第9章 雪山磐石樁
「耿師叔!」
石中玉恭敬地施了一禮,按照耿師叔指點的位置去站好。
在他身邊,早就有十二個人在。
他們四人一組,隱約間分成了三個小團體。
雪山派的入門弟子,很少是單人獨間。
唯有他這樣的親傳弟子,才有獨享一間房間的權利。
這十二人中,石中玉還看到了幾個熟悉的面孔。
就是昨天堵他的那幾人。
這幾人看向石中玉的目光,帶有不爽。
石中玉無視掉幾人不爽的目光,找到一個地方站好。
耿萬鍾走過來,他目光環視一圈,衝著幾人點點頭後才開口。
「我姓耿,你們以後可以喊我耿師叔!」
「今天有我傳授你們雪山磐石樁!」
「以後每一天來練功,你們要做的不是練劍不是練心法,而是站樁!」
「為何教授你們雪山磐石樁,因為樁功是咱們雪山派武功的根基!」
「樁不穩,則劍飄,氣不凝,則招虛。凌霄城終年風雪,你們要在冰天雪地里站出腳下生根,不懼風寒,才算入我雪山門牆。」
耿萬鍾說著目光掠過石中玉,放到了其餘十二名弟子身上。
「你們十二人,如果一個月內不能讓樁功入門,以後就不可入我雪山派!」
這十二人心中一驚。
其中有幾名弟子,見耿萬鐘沒有講石中玉,臉上露出了不服氣的神色。
「那麼他呢?」
耿萬鍾掃了一眼發言的幾名弟子。
「他是封首席的親傳弟子,他樁功如何,劍法如何,武功如何,都不是外人說了算!」
他這話一出口,其餘人立馬息聲了。
只是他們看石中玉,都覺得石中玉走了狗屎運。
「好了,廢話不多說了,只要你們肯吃苦下功夫,一個月樁功入門還是輕輕鬆鬆的!」
耿萬鍾並沒有一直給這些新入門的弟子壓力。
「接下來,看好了!」
耿萬鍾示範時,嘴裡還負責講解
「雙腳外開與肩同寬,腳尖微內扣,如抓冰岩。」
「還有膝彎要微屈,不弓不直!」
「沉腰坐胯,尾閭中正,如坐無形石凳!」
「含胸拔背,松肩墜肘,頭頂百會如被細線輕提,脊柱節節貫通,氣沉丹田……」
在耿萬鍾示範時,石中玉目光則是微動。
【檢測到雪山磐石樁,是否解析?】
「解析。」
【解析完成】
當樁功解析完成後,石中玉腦海中就多了雪山磐石樁的練法。
而此時的耿萬鍾,立在那裡,宛如一尊千年冰雕,風吹不動。
唯有他的嘴巴還在不停地教學。
「除了姿勢之外,還要注意呼吸,呼吸要細、慢、勻、長,鼻吸鼻呼,不可張口喘氣。」
「心中無雜念,只守丹田一點寒息。初時一炷香,日後漸增,能在風雪中穩立一個時辰、紋絲不動,磐石樁才算入門。」
耿萬鍾說完後,站起身。
他目光冷厲地掃了一圈弟子,頓時讓一些漫不經心的弟子立馬收斂心神。
「現在你們盡數站開!各據青石點位,把樁架立穩!一炷香之內,敢有晃動歪斜者,今日不得早膳,還要加練兩個時辰!」
伴隨著耿萬鐘的話,所有的弟子都立馬開始嘗試站樁。
眾弟子不敢怠慢,紛紛散入場中,依著口訣沉腰坐胯,立起了雪山磐石樁。
石中玉同樣開始站樁,有著書冊指引,他樁功姿勢無比標準。
站樁不止是姿勢,還需忍受其他難關。
此時的演武場,飄著小雪,寒風卷著碎雪扑打在臉上,刺骨生寒。
環境也是一種考驗。
還有時間。
不過片刻,便有人雙腿發顫,身形漸漸歪斜。
耿萬鍾背負單臂,在隊列之中緩步穿行,皮靴踏在青石板上發出沉悶聲響,每一步都似踩在眾人心頭。
他行到一名身形瘦弱的弟子身前,眉頭一蹙,揚手便在對方膝彎輕輕一叩。
「膝蓋挺得過直,勁力上涌,如何氣沉丹田?凌霄城的大風一吹,你便要摔翻在地!這般站法,與稻草人何異?樁如磐石,不是樁如枯枝!」
那弟子痛得臉色發白,慌忙調整姿勢,牙關緊咬不敢作聲。
