推薦信上的用心程度!」卡門咆哮道。
這句話一出,學生們頓時發出有些嘈雜的聲音。
卡門眼睛掃過眾人,充滿壓迫力的雙眼,讓不少人都不自覺的低頭,不與他進行對視。
卡門咆哮道:「現在,都他媽的給我動起來!換衣服,熱身,十分鐘後,我要看到你們所有人站在體能測試區!遲到的人,全部算淘汰!」
「拿出你們打飛機的力氣來,娘炮們!」
訓練場中頓時亂了起來,奔跑的腳步聲,打開儲物櫃的哐當聲此起彼伏。
卡門先生看著這一幕,惡劣的笑了起來。
但是笑容下一秒就停滯了,他看到了站在原地開始了熱身的艾薇絲,還有不遠處拿著一個文件夾,似乎在書寫記錄什麼東西的蘇珊。
刷的一下,卡門先生覺得自己今天似乎太膨脹了。
他在咆哮的時候,說的這些話都忘記了艾薇絲的存在。
這讓卡門先生後脊背發涼。
他湊到了蘇珊的身邊,謹慎的詢問道:「蘇珊女士…我今天說的這些,都是為了鼓舞學生們…我平時不是這樣的…」
蘇珊將文件夾合上,不讓卡門先生的目光落下去。
她淡淡一笑:「當然,我知道卡門先生都是為了他們好。」
卡門緊繃的心,這才稍微鬆了一口氣,但還沒有完全松。
……
體能測試的第一步,並不是測試,而是稱重。
不同身高,體重的學生,他們的考核標準,當然是不一樣的,甚至男女也有所不同。
當然,在綜合格鬥聯賽的時候,可不會分男女。
戰鬥對象是隨機的。
但是格鬥比賽所依靠的,從來不只是體能,還有格鬥技巧,以及序列能力。
在擁有序列的時候,體能的重要性要衰減一些。
阿斯拉脫去無用的衣物,只穿了一身單薄的訓練服,將身材完全展現出來。
說是猿臂蜂腰也不為過,身上的肌肉線條簡直如同雕刻石像。
他的身材高大,僅僅十七歲,身高就接近一米九,渾身都是肌肉,體脂率並不高。
這同樣意味著,他的體重不會太輕。
在十二年級進行體能測試的同時,低年級的學生們,沒能來觀摩。
但啦啦隊卻一個不落的全來了。
阿什福德的啦啦隊成員可不少,正式成員就有四十六人,加上各年級的候補隊員,加起來的人數達到了上百人。
此時,這些啦啦隊成員,全都過來湊熱鬧。
看到某些格鬥社成員的時候,他們還會發出小聲的驚呼。
終於,稱體重的隊伍,輪到了阿斯拉。
他穿著黑色的訓練服,身材高大,脫去鞋物走上稱重台。
嘶……
有盯著阿斯拉的啦啦隊妹子已經發出倒吸涼氣的聲音。
「這身材……比那天穿著護具的時候,更加明顯了…」
「聽說他還是太陽途徑…好想試一試…太陽的味道…」
「哦,天啊!我感覺我有些喘不過氣了!」
妹子們的竊竊私語,每一個人的聲音都毫不掩飾,讓不少人為之側目。
另一側的隊伍中,艾薇絲已經稱完了,她的目光有意無意的落在阿斯拉的身上。
看了幾眼之後,聽著啦啦隊們的聲音,心中突然有些煩躁。
扭頭一看,結果看到蘇珊也在注視著阿斯拉。
她輕哼一聲:「蘇珊…你在看什麼呢?」
蘇珊微微一笑:「我好奇阿斯拉的體重是多少,這樣方便推算他的體能。」
艾薇絲感覺有股氣發不出來,盯著阿斯拉的背影,微微磨牙。
而阿斯拉,終於站上稱重台。
卡門先生在稱重台前方,抱著胳膊站在這裡,一點好臉色沒給阿斯拉。
雙腳踩在台上,面前的紅色數字快速的跳動。
刷!
