第五章 突發惡疾
昨天已經打過針對性的隊內對抗，所以今天的訓練以投籃和熱身為主，主要目的就是保持身體活性，迎接明天錦標賽的第一輪硬仗。
杜澤沒有跟著隊友們一塊兒拉練，而是獨自拿了個球到旁邊。
不說把自己練成控運大師，至少也得恢復到原主那個水準吧，在上線做掩護的時候，能幫後衛拿一拿球，把銜接任務穩穩噹噹地完成。
不過話又說回來，以原主那點控運底子，哪怕放在NCAA這個級別的賽場上，持球面框強突也很勉強。
由此可見，原主的基本功粗糙到了什麼程度。
不過，考慮到原主一直打的是內線，甚至長期頂在中鋒位置上，倒也不能奢求太多。
最主要的是，也奢求不來，訓練球感球性這種東西，其實是一個很漫長的過程，沒人能一步登天。
除非你是歐神仙。
可歐神仙也不是一步登天，而是兩步。
眾所周知，歐文是控運天花板，他的控運天賦是與生俱來的。
188cm的標準身高，讓他能輕輕鬆鬆地把重心降下去，這給他多變的運球節奏和詭異的變向打下了紮實的基礎。
而且188cm本來就是個黃金身高，如果再矮一點，對位上容易被壓迫逼搶，同位置的力量對抗也容易吃虧；再高一點，重心就偏高了，運球時暴露的空隙會變多，被搶斷或者被干擾的概率也跟著變大。
所以說，歐神仙這個黃金身高本身，對控運而言就是一種天賦。
再往下說，是他那雙寬大的手掌。
歐文手掌長度22.2cm，寬度22.1cm，放在後衛裡頭絕對算大尺寸了，這雙大手，讓他能像吸盤一樣牢牢把球攥在手裡。
還有歐文那無與倫比的球感。
他的手指對皮球的精細感知，是別人不曾擁有的，他完全可以做到屏蔽視覺，放大觸覺的效果，也就是說不看球，也能流暢運球，這非常可怕。
另外一點，歐文在場上一旦運起球來，會給人一種特別直觀的感覺，就好像皮球已經成了他身體的一個延伸，不管球滾到哪裡，都還在他的掌控範圍之內。
這就不得不提，他對球的落點、反彈、旋轉已經形成了強烈的肌肉記憶。
還有一個最重要的自帶天賦，那就是神經反應。
他能在防守者干擾下用0.1秒的時間做出決策，所謂球感的本質，就是下意識反應，說的就是這個。
而天賦，也只是第一步而已。
歐文能成為控運天花板的代名詞，離不開他背後下的刻苦訓練。
最出名的塑膠袋特訓就是他首創的。
他老爹為了培養他的球感，專門在籃球外面套上塑膠袋讓他運球，用這招來降低彈性、增加難度，強迫他用手指去感受皮球的軌跡。
這樣一來，等脫掉塑膠袋，就會很明顯的感覺到，皮球變得聽話了。
所以，連歐神仙都需要靠這種高強度訓練來提升球感，他杜澤，NCAA的一個普通球員，還有什麼藉口？
只有兩個字。
開干……
調整了一下姿勢，他微微下蹲，彎下腰，起球之後，雙手快速大力地拍打起來，過程中儘量保持著同樣的強度和頻率……
欸欸欸……
皮球怎麼滾到腳踝邊上去了？
杜澤毫不服輸，撿起球來，重新開始。
這回他用左手起球，雙手再次高頻大力拍打，同時把球壓得很低，儘量讓頻率開到最大。
結果，十五秒之後，皮球徹底脫離掌控，像跳舞似的一蹦一蹦地跳了出去。
水平……這麼渣的嗎？
杜澤有點不敢相信，但他也沒有氣餒，撿起球繼續。
這次他堅持了足足十七秒。