其餘弟子見此,也都提起精神,唯恐被耿師叔盯上。
話是如此,可他們第一次站樁,哪可能不犯錯。
耿萬鍾接下來每走到一名弟子面前,或用手叩,或用腳踢。
不斷地更正著那些弟子的姿勢。
石中玉自然也逃不了。
耿萬鍾來到石中玉跟前。
他掃了一眼石中玉,背挺直,沉腰穩胯,呼吸勻細,並無明顯疏漏。
不過就身形有些生澀。
他眼底閃過一絲訝然,這小子果真是個怪胎。
劍法入門快,心法學得也快,沒想到就連這種需要時間打磨的樁功,他看一眼聽一遍也能會。
耿萬鍾想了想,決定多傳授石中玉一些站樁的經驗。
不過也並不是單獨傳授,而是講給所有弟子聽。
「沉腰坐胯時,臀部要向內斂,似坐非坐!如卡在冰岩縫隙之中,力道往下沉,往地底鑽。」
「這樣才能扎得穩、立得牢,任風雪再大,也動不了你分毫。」
「練我雪山磐石樁,呼吸要跟著身形走,沉胯時吸氣,氣沉丹田,裹挾雪山清氣入體!」
「穩樁時則呼氣,氣透湧泉,扎入地底,這般循環,才能讓寒息與樁功相融,越站越有底氣,而非越站越累。」
「還有心神要定……」
耿萬鍾講站樁心得時,目光掃過石中玉時卻突然一凝。
他發現石中玉這小子,剛剛還比較生疏的身形,竟然變得凝練幾分。
石中玉站樁進步之所以這麼大,
是因為……
「被傳授樁功經驗,熟練度+5。」
「被傳授樁功經驗,熟練度+5。」
「……」
等耿萬鍾講完,石中玉的樁功熟練度提升了30點。
而隨著樁功熟練度提升,石中玉站得更穩,更持久。
他甚至察覺到,有暖流自丹田升騰,蔓延四周,溫暖全身。
一炷香,很快過去。
耿萬鍾一直記著時間。
「我現在喊到名字的,可以休息一下,等一會就可以練習劍法!」
「沒喊到的,你們留在原地加練三刻鐘!」
耿萬鍾這話一出口,讓所有弟子的頭皮都是一緊,心中更是忐忑不安起來。
石中玉恭敬地施了一禮,按照耿師叔指點的位置去站好。
在他身邊,早就有十二個人在。
他們四人一組,隱約間分成了三個小團體。
雪山派的入門弟子,很少是單人獨間。
唯有他這樣的親傳弟子,才有獨享一間房間的權利。
這十二人中,石中玉還看到了幾個熟悉的面孔。
就是昨天堵他的那幾人。
這幾人看向石中玉的目光,帶有不爽。
石中玉無視掉幾人不爽的目光,找到一個地方站好。
耿萬鍾走過來,他目光環視一圈,衝著幾人點點頭後才開口。
「我姓耿,你們以後可以喊我耿師叔!」
「今天有我傳授你們雪山磐石樁!」
「以後每一天來練功,你們要做的不是練劍不是練心法,而是站樁!」
「為何教授你們雪山磐石樁,因為樁功是咱們雪山派武功的根基!」
「樁不穩,則劍飄,氣不凝,則招虛。凌霄城終年風雪,你們要在冰天雪地里站出腳下生根,不懼風寒,才算入我雪山門牆。」
耿萬鍾說著目光掠過石中玉,放到了其餘十二名弟子身上。
「你們十二人,如果一個月內不能讓樁功入門,以後就不可入我雪山派!」
這十二人心中一驚。
其中有幾名弟子,見耿萬鐘沒有講石中玉,臉上露出了不服氣的神色。
「那麼他呢?」
耿萬鍾掃了一眼發言的幾名弟子。
「他是封首席的親傳弟子,他樁功如何,劍法如何,武功如何,都不是外人說了算!」
他這話一出口,其餘人立馬息聲了。
只是他們看石中玉,都覺得石中玉走了狗屎運。
「好了,廢話不多說了,只要你們肯吃苦下功夫,一個月樁功入門還是輕輕鬆鬆的!」
耿萬鍾並沒有一直給這些新入門的弟子壓力。
「接下來,看好了!」
耿萬鍾示範時,嘴裡還負責講解
「雙腳外開與肩同寬,腳尖微內扣,如抓冰岩。」
「還有膝彎要微屈,不弓不直!」
「沉腰坐胯,尾閭中正,如坐無形石凳!」
