第58章 練肉
城南。
康家府邸門前。
車馬轔轔，一派繁忙景象。
十餘輛裝載藥材的馬車，整齊排列，黃芪、白朮、當歸等藥材的清香，混合著塵土的氣息，在空氣中蔓延。
役夫護衛們腳步匆匆，在出發前，做最後的檢查。
康縣尉負手立於門前，目光掃視著車隊每一個細節。
他身側站著一位錦衣青年，約莫二十出頭，容貌與康縣尉有六七分相似，卻多了幾分年輕人的銳氣與倨傲。
此人正是康縣尉之子，康逸之。
八品練肉境武者。
「逸之，這批藥材是縣令大人親自叮囑，務必安然送到沙州刺史府。」
康縣尉沉聲叮囑道：
「論族那邊，在等著這批貨，路上不得有半點閃失。」
康逸之微微躬身，語氣自信：「父親放心，孩兒已安排得力人手押運，沿途接應人手也安排好了，萬無一失。」
然後他話鋒一轉，接著道：
「只是父親讓孩兒盯著那陰家大小姐，她近日似乎不太安分，和鳴沙幫走得很近……」
看到兒子對兩邊的差事，都應對自如，康縣尉點了點頭，道：
「陰如玉，不足為慮，一個黃毛丫頭罷了，但她背後，畢竟是沙洲大宗陰家，不能不理，但又不能做得太過……車隊出發後，你帶幾個機靈點的，親自盯著陰如玉，隨時準備著。」
「孩兒明白！」
康逸之嘴角勾起一抹冷笑：「若她小打小鬧，便由她去；若是不知分寸，孩兒就通知黑狐幫，給她點教訓，但又不會真正要了她的命。」
看到從小就跟著自己的兒子，如今一點就通、行事妥帖，很是滿意。
接下來，就等武舉走個流程，有了身份，就可以慢慢接管康家事務了。
康縣尉滿意地點點頭，揮了揮手。
見狀，康逸之會意，轉身喊來了幾名心腹好手，低聲吩咐幾句，幾人便形如鬼魅，迅速朝流沙幫方向而去。
另一邊。
胖子曹大黃，正風塵僕僕地趕回鳴沙幫市集駐地。
他圓胖的臉上，不見往日笑意，只有一路奔波的疲憊，和收穫線索的凝重。
甚至可以說，他都累瘦了。
曹大黃在沙州城，查到一些關於昏睡病的蛛絲馬跡，線索卻詭異地，指回了月牙縣，康家。
他推門而入，就見陰如玉、賴三、陰河圍坐在桌旁，對著一張簡陋的月牙縣地圖，城西方向，指指點點，神情嚴肅。
桌上，還空了幾隻茶碗。
可見聊的時間不短。
看到陰如玉一身捕頭裝扮，曹大黃疑惑道：
「這位大人……」
「曹幫主，你回來的正好！」
賴三見到曹大黃，終於有了主心骨，連忙將他拉過來。
他沒用多久，就給曹大黃講清楚了前因後果，以及眼前兩位的身份。
「小老兒我，約了丐幫的兩位兄弟，問出了些眉目，最近孩童們失蹤，就是黑狐幫乾的，我們正商量著今晚去探一探，黑狐幫這幾個窩點。」
賴三說完，用手指了指。
地圖上標註的三個紅圈。
曹大黃聞言，掃了一眼地圖，嘆了口氣。他在沙洲查到昏睡病的線索，原本是準備去調查康家的。
但如今，這裡又有孩童失蹤案。
鳴沙幫原本就和黑狐幫不對付。
他是義軍出身，也不可能見死不救。
只得沉聲道：「黑狐幫有毒水隊，很是棘手，陰捕頭既然人手不足，我與八極館有些交情，何不請他們相助呢？」
曹大黃知道，八極館是高煌的武館，第一反應，就是向他們求援。