進步肉眼可見。
下一次，十四秒……
再下次，十三秒……
又下一次，十五秒……
再再下一次，十六秒……
又又又下一次，總算衝破了十八秒……
時間一點一滴地過去，杜澤整個人專注在運球特訓里，完全感覺不到時間在流逝。
直到勞倫斯的聲音從身後傳來：「喲，有模有樣了啊。」
皮球咻的一下從指尖飛了出去。
杜澤呼出一口氣，慢慢直起腰。
勞倫斯見狀，連忙又補了一句：「不過還得繼續加油，別分心，知道嗎？」
杜澤怒目瞪了過去：「你是不是沒事做？」
勞倫斯臉上立刻堆滿了冤枉和委屈：「沃德發，我好心過來叫你吃飯，你就這麼對我？」
「太傷心了，你傷害了我那顆幼小的心靈。」
杜澤這才扭頭看向牆上的掛鍾，時間顯示11：55。
這麼快的嗎？
不知不覺就來到了十二點。
但他卻沒有半分慚愧，輕飄飄丟下兩個字：「吃飯。」
然後不緊不慢地朝食堂走去。
勞倫斯這會也顧不上傷心，快步追上來：「你怎麼突然想起來練運控了？」
其實運控這樣的基本功，大多數在籃球啟蒙，或者初中時就打下了。
現在來到大學再練，跟夏至插秧差不多。
——遲個十八春。
杜澤面無表情地回道：「我要打進NBA，成為籃壇巨星。」
有句話怎麼說來著，能進NBA的球員，都是各自聯賽里的喬丹。
你見過哪個喬丹是不能持球攻的？
哪怕像麥基這種黃油手的黑名單，在低級別聯賽里也是能運控一條龍直衝籃筐的。
從這裡就能想像得到，NBA的含金量有多高了。
所以把運控節奏拉上來，是非常有必要的事情，這能大概率抬高自己的選秀行情。
當然。
這個抬高，目前只存在於理論層面。
畢竟他這個賽季的數據，確實有點擺不上桌，更別提上檯面了。
而勞倫斯，仿佛是聽見了什麼難以置信的事，兩眼猛地瞪圓，愣了片刻之後，又重複問了一遍：「你說什麼？」
杜澤停下腳步，白了他一眼。
緊接著，勞倫斯像突發惡疾一樣，一邊跺著地板，一邊捧著肚子，腦袋搖得跟撥浪鼓似的。
「哈……」
「哈哈……」
「哇哈哈……」
杜澤就這麼歪著頭看著他，像在看一個傻子。
勞倫斯大概也感受到了杜澤那凌厲的目光，才慢慢把病情止住，但笑容依舊無法自抑，只能斷斷續續地道：「哈……你？打進NBA？你……籃壇巨星？」
杜澤冷冷地開口：「笑夠了嗎？沒笑夠的話繼續，我看著你笑，別停。」
面無表情，語氣很嚴肅。
勞倫斯見狀，終於把自己的惡疾治好了，神情一肅，也變得認真起來：「抱歉，有點失態了，雖然你的身體素質不怎麼樣，但你有這個信心，我非常欣慰，幸好今年才大二，還有兩年時間可以努力。好好練，我相信你能打進NBA。」
這段話裡面，最誠實的一句話就是，你的身體素質不怎麼樣。
剩下的，基本上都是敷衍。
進NBA的難度到底有多大呢。
拿概率來說，NCAA的D1聯賽總共有4800名球員，每年卻只有六十個名額，這還不算國際那些天才，換句話說，進入NBA的可能性僅僅只有1.2%。
再說一個更殘酷的事實，場均得分低於10分的球員，被選中的概率只有0.1%。
這個概率，相當於走在路上撿到黃金。
歷史上比較出名的例子有德安德烈·喬丹、普爾茲比拉、史蒂文·亞當斯這些人，但他們身上有一個普遍的特徵，那就是身體天賦都屬於頂級。