「含胸拔背,松肩墜肘,頭頂百會如被細線輕提,脊柱節節貫通,氣沉丹田……」
在耿萬鍾示範時,石中玉目光則是微動。
【檢測到雪山磐石樁,是否解析?】
「解析。」
【解析完成】
當樁功解析完成後,石中玉腦海中就多了雪山磐石樁的練法。
而此時的耿萬鍾,立在那裡,宛如一尊千年冰雕,風吹不動。
唯有他的嘴巴還在不停地教學。
「除了姿勢之外,還要注意呼吸,呼吸要細、慢、勻、長,鼻吸鼻呼,不可張口喘氣。」
「心中無雜念,只守丹田一點寒息。初時一炷香,日後漸增,能在風雪中穩立一個時辰、紋絲不動,磐石樁才算入門。」
耿萬鍾說完後,站起身。
他目光冷厲地掃了一圈弟子,頓時讓一些漫不經心的弟子立馬收斂心神。
「現在你們盡數站開!各據青石點位,把樁架立穩!一炷香之內,敢有晃動歪斜者,今日不得早膳,還要加練兩個時辰!」
伴隨著耿萬鐘的話,所有的弟子都立馬開始嘗試站樁。
眾弟子不敢怠慢,紛紛散入場中,依著口訣沉腰坐胯,立起了雪山磐石樁。
石中玉同樣開始站樁,有著書冊指引,他樁功姿勢無比標準。
站樁不止是姿勢,還需忍受其他難關。
此時的演武場,飄著小雪,寒風卷著碎雪扑打在臉上,刺骨生寒。
環境也是一種考驗。
還有時間。
不過片刻,便有人雙腿發顫,身形漸漸歪斜。
耿萬鍾背負單臂,在隊列之中緩步穿行,皮靴踏在青石板上發出沉悶聲響,每一步都似踩在眾人心頭。
他行到一名身形瘦弱的弟子身前,眉頭一蹙,揚手便在對方膝彎輕輕一叩。
「膝蓋挺得過直,勁力上涌,如何氣沉丹田?凌霄城的大風一吹,你便要摔翻在地!這般站法,與稻草人何異?樁如磐石,不是樁如枯枝!」
那弟子痛得臉色發白,慌忙調整姿勢,牙關緊咬不敢作聲。
其餘弟子見此,也都提起精神,唯恐被耿師叔盯上。
話是如此,可他們第一次站樁,哪可能不犯錯。
耿萬鍾接下來每走到一名弟子面前,或用手叩,或用腳踢。
不斷地更正著那些弟子的姿勢。
石中玉自然也逃不了。
耿萬鍾來到石中玉跟前。
他掃了一眼石中玉,背挺直,沉腰穩胯,呼吸勻細,並無明顯疏漏。
不過就身形有些生澀。
他眼底閃過一絲訝然,這小子果真是個怪胎。
劍法入門快,心法學得也快,沒想到就連這種需要時間打磨的樁功,他看一眼聽一遍也能會。
耿萬鍾想了想,決定多傳授石中玉一些站樁的經驗。
不過也並不是單獨傳授,而是講給所有弟子聽。
「沉腰坐胯時,臀部要向內斂,似坐非坐!如卡在冰岩縫隙之中,力道往下沉,往地底鑽。」
「這樣才能扎得穩、立得牢,任風雪再大,也動不了你分毫。」
「練我雪山磐石樁,呼吸要跟著身形走,沉胯時吸氣,氣沉丹田,裹挾雪山清氣入體!」
「穩樁時則呼氣,氣透湧泉,扎入地底,這般循環,才能讓寒息與樁功相融,越站越有底氣,而非越站越累。」
「還有心神要定……」
耿萬鍾講站樁心得時,目光掃過石中玉時卻突然一凝。
他發現石中玉這小子,剛剛還比較生疏的身形,竟然變得凝練幾分。
石中玉站樁進步之所以這麼大,
是因為……
「被傳授樁功經驗,熟練度+5。」
「被傳授樁功經驗,熟練度+5。」
「……」
等耿萬鍾講完,石中玉的樁功熟練度提升了30點。
而隨著樁功熟練度提升,石中玉站得更穩,更持久。
他甚至察覺到,有暖流自丹田升騰,蔓延四周,溫暖全身。
一炷香,很快過去。
耿萬鍾一直記著時間。
「我現在喊到名字的,可以休息一下,等一會就可以練習劍法!」
「沒喊到的,你們留在原地加練三刻鐘!」
耿萬鍾這話一出口,讓所有弟子的頭皮都是一緊,心中更是忐忑不安起來。