但他又不能說出，兩者的具體淵源，就只能這麼提一句。
陰如玉聞言，秀眉微蹙，她可不知道，八極館這麼一個武館，裡面的人靠不靠譜。
如今依賴這鳴沙幫，都是無奈之舉。
她略一沉吟，便搖頭拒絕：「曹幫主好意心領，但眼下我們缺乏證據，需要的是先去探查，搜集證據……人多不一定利於偵查，也怕打草驚蛇。」
曹大黃聽言，知道是陰如玉不信任武館的武者們，但她說的也確實有道理。
只是探查，人多反而壞事。
等到確定實證，再向八極館求援也不遲，因此曹大黃不再言語。
計劃已定，四人各自準備，約定夕陽西下，暮色四合時，再一起行動。
城東。
八極館。
劉勝在武館住的是獨立的小間。
此時他在自己小屋內，對著一個半人高的大缸，缸內是滾燙的熱水，熱氣蒸騰。
他小心地將十幾樣藥材，分出一天的比例，投入缸內，很快，濃郁的藥草氣味，便瀰漫了整個房間。
待到水溫稍降，變得可以忍受時。
劉勝脫下衣衫，深吸一口氣，緩緩沉入大缸之中。
滾燙的藥水，瞬間包裹周身，強烈的熱力仿佛無數細針，順著毛孔向內鑽去。
「乖乖，這比冬天泡腳刺激多了！」
很顯然，這裡面有藥力的加持，以至於他的體驗，近乎灼燒的痛感。
劉勝咬著牙，泡了一陣子後，終於習慣了這種，酸脹刺痛的感覺。
他這才慢慢感受到，一股由內而外的溫熱感，藥力混合著熱氣，在肌肉之間，不斷遊走、滲透。
這也讓皮膜下的肌肉，微微發脹，仿佛已經開始在生長了。
就這樣，他在缸中靜坐了半個時辰，直到熱水變溫，藥力大部分被吸收。
劉勝才起身擦乾，穿上褲子。
「這藥力，居然能直接刺激氣血，現在周身暖洋洋的，精力也變得充沛了！」
趁著藥力效果生效，劉勝趕忙來到演武場，直接走向幾個沉重的石鎖和石擔。
練肉境，顧名思義，重點在錘鍊肌肉，增長力氣。
劉勝穩紮馬步，俯身抓起一柄石鎖，沉腰發力，利用八極拳所學擤氣，吐氣開聲，石鎖應聲而起，被他穩穩地提至胸前高度，又緩緩舉過頭頂。
手臂、肩膀、腰背乃至大腿的肌肉，瞬間繃緊，條條分明。
他能清晰地感受到肌肉在拉伸、收縮，氣血隨之加速奔流。
舉、放、再舉……就這麼重複著枯燥卻有效的動作，肌肉開始酸脹，卻似乎又慢慢充實。
終於——
【內練法：磨皮境·土（圓滿）】
【內練法：練肉境（未入門1%）】
劉勝放下石鎖，喝了一大口水。
休息了一會兒。
然後又拿起一對，稍微輕一些的石鎖。
開始各種角度平舉、側舉。
全方位地錘鍊。
約莫半個時辰後，他停下力量訓練，拿起旁邊準備好的硬木錘，對著自己的手臂、胸膛、肩背、大腿。
就是一頓錘！
砰！砰！砰！
大部分練肉法，只需要錘鍊氣血，而劉勝所練的金剛練肉法，還追求肌肉硬度，因此必要的錘擊，是修習中不可缺少的一環，同時還有放鬆肌肉的功效。
木錘不斷落下。
肌肉微微凹陷。
隨即在氣血鼓盪下彈起，帶來一陣輕微的痛楚。
與此同時——
【內練法：金鐘罩（小成1%）】
「金鐘罩也小成了，果然，練肉時保持錘擊，金鐘罩也是能一起修煉的！」
劉勝振奮不已。
明天就是武舉第一輪，這個小境界突破，也算是不小的助力了。