而杜澤呢？
好像……兩頭都不占。
特別是身體天賦，屬實一般。
杜澤沒有跟著隊友們一塊兒拉練，而是獨自拿了個球到旁邊。
不說把自己練成控運大師，至少也得恢復到原主那個水準吧，在上線做掩護的時候，能幫後衛拿一拿球，把銜接任務穩穩噹噹地完成。
不過話又說回來，以原主那點控運底子，哪怕放在NCAA這個級別的賽場上，持球面框強突也很勉強。
由此可見，原主的基本功粗糙到了什麼程度。
不過，考慮到原主一直打的是內線，甚至長期頂在中鋒位置上，倒也不能奢求太多。
最主要的是，也奢求不來，訓練球感球性這種東西，其實是一個很漫長的過程，沒人能一步登天。
除非你是歐神仙。
可歐神仙也不是一步登天，而是兩步。
眾所周知，歐文是控運天花板，他的控運天賦是與生俱來的。
188cm的標準身高，讓他能輕輕鬆鬆地把重心降下去，這給他多變的運球節奏和詭異的變向打下了紮實的基礎。
而且188cm本來就是個黃金身高，如果再矮一點，對位上容易被壓迫逼搶，同位置的力量對抗也容易吃虧；再高一點，重心就偏高了，運球時暴露的空隙會變多，被搶斷或者被干擾的概率也跟著變大。
所以說，歐神仙這個黃金身高本身，對控運而言就是一種天賦。
再往下說，是他那雙寬大的手掌。
歐文手掌長度22.2cm，寬度22.1cm，放在後衛裡頭絕對算大尺寸了，這雙大手，讓他能像吸盤一樣牢牢把球攥在手裡。
還有歐文那無與倫比的球感。
他的手指對皮球的精細感知，是別人不曾擁有的，他完全可以做到屏蔽視覺，放大觸覺的效果，也就是說不看球，也能流暢運球，這非常可怕。
另外一點，歐文在場上一旦運起球來，會給人一種特別直觀的感覺，就好像皮球已經成了他身體的一個延伸，不管球滾到哪裡，都還在他的掌控範圍之內。
這就不得不提，他對球的落點、反彈、旋轉已經形成了強烈的肌肉記憶。
還有一個最重要的自帶天賦，那就是神經反應。
他能在防守者干擾下用0.1秒的時間做出決策，所謂球感的本質，就是下意識反應，說的就是這個。
而天賦，也只是第一步而已。
歐文能成為控運天花板的代名詞，離不開他背後下的刻苦訓練。
最出名的塑膠袋特訓就是他首創的。
他老爹為了培養他的球感，專門在籃球外面套上塑膠袋讓他運球，用這招來降低彈性、增加難度，強迫他用手指去感受皮球的軌跡。
這樣一來，等脫掉塑膠袋，就會很明顯的感覺到，皮球變得聽話了。
所以，連歐神仙都需要靠這種高強度訓練來提升球感，他杜澤，NCAA的一個普通球員，還有什麼藉口？
只有兩個字。
開干……
調整了一下姿勢，他微微下蹲，彎下腰，起球之後，雙手快速大力地拍打起來，過程中儘量保持著同樣的強度和頻率……
欸欸欸……
皮球怎麼滾到腳踝邊上去了？
杜澤毫不服輸，撿起球來，重新開始。
這回他用左手起球，雙手再次高頻大力拍打，同時把球壓得很低，儘量讓頻率開到最大。
結果，十五秒之後，皮球徹底脫離掌控，像跳舞似的一蹦一蹦地跳了出去。
水平……這麼渣的嗎？
杜澤有點不敢相信，但他也沒有氣餒，撿起球繼續。
這次他堅持了足足十七秒。
進步肉眼可見。
下一次，十四秒……
再下次，十三秒……
又下一次，十五秒……
