第4章 『魔鬼』格雷弗與『白嫖鬼』科比
林澤拿起了傑克遜給他的戰術手冊翻了起來,然後,他的第二個猜想被印證了!
自己不僅僅是技術和體能恢復上有200倍的提升!
就連看戰術手冊的理解速度,都有了200倍的提升!
那些晦澀難懂、厚達200多頁的三角戰術,從公牛時期就是林澤的死敵,哪怕有公牛隊的戰術打底子,但在訓練營快結束的時候,面對這份比起公牛時期明顯厚了許多的戰術手冊,他別說融會貫通,還有最少五分之一都沒能記下來呢。
而現在,他快速的翻了幾分鐘後,就發現自己不但全記住了,而且還全都理解了!
就連其中最複雜的那些,他也一下都理解了,不僅僅知道該怎麼跑,還知道了為什麼這麼跑,為什麼這麼跑能獲得空位!
不愧是200倍的努力!
林澤飛快的拿出電話,第一個電話打給了湖人隊助理教練門德萊斯,希望他找人送點比賽錄像到訓練館來,自己要看錄像。
第二個電話則是打給了施瓦茨,讓他再找組訓練師,他要上強度,要把體能也練一練。
第三個電話打給原本早上才要來的防守組,讓他們現在立刻趕到訓練場。
200倍的體能恢復超出了林澤的預期,他要把效率給徹底提起來了!
接著,林澤看向了那幾名已經累得不行的訓練師說道:「你們休息吧,今天的訓練結束了。」
接著林澤並沒有和那些訓練師打招呼閒聊,他浪費不起時間。
在等待下一組人馬的空檔期,林澤在球館裡練起了最基礎的鴨子步、橫移步之類防守端的腳步,他不斷的挪動,磨練自己的體能,磨練自己防守端的技巧和基本功。
林澤很清楚的知道,下個賽季的湖人隊需要他幹什麼!
在新賽季的湖人隊,科比和奧尼爾會吃掉絕大多數的球權,有這兩個傢伙在,其他人就別想有什麼持球進攻的機會。
更別提就算這兩人都下去休息了,球隊也都還有一個萊斯嗷嗷待哺等著球權呢。
最少新賽季,林澤是不要想搶班奪權、持球當核心的事兒。
這個賽季是他的合同年,對他來說,最重要的任務就是,拿到亮眼的數據,體現出自己的價值,簽下一份大合同!
剩下的,明年再說!
那麼,這支湖人隊需要他做什麼呢?
3分、防守和空切。
給奧尼爾拉開空間,幫奧尼爾防守擋拆,不讓對手的小後衛和鋒線依靠速度去打奧尼爾的弱點,讓奧尼爾在防守端能一直在籃下蹲著。
同時在科比和奧尼爾持球吸引防守的時候,沖向籃下,尋找直接襲籃的機會。
這麼做才能讓球隊的能量最大化,也能讓他在球場上待儘可能多的時間、積攢儘可能更多的數據、體現出自己的價值。
現在三分的訓練效果已經明顯過了收益最大的區間,林澤每次出手已經感覺不到什麼變化了,繼續練習雖然仍然能提升,但性價比不高!
那麼接下來就是防守!
至於空切?看比賽錄像和戰術手冊,提升自己的比賽理解能力,更好的掌握時機就足以搞定!
這也是為什麼林澤一開始沒準備練體能的原因。
接下來這一年他的登場時間了不起25-30分鐘,且不用持球進攻,不用追防對面的小後衛。
他如今的體能,完全夠用。
原本林澤是有著相當精細的計劃去均分自己這24個小時的體能,還留了休息時間,好去應對最後格羅弗的魔鬼訓練。
但現在嘛,計劃變!
這時,球館的大門打開,第二組訓練師來了!
繼續!
……
等林澤送走了體能組訓練師的時候,時間終於來到了下午3點,他已經不眠不休的練了18個小時了!
接下來,就是今天的重頭戲。
『魔鬼』格雷弗!
這傢伙的風格,就是讓球員們一次次超越極限,讓球員們在絕望之中突破自我,他很擅長摧殘球員們的信心、希望和一切,和他一起訓練的球員,總是會感到絕望。
但如果能從絕望之中站起,能夠突破極限,那就必然能夠獲得巨大的提升!