康家府邸門前。
車馬轔轔，一派繁忙景象。
十餘輛裝載藥材的馬車，整齊排列，黃芪、白朮、當歸等藥材的清香，混合著塵土的氣息，在空氣中蔓延。
役夫護衛們腳步匆匆，在出發前，做最後的檢查。
康縣尉負手立於門前，目光掃視著車隊每一個細節。
他身側站著一位錦衣青年，約莫二十出頭，容貌與康縣尉有六七分相似，卻多了幾分年輕人的銳氣與倨傲。
此人正是康縣尉之子，康逸之。
八品練肉境武者。
「逸之，這批藥材是縣令大人親自叮囑，務必安然送到沙州刺史府。」
康縣尉沉聲叮囑道：
「論族那邊，在等著這批貨，路上不得有半點閃失。」
康逸之微微躬身，語氣自信：「父親放心，孩兒已安排得力人手押運，沿途接應人手也安排好了，萬無一失。」
然後他話鋒一轉，接著道：
「只是父親讓孩兒盯著那陰家大小姐，她近日似乎不太安分，和鳴沙幫走得很近……」
看到兒子對兩邊的差事，都應對自如，康縣尉點了點頭，道：
「陰如玉，不足為慮，一個黃毛丫頭罷了，但她背後，畢竟是沙洲大宗陰家，不能不理，但又不能做得太過……車隊出發後，你帶幾個機靈點的，親自盯著陰如玉，隨時準備著。」
「孩兒明白！」
康逸之嘴角勾起一抹冷笑：「若她小打小鬧，便由她去；若是不知分寸，孩兒就通知黑狐幫，給她點教訓，但又不會真正要了她的命。」
看到從小就跟著自己的兒子，如今一點就通、行事妥帖，很是滿意。
接下來，就等武舉走個流程，有了身份，就可以慢慢接管康家事務了。
康縣尉滿意地點點頭，揮了揮手。
見狀，康逸之會意，轉身喊來了幾名心腹好手，低聲吩咐幾句，幾人便形如鬼魅，迅速朝流沙幫方向而去。
另一邊。
胖子曹大黃，正風塵僕僕地趕回鳴沙幫市集駐地。
他圓胖的臉上，不見往日笑意，只有一路奔波的疲憊，和收穫線索的凝重。
甚至可以說，他都累瘦了。
曹大黃在沙州城，查到一些關於昏睡病的蛛絲馬跡，線索卻詭異地，指回了月牙縣，康家。
他推門而入，就見陰如玉、賴三、陰河圍坐在桌旁，對著一張簡陋的月牙縣地圖，城西方向，指指點點，神情嚴肅。
桌上，還空了幾隻茶碗。
可見聊的時間不短。
看到陰如玉一身捕頭裝扮，曹大黃疑惑道：
「這位大人……」
「曹幫主，你回來的正好！」
賴三見到曹大黃，終於有了主心骨，連忙將他拉過來。
他沒用多久，就給曹大黃講清楚了前因後果，以及眼前兩位的身份。
「小老兒我，約了丐幫的兩位兄弟，問出了些眉目，最近孩童們失蹤，就是黑狐幫乾的，我們正商量著今晚去探一探，黑狐幫這幾個窩點。」
賴三說完，用手指了指。
地圖上標註的三個紅圈。
曹大黃聞言，掃了一眼地圖，嘆了口氣。他在沙洲查到昏睡病的線索，原本是準備去調查康家的。
但如今，這裡又有孩童失蹤案。
鳴沙幫原本就和黑狐幫不對付。
他是義軍出身，也不可能見死不救。
只得沉聲道：「黑狐幫有毒水隊，很是棘手，陰捕頭既然人手不足，我與八極館有些交情，何不請他們相助呢？」
曹大黃知道，八極館是高煌的武館，第一反應，就是向他們求援。