數字在經過一段跳動之後,停頓了下來。
95.78KG。
阿斯拉看著這個數字,微微點頭,他接近一米九的身高,體重同樣也達到了一百九十斤。
這個體重,比他剛剛穿越過來的時候,至少重了十斤,而且他的體脂沒怎麼漲,這意味著他長的大部分都應該是肌肉。
卡門看了看數字,和阿斯拉的身高,身材對比了一下,居然罕見的頷首:「看來,你的魔藥沒白喝,哼!」
分為硬拉,臥推,六組四百米間歇跑,功能性動作篩查,比如深蹲,跨欄步,直線弓步,肩部靈活性等等。
這對于格斗相對重要,畢竟格鬥不是單純的比拼身體力量和體質,靈活性也很重要。
還有最後的光反應拳靶,這是測試反應和神經靈敏度的。
今天的考核,除了基礎體質的考核,還有就是格鬥考核。
阿什福德高中的考核,通常是先進行基礎體質考核,先選拔出其中排行前九的成員。
這些成員之中,有五名是正式成員,有四名是候補成員。
排名先後,按照體質考核的成績來決定。
選拔出來之後並不是結束,不在正式和候補成員之中的其他學生,可以挑戰這些排名前列的成員。
只要能打贏,那麼就能獲得他的排名。
看起來這個方式相對簡陋,但是對於阿什福德高中的十二年級學生來說,足夠了。
因為十二年級的綜合格鬥社的成員,早就經過了一輪輪的篩選,只剩下了三十多名。
同時,阿斯拉也從卡門的這些標準中,察覺到了對他的惡意滿滿。
按照以往的標準,阿斯拉的成績是完全不夠卡門先生所說的最基礎的條件。
硬拉二點五倍,臥推兩倍,唯一超過的就是六組四百米間歇跑的速度。
如果連基礎的條件都完不成,直接都無法參與後續的格鬥挑戰。
但現在不同了,現在阿斯拉的身體內,擁有更多的力量。
隨著助教將號碼牌全部分發完畢。
「我會記下你們所有人的名字和成績,你們今天的表現,將決定了我在你們推薦信上的用心程度!」卡門咆哮道。
這句話一出,學生們頓時發出有些嘈雜的聲音。
卡門眼睛掃過眾人,充滿壓迫力的雙眼,讓不少人都不自覺的低頭,不與他進行對視。
卡門咆哮道:「現在,都他媽的給我動起來!換衣服,熱身,十分鐘後,我要看到你們所有人站在體能測試區!遲到的人,全部算淘汰!」
「拿出你們打飛機的力氣來,娘炮們!」
訓練場中頓時亂了起來,奔跑的腳步聲,打開儲物櫃的哐當聲此起彼伏。
卡門先生看著這一幕,惡劣的笑了起來。
但是笑容下一秒就停滯了,他看到了站在原地開始了熱身的艾薇絲,還有不遠處拿著一個文件夾,似乎在書寫記錄什麼東西的蘇珊。
刷的一下,卡門先生覺得自己今天似乎太膨脹了。
他在咆哮的時候,說的這些話都忘記了艾薇絲的存在。
這讓卡門先生後脊背發涼。
他湊到了蘇珊的身邊,謹慎的詢問道:「蘇珊女士…我今天說的這些,都是為了鼓舞學生們…我平時不是這樣的…」
蘇珊將文件夾合上,不讓卡門先生的目光落下去。
她淡淡一笑:「當然,我知道卡門先生都是為了他們好。」
卡門緊繃的心,這才稍微鬆了一口氣,但還沒有完全松。
……
體能測試的第一步,並不是測試,而是稱重。
不同身高,體重的學生,他們的考核標準,當然是不一樣的,甚至男女也有所不同。
當然,在綜合格鬥聯賽的時候,可不會分男女。
戰鬥對象是隨機的。
但是格鬥比賽所依靠的,從來不只是體能,還有格鬥技巧,以及序列能力。
在擁有序列的時候,體能的重要性要衰減一些。
阿斯拉脫去無用的衣物,只穿了一身單薄的訓練服,將身材完全展現出來。
說是猿臂蜂腰也不為過,身上的肌肉線條簡直如同雕刻石像。
他的身材高大,僅僅十七歲,身高就接近一米九,渾身都是肌肉,體脂率並不高。
這同樣意味著,他的體重不會太輕。
在十二年級進行體能測試的同時,低年級的學生們,沒能來觀摩。
但啦啦隊卻一個不落的全來了。
阿什福德的啦啦隊成員可不少,正式成員就有四十六人,加上各年級的候補隊員,加起來的人數達到了上百人。
此時,這些啦啦隊成員,全都過來湊熱鬧。
看到某些格鬥社成員的時候,他們還會發出小聲的驚呼。
終於,稱體重的隊伍,輪到了阿斯拉。
他穿著黑色的訓練服,身材高大,脫去鞋物走上稱重台。
嘶……
有盯著阿斯拉的啦啦隊妹子已經發出倒吸涼氣的聲音。
「這身材……比那天穿著護具的時候,更加明顯了…」
「聽說他還是太陽途徑…好想試一試…太陽的味道…」
「哦,天啊!我感覺我有些喘不過氣了!」
妹子們的竊竊私語,每一個人的聲音都毫不掩飾,讓不少人為之側目。
另一側的隊伍中,艾薇絲已經稱完了,她的目光有意無意的落在阿斯拉的身上。
看了幾眼之後,聽著啦啦隊們的聲音,心中突然有些煩躁。
扭頭一看,結果看到蘇珊也在注視著阿斯拉。
她輕哼一聲:「蘇珊…你在看什麼呢?」
蘇珊微微一笑:「我好奇阿斯拉的體重是多少,這樣方便推算他的體能。」
艾薇絲感覺有股氣發不出來,盯著阿斯拉的背影,微微磨牙。
而阿斯拉,終於站上稱重台。
卡門先生在稱重台前方,抱著胳膊站在這裡,一點好臉色沒給阿斯拉。
雙腳踩在台上,面前的紅色數字快速的跳動。
刷!
數字在經過一段跳動之後,停頓了下來。
95.78KG。
阿斯拉看著這個數字,微微點頭,他接近一米九的身高,體重同樣也達到了一百九十斤。
這個體重,比他剛剛穿越過來的時候,至少重了十斤,而且他的體脂沒怎麼漲,這意味著他長的大部分都應該是肌肉。
卡門看了看數字,和阿斯拉的身高,身材對比了一下,居然罕見的頷首:「看來,你的魔藥沒白喝,哼!」