喬丹當年,就是這麼不斷進化不斷變強,不斷超越自己,直到最後才成為那個無與倫比的籃球之神。
這也是為什麼格雷弗雖然聲名在外,但卻並沒有太多人找他訓練的原因之一,不是每個人都是喬丹,也不是每個人都能在絕望之中完成重塑。
至於另一個原因?
貴!
這傢伙,貴的驚人,就從現在開始到晚上6個小時的時間,帶上團隊的機票、住宿之類的費用,他要了林澤7萬刀!
其他幾組人加起來,也才5萬而已。
但貴有貴的好!
「好久不見林,我有些意外,沒想到你會找我訓練。」格雷弗嚼著口香糖道:「已經練了一會兒了?」
何止是一會兒,林澤暗道了一句後:「開始?」
「開始之前我醜話得說在前面,雖然你是老闆,但是我也有我的規矩。」格雷弗聳聳肩膀道:「你給我錢,我帶你訓練,但你練不練得完我都要錢,你練半個小時趴在地上動不了,也是這麼多!少一美分都不行。」
「當然。」林澤看著格雷弗道:「我們開始吧!」
「直接開始麼?」格雷弗愣了一下道:「你們倆不一起麼?」
我們倆?
說話之間,一個人影從球館門外鑽了進來。
「科比?」林澤看著這個傢伙,不明白他怎麼會出現在這裡。
自己和他又不熟,倆人就是見面打個招呼的普通隊友,甚至因為林澤天天和奧尼爾一起嗨皮,科比看他還很不順眼。
「這麼巧啊林,在訓練呢?」科比展示出了林澤加入湖人以來最熱情的笑容:「嘿,這就是蒂姆·格雷弗麼?」
林澤很想沖他豎起中指,讓他別裝了,並快點滾蛋,就算你不認識格雷弗,你全身訓練裝備帶的齊齊整整的,目的比你笑起來時露出的牙齦都更明顯!
「對,我們正在訓練!」林澤只能應付著:「沒什麼事兒我們就要開始訓練了,你知道的,蒂姆很貴,按小時收費,而且還是我拜託了菲爾很久,才終於找來蒂姆幫我訓練。」
「就6個小時,我花了大價錢,才得到了蒂姆6個小時。」林澤的話,說到這裡就戛然而止,然後便盯著科比等他滾蛋。
剩下的話雖然林澤沒說,但白痴也能聽出他的潛台詞。
『我要開始訓練了,你趕緊滾蛋別礙事兒!』
自己不僅僅是技術和體能恢復上有200倍的提升!
就連看戰術手冊的理解速度,都有了200倍的提升!
那些晦澀難懂、厚達200多頁的三角戰術,從公牛時期就是林澤的死敵,哪怕有公牛隊的戰術打底子,但在訓練營快結束的時候,面對這份比起公牛時期明顯厚了許多的戰術手冊,他別說融會貫通,還有最少五分之一都沒能記下來呢。
而現在,他快速的翻了幾分鐘後,就發現自己不但全記住了,而且還全都理解了!
就連其中最複雜的那些,他也一下都理解了,不僅僅知道該怎麼跑,還知道了為什麼這麼跑,為什麼這麼跑能獲得空位!
不愧是200倍的努力!
林澤飛快的拿出電話,第一個電話打給了湖人隊助理教練門德萊斯,希望他找人送點比賽錄像到訓練館來,自己要看錄像。
第二個電話則是打給了施瓦茨,讓他再找組訓練師,他要上強度,要把體能也練一練。
第三個電話打給原本早上才要來的防守組,讓他們現在立刻趕到訓練場。
200倍的體能恢復超出了林澤的預期,他要把效率給徹底提起來了!
接著,林澤看向了那幾名已經累得不行的訓練師說道:「你們休息吧,今天的訓練結束了。」
接著林澤並沒有和那些訓練師打招呼閒聊,他浪費不起時間。
在等待下一組人馬的空檔期,林澤在球館裡練起了最基礎的鴨子步、橫移步之類防守端的腳步,他不斷的挪動,磨練自己的體能,磨練自己防守端的技巧和基本功。
林澤很清楚的知道,下個賽季的湖人隊需要他幹什麼!
在新賽季的湖人隊,科比和奧尼爾會吃掉絕大多數的球權,有這兩個傢伙在,其他人就別想有什麼持球進攻的機會。
更別提就算這兩人都下去休息了,球隊也都還有一個萊斯嗷嗷待哺等著球權呢。
最少新賽季,林澤是不要想搶班奪權、持球當核心的事兒。
這個賽季是他的合同年,對他來說,最重要的任務就是,拿到亮眼的數據,體現出自己的價值,簽下一份大合同!