但他又不能說出，兩者的具體淵源，就只能這麼提一句。
陰如玉聞言，秀眉微蹙，她可不知道，八極館這麼一個武館，裡面的人靠不靠譜。
如今依賴這鳴沙幫，都是無奈之舉。
她略一沉吟，便搖頭拒絕：「曹幫主好意心領，但眼下我們缺乏證據，需要的是先去探查，搜集證據……人多不一定利於偵查，也怕打草驚蛇。」
曹大黃聽言，知道是陰如玉不信任武館的武者們，但她說的也確實有道理。
只是探查，人多反而壞事。
等到確定實證，再向八極館求援也不遲，因此曹大黃不再言語。
計劃已定，四人各自準備，約定夕陽西下，暮色四合時，再一起行動。
城東。
八極館。
劉勝在武館住的是獨立的小間。
此時他在自己小屋內，對著一個半人高的大缸，缸內是滾燙的熱水，熱氣蒸騰。
他小心地將十幾樣藥材，分出一天的比例，投入缸內，很快，濃郁的藥草氣味，便瀰漫了整個房間。
待到水溫稍降，變得可以忍受時。
劉勝脫下衣衫，深吸一口氣，緩緩沉入大缸之中。
滾燙的藥水，瞬間包裹周身，強烈的熱力仿佛無數細針，順著毛孔向內鑽去。
「乖乖，這比冬天泡腳刺激多了！」
很顯然，這裡面有藥力的加持，以至於他的體驗，近乎灼燒的痛感。
劉勝咬著牙，泡了一陣子後，終於習慣了這種，酸脹刺痛的感覺。
他這才慢慢感受到，一股由內而外的溫熱感，藥力混合著熱氣，在肌肉之間，不斷遊走、滲透。
這也讓皮膜下的肌肉，微微發脹，仿佛已經開始在生長了。
就這樣，他在缸中靜坐了半個時辰，直到熱水變溫，藥力大部分被吸收。
劉勝才起身擦乾，穿上褲子。
「這藥力，居然能直接刺激氣血，現在周身暖洋洋的，精力也變得充沛了！」
趁著藥力效果生效，劉勝趕忙來到演武場，直接走向幾個沉重的石鎖和石擔。
練肉境，顧名思義，重點在錘鍊肌肉，增長力氣。
劉勝穩紮馬步，俯身抓起一柄石鎖，沉腰發力，利用八極拳所學擤氣，吐氣開聲，石鎖應聲而起，被他穩穩地提至胸前高度，又緩緩舉過頭頂。
手臂、肩膀、腰背乃至大腿的肌肉，瞬間繃緊，條條分明。
他能清晰地感受到肌肉在拉伸、收縮，氣血隨之加速奔流。
舉、放、再舉……就這麼重複著枯燥卻有效的動作，肌肉開始酸脹，卻似乎又慢慢充實。
終於——
【內練法：磨皮境·土（圓滿）】
【內練法：練肉境（未入門1%）】
劉勝放下石鎖，喝了一大口水。
休息了一會兒。
然後又拿起一對，稍微輕一些的石鎖。
開始各種角度平舉、側舉。
全方位地錘鍊。
約莫半個時辰後，他停下力量訓練，拿起旁邊準備好的硬木錘，對著自己的手臂、胸膛、肩背、大腿。
就是一頓錘！
砰！砰！砰！
大部分練肉法，只需要錘鍊氣血，而劉勝所練的金剛練肉法，還追求肌肉硬度，因此必要的錘擊，是修習中不可缺少的一環，同時還有放鬆肌肉的功效。
木錘不斷落下。
肌肉微微凹陷。
隨即在氣血鼓盪下彈起，帶來一陣輕微的痛楚。
與此同時——
【內練法：金鐘罩（小成1%）】
「金鐘罩也小成了，果然，練肉時保持錘擊，金鐘罩也是能一起修煉的！」
劉勝振奮不已。
明天就是武舉第一輪，這個小境界突破，也算是不小的助力了。