再再下一次，十六秒……
又又又下一次，總算衝破了十八秒……
時間一點一滴地過去，杜澤整個人專注在運球特訓里，完全感覺不到時間在流逝。
直到勞倫斯的聲音從身後傳來：「喲，有模有樣了啊。」
皮球咻的一下從指尖飛了出去。
杜澤呼出一口氣，慢慢直起腰。
勞倫斯見狀，連忙又補了一句：「不過還得繼續加油，別分心，知道嗎？」
杜澤怒目瞪了過去：「你是不是沒事做？」
勞倫斯臉上立刻堆滿了冤枉和委屈：「沃德發，我好心過來叫你吃飯，你就這麼對我？」
「太傷心了，你傷害了我那顆幼小的心靈。」
杜澤這才扭頭看向牆上的掛鍾，時間顯示11：55。
這麼快的嗎？
不知不覺就來到了十二點。
但他卻沒有半分慚愧，輕飄飄丟下兩個字：「吃飯。」
然後不緊不慢地朝食堂走去。
勞倫斯這會也顧不上傷心，快步追上來：「你怎麼突然想起來練運控了？」
其實運控這樣的基本功，大多數在籃球啟蒙，或者初中時就打下了。
現在來到大學再練，跟夏至插秧差不多。
——遲個十八春。
杜澤面無表情地回道：「我要打進NBA，成為籃壇巨星。」
有句話怎麼說來著，能進NBA的球員，都是各自聯賽里的喬丹。
你見過哪個喬丹是不能持球攻的？
哪怕像麥基這種黃油手的黑名單，在低級別聯賽里也是能運控一條龍直衝籃筐的。
從這裡就能想像得到，NBA的含金量有多高了。
所以把運控節奏拉上來，是非常有必要的事情，這能大概率抬高自己的選秀行情。
當然。
這個抬高，目前只存在於理論層面。
畢竟他這個賽季的數據，確實有點擺不上桌，更別提上檯面了。
而勞倫斯，仿佛是聽見了什麼難以置信的事，兩眼猛地瞪圓，愣了片刻之後，又重複問了一遍：「你說什麼？」
杜澤停下腳步，白了他一眼。
緊接著，勞倫斯像突發惡疾一樣，一邊跺著地板，一邊捧著肚子，腦袋搖得跟撥浪鼓似的。
「哈……」
「哈哈……」
「哇哈哈……」
杜澤就這麼歪著頭看著他，像在看一個傻子。
勞倫斯大概也感受到了杜澤那凌厲的目光，才慢慢把病情止住，但笑容依舊無法自抑，只能斷斷續續地道：「哈……你？打進NBA？你……籃壇巨星？」
杜澤冷冷地開口：「笑夠了嗎？沒笑夠的話繼續，我看著你笑，別停。」
面無表情，語氣很嚴肅。
勞倫斯見狀，終於把自己的惡疾治好了，神情一肅，也變得認真起來：「抱歉，有點失態了，雖然你的身體素質不怎麼樣，但你有這個信心，我非常欣慰，幸好今年才大二，還有兩年時間可以努力。好好練，我相信你能打進NBA。」
這段話裡面，最誠實的一句話就是，你的身體素質不怎麼樣。
剩下的，基本上都是敷衍。
進NBA的難度到底有多大呢。
拿概率來說，NCAA的D1聯賽總共有4800名球員，每年卻只有六十個名額，這還不算國際那些天才，換句話說，進入NBA的可能性僅僅只有1.2%。
再說一個更殘酷的事實，場均得分低於10分的球員，被選中的概率只有0.1%。
這個概率，相當於走在路上撿到黃金。
歷史上比較出名的例子有德安德烈·喬丹、普爾茲比拉、史蒂文·亞當斯這些人，但他們身上有一個普遍的特徵，那就是身體天賦都屬於頂級。
而杜澤呢？
好像……兩頭都不占。
特別是身體天賦，屬實一般。