剩下的,明年再說!
那麼,這支湖人隊需要他做什麼呢?
3分、防守和空切。
給奧尼爾拉開空間,幫奧尼爾防守擋拆,不讓對手的小後衛和鋒線依靠速度去打奧尼爾的弱點,讓奧尼爾在防守端能一直在籃下蹲著。
同時在科比和奧尼爾持球吸引防守的時候,沖向籃下,尋找直接襲籃的機會。
這麼做才能讓球隊的能量最大化,也能讓他在球場上待儘可能多的時間、積攢儘可能更多的數據、體現出自己的價值。
現在三分的訓練效果已經明顯過了收益最大的區間,林澤每次出手已經感覺不到什麼變化了,繼續練習雖然仍然能提升,但性價比不高!
那麼接下來就是防守!
至於空切?看比賽錄像和戰術手冊,提升自己的比賽理解能力,更好的掌握時機就足以搞定!
這也是為什麼林澤一開始沒準備練體能的原因。
接下來這一年他的登場時間了不起25-30分鐘,且不用持球進攻,不用追防對面的小後衛。
他如今的體能,完全夠用。
原本林澤是有著相當精細的計劃去均分自己這24個小時的體能,還留了休息時間,好去應對最後格羅弗的魔鬼訓練。
但現在嘛,計劃變!
這時,球館的大門打開,第二組訓練師來了!
繼續!
……
等林澤送走了體能組訓練師的時候,時間終於來到了下午3點,他已經不眠不休的練了18個小時了!
接下來,就是今天的重頭戲。
『魔鬼』格雷弗!
這傢伙的風格,就是讓球員們一次次超越極限,讓球員們在絕望之中突破自我,他很擅長摧殘球員們的信心、希望和一切,和他一起訓練的球員,總是會感到絕望。
但如果能從絕望之中站起,能夠突破極限,那就必然能夠獲得巨大的提升!
喬丹當年,就是這麼不斷進化不斷變強,不斷超越自己,直到最後才成為那個無與倫比的籃球之神。
這也是為什麼格雷弗雖然聲名在外,但卻並沒有太多人找他訓練的原因之一,不是每個人都是喬丹,也不是每個人都能在絕望之中完成重塑。
至於另一個原因?
貴!
這傢伙,貴的驚人,就從現在開始到晚上6個小時的時間,帶上團隊的機票、住宿之類的費用,他要了林澤7萬刀!
其他幾組人加起來,也才5萬而已。
但貴有貴的好!
「好久不見林,我有些意外,沒想到你會找我訓練。」格雷弗嚼著口香糖道:「已經練了一會兒了?」
何止是一會兒,林澤暗道了一句後:「開始?」
「開始之前我醜話得說在前面,雖然你是老闆,但是我也有我的規矩。」格雷弗聳聳肩膀道:「你給我錢,我帶你訓練,但你練不練得完我都要錢,你練半個小時趴在地上動不了,也是這麼多!少一美分都不行。」
「當然。」林澤看著格雷弗道:「我們開始吧!」
「直接開始麼?」格雷弗愣了一下道:「你們倆不一起麼?」
我們倆?
說話之間,一個人影從球館門外鑽了進來。
「科比?」林澤看著這個傢伙,不明白他怎麼會出現在這裡。
自己和他又不熟,倆人就是見面打個招呼的普通隊友,甚至因為林澤天天和奧尼爾一起嗨皮,科比看他還很不順眼。
「這麼巧啊林,在訓練呢?」科比展示出了林澤加入湖人以來最熱情的笑容:「嘿,這就是蒂姆·格雷弗麼?」
林澤很想沖他豎起中指,讓他別裝了,並快點滾蛋,就算你不認識格雷弗,你全身訓練裝備帶的齊齊整整的,目的比你笑起來時露出的牙齦都更明顯!
「對,我們正在訓練!」林澤只能應付著:「沒什麼事兒我們就要開始訓練了,你知道的,蒂姆很貴,按小時收費,而且還是我拜託了菲爾很久,才終於找來蒂姆幫我訓練。」
「就6個小時,我花了大價錢,才得到了蒂姆6個小時。」林澤的話,說到這裡就戛然而止,然後便盯著科比等他滾蛋。
剩下的話雖然林澤沒說,但白痴也能聽出他的潛台詞。
『我要開始訓練了,你趕緊滾蛋別礙事